Изучение синдрома эмоционального выгорания у учителей

Практические аспекты профилактики профессионального и эмоционального выгорания работников сферы образования. Мероприятия по профилактике, которые должны реализовываться на стадиях профессионального становления. Коррекция эмоционального выгорания учителей.

Рубрика Психология
Вид курсовая работа
Язык русский
Дата добавления 05.10.2018
Размер файла 350,2 K

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

33. Порой я чувствую, что надо проявить к партнеру эмоциональную отзывчивость, но не могу.

34. Я очень переживаю за свою работу

35. Партнерам по работе отдаешь внимания и заботы больше, чем получаешь от них признательности

36. При мысли о работе мне обычно становится нс по себе: начинает колоть в области сердца, повышается давление, появляется головная боль

37. У меня хорошие (вполне удовлетворительные) отношения е непосредственным руководителем,

38. Я часто радуюсь, что моя работа приносит пользу людям

39. Последнее время (или как всегда) меня преследуют неудачи в работе

40. Некоторые стороны (факты) моей работы вызывают глубокое разочарование, повергают в уныние

41. Бывают дни, когда отношения с партнерами складываются хуже, чем обычно

42. Я разделяю деловых партнеров (субъектов деятельности) хуже, чем обычно

43. Усталость от работы приводит к тому, что я стараюсь сокра тить общение с друзьями и знакомыми

44. Я обычно проявляю интерес к личности партнера помимо того, что касается дела

45. Обычно я прихожу на работу отдохнувшим, со свежими силами, в хорошем настроении

46. Я иногда ловлю себя на том, что работаю с партнером автоматически, без души

47. По работе встречаются настолько неприятные люди, что невольно желаешь нм чего-нибудь плохого

48. После общения с неприятными партнерами у меня бывает ухудшение физического или психического самочувствия

49. На работе я испытываю постоянные физические или психологические перегрузки

50. Успехи на работе вдохновляют меня

51. Ситуация на работе, в которой я оказался, кажется безысходной (почти безысходной)

52. Я потерял покой из-за работы

53. На протяжении последнего года была жадоба (были жалобы) в мой адрес со стороны партнеров

54. Мне удается беречь нервы благодаря тому, что многое из происходящего с партнерами я не принимаю близко к сердцу

55. Я часто с работы приношу домой отрицательные эмоции

56. Я часто работаю через силу

57. Прежде я был более отзывчивым и внимательным к партнерам, чем теперь

58. В работе с людьми руководствуюсь принципом: не трать нервы, береги здоровье

59. Иногда иду на работу с тяжелым чувством; как все надоело, никого бы не видеть и не слышать

60. После напряженного рабочего дня я чувствую недомогание

61. Контингент партнеров, е которыми я работаю, очень трудный

62. Иногда мне кажется, что результаты моей работы не стоят тех усилий, которые я затрачиваю

63. Если бы мне повезло е работой, я был бы более счастлив

64. Я в отчаянии от того, что на работе у меня серьезные проблемы

65. Иногда я поступаю со своими партнерами так, как не хотел бы, чтобы поступали со мной

Я осуждаю партнеров, которые рассчитывают па особое снисхождение, внимание

66. Чаще всего после рабочего дня у меня нет сил заниматься домашними делами

67. Обычно я тороплю время: скорей бы рабочий день закончился

68. Состояния, просьбы, потребности партнеров обычно меня искренне волнуют

69. Работая с людьми, я обычно как бы ставлю экран, защищающий от чужих страданий и отрицательных эмоций

70. Работа с людьми (партнерами) очень разочаровала меня

71. Чтобы восстановить силы, я часто принимаю лекарства

72. Как правило, мой рабочий день проходит спокойно и легко

73. Мои требования к выполняемой работе выше, чем то, чего я достигаю в силу обстоятельств

74. Моя карьера сложилась удачно

75. Я очень нервничаю из-за всего, что связано с работой

76. Некоторых из моих постоянных партнеров я не хотел бы видеть и слышать

77. Я одобряю коллег, которые полностью посвящают себя людям (партнерам), забывая о собственных интересах

78. Моя усталость на работе обычно мало сказывается (никак нс сказывается) в общении с ломавшими и друзьями

79. Если предоставляется случай, то я уделяю партнеру меньше внимания, но так, чтобы он этого не заметил

80. Меня часто подводят нервы в общении с людьми на работе

81. Ко всему (почти ко всему), что происходит на работе, я утратил интерес, живое чувство

82. Работа с людьми плохо повлияла на меня как профессионала - обозлила, сделала нервным, притушила эмоции

83. Работа с людьми явно подрывает мое здоровье.

Каждый вариант ответа оценивается в баллах от 1 до JQ. Количество баллов за каждый вопрос (утвердительный ответ +. отрицательный -) указано в ключе в скобках рядом е номером вопроса. Балльный показатель подчитывается по каждому из трех компонентов по каждой шкале:

Компонент

Признаки

вопросов и оценка в баллах

Напряжение

1. Переживание психотравмирующнх обстоятельств

+ 1(2), +13(3). +25(2), -37(3). + 49(10). +63(5), -73(5)

2. Неудовлетворенность собой

-2(3), +14(2), +26(2), -38(10), -50(5), +62(5), +74(3)

3. «загнанность в клетку»

+3(10), +15(5), +27(2), +39(2), +51(5), +63(1), -75(3) *

4. Тревога и депрессия

+4(2), +16(3), +28(5), +40(5), +52(10), + 64 (2), +76(3)

Резистенция

1. Неадекватное избирательное эмоциональное реагирование

+5(5)-. -17(3),

+29(10). +41(2), +53(2)+65(3), +77(5)

2. Эмоционально-нравственная дезориентация

+6(10), -18(3), +30(3). +42(5), +54(2),+66(2)-78(5) _ . .

9-78(5) _ . .

3. Расширение сферы экономии эмоций),

+7(2). +19(10). -31(2), +43(5), +55(3 ),+67(3), -79(5)

4. Редукция профессиональных обязанностей |

+8(5), +20(5),+32(2), -44(2), +56(3), +68(3),+80(10)

Истощение

1. Эмоциональный дефицит | -69(10), +81(2)

+9(3), +21(2), +33(5). -45(5), л57(3).69(10), +81(2)

2. Эмоциональная отстраненность

+ 10(2}, +22(3), -34(2). +46(3). +58(5), +70(5), +82(10)

3. Личностная отстраненность (деперсонализация

- -И 1(5). +23(3), +35(3), +47(5). +59(5), +72(2), +83(10)

4. Психосоматические психовегетативные нарушения

+ 12(3). +24(2). +36(5). +48(3), +60(2), +73(10), +84(5)

Подсчет баллов:

1. Подсчитывается количество баллов по шкалам по отдельно взятым симптомам (12). Показатель выраженности каждого находится в интервале от 3 до 30 баллов:

А) 9 и менее баллов - не сложившийся симптом

Б) 10-15 баллов - складывающийся симптом

В) 16 и более - сложившийся;

Г) более 20 баллов - симптом считается доминирующим

Симптомы с показателями 20 и выше относятся к доминирующим в фазе иди во всем «синдроме выгорания»

2. Подсчитываются показатели по фазам (3). Для того суммируются данные выраженности каждого из симптомов

Количественный показатель по фазе дает основание определить степень ее сформированности:

А) 36 и менее баллов - фаза не сформировалась

Б) 37- 60 баллов - фаза в стадии формирования

В) 61 и более баллов - сформированная фаза

Размещено на Allbest.ru

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.