Проявление эмпатии в психотерапевтическом процессе

Истерическая личность уделяет наибольшее количество внимания чувствам. Она доказываетчрезмерное реагирование и восторженность. Зачастую такого человека видят как актера, который желает привлечь к себе внимание. Истериков часто описывают как эгоцентричных и незрелых. Не смотря на восторженность и веселый нрав, взаимоотношения с такими людьми могут быть трудными. Они склонны становиться близкими и зависимыми от другого человека, и затем провоцировать конфликт с ним же. Родительское предписание, которое останавливает их развитие, это - Не взрослей, Не думай и, чаще всего Не будь важен.

Обсессивно-компульсивная личность является противоположной истерической. Такой человек будет соблюдать правила и инструкциям, он обладает очень строгим критицизмом себя и других. Им зачастую бывает очень трудно расслабиться, так как вся энергия вкладывается в выполнение долга. В психотерапевтическом процессе главным показателем успеха для личностей с таким типом адаптации будет появления способности расслабляется и играть. Обсессивно-компульсивные личности очень рано получили родительское приказание Не будь маленьким, и вследствие того, подавили свои чувства. Вторым важным приказанием в данном случае является Не чувствуй и Не радуйся. Они так же принятие послание Не будь близким, что приводит к постоянной борьбе во взаимоотношениях. Тем не менее, даже не смотря на эти трудности, личности данного типа обычно очень сильно стремятся иметь близкие отношения.

Шизоидные личности избегающее пассивны. Такие личности не только избегают пассивным образом, но так же мечтают и вовлекают себя в пассивные действия. Чрезмерно чувствительные, а так же застенчивые Шизоиды часто могут быть восприняты как эксцентричные из за своей отстраненности и изоляции в собственном внутреннем мире. Такие личности получили жесткое предписание Не делай и Не будь близким и Приспосабливайся к другим. Все это формирует изолированный отчужденный тип зависимых взаимоотношений со значимыми другими, в которых присутствуетощущение инаковости и заброшенности.

Антисоциальная личность имеет низкую фрустрационную толерантность, проблемы с правилами и инструкциями и часто трудности с законом. Наиболее важной характеристикой, превалирующей у Антисоциальных лиц, является их поиск возбуждения и драмы, так как соприкосновение с чувствами требует много усилий. Антисоциальных лиц также можно описать как эгоистичных, безответственных, импульсивных, черствых и жестоких. Но, они также очаровательны и хитры, и являются экспертами в угождении другим людям, чтобы получить то, что они хотят для себя. Они часто вынуждают, поражают, и, с другой стороны, управляют другими, чтобы получить то, что они хотят.

Их предписаниями является смесь НЕ БУДЬ РЕБЕНКОМ, НЕ ЧУВСТВУЙ или НЕ ЧУВСТВУЙ ОПРЕДЕЛЕННЫХ ВЕЩЕЙ. Особенно в сценарии запрещены чувство страха или печали. Достаточно интересно, что они также получают НЕ ДУМАЙ (или НЕ ДУМАЙ О БУДУЩЕМ) или НЕ РЕШАЙ ПРОБЛЕМЫ, не смотря на тот факт, что они очень быстро обучаются умно обманывать и делать из других дураков. Антисоциальные также имеют НЕ ДЕЛАЙ ЭТО, но независимо от того, насколько они смышлены или умны, они всегда ловятся, что является частью их программирования. Другим четким предписанием, которое они имеют, является НЕ БУДЬ БЛИЗОК или, более точно, НЕ ОСТАВАЙСЯ БЛИЗОК. Они мастера в создании внешнего фасада близости и быстро находят общий язык с другими, но их взаимоотношения непродолжительны. Они используют других и двигаются к своей цели. Антисоциальные особенно склонны к привлечению Истериков и быстро подключаются к ним.

Пассивно-агрессивная личность характеризуется особенно агрессивной пассивностью (агрессивностью в пассивной форме), Пассивно-Агрессивные лица сердиты, обижены на мир, обструктивны, недовольны и упрямы. Другие чувствуют негодование так, как будто «всосали его с молоком матери». Пассивно-Агрессивные лица чрезмерно зависимы в отношениях с другими, несмотря на свою суетливость, бунт и нытье. Приказаниями, которые поддерживают их жизненную позицию, являются: НЕ ВЫРАСТАЙ и достаточно интересное НЕ ЧУВСТВУЙ. Они также получили НЕ БУДЬ БЛИЗКИМ и НЕ ДЕЛАЙ ЭТО, которые ведут их борьбе и, наконец, НЕ РАДУЙСЯ. Их энергия инвестирована в их агрессивно-пассивное поведение.

Параноидная личность характеризуется грандиозностью и ригидностью, в особенности именно мыслительных паттернов. Их грандиозность, отражающая их нереалистичные ожидания от самих себя, покрывает некоторое глубоко сидящее чувство небезопасности и неадекватности. Параноики сильно проецируют на других то, что они думают и чувствуют, и являются очень обвиняющими. Ревнивые и завистливые, они сверхчувствительны до такой степени, что они воспринимают такие стимулы из своего окружения, которые другие не замечают. Они действуют в манере «перебирающего» паттерна, устанавливая контакт с кем-то сегодня, а затем рвутся к следующему.

Параноики также очень критичны к себе и другим, их основная мысль - делать лучше и лучше. Очень рано в жизни они получили предписания: НЕ ДОВЕРЯЙ, НЕ БУДЬ РЕБЕНКОМ, НЕ ЧУВСТВУЙ, НЕ БУДЬ БЛИЗОК и НЕ ПРИНАДЛЕЖИ. [Стюарт Ян, Ян; Джойнс Вэнн, 1999]



Глава 2. Организация и методы исследования

ПЛАН ЭМПИРИЧЕСКОГО ИССЛЕДОВАНИЯ ВЗАИМОСВЯЗИ СУБЬЕКТИВНОЙ ПРОЯВЛЕННОСТИ ЭМПАТИИ В ПСИХОЛОГИЧЕСКОМ КОНСУЛЬТИРОВАНИИ С ПРОЯВЛЕННОСТЬЮ ЛИЧНОСТНЫХ АДАПТАЦИЯ ПСИХОЛОГА-КОНСУЛЬТАНТА.

Общий замысел эмпирического исследования.

Целью эмпирического исследования было выявление взаимосвязи между субьективной проявленностью эмпатии в процессе психологического консультирования и личностной адаптацией психолога-консультанта.

2.1 Организация и ход исследования

Исследование связи проявления эмпатии в диаде психотерапевт-клиент будет проводится в несколько этапов.

На первом этапе исследования был осуществлен поиск методик, подходящих для исследования различных проявлений эмпатии психологов, в связи с предположением о различиях в проявлении эмпатии психологами в разлиынми личностными адаптациями в диадах с разными клиентами. Для реализации научной новизны данного исследования, было принято решение задействовать подходк изучению эмпатии, применяемый западными исследователями: рассматривать эмпатию как личностного свойства и характеристику процесса взаимодействия между людьми. Для выявления различных проявлений эмпатии у психолога было принято решение использовать метод отраженной субъектной, предлагая испытуемому вспомнить конкретные случаи из своей практики, которые он может охарактеризовать как наиболее успешный, а так же клиентский случай, который он субъективно читает наиболее сложным и неэффективным для клиента.

На втором этапе было проведено пилотное исследование группыпрактикующих психотерапевтов в количестве 20 человек. Обследуемым были предложены бланки с методикой Индекс эмоциональной реактивности и анкетой по сбору основных демографических данных (возраст, стаж практической деятельности и т.д.), где была описана единая для всех инструкция по заполнению. Профессиональный стаж испытуемых, в качестве психологов-консультантов составил от 2 до десяти лет.

На третьем этапе исследования нами было проведено проведено полномасштабное исследования для валидного научного подтверждения гипотез, выдвинутых в пилотном исследовании.

На четвертом этапенами была проведенапроведена математико-статистическая обработка данных, полученных в ходе исследования, проверка надежности и согласованности переведенных методик, а также интерпретация полученных результатов.

2.3 Методы и методики исследования

Межличностный Индекс Реактивности (IRI)

Межличностный Индекс Реактивности, который разработал М. Дэвис,основывается на многофакторном подходе к пониманию эмпатии. Автор рассматривает эмпатию в качестве системывзаимосвязанных личностных конструктов, которые относятся к отклику на других и в том числе, они ясно отличимые один от другого. Эмпатия рассматривается в самом широком смысле -- как реакция на наблюдаемый опыт другого. МежличностныйИндекс Реактивности (IRI) был адаптирован на русском языке группой ученых в 2013 году на базе МГППУ. (Карягина Т.Д., Будаговская Н.А., Дубровская С.В., 2013)

Данный личностный опросник, состоит из 28 пунктов, разбитых на 4 шкалы, каждая по 7 пунктов, отражающих один из аспектовобщей концепции эмпатии:

1) Шкала Perspective Taking (PT): Децентрация -- оценивает тенденцию восприятия, понимания, учета, принятия в расчет точки зрения, опыта другого человека;

2) Шкала Fantasy (FS): Фантазия -- отражает тенденцию к воображаемому перенесению себя в чувства и действия вымышленных героев книг, фильмов, спектаклей и т. д.;

3) Шкала Empathic Concern (EC): эмпатическая забота -- оценивает чувства, направленные на другого, -- симпатию и сочувствие к несчастьям других, жалость, желание помочь;

4) Шкала Personal Distress (далее PD): эмпатический дистресс -- измеряет чувства собственной тревоги и дискомфорта, направленные на себя, возникающие в наряженном межличностном взаимодействии или при наблюдении переживании? других людей.

Опросник личностных адаптаций Джойнса в редакции Петровского В.А.

Опросник личностных адаптаций В. Джойнса в третьей редакции включает в себя 73 вопроса, на которые испытуемому нужно ответить утвердительно или положительно и позволяют достаточно точно определить представленность каждой из шести личностных адаптаций.

2.4 Описание выборки.

В исследовании участвовали практикующие психологи-консультанты, в возрасте от 25 до 55 лет.

Для участия в исследовании психологи-консультанты должны были советовать следующим требованиям.

1) Все участники исследования на момент проведения исследования имеют регулярную практику психологического консультирования.

2) Стаж практики психологического консультирования более 3-х лет.

Всего в исследовании приняло участие более 60 психологов, которые используют в своей практике различные подходы: гештальт терапию, транзактный анализ, психоанализ, юнгианский анализ, когнитивно-бихевориальную терапию, телесно-ориентированную терапию.

Общее количество испытуемых составило более 60 человек. География участников: Россия, Украина, Беларусь, Германия, США.

2.5 Анализ результатов эмпирического исследования

Корреляции, выведенные на основании проведенного опроса среди представителей выборки, отображены ниже в Таблице 1.

Таблица 3. Корреляции между проявленностью личностных адаптаций и субьективной успешностью случая психологического консультирования.

Анализ результатов по каждой личностной адаптации.

Обсессивно-компульсивная.

У респондентов с проявленной обссесивно-компульсивной адаптацией выявлены значимые корреляции по шкале «Личностный дистресс» как в субъективно успешном случае, так к в субъективно неуспешном случае.

Параноидальная адаптация.

При проявленной параноидальной адаптации у участников исследования были выявлены следующие значимые корреляции: высокий показатель по шкале «Личностный дистресс» в успешном случае.

Антисоциальна адаптация.

Единственной личностной адаптацией, с проявленностью которой не обнаружено значимых корреляций с уровнями проявления эмпатии в субъективно успешном и субъективно неуспешном случае является антисоциальная адаптация.

Шизоидная адаптация.

У респондентов с высоким уровнем шизоидной адаптации выявлена значимая корреляция со шкалой «Личностный дистресс» в субъективно успешном случае психологического консультирования.

Истероидная личностная адаптация.

Участники исследования с выраженной истероидной адаптацией показали значимыекорреляции с такими шкалами: «Личностныйдистресс» в субъективно неуспешном случае, «Сопереживание» и «Личностный дистресс» в субьективно успешном случае.

Пассивно-агрессивная личностная адаптация.

У респондентов с проявленной пассивно-агрессивной личностной адаптацией выявлены значимые корреляции с такими шкалами: «Сопереживание» и «Личностный дистресс» в субъективно неуспешном случае психологического консультирования и со шкалой «Личностный дистресс» в субъективно успешном случае.

Выводы по эмпирической части

Результаты проведенного нами анализа позволяют сделать некоторые частные выводы о взаимосвязи проявленности эмпатии в субъективно успешном и субъективно неуспешном случае и типом личностной адаптации.

Выраженная эмпатия приводит к Личностному дистрессу практически у всех Личностных адаптаций, кроме Антисоциальной.

При том, корреляций высокого уровня эмпатии с субьективной успешностью или не успешностью случая не обнаружено.Из чего можно сделать вывод о том, что повышение уровня эмпатии будет влиять не на повышение субьективной эффективности случая психологического консультирования, на на повышение уровня дистресса консультанта.

Учитывая описанные выше результаты эмпирического исследования, можно говорить о том, что выдвинутые в начале работы гипотезы работы были подтверждены:

1. Зависимость субъективной успешности консультирования от уровня эмпатичности консультанта опосредуется его личностными адаптациями и мерой их проявленности.

2. Субъективной успех/неуспех консультирования сопровождается различными паттернами эмпатических откликов консультанта.

3. Существуют особые случаи эффективности/неэффективности терапии, характеризующиеся, соответственно, низким/высоким уровнями эмпатических проявлений консультанта.



Заключение

Наш интерес к взаимосвязи эмпатии и субьективной эффективности случая психологического консультирования связан с тем, что эмпатия априори воспринимается как безусловно позитивное и полезное качество в психологическом консультировании. Но существует ряд угроз проявленности данного качества, исследование и анализ которых мы и хотели продолжить в данной работе.

Для того, чтобы психолог-консультант мог использовать свой эмпатический отклик в процессе консультирования, он должен иметь комплексное представление о явлении эмпатии, и особенно о потенциальных угрозах его проявления.

В теоретической части мы провели анализ существующих концепций и научных исследований относительно проявления эмпатии в процессе психологического консультирования. Безусловно, эмпатия позволяет консультанту поддержать, показать значимость переживаний, сформировать хороший психотерапевтический альянс, понять внутренний мир клиента - стать на позицию другого. С другой же стороны, проявление эмпатии в процессе консультирования очень сильно повышает риск личностного дистресса и выгорания консультанта психолога, сужает горизонты восприятия проблематики клиента консультантом, может активировать чувства стыда и вины, как реакцию на видимость вытесненных частей личности, служить привычным способом манипуляторного поведения клиента.



Список литературы

1. Beyond Empathy: A Therapy of Contact-in-relationship? , Janet Moursund, Rebecca L. Trautmann?, Psychology Press, 1999

2. Christine Lister-Ford. Skills in Transactional Analysis Counselling & Psychotherapy. SAGE Publications Ltd, 2002. - 226 с.

3. Eric W. Cowan, Jack Presbury and Lennis G. Echterling, article “The paradox of empathy: When empathy hurts” 2013 https://ct.counseling.org/2013/02/the-paradox-of-empathy-when-empathy-hurts/

4. Gerald Corey? - Theory and Practice of Counseling and Psychotherapy - 2008, 592 с.????????????????????

5. Goulding, R. New directions in transactional analysis: Creating an environment for redecision and change. Progress in group and family therapy. Eds.

6. Kahler, Т., & Capers, H. The miniscript. Transactional Analysis Journal, 1974, 4(1), 26-42.

7. Paul Ware "Personality Adaptations (Doors to Therapy)" Transactional Analysis Journal, 1983, №1, p.11-19.

8. Paul Bloom “Against empathy. The case for rational compassion”, Pengiun Random House UK, 2016 - 284 c.

9. Ray Woolfe - “Handbook of Counselling Psychology”Third Edition - SAGE Publications Ltd, 2010. - 712 с

10. Rickey L. George??????????????????????, Therese Stridde Cristiani? - “Counseling?: theory and practice????????????????????????????????????????????????????????????????

11. Sagar, C.J., & Kaplan, W.S. New York: Brunner/Mazel, 1972, 107-113.

12. Schiff, A.W., & Sctliff, J.L. Passivity. Transactional Analysis Journal, 1971, 1(1), 71-78.

13. Tania Singer and Olga M. Klimecki, “Empathy and compassion”, Current Biology Magazine 24 (2014): R875.

14. The American Psychiatric Association. Diagnostic and statistical manual of mental disorders, 3rd edition. Washington, D.C.: The American Psychiatric Association, 1980,305-330.

15. Абрамова, Г.С. Практикум по психологическому консультированию / Г. С. Абрамова. - Екатеринбург: Деловая книга, 1995. - 123 с.

16. Абрахам Маслоу Мотивация и личность. -- СПб.: Питер, 2008. - 375 с.

17. Бурлачук Л. Ф., Кочарян А. С, Жидко М. Е.?Психотерапия: Учебник для вузов. 2-е изд., стереотип. -- СПб.: Питер, 2007. -- 480 с: ил. -- (Серия «Учебник для вузов»).

18. Василюк Ф. Е. Методологический анализ в психологии. М.: МГППУ; Смысл, 2003. --240 с.

19. Кораблина, Е.П. Искусство исцеления души: этюды о психологической помощи / Е.П. Кораблина, И.А. Акиндинова, A.A. Баканова, A.M. Родина / Под ред. Е.П. Кораблиной. СПб: Изд-во РГПУ им. А.И. Герцена; изд-во «СОЮЗ», 2001. - 319 с.

20. Краткий психологический словарь /Сост. JI.A. Карпенко / Под общ. ред. A.B. Петровского, М.Г. Ярошевского. М.: Политиздат, 1985. -431 с.

21. Кулаков, С.А. Практикум по супервизии в консультировании и психотерапии / С.А. Кулаков. СПб.: Речь, 2002. - 236 с.

22. Мэй, Р. Искусство психологического консультирования / Р. Мэй М.: Класс, 1994. - 144 с.

23. Немов Р.С. Основы психологического консультирования: Учеб. для студ. педвузов. -- М.: Гуманит. изд. центр ВЛАДОС, 1999. - 394 с.

24. Немов, P.C. Психологическое консультирование / P.C. Немов. М.: ВЛАДОС, 2000. -527 с.

25. Перлз Ф. "Практика гештальт-терапии". Перевод - Папуш М. П., М.: Институт Общегуманитарных Исследований, 2005 г.

26. Перлз, Ф. Практика гештальттерапии / Ф. Перлз. М.: Инст. общегуман. иссл., 2001 - 384 с.

27. Петровский В.А - “Личность в психологии - парадигма субьективности”. Ростов-на_Дону, 1996

28. Польстер, И. Интегрированная гештальт-терапия: Контуры теории и практики / И. Польстер, М. Польстер. М.: Класс, 1997. - 259 с.

29. Психотерапевтическая энциклопедия / Под ред. Б.Д. Карвасарского. -СПб.: Питер Ком, 1998. 752 с.

30. Роджерс К. Взгляд на психотерапию. Становление человека. М.: Прогресс. Универс., 1994. - 480 с.

31. Роджерс, К. Консультирование и психотерапия / К. Роджерс. М.: Апрель-пресс: ЭКСМО-пресс, 2000. -463 с.

32. Роджерс, К. О групповой психотерапии / К. Роджерс. М.: Гиль-Эстель, 1993. - 224 с.

33. Салливан Г. С. Интерперсональная теория в психиатрии. М: КСП+; СПб: Ювента, 1999.

34. Самоактуализационный тест. / Практическая психодиагностика. Методики и тесты. Учебное пособие, Ю.Е. Алешина, Л.Я. Гозман, М.В. Загика, М.В. Кроз, МГУ имени М.В. Ломоносова 1987 г. - с.91

35. Соловьева С. Л., 2009 Психология XXI века: Материалы международной научно- практической конференции молодых ученых «Психология XXI века» / Под науч. ред. Р.А. Березовской - СПб: Издат-во С.-Петерб. ун-та, 2012. - 484 с.

36. Стюарт Ян, Ян; Джойнс Вэнн, Вэнн; Современный транзактный анализ'; Изд-во: Социально-психологический центр, 1996 г.; ISBN:

37. Философия: Энциклопедический словарь.М.: Гардарики. Под редакцией А.А. Ивина. 2004.

38. Фрейд, 3. Введение в психоанализ: лекции / 3. Фрейд. М.: Наука, 1989. -456 с.

39. Хьелл, JI. Теории личности / JI. Хьелл, Д. Зиглер. СПб.: Питер, 1999. - 608 с

40. Юнг Карл Густав “Психологические типы” Ювента, 1995

41. Ялом, И. Экзистенциальная психотерапия / И. Ялом. М.: Класс, 1999. -576 с.



Приложения

Бланк и ключ для подсчета результатов опросника Межличностныи? Индекс Реактивности (IRI) М. Дэвиса

ФИО ……….................................…....

пол: ……. возраст: ……. стаж работы с клиентами: ……....

Утверждения данного опросника касаются Ваших чувств и мыслей в различных ситуациях. Для каждого утверждения отметьте, пожалуйста, насколько хорошо оно подходит к Вам, выбрав оценку в соответствии с приведенной шкалой, и впишите ее рядом с номером утверждения. Отвечайте, пожалуйста, максимально честно. Спасибо!

ШКАЛА ОТВЕТОВ:

-2	-1	0	1	2
это совсем ко мне не подходит	это скорее ко мне не подходит, чем подходит	не могу решить, подходит ли это ко мне	это скорее ко мне подходит, чем не подходит	это очень точно описывает меня

1.		Время от времени я мечтаю о том, что могло бы произойти в моей жизни.
2.		Я часто испытываю теплые чувства и заботу по отношению к тем, кто менее удачлив, чем я.
3.		Иногда мне бывает трудно встать на точку зрения другого человека.
4.		Бывает, я не чувствую искренней жалости к людям, когда у них возникают проблемы.
5.		Читая художественную литературу, я по-настоящему проникаюсь чувствами персонажей.
6.		В трудных ситуациях мне тревожно и как-то не по себе.
7.		Обычно я смотрю фильм или спектакль довольно отстраненно, и крайне редко то, что происходит на экране или на сцене, захватывает меня.
8.		Я стараюсь рассмотреть точку зрения каждой из сторон во время спора перед тем, как приму решение.
9.		Когда я вижу, что человека используют или обманывают, я чувствую, что хочу защитить его.
10.		Я иногда чувствую себя беспомощно, когда нахожусь в центре эмоционально-насыщенной ситуации.
11.		Бывает, я стараюсь лучше понять своих друзей, представляя, как все выглядит с их точки зрения.
12.		Я довольно редко глубоко погружаюсь в события книги или кино.
13.		Когда я вижу, что кому-то плохо, я обычно стараюсь сохранить спокойствие.
14.		Неприятности других людей обычно не очень сильно волнуют меня.
15.		Если я уверен в своей правоте, я не буду тратить много времени на то, чтобы выслушать аргументы других людей.
16.		После просмотра фильма или спектакля у меня бывает чувство, будто я был одним из персонажей.
17.		Меня пугает пребывание в эмоционально-напряженной ситуации
18.		Иногда, когда я вижу человека, с которым обращаются несправедливо, я не чувствую по отношению к нему особой жалости.
19.		Обычно я достаточно эффективно справляюсь с трудными ситуациями.
20.		Меня часто очень трогает то, чему я бываю свидетелем.
21.		Я считаю, что всегда существует несколько способов решения каждого вопроса, и стараюсь рассмотреть их все.
22.		Я бы охарактеризовал(а) себя как достаточно мягкосердечного человека.
23.		Когда я смотрю хорошее кино, я с легкостью представляю себя на месте главного героя.
24.		Обычно в трудных ситуациях я теряюсь.
25.		Если я обижен(а) на кого-то, я обычно стараюсь поставить себя на его место.
26.		Когда я читаю интересную историю, я представляю, что бы я чувствовал(а), если бы описанные события случились со мной.
27.		Когда я вижу, что кто-то срочно нуждается в помощи в критической ситуации, я бываю буквально выбит(а) из колеи.
28.		Перед тем, как критиковать кого-либо, я стараюсь представить, как бы я чувствовал(а) себя на его месте.

Ключ для подсчета результатов IRI

«децентрация» (PT)	«сопереживание» (FS)	«эмпатическая забота» (EC)	«личностный дистресс» (PD)
№ вопроса	балл ответа	№ вопроса	балл ответа	№ вопроса	балл ответа	№ вопроса	балл ответа
3 поменять знак		1		2		6
8		5		4 поменять знак		10
11		7 поменять знак		9		13 поменять знак
15 поменять знак		12 поменять знак		14 поменять знак		17
21		16		18 поменять знак		19 поменять знак
25		23		20		24
28		26		22		27
Суммарный балл с учетом знаков (PT)=		Суммарный балл с учетом знаков (FS)=		Суммарный балл с учетом знаков (EC)=		Суммарный балл с учетом знаков (PD)=

Просуммировать все полученные баллы по каждой шкале с учетом соответствующих знаков ( + или - )

(диапазон суммарного балла по всем шкалам: от -14 до +14).

Опросник личностных адаптаций Джойнса.

(3ая редакция)

(переведен Гороховской А.)

Инструкция: Внимательно прочитайте каждый пункт и поставьте «+», если утверждение верно для Вас, или «-», если нет. Не пропускайте ни одного пункта.

§ Я думаю, что большинство людей беспечны в том, чем они занимаются.

§ Люди говорят мне, что я тихий.

§ Мне более комфортно заниматься делами, чем общаться с людьми.

§ Я убегаю, когда все идет плохо.

§ Во время конфликтов, я чувствую, что бы я не сделал будет только хуже.

§ Если люди недовольны мной, я чувствую себя задетым и смущенным.

§ Когда я с другими людьми, мне кажется, что я должен поступаться своими желаниями,

§ Я люблю делиться своими чувствами.

§ Часто я считаю необходимым отстаивать свою правоту.

§ Когда у меня важные проекты на работе, я задерживаюсь дольше своих коллег, чтобы сделать все правильно.

§ Я хитрый, как лиса.

§ Меня злит безответственность.

§ Я склонен не делать перерывы, а сразу переходить к следующему делу.

§ Обычно я в спешке из-за кучи дел, которые мне нужно сделать одновременно.

§ Мне сложно принимать решения.

§ Мои чувства написаны у меня на лице.

§ Мне нравится рисковать.

§ Меня обвиняют в том, что я принимаю все слишком близко к сердцу.

§ Часто мне приходится делать несколько дел сразу.

§ Я думаю важно быть внимательным ко всему, что я делаю.

§ Я склонен сомневаться во всем, пока нет доказательств.

§ Мне комфортнее быть одному, чем среди людей.

§ Я люблю нарушать правила.

§ Иногда мне страшно до смерти.

§ Я устаю, если слишком долго нахожусь среди людей.

§ Я чувствую, что жизнь -- это борьба.

§ Я люблю все делать быстро и ожидаю того же от других.

§ Мной движет возбуждение.

§ Люди часто разбивают мое сердце.

§ Друзья говорят мне, что я часто флиртую.

§ В общении с людьми я стараюсь все продумывать на несколько ходов вперед.

§ Мне нравится говорить людям, что я думаю.

§ Я часто завидую другим людям.

§ Я постоянно держу в голове все, что мне нужно сделать, поэтому мне сложно позволить себе просто быть рядом с кем-то.

§ Иногда мне страшно, что, если я покажу свои настоящие чувства и потребности, люди не будут знать, как с ними обращаться.

§ Мне говорят, что я перфекционист.

§ Я часто проверяю, все ли выключил.

§ Обо мне можно сказать, что я стеснительный.

§ Я бы хотел, чтобы люди сами догадывались о том что мне нужно, без моих просьб.

§ Мне нравится уединение.

§ Мне часто кажется, что я не важен для людей, которые мне не безразличны.

§ Когда дела идут плохо, я порываюсь убежать.

§ Мне кажется, что это моя обязанность - поднимать настроение окружающим.

§ В группе людей я стараюсь сидеть тихо.

§ Я остерегаюсь быть заброшенным.

§ Многие вещи расстраивают меня.

§ Я чувствую ответственность за все происходящее вокруг.

§ Я верю, что если я хочу, чтобы что-то было сделано правильно, то я должен сделать это сам.

§ Я откладываю развлечения, пока работа не будет окончена.

§ Я чувствую, что вынужден делать правильные вещи.

§ Люблю быть в центре внимания.

§ Я вникаю во все глубже, чем другие люди.

§ Я хорошо умею решать проблемы.

§ Мне нравится развлекаться среди людей.

§ Когда другие развлекаются, я работаю.

§ Меня злит, когда люди не соответствуют своему положению.

§ Я импульсивный.

§ Когда я злюсь или мне больно, я стараюсь, чтобы никто не знал об этом.

§ Мне сложно разрешить себе быть спонтанным.

§ Я никому не доверяю.

§ Я сдерживаю свое воодушевление.

§ Я подозрительно отношусь к мотивам других людей.

§ Мне некомфортно быть в центре внимания.

§ Люди считают меня слишком эмоциональным.

§ Я не умею поддаваться.

§ Люблю, когда мне все сходит с рук.

§ Когда на меня обращают внимание, я чувствую себя любимым.

§ Ненавижу, когда мне скучно.

§ Люди часто завидуют моей непосредственность.

§ Мне трудно ничего не делать.

§ Мне нравится разгадывать хитроумные схемы.

§ Мне проще сделать то, что хочет другой человек, чем поступить по-своему и при этом расстроить его.

Ключ к опроснику личностных адаптаций Джойнса.

Подсчитайте утверждения отмеченные «+» по каждой шкале.

Ответственный работоголик (Шкала обсессивно-компульсивной адаптации):

10, 13, 19, 27, 34, 36, 37, 49, 50, 55, 59, 70

Блестящий скептик (Шкала параноидной адаптации):

1, 9, 12, 20, 21, 31, 33, 48, 52, 56, 62, 65

Игривый сопротивленец (Шкала пассивно-агрессивной адаптации):

5, 6, 14, 15, 18, 24, 26, 29, 39, 42, 46, 47

Очаровывающий манипулятор (Шкала антисоциальной адаптации):

4, 11, 17, 23, 28, 45, 53, 57, 60, 66, 68, 71

Творческий мечтатель (Шкала шизоидной адаптации):

2, 3, 7, 22, 25, 35, 38, 40, 44, 58, 61, 63

Сверхреагирующий энтузиаст (Шкала истероидной адаптации):

8, 16, 30, 32, 41, 43, 51, 54, 64, 67, 69, 72

Результаты заполнения опросников рецензентами, исходные данные.

Размещено на Allbest.ru

...