Формирование физических качеств старших дошкольников, через подвижные игры

Размещено на http://www.allbest.ru/

Введение

Среди большинства многообразия средств физического воспитания игре принадлежит специальное место. Ее значение выходит за рамки тех представлений, с которыми мы обыкновенно подходим к оценке всех других средств физического воспитания. Игра представляет собой общественное явление, исторически сложившееся средство воспитания. Игра - это сознательная действие, направленная на достижение условно поставленной цели. В наше время множество экспертов физической культуры и спорта считают, что достижение высоких итогов в видах спорта допустимо только при многолетней и круглогодичной подготовке в течении ряда лет, начиная с детского возраста. Систематические занятия физической культурой следует начинать гораздо прежде, с дошкольного возраста.

Тренеры при планировании многолетней подготовки зачастую превышают возможные объемы нагрузки, забывая о разносторонней подготовке юных спортсменов. В связи с этим на ранних этапах тренировки дюже рационально использовать подвижные игры - ребенок, сам того не сознавая втягивается в тренировочный процесс и потихоньку прогрессирует, не получая излишне высокие нагрузки.

Огромные физические нагрузки и многократные повторения. нужные для создания крепких навыков, зачастую вызывают неповторимый психологический «застой», утомление, потерю интереса, даже у самых сознательных и трудолюбивых спортсменов. Это - обычная реакция организма на однообразие исполняемой работы.

Общеизвестно, игры являются исторически сложившимся средством воспитания и образования подрастающего поколения. Намеренно организованные для решения широкого круга педагогических задач, они призваны подмогнуть подготовке детей к жизнедеятельности, привить им ряд прикладных навыков [1].

В наше время неудовлетворительная подвижность людей приводит к серьезным заболеваниям. Гипокинезия приводит к ослаблению у детей функций душевно-сосудистой и дыхательной систем, нарушению нервозных процессов. Дети с проявлением гипокинезии отстают от сверстников в физическом становлении, а также в количественном и добротном улучшении психомоторных навыков. Исключительно это относится к обитателям огромных городов, детям, занимающимся в особых школах, у которых психические нагрузки господствуют над физическими. Еще больше неблагополучно малоподвижный образ жизни сказывается на детях, больных либо ослабленных перенесенными болезнями, в существенной мере усугубляя теснее имеющиеся у них функциональные метаморфозы организма.

Множество ослабленных детей могут догнать своих здоровых сверстников при условии организации для них умной тренировки физической активности под контролем квалифицированных экспертов.

Дюже главное начинать закалять и физически тренировать детей с раннего дошкольного возраста, исключительно детей, родившихся ослабленными либо перенесших рахит, гипотрофию и другие заболевания. В этом отношении сложно переоценить значение в системе физического воспитания детей уместно подобранных подвижных игр.

Подвижные игры содействуют образованию у детей таких животрепещуще главных качеств фигуры, как инициатива, направленность, ответственность, критичность мысли, настойчивость в преодолении сложностей, а также быстрота реакции, координация движений, ловкость и т.д.

Игры активизируют внимание, повышают чувствительное состояние, благоприятно влияют на поправление работоспособности. Занимающиеся дети забывают об усталости, продолжают тренировку с желанием и интересом. В силу вступает результат «энергичного отдыха», связанный с явлениями взаимной индукции, возбуждения и торможения разных мышечных групп, с индуктивным торможением нервозных клеток, обусловливающим возрастание их функционального состояния.

Игра с давнишних пор составляет неотделимую часть жизни человека, она занимает досуг, воспитывает, удовлетворяет спросы в общении, приобретении внешней информации, дает славную физическую нагрузку Эксперты всех времен подмечали, что игра оказывает целебное воздействие на образование детской души, становление физических сил и способностей. В игре растущий человек познает мир.

Чем же игра привлекает мальчишек и девочек? Раньше каждого, увлекателен сам процесс действий, непрерывно меняющиеся игровые обстановки. Доводятся независимо находить выход из непредвиденных расположений, намечать цель, взаимодействовать с товарищами, проявлять ловкость и быстроту, выносливость и силу. Теснее одно представление о грядущей игре способно вызвать у ребенка позитивные эмоции, славное волнение. Да и не только у детей. Все огромнее взрослых людей выходят во двор, дабы размяться, пообщаться [2].

Ускорение темпа нынешней жизни ставит перед нашей педагогикой задачу больше энергично применять игру для воспитания подрастающего поколения, исключительно дошкольного возраста, когда мышление детей низкое, но восприимчивое. Теперь видимо, как никогда, что игры нужны для обеспечения слаженного сочетания умственных, физических и чувствительных нагрузок, всеобщего удобного состояния. Изыскатели игровой деятельности подчеркивают ее уникальные вероятности в физическом и нравственном воспитании детей, исключительно в становлении познавательных интересов, в выработке свободы нрава, в образовании знания ориентироваться в окружающей реальности, в воспитании коллективизма.

Подвижных игр много, они многообразны, классно еще и тем, что участник сам регулирует нагрузку в соответствии со своими вероятностями. А это дюже главное для здоровья. Именно неимение в подвижных играх сурово регламентированных (в различии от спортивных игр) правил, трудной техники и тактики делает непотребной особую подготовку, тренировки, с чем обязательно связаны спортивные игры. Вероятность применять для игры фактически всякую площадку, а не только сурово очерченное (по размерам) поле привлекает к подвижной игре всех ребят самостоятельно от возраста, способностей и подготовки. Вот отчего подвижные игры являются достоверно массовым, общедоступным средством физического и нравственного воспитания детей и подростков. Каждым вестимый «король футбола» Пеле сказал: «тренировка должна быть схожа на игру, даже если она проводится без мячей. Какими бы увлекательными и многообразными тренировки не были, в финальном выводе они докучают, утомляют. А следственно отличнее игры нет ничего».

Подвижные игры, основу которых составляют обычные движения человека (бег, прыжки, метания и их разные сочетания), являются, по убеждению большинства авторов (Л.В. Былеева, Е.М. Геллер, С.В. Глязер, Б.С. Рунцов), поистине универсальным средством физического воспитания детей.

Подвижным играм присуща высокая эмоциональность, активность занимающихся, выполнение действий в непрерывно меняющихся игровых условиях, а нередко соревновательная единоборство и противоборство.

Задачи:

1. Дать всеобщую отзыв подвижных игр, применяемых в дошкольном и младшем школьном возрасте

2. Изучать подвижные игры на снегу, которые используют дети старшего дошкольного возраста, школьники и лыжники, занимающиеся в секциях ДЮСШ

Предмет изыскания: организация и проведение подвижных игр на снегу в детском саду, в школах и ДЮСШ как фактор возрастания физических качеств детей и подростков.

Объект изыскания: дети старшего дошкольного возраста.

Утилитарная важность: разработана методология занятий подвижными играми на занятиях в детском саду с детьми старшего дошкольного возраста, содействующая становлению их физических качеств. Итоги проведенного изыскания могут быть использованы на занятиях физической культурой в детских садах и нулевых группах общеобразовательных школах.

Догадка: полагает, что подвижные игры неудовлетворительно полно применяются в практике, как на уроках ФК, так и в тренировочном процессе спортсменов, а всеобщее число применяемых в практике исключительно лыжных подвижных игр неудовлетворительно и они не отличаются разнообразие.

1. Роль и значение подвижных игр, их систематизация

1.1 Подвижные игры до нового времени

Согласно общепризнанной в теории и методике физической культуры систематизации, играм, среди большого многообразия средств физического воспитания, принадлежит специальное место, потому что это сознательная действие занимающихся, направленная на достижение поставленной цели. Чай игры являются лучшим средством и способом воспитания и образования ребенка, и сберегают свое значение на протяжении каждой жизни человека.

Крупно оздоровительное значение подвижных игр, и нужно иметь ввиду, что подвижные игры, проводимые на открытом воздухе, особенно пригодны в оздоровительном плане для ребенка. Исключительно ценным, по словам большинства изыскателей в оздоровительном отношении, является проведение подвижных игр на открытом воздухе зимой. Подвижные игры на свежем воздухе зимой одобрительно влияют на все системы организма и оказывают общеукрепляющее, оздоровительное, специфическое и закаливающее влияние на занимающихся.

Игры предшествуют трудовой деятельности ребенка. Он начинает играть до того, как обучится исполнять правда бы простейшие трудовые процессы.

Возраст, рассматриваемый нами, подходит к старшей дошкольной группе 6-7 лет. В данный период происходят огромные метаморфозы в их физическом, умственном, нравственном становлении. В данном возрасте больше осмысленным становится процесс восприятия, возрастает способность к произвольному вниманию, выполнению логических операций, абстрактному мышлению.

Позитивные эмоции, вызываемые занимательностью игрового сюжета, могут побуждать участников к тому, дабы они с неослабевающей активностью неоднократно проделывали те либо иные приемы, проявляя нужные волевые качества и физические способности. Весомое значение для происхождения интереса к игре имеет путь достижения игровой цели - нрав и степень сложности препятствий, которые нужно преодолевать для приобретения определенного итога, для удовлетворения игрой.

Непрерывная работа мысли - узнавание, запечатление, сохранение, воспроизведение - содействует становлению и мышления, и произвольной логической памяти на движения.

Весомое значение для улучшения двигательных действий имеет обучение знанию мысленно воспроизводить движения Подвижные игры имеют многовековую историю. Они, по словам многих авторов сохранились и дошли до наших дней из глубокой старины и передавались из поколения в поколение, вбирая в себя лучшие национальные обычии [3].

Игры - сокровищница человеческой культуры, они отображают духовное созидание людей и с древнейших времен являются главной формой оздоровительной, воспитательной и образовательной работы (В.А. Одров, Т.А. Терехина).

Испокон столетий в играх ясно отражался образ жизни людей, их обиход, труд, национальные устои, представления о чести и мужестве. Дети различных народов играли круглый год, во все времена, не требуя ни спортивных залов, ни намеренно оборудованных площадок.

Обычии народных подвижных игр неизменно передавали старшие младшим, потихоньку изменяя и совершенствуя их, запечатлевая в них черты эры, национальный колорит, т.е. старшие помогали молодому поколению сберечь национальную культуру, а вернее, - одну из ее блестящих и оригинальных граней [4].

Как считают многие авторы (Т.А. Терехина, Д.А. Крадман, Т.И. Раменская), подвижные игры отражают все области материально и духовного творчества людей и ни татаро-монгольское иго, ни мор, ни голод, ни бедствия войн, ни жестокость феодалов, баев и суровых царей не могли вытеснить из народной жизни подвижные игры.

Если изначально игры отражали только трудовые и бытовые действия, то со временем представление расширилось и в него вкладывалось теснее больше широкое оглавление.

Ряд авторов считают, что национальные подвижные игры, применявшиеся баями и муллами потихоньку перенимались широкими народными массами, становились достоверным наследием трудового народа, а игры крестьян непрерывно переходили к правящей верхушке.

По словам академика В.Г. Яковлева, «теснее на самой ранней ступени становления человеческой культуры, игры приобретают нрав зародышевой физической культуры, подготавливающей человека к его функциям как члена коллектива».

По данным изыскания Ф.А. Агапова и Ф.И. Самоукова игры включались в систему рыцарского воспитания и были направлены на воспитание и слаженное становление.

И в период становления классового социума в народной системе физического воспитания тоже использовались различного рода игры.

У многих народов применялись подвижные игры. А узкие связи народов содействовали становлению новых подвижных игр.

Но, как утверждают эксперты, не каждая игра, попадая в другую среду и данные бытования получала последующее становление, многие игры трансформировались в новые варианты с сохранением основного сюжета, а многие примитивно забывались.

Так, изыскания А.А. Стародубцева показали, что становление подвижных игр у адыгейского народа, и их метаморфозы в системе физического воспитания складывались под влиянием условий жизни, постоянной борьбы народа за существование с угнетателями пши-орской знатью и внешними захватчиками, тяготившимися поработить адыгейский народ.

У караколпакского же народа, по изысканиям С.К. Якуба, разные игры и состязания вошли в обиход и стали органической надобностью за счет того, что были направлены на становление силы, ловкости и выносливости. Они непринужденно гармонировали с получение утилитарных навыков и были связаны не только с надобностью молодежи в движении и веселии, но они также являлись частью труда и боевой подготовки.

1.2 Подвижные игры на современном этапе

Как считает ряд авторов (Ю.А. Хайрова, Н.Б. Урбисимова, В.Г. Яковлев), подвижные игры отражают особенности психического склада народностей, задачи воспитания, культуры и науки, и на их нрав оказывают могущество географические и климатические данные.

Подтверждено практикой, что становление подвижных игр предопределяется и социально - экономическими условиями в той либо другой стране.

В различных республиках СНГ становление и применение подвижных игр происходило по-различному.

В Казахстане, скажем, становление казахских народных подвижных игр, как органической части национальной культуры казахского народа, случилось, по заявлению Р.Н. Испуловой, Е.К. Жангалиева в итоге добровольного присоединения Казахстана к России, они имели большое социальное значение, и, как считают эти и другие авторы, среди оседлой части населения, наравне с традиционными стали обширно культивироваться игры и потехи, принесенные русскими

переселенцами, а у кочевников, по-бывшему, огромное место занимали разные древние народные игры и веселия [5].

Подвижные игры для казахского народа - это громадное культурное богатство, потому что казахские национальные игры - богатое достояние отцов детям, старшего младшему, а также собрание народных традиций.

Изыскания Казахстанских экспертов доказывают, что казахские национальные игры имеют огромное воспитательное значение и считаются неоценимым наследием, объединяющим прошлое и реальное народа, доставшееся в наследство от прародителей. И применение их для воспитания молодого поколения имеет весомое значение, потому что они открывают ребенку дорогу в жизнь, развивают его творческие способности.

Применение подвижных игр в повсеместной практике различных стран СНГ свидетельствует о узких культурных связях и дружбой между народами стран содружества.

В Таджикистане подвижные игры прошли трудный путь становления и являлись самобытными. Они, как считают Н.Б. Урбисимова и Ю.А. Хайрова, по своему оглавлению, во многом схожи с играми других народов. Они богаты своим оглавлением, тяготение развивать не только двигательные навыки, но и разные способности и качества человека, нужные в труде и спортивной деятельности.

В начале текущего столетия подвижные игры стали стремительно проникать в школы и все учебные заведения, наравне с другими средствами физического воспитания. Позже они стали настоль знамениты, исключительно лыжные, что в учебных заведениях ввели внеурочные занятия играми на свежем воздухе зимой

Наравне с проникновением подвижных игр в систему физического воспитания, в России в 1904г., был организован Комитет по изысканию подвижных игр. В нем вели изыскания и дискуссии о том, в какой мере подвижные игры уместно вводить в систему физического воспитания.

К 30-м годам гораздо усилилась база для занятий подвижными играми. Впрочем, после этого, во время Великой отечественной войны случился спад в становлении применения подвижных игр как средства физического воспитания. Позже победоносного заключения войны, игры опять заняли одно из важнейших мест в культурной жизни и получили последующее становление.

По литературным данным показано, что постижением подвижных игр, как средства воспитания детей занимаются многие ветви умений: история, этнография, антропология, педагогика, теория и методология физического воспитания и спорта.

Папа русской журналистики, 1-й издатель, просветитель Н.И. Новиков, отменно знавший отечественную и зарубежную литературу, исключительно педагогическую, считал, что из средств физического воспитания самое лучшее - подвижные игры.

Многие знаменитые ученые, психологи, педагоги и воспитатели посвятили массу внимания подвижным играм. В частности, Н.К. Крупская, уделила много внимания постижению воздействия подвижных игр на организм ребенка.

А.С. Макаренко обширно применял подвижные игры в системе физического воспитания детей. В.А. Сухомлинский писал касательно подвижных игр: «Без игры не прогрессирует сознание. Игра подобна обширно распахнутому окну, вследствие которому ребенок душевно прогрессирует и раскрывает для себя представления об окружающей жизни. Игра - это пламя, огонь тяготящийся к познанию» [6].

Из-за дрянный информативности полиграфии и печатных издательств только лишь в 1978 году впервой возникла серия открыток с изложением летних подвижных игр под наименованием «На спортивных площадках», а через год вышла серия под тем же наименованием, но с изложением зимних подвижных игр.

Если в историческом плане подвижные игры представляли собой подражание выполнению какого-нибудь трудового, бытового либо военного действия, то в текущее время такое действие не неизменно осознается играющими. И их состязательный нрав содействовал тому, что определенная часть их легла в основу образования подвижных игр.

По литературным данным видно, что соревнования по подвижным играм в 70-х годах покоряли все огромную знаменитость среди школьников. Праздники подвижных игр и соревнования по ним проводились во многих городах и входили в обычаи многих школ. Так, скажем, праздник подвижных игр проводился на стадионах Москвы. На нем собиралось дюже крупное число команд из различных школ города и проводился он неизменно с большим триумфом.

Так же, как и в Москве, в Алматы в школе №38 проводился «День игр» и, причем, всякую четверть, и все педагоги школы считали это лучшим средством воспитания детей.

В школах Белоруссии тоже проводились соревнования по подвижным играм, где за звание победителя боролись из года в год сто и больше команд, такие состязания содействовали выполнению школьной программы по физической культуре и всестороннему становлению ребенка.

В наше время сложилось двойственное суждение об применении подвижных игр. Одни авторы утверждают, что подвижные игры дрянно применяются, интерес к ним снизился и одной из причин является дрянное умение оглавления и происхождения подвижных игр, и вовсе незнание многих. Другие считают, что в занятии подвижными играми вовлекаются широкие круги молодежи и подвижные игры получают все большее распространение среди детей и утверждают, что нужно энергичнее пропагандировать подвижные игры, собирать их, записывать и овладевать ими.

Одно только ясно: тяга детей к играм сохранилась, и в часы досуга дети продолжают играть.

1.3 Роль и значение подвижных игр в тренировочном процессе

Как утверждают многие авторы (Л.В. Былеева, И.М. Коротков, М.Г. Фридман), подвижные игры пользуются огромный популярностью у детей.

Игра и детство, как игра и спорт - родные братья. Общественный и научно - технический прогресс вносит в подвижные игры коррективы, но не может изменить либо, тем больше, перечеркнуть их, так как невозможно истребить живую надобность детей в игровой деятельности, как невозможно повернуть вспять горную реку. Изменяются данные игр, вклиниваются в знакомый игровой обиход новые сюжеты, продиктованные временем, но непоколебимой остается тяга детей подвижным играм. Вот отчего ни акселерация, ни ограничения, связанные с ростом городов, не могут пошатнуть авторитет подвижных игр.

Рациональность использования какого-нибудь упражнения в спортивной тренировке, определяется раньше каждого его позитивным воздействием на рост спортивных достижений. Именно с этих позиций и следует подходить к использованию игры, которая в сочетании с другими особыми средствами повышает результативность тренировки [7].

Что подразумевается под подвижной игрой? По заявлению ряда изыскателей, игрой именуется индивидуальная либо коллективная форма организации занятий, когда устанавливается одно либо несколько основных правил, по которым проводятся подвижные игры, во время которых играющий получает волю действий.

Тот, кто говорит игра - говорит соревнование. Чай только в игре соревнование побуждает играющих делать существенные усилия, дабы исполнить какое-нибудь движение, которое в иных условиях не дюже привлекает детей.

Подвижные игры зависят от ряда условий и обстановок: физических надобностей; места проведения; инвентаря; географических условий; атмосферных условий; лыжного периода, в котором находится спортсмен (предисловие, середина либо окончание зимнего периода).

Знаменито, что одной из форм, дозволяющей осуществлять психологическую подготовленность к соревнованиям в системе тренировки скажем лыжника гонщика, является использование лыжных подвижных игр, где в условиях состязаний закрепляются и совершенствуются разучиваемые движения техники.

Подвижные игры являются, по данным ряда изыскателей, так сказать моделью для образования у спортсменов определенного психологического стереотипа. Эти игры являются тренировкой эмоций, нравственно - волевым воспитание, помогающим спортсмену в последствии легче встретить и перенести то огромное нервозное напряжение, которое обрушивается на него в ответственный момент соревнований.

Подвижные игры, проводимые со спортсменами различных специализаций, подобны «разгрузочному дню» в тренировочном цикле, они помогают снять тревогу и напряжение, вызвать правильные эмоции.

Следует иметь ввиду и то, что на все подвижные игры распространяется закон о том, как бы увлекательна и чувствительна игра не была, слишком частое ее использование притупляет у занимающихся к ней интерес.

Нужно делать с полной отдачей сил для решения задач, направленных на становление, не только двигательных качеств (выносливости, быстроты, ловкости и силы), но и так называемой скоростной техники, как необходимого компонента для выполнения упражнений с максимальной быстротой и точностью, с соблюдением правил разумной техники (скажем, в лыжных играх, передвижения на лыжах). Баскетболистам, футболистам, волейболистам соблюдать правила и элементы технических приемов (скажем, удары по мячу ногой в футболе либо упрощенные приемы бросков по кольцу). Итогами слежений и изысканий этих педагогов подтверждено, что подвижные игры на лыжах и в игровых видах спорта, рационально применять для овладения играющими лыжной и игровой техникой, тактикой игры, исходя из специфики этого вида спорта [8]

Французские ученые Р. Андриве, Ж. Лапалю, Э. Шоэбель считают применение подвижных игр в любом виде спорта, трамплином для улучшения спортивного мастерства спортсмена. Достижения ими спортивных высот, а преодолевание этого трамплина содействует типичному физическому становлению, укреплению здоровья спортсменов. Но подвижные игры применяются не только как средство возрастания функциональных вероятностей и всеобщей тренированности организма занимающихся, считают те же авторы, но и как способ обучения, использующийся на этапе закрепления технических приемов.

Скажем, в лыжных играх: навыком, в первую очередь, нужно овладеть «чувством лыжи и снега», обучиться руководить лыжами, отталкиваться лыжей от снега и переносить массу тела с одной ноги на иную. В то же время не следует забывать о необходимости выработки знания держать баланс знания уверенно скользить на 2-х лыжах и исключительно на одной.

Скажем, в футболе: овладеть навыком элементарного удара по мячу ногой, либо толкания мяча, ведение маленького мяча по площадке и т.д.

При решении этих задач в лыжных играх, дозволено делать подводящие упражнения и использовать особенно примитивные методы передвижения на лыжах: неоднократно принимать различную позу лыжника на месте; поочередно поднимать ноги с лыжами на месте, сгибая их, как при обыкновенной ходьбе; поочередно поднимать носки лыж, не отрывая пятку от снега и делать движения лыжей вверх и вниз, вправо и налево; делать перевороты, переступания на месте вокруг пяток и носков лыж, добиваясь параллельного расположения лыж при приставлении лыжи; делать прыжки на месте вверх с 2-х ног и поочередно с правой ноги на левую и напротив, единовременно перенося массу тела; делать приставные шаги в сторону на два и четыре счета; делать, стоя на месте, маховые скользящие движения ногой с лыжей вперед - назад и т.д.

С подмогой этих упражнений вырабатываются двигательные навыки, сходные с элементами техники основных методов передвижения на лыжах либо техники игры в футбол.

Подтверждено, что разные подвижные игры оказывают различное влияние на организм спортсмена. Они могут оказывать: всеобщее влияние (при помощи игр на лыжах для отдыха либо игровых форм работы); частное влияние (при помощи коллективных форм работы в маленьких группах, которые разрешают стремительно достичь прогресса); направленное специализированное (при помощи большого числа многообразных упражнений).

Нужно варьировать оглавление и правила подвижных игр, приближенных к видам спорта, потому что при этом возрастает интерес занимающихся к занятиям и создаются данные для образования и улучшения крепких и в тоже время подвижных двигательных навыков [9].

Интересы ребенка. Как они затейливы, непостоянны, парадоксальны для взрослого ума. Их логика кажется непостижимой то, что для одного является знаком бесконечного удовольствия, ради чего он готов не спать ночами, работать до изнеможения, иного оставляет безусловно безразличным.

Интерес! «Чего только мы не способны делать под влиянием интереса!», писал французский материалист Гальвецкий. И данный кудесник - интерес в наших руках, мы можем принудить его делать на себя. Интерес - особенно управляемое состояние ребенка правда бы потому, что оно все-таки контролируется и касательно легко вызывается. И управляя интересами, регулируя их хоть в какой-то степени, вызывая их к жизни и вскармливая их, мы можем делать и на способности дошкольника и младшего школьника.

Гельвецкий писал, что разные способности человека - это клавиши органа, а интерес - это руки органиста. Интерес создает мелодию! Мелодию жизни добавим мы!

Интерес - это тот небольшой парашютик, тот, что раскрывается первым и вытягивает из ранца стержневой купол - способности.

Интерес ведет к умению. Многие ученые под интересом и понимают стремление к умению и знанию. Но интерес непременно затрагивает наши чувства, эмоции. Дети не говорят: «Мне не увлекательны уроки физкультуры». Они говорят: «Я люблю физкультуру». Интерес и любовь - явление одного плана. Эти слова дозволено было бы изредка и взаимно заменять. То, что мы не переживаем чувствительно, что не беспокоит нас, не вызывает интереса.

Развивая интересы, мы тем самым интересом развиваем и чувства. И то же самое дозволено сказать о свободе. Потому как именно на увлекательном мы тренируемся в знании сосредотачивать свою свободу так, что потом мы можем применить усилие свободы к не увлекательному, принудить себя заинтересовать.

Развивая интересы к различным видам деятельности, мы развиваем у дошкольников одну из высших, самых дорогих способностей человека способность заинтересоваться, сосредотачиваться на деятельности, всецело отдаваться нужной деятельности.

Интерес - птенец, которому предстоит проклюнуть изнутри скорлупу, отделяющую его от мира, вылупиться наружу (превратиться в реальную птицу), поискать себе птицу и, вырастая, превратиться в что-то внушительное и весомое. Как и птенец, он может проклюнуться сам, но достаточно зачастую он бывает таким слабым, что не в силах одолеть скорлупу, и задыхается в ней. Кто-то либо что-то должно стучаться ему насупротив, стукнуть в скорлупу извне, подмогнуть проклюнуться в определенной точке скорлупы. Интерес появляется под влиянием внутренних причин и причин внешних, идущих насупротив друг другу.

Интерес может «проклюнуться» и под влиянием чувства.

Интерес - это веселье детской жизни; увлекательное ученье - радостное детство.

А задача воспитания - обучить ребенка ценить все добродушное, живое и ясно ощущать ценность каждого, что является самым главным в культурной жизни общества...

Интерес - это чувства, веселье, переживание ценности жизни и ее открытий.

Для зарождения интереса решающую роль играет триумф [10].

Тут кроется один из значимых секретов связи интереса и способностей. Интерес потому и развивает способности, что он и сам проявляется лишь там, где какие-то способности теснее есть. Даже если абсолютно немыслимо предположить, что они есть. Интерес к какой-то области умения либо наклонность к какой-то деятельности - сигнал о том, что у человека есть вероятности развить способности в этом направлении.

Крепкий, непреодолимый интерес, как водится, говорит об дюже крупных способностях. И напротив, способности, как водится, соединяются с большим интересом к деятельности.

Заинтересоваться - значит испробовать что-то сделать, увидеть, что у тебя получается, ощутить веселье и потому - желание продолжить работу, испытать эту веселье опять и опять.

Мальчишка тогда увлечется либо бегом, либо игровым видом спорта, когда он увидит, что бегает не дрянней других, может отличнее. Его интерес прогрессирует, так как помогает самовыявлению, самоутверждению, дает вероятность показывать свои способности. 1-й триумф придает силы.

Но есть нравы иного рода. У них интерес вызывает как раз то, что не получается, не выходит, что очевидно непосильно. Многие ребята осмысленно и настойчиво занимаются делом, которое у них не выходит.

Одного ребенка доводится подбадривать:

Испробуй, у тебя получится, вот увидишь!

Иного классное поддразнить:

Хочешь - испробуй, все равно у тебя ничего не выйдет!

Интерес может рождаться из волевого усилия - как интерес к демонстрации своей свободы (правда бы перед самим собой).

Томительное желание испробовать свои силы, одолеть ужас перед угрозой, утвердиться в своих глазах, вызвать уважение к самому себе, кому не было знакомо это чувство в детстве? Интерес к странному рождается из этих состязаний самим собой, а свобода и упорство, в свою очередь, отменнее каждого воспитываются на увлекательных делах, потому как они прибавляют сил.

У различных людей по-различному рождается интерес: у одних, если они встречают преграду для ума. У других, если они дюже взбудоражены, у третьих, если они встречают преграды. К таким детям необходимо присматриваться, пробовать, заблуждаться, но, в конце концов, мы сумеем установить, в каких случаях у ребенка стремительней пробуждается интерес.

Условно подразделяют подвижные игры по их преимущественному воздействию на организм: игры, содействующие усвоению и закреплению технических навыков; игры, развивающие физические качества (быстроту, силу, всеобщую, силовую и особую выносливость, баланс, координацию движений); игры повышающие морально-волевую [11],

психологическую подготовку. Распределение -- это условно, потому что множество подвижных игр содействует комплексному становлению нескольких физических качеств и решению нескольких задач. Впрочем, в зависимости от нрава, условий и темпа подвижные игры могут развивать предпочтительно одно двигательное качество, а остальные будут совершенствоваться в меньшей мере. Постижение технически трудных движений гораздо легче усвоить в процессе игры, причем навык становится больше стабильным и вариативным (эластичным). Показано, что значимо развивать в подвижных играх чувство времени. Чувство времени дозволено развивать при помощи таких подвижных игр, как «Самый точный», «Будь вернее», «Не тяни».

Для всех подвижных игр существует правило «Мороз не крупен, а стоять не велит!», следственно пауз в тренировочном занятии либо примитивное не должно быть.

Подвижные игры, используемые в тренировочном процессе, содействуют решению ряда задач, таких как: закрепление и улучшение техники приемов и тактики; становления основных физических качеств, нужных будующему спортсмену (силы, выносливости, ловкости, эластичности, быстроты); возрастание эмоциональности тренировок; моделирование соревновательных условий и действий; становление чувства коллективизма и товарищества. Выбор подвижной игры зависит не только от температуры воздуха, одежды детей и имеющегося оборудования, но нужно рассматривать в какое время суток она проводится: до обеда либо позже него. Неоценимое превосходство подвижных игр заключается в том, что они могут применяться на всяких этапах круглогодичной тренировки, включаемые в процесс тренировок, являются одним из дорогих методов воспитания, образования, обучения при управляющей роли учителя - тренера.

Задача исходного этапа подготовительного периода связана с возрастанием всеобщего яруса функциональных вероятностей, воспитанием физических качеств спортсмена, а также с растяжением круга его двигательных навыков и знаний. Следственно наравне со особыми упражнениями в этом периоде обширно применяются подвижные игры, содействующие становлению силы, быстроты, ловкости и других качеств. Объем игр для решения задач тренировки в отдельных ее микроциклах может быть увеличен. На втором этапе подготовительного периода ставится задача больше углубленного освоения и улучшения двигательных навыков в избранном виде спорта. Это накладывает отпечаток и на нрав игр, применяемых в тренировке. Их объем тут несколько снижается, потому что возрастают нагрузки, специфичные для соревнований. Усиливается избирательно направленное влияние игр на становление особых качеств и навыков.

Вовсе иные задачи преследуются при организации игр в конце подготовительного периода. От того что он завершается легким энергичным отдыхом, игры тут применяются не для всеобщей либо особой подготовки, а для сохранения чувствительного настроя на дальнейшие тренировки. Игры проводятся в начале либо в конце тренировочного урока и предусматривают относительно небольшие физические и психические усилия [12].

Вопрос об отборе игр и игровых упражнений для использования в разных периодах тренировки либо на отдельном уроке зависит от планов тренера. Главное значение тут имеет педагогический навык, точный психологический расчет.

1.4 Лыжные подвижные игры в педагогическом процессе, как средство воспитания

По заявлению многих авторов подвижные игры являются средством нравственного воспитания и занимают специальное место в физическом воспитании детей, обеспечивая комплекс воздействия на организм ребенка.

Производительность и рациональность использования подвижных игр в спортивной подготовке, подтверждаются нынешней спортивной практикой и имеют научно - теоретическое обоснование. Интерес к игровой деятельности не только ребенка, но и взрослого человека обычен и объясним природой самой игры. Чай тяготение к игре подсознательно связано с надобностью человека тренировать мышцы и внутренние органы, а также получать внешнюю информацию. Обогащенная в силу «информационного закона чувств» правильным зарядом эмоций, эта надобность выливается в игровую действие. Игра продолжает оставаться желанным спутником досуга человека, его спортивной подготовки, что абсолютно объяснимо, если учесть психофизиологическую природу этого вида деятельности.

Главное помнить, что игры выступают как вспомогательное, дополнительное упражнение в системе средств, используемых в тренировочном процессе.

Игровой способ в силу присущих ему особенностей является способом комплексного улучшения двигательной деятельности. В наибольшей мере он дозволяет совершенствовать такие качества, как ловкость, быстрота ориентировки, автономность, инициатива, без которых спортивная действие немыслима. Невзирая на то, что игры зачастую включают в себя действия, избирательно направленные на улучшение одного из двигательных качеств, их следует рассматривать как упражнения всеобщего физического воздействия. Ни одна подвижная игра не может служить средством становления какого-то одного качества.

Для особой физической подготовки в всем виде спорта дозволено подбирать либо составлять игры, направленные на становление того либо другого качества [13].

Исключительно дорогими считает Б.С. Рунцов лыжные подвижные игры на открытом воздухе зимой, потому что они содействуют всестороннему слаженному становлению, физическому и умственному становлению детей, воспитанию у них нравственно-волевых качеств и прикладных навыков, координации движений, силы, ловкости, выносливости и быстроты, дисциплинированности, а так же содействуют стремительному освоению со снежной средой и овладению техникой лыжных ходов, регулируют функциональную нагрузку и повышают интерес к занятиям лыжами.

При помощи проведения лыжных подвижных игр, по изысканиям знаменитых экспертов М. Аверина, С.Я. Лайзана, происходит масса правильных процессов в анатомо-физиологическом, гигиеническом, психологическом и педагогическом отношении.

В анатомо-физиологическом отношении - лыжные подвижные игры влияют на становление костно-мышечного агрегата детского организма, упражняют ЦНС ребенка в координации движений, увеличивают мощность сердца, улучшают сердцебиение, подавляют либо усиливают действие желез, уменьшают время поправления артериального давления, увеличивают емкость легких, повышают газообмен в крови, улучшают сосредоточенность, объем, переключаемость внимания и памяти, повышают подвижность нервозных процессов, возбудимость при одновременном укреплении и сокращении числа расторможенных дифференцировок, содействуют укорочению времени примитивный и трудной двигательной реакции.

Занятия подвижными играми: понижают тонус и возбудимость симпатического отдела вегетативной нервозной системы, оказывают специфическое воздействие на душевно-сосудистую систему заключающееся в совершенствовании ее функционального состояния; улучшают спирометрию, динамометрию кистей рук; увеличивают подвижность суставов, силу мышц брюшного пресса, рук и ног; повышают функциональное состояние нервозно-мышечного агрегата за счет совершенствования функции напряжения мышц; совершенствуют координаторные механизмы нервозной системы, сокращают частоту случаев ассиметрии как двигательных так и вегетативных функций; обеспечивают больше высокий ярус работоспособности; корректируют осанку; упражняют зрение, слуховое воспринятие, внимание, что направлено на коррекционно-компенсаторное становление детей и многое другое.

Одно из основных условий высокой результативности системы физической подготовки детей дошкольного возраста, заключается в суровом учете возрастных и индивидуальных анатомо-физиологических особенностей, характерных для отдельных этапов становления детей и подростков. Основным критерием биологического возраста считается скелетная зрелость, либо «костный» возраст [14].

В старшем дошкольном возрасте отслеживается существенное усиление роста позвоночника, продолжающееся до периода полного становления. Стремительней всех отделов позвоночника прогрессирует поясничный, а неторопливей - шейный. Окончательной высоты позвоночник достигает к 25 годам. Рост позвоночника по сопоставлению с ростом тела отстает. Это объясняется тем, что конечности растут стремительней позвоночника. В 15-16 лет начинается окостенение верхних и нижних поверхностей позвонков, грудины и срастание ее с ребрами. Позвоночный столб становится больше крепким, а грудная клетка продолжает усиленно прогрессировать, они теснее менее подвержены деформации и способны выдерживать даже существенные нагрузки. К 12-14 годам срастаются нижние секции тела грудины. В 11-14 лет возрастает предпочтительно подвижность грудной клетки в различие от предыдущих периодов роста грудной клетки.

Окостенение костей предплюсны крайне долгий процесс, начинающейся на 4-8 месяце эмбриогенеза, т.е. гораздо прежде костей запястья, и заканчивающийся только на 12-19 году. В становлении костей предплюсны отражаются половые особенности. У девчонок точки окостенения возникают прежде, чем у мальчуганов. Синостозы эпифизов с диафизами в костях плюсны наступают в период 14-18 лет, а в фалангах пальцев от 9 до 18].

У дошкольников старшего возраста рост тела в длину не замедляется. Если у подростков господствует рост тела в длину, то у младших школьников очевидно господствует рост в ширину. Кости становятся больше толстыми и крепкими, но процессы окостенения в них еще не закончены.

К 11-14 годам теснее сформирована высоко дифференцированная конструкция мышечного волокна, происходит увеличение массы мышечных тканей за счет роста диаметра мышечного волокна. Установлено, что поперечник двуглавой мышцы плеча к 6 годам возрастает в 4-5 раз, а к 17 годам в 6-8 раз. Увеличение массы мышц с возрастом происходит не равномерно: в течение первых 15 лет вес мышцы возрастает на 9%, а с 14 до 17-18 лет на 12%. Больше высокие темпы роста характерны для мышц нижних конечностей по сопоставлению с мышцами верхних конечностей. Ясно выражены половые отличия по мышечному и жировому компонентам: масса мышц (по отношению к массе тела) у девушек примерно на 13% поменьше, чем у юношей, а масса жировой ткани приблизительно на 10% огромнее. Отличие в мышечной силе с возрастом возрастает: в 12 лет разница составляет 4-6 кг, в 18 лет - 15-20 кг. Увеличение веса тела у девчонок происходит больше насыщенно, чем рост мышечной силы. В тоже время у девушек, по сопоставлению с юношами, выше точность и координация движений.

Опорно-двигательный агрегат у старших дошкольников либо младших школьников, горазд выдерживать существенные статические напряжения и исполнять долгую работу, что обусловлено нервозной регуляцией, строением, химическим составом и сократительными свойствами мышц. Гораздо меняются в процессе онтогенеза функциональные свойства мышц. Возрастают возбудимость и лабильность мышечной ткани. Изменяется мышечный тонус. У новорожденных дрянно выражена способность мышц к расслаблению, которая с возрастом возрастает. С этим обыкновенно связана скованность движений у детей и подростков. Только позже 11-13 лет движения становятся больше грациозными [15].

В гигиеническом отношении лыжные подвижные игры принуждают ребенка делать массу разновидных движений на чистом, морозном, свежем воздухе, приучают его к изменению температуры воздуха, вызывают большое дыхание, усиленное испарение с поверхности кожи, усиливают циркуляцию крови в организме, улучшают в совокупности питание организма, улучшают у ребенка аппетит и усвоение пищи; лыжные подвижные игры являются очаровательным профилактическим средством и наравне с фактором оздоровления содействуют закаливанию детского организма и повышают его сопротивляемость простудным и инфекционным заболеваниям, чай зимние подвижные игры на лыжах - это ни с чем не сравнимое средство закаливания и укрепления здоровья. Именно следственно, лыжные подвижные игры обязаны быть непременным элементом режима дня ребенка и особенно рациональной формой организации двигательной деятельности детей.

В психологическом отношении: лыжные подвижные игры развивают у ребенка воспринятие, его память соображение, сообразительность, смышленость, путем непрерывно изменяющейся атмосферы в играх и многообразия стратегических приемов и действий, догадливость, свободу и нрав; будучи интенсивными сознательными действиями, оказывают разностороннее воздействие на душевное становление детей, потому что дети, временами даже невидимо для себя, овладевают новыми навыками и знаниями, и постигают правила человеческого общения; совершенствуют нервозные процессы, увеличивают их силу и подвижность, повышают точность дифференцировок и пластичность функциональной деятельности. Но исключительной ценностью, по слежениям экспертов П.А. Чумакова, Т.И. Раменской, является вероятность одновременного воздействия как на моторную, так и на психическую среду занимающихся.

Дюже главное воспитывать чувство коллективизма у спортсменов, занимающихся лыжными гонками, тут триумф достигается индивидуальными усилиями, человек соревнуется с секундами. Тут из-за специфики спортивной борьбы и роли личного триумфа могут развиться зазнайство, пренебрежительное отношение к товарищам и тренерам. Коллективное предисловие подвижных игр помогает образованию позитивных черт нрава и нравственных качеств. Чай тот же «чемпион» в кругу товарищей по игре может оказаться вдалеке не лучшим. В игре всякий познает свои слабые стороны и наглядно может удостовериться в превосходствах дружных всеобщих усилий. Суждение товарищей по игре оказывает крупное воздействие на поведение всего игрока.

Лыжные подвижные игры помогают воспитанию организованности, знанию подчинять свои действия всеобщим для коллектива правилам, имеют познавательное значение, расширяют кругозор детей, обогащают новыми ощущениями, развивают автономность, способность к творчеству, обостряют внимательность [16].

В педагогическом отношении: лыжные подвижные игры воспитывают у ребенка расположение к определенным видам деятельности в обществе; вырабатывают у детей выдержка; представляют широкую вероятность проявления собственной инициативы, что полнее удовлетворяет индивидуальные наклонности детей к разным двигательным действиям, а трудность и сложность игровых действий готовят из детей людей мощной свободы и воспитывают у них такие значимые черты нрава, как коллективизм, дисциплинированность, почтительное отношение к конкурентам; приучают к организованному поведению в обществе; наконец, зимним подвижным играм на лыжах присуща эмоциональность, жизнерадостность, связанные с проявлением эмоций в автономности и относительной воле действий, гармонирующих с выполнением добровольно принятых и установленных условностей при подчинении личных интересов всеобщим.

Зачастую игра помогает тренеру классное узнать своих учеников. Отслеживая за поведением занимающихся в процессе игр, тренер может оценить:

- проявление спортсменом инициативы и настойчивости, знания бороться до конца;

ѕ проявление трусости и неуверенности;

ѕ отношение к конкурентам по игре;

ѕ отношение к партнерам по команде;

-отношение к собственным ошибкам, исправление их во время повторной игры;

ѕ дисциплинированность, требовательность к себе;

ѕ отношение к победе, поражению и т.п.

Эти слежения могут иметь значение для дальнейшей работы со спортсменом (основным образом в воспитательном плане).

По заявлению Н.Н. Дементьевой, подкрепленным суждениями других авторов, есть игры, вырабатывающие жестокость, грубость, разжигающие злоба, дрянно действующие на нервозную систему, вызывающие энтузиазм, честолюбие. И есть игры, имеющие гигантское воспитательное значение, укрепляющие свободу, воспитывающие чувство честности, знание помогать в напасти и т.д.

Все вышесказанные правильные процессы, протекающие в детском организме в анатомо-физиологическом, гигиеническом, психологическом, педагогическом отношениях говорят о высокой результативности применения лыжных подвижных игр на открытом воздухе зимой, как на занятиях в детском саду, в школах физической культурой, так и при занятиях спортом [17].

Производительность целеустремленного воздействия подвижных игр на лыжах на детский организм дозволяет применять их с другими средствами воспитания, а в комплексе с ними, лыжные подвижные игры представляют основу исходного этапа образования гармонически развитой, энергичной фигуры, сочетающей в себе духовное богатство, моральную чистоту и физическое безупречность.

Подвижные игры на лыжах, как и «летние» подвижные игры на местности, - это традиционное средство педагогики и являются значимой комбинированный частью каждого учебно-воспитательного процесса.

Применение лыжных подвижных игр на занятиях в детском саду, на уроках физической культуры не только дозволяет решать с фурором задачи обучения, но и развивают чувства коллективизма, товарищества, когда, как говорится, один за всех и все за одного.

В подвижных играх на лыжах, во время выполнения разных технических движений, дети стремительно находят всеобщий язык и интересы, а в будущем это проявляется в сплоченности коллектива и уважении друг к другу.

Было показано, что вероятности применения лыжных подвижных игр в воспитательных целях исключительно многообразно. Примерно на каждом протяжении жизни человек узко соприкасается с играми, причем в период самого энергичного образования - в детские и юношеские годы - игровая действие занимает наибольшее место. Оглавление же игр изменяется с ростом и становлением ребенка [18].

По словам многих педагогов, применение подвижных игр на лыжах на уроках физической культуры в разделе «Лыжная подготовка» содействует не только лучшему усвоению программного материала, но и возрастанию физического становления, достижению больше высоких показателей в всеобщей и особой подготовке грядущих лыжников.

При утомлении, нарушении стабильности внимания, вызванных высоким темпом либо однообразным нравом исполняемых упражнений, включение подвижных игр в тренировки, опять повышает внимание и нормализует работоспособность занимающихся. Процесс освоения технических действий, воспитание физических качеств находятся в прямой зависимости от настроения спортсмена, его увлеченности. При происхождении у игроков астенических (негативных) эмоций показатель пригодного действия тренировки гораздо падает. Переключение с одного вида деятельности на иной, элемент состязания, свободного выбора действий в игре как бы дозволяют открыть «второе дыхание» для продолжения насыщенной тренировки (урока) позже энергичного отдыха. При умелом использовании игр, в процессе занятий интерес к ним сохраняется на протяжении каждого тренировочного цикла.

Лыжные подвижные игры -- это отменное дополнение к иным средствам физического воспитания, применяемым в учебной, внеклассной и внешкольной работе, потому что в подвижных играх выполняется безмерное уйма многообразных движений, и они содействуют не только становлению качеств и навыков, нужных грядущим лыжникам, но и стремительно формируют двигательные знания и разрешают стремительней освоить определенное движение.

...