Формирование здоровьесберегающих компетенций у студентов в вузе

Московченко О.Н.[41]

Причинами недостаточной подготовки студентов к здоровьесберегающей деятельности, по мнению О. М. Панюковой [89], являются:

- ограниченность знаний студентов в области организации здоровьесберегающей деятельности;

- отсутствие возможности тренировать умения здоровьесбережения в образовательном процессе;

- недостаточное использование в образовательном процессе здоровьесберегающих педагогических технологий, обеспечивающих эффективную подготовку студентов к здоровьесберегающей деятельности .

1.3 Образовательный процесс в вузах на основе использования здоровьесберегающего и компетентностного подходов

В отечественной педагогике существует довольно большое число различных подходов, лежащих в основе образовательного процесса в высшей школе. В их числе, как уже хорошо известные педагогам и специалистам: традиционный, системный, деятельностный, личностно ориентированный, культурологический, аксиологический, так и новые, сравнительно недавно вошедшие в научный оборот: ситуационный, информационный, контекстный, полипарадигмальный, эргономический, компетентностный и другие [28].

В последние годы происходит серьезная переориентация оценки конечного результата высшего образования с таких понятий, как подготовленность и образованность, на понятия компетенция и компетентность. Стал все больше реализовываться так называемый компетентностный подход к образовательному процессу в высшей школе. Компетентностный подход к образовательному процессу следует рассматривать как постепенную переориентацию парадигмы образования личности с преимущественной передачи знаний и формирования умений и навыков на создание специальных условий для качественного овладения обучающимися комплексом компетенций [5].

Компетенции должны определять потенциал обучающихся к способности успешного выживания и устойчивой жизнедеятельности в условиях современного многофакторного социально-экономического, политического и инфокоммуникационного пространства. Данный подход трактует компетенции, как некоторые внутренние, сокрытые, потенциальные психологические новообразования (знания, представления, программы, алгоритмы действий, системы ценностей и отношений), которые затем находят свое проявление в социальной и профессиональной деятельности человека [15].

По мнению И.А. Зимней, компетенции здоровьесбережения, проявляясь в повседневной деятельности человека, становятся его личностным качеством или свойством. Следовательно, можно вести речь о формировании у человека определенной компетентности, которая характеризуется мотивационными, смысловыми, отношенческими и регуляторными составляющими, наряду с приобретенными знаниями и опытом. В данном случае компетентность здоровьесбережения можно представить в виде некой основы бытия человека, как социального, а не только биологического существа, где ключевым понятием является осознание важности здоровья, здорового образа жизни для всей жизнедеятельности каждого человека.

По утверждению Е.А. Югова [87], современный молодой человек, получивший диплом специалиста, должен обладать компетентностями, позволяющими ему сохранить статус здорового человека как можно дольше. Обладание данными компетентностями позволит выпускнику вуза выполнять свои профессиональные обязанности в течение наиболее длительного времени .

М.А. Ермакова [17] считает, что здоровьесберегающая компетентность личности есть некая совокупность ценностно-потребностных, практически приобретенных и усвоенных знаний, умений, навыков, различных способов творческой деятельности, направленная на сохранение и приумножение здоровья, осуществляемая усилиями воли при положительном эмоциональном фоне и проявляющая себя в способности формирования индивидуальной стратегии здоровьесбережения.

К сожалению, в образовательных учреждениях существует проблема создания и функционирования эффективной системы контроля и оценки здоровьесберегающей компетентности студентов.

Е.Ф. Зеер [21] утверждает, что поиск объективных критериев оценки данной компетентности возможен только на основе качественных анализов общих подходов к системе оценок базового профессионального образования, существующих сегодня в отечественной педагогике и дающих наиболее полное представление о картине объективного оценивания знаний студентов.

По мнению А.Ю. Осипова [48], прежде всего, необходимо серьезно пересмотреть содержание и качественное наполнение высшего образования, привести образовательные программы в соответствие с новыми требованиями текущего времени.

Если в прошлом уровень подготовленности выпускника вуза определялся набором знаний, умений и навыков, то в сегодняшних сложных социально-экономических условиях этого уровня будет недостаточно, для практического и эффективного решения большого количества жизненных и профессиональных проблем, возникающих перед молодыми специалистами. Необходимым условием качественной подготовки выпускников стало наличие у них всех необходимых для успешной профессиональной деятельности компетенций, которые должны быть сформированы у молодых людей в рамках использования компетентностного подхода к образовательному процессу в высшей школе.

Однако специалисты отмечают, что успешное внедрение и использование компетентностного подхода для многих отечественных вузов сегодня будет являться довольно сложной задачей.

К примеру, Л.С. Гринкруг [9] утверждает, что многие вузы решают ее номинально, лишь внося изменения в нормативно-методическую документацию (во всех текстах заменяя слова знания, умения, навыки, на компетенции и компетентности). К подобной замене терминов в нормативных документах администрацию вузов будут подталкивать психологические предпосылки, жесткие сроки внедрения и отчетности. Наряду с данными обстоятельствами можно отметить и некую путанность, присутствующую в научно-педагогической среде, как в точном определении самого понятия - здоровьесберегающая компетентность, так и в выборе средств, методов, подходов к ее качественному формированию у студентов.

И.В. Палаткин [53] утверждает, что понятия - здоровьесбережение, здоровьесберегающие технологии, воспринимаются многими педагогами всего лишь как некий аналог санитарно-гигиенических мероприятий. Это является свидетельством довольно простых представлений о содержании той работы, которую должно проводить образовательное учреждение для успешного выполнения своей важнейшей задачи - сохранения и укрепления здоровья обучающихся .

Однако одних лишь теоретических знаний о необходимости ведения здорового образа жизни и своевременной профилактики различных заболеваний будет явно недостаточно для формирования качественных здоровьесберегающих компетенций у будущих специалистов [42, 43].

Необходима привязка теоретических знаний и практических умений к будущей профессиональной деятельности молодых людей.

Д.А. Шубин [73] в своих исследованиях утверждает, что обязательным условием качественного формирования здоровьесберегающей компетентности будет наличие у молодых специалистов определенного уровня психофизической готовности к тем видам нагрузки, которые могут встретиться выпускникам вузов непосредственно в их профессиональной деятельности.

М.А. Ермакова [17] исходит из того, что процесс формирования здоровьесберегающей компетентности может быть признан эффективным только при создании определенного комплекса педагогических условий. К данным условиям она относит: акцентирование внимания на формировании основных компонентов здоровьесберегающей компетентности у студентов вузов (когнитивного, ценностно-потребностного, эмоционально-волевого и деятельностно-практического); актуализацию рефлексии с целью выявления оптимальных путей непрерывного развития и самосовершенствования молодых людей средствами физической культуры, спорта и здоровьесберегающей деятельности; обеспечение процесса интеграции учебной (практические занятия физической культурой) и внеучебной (занятия спортом) деятельности . С подобными утверждениями полностью или частично сегодня соглашаются многие ученые.

Так, А.Ю. Осипов [49] обосновывает успешное формирование и развитие здоровьесберегающих компетенций у студентов возможно лишь при наличии у них мотивационных потребностей: эмоционально-ценностных, информационно-познавательных, креативно-деятельностных и иных, формирующих компетенции у молодых людей в рамках образовательного процесса по физическому воспитанию в вузе.

Специалистам известно, что студенты, активно занимающиеся физической культурой и спортом, обладают достоверно более высоким уровнем здоровья и физической подготовленности, высоким уровнем умственной работоспособности, более устойчивой психикой, дисциплинированностью и волей, более активной жизненной позицией, чем их сверстники, не занимающиеся физкультурой и спортом. Из этих данных следует, что занятия по физическому воспитанию в вузах будут являться одними из основных средств формирования качественных здоровьесберегающих компетенций у студенческой молодежи.

А.Ф. Жмаев [18] считает, что для формирования компетентности здоровьесбережения необходимо создание особого здоровьеформирующего образовательного пространства, которое будет представлять собой комплекс взаимосвязанных организационных, психолого-педагогических и научно-исследовательских мероприятий, направленных на формирование ценностно-смысловой, мотивационной и поведенческой готовности студентов к ведению здорового образа жизни.

Исследования В.Г. Шилько [71] посвященные данной проблематике свидетельствуют, что у большинства студентов регулярно занимающихся физическими упражнениями формируются новые мотивационные установки и выявлена взаимосвязь между физкультурно-спортивными и учебно-профессиональными мотивами, интеграция которых способствует повышению профессиональной подготовленности молодых специалистов.

Н.С. Панчук [50] утверждает, что под здоровьесберегающей деятельностью необходимо понимать определенную активность личности, направленную на осознание необходимости укрепления и сохранения своего здоровья, получение знаний о здоровье, как о важнейшей жизненной ценности, приобретение практических умений и опыта в решении задач оздоровления . Подобная деятельность обязательно должна включать в себя мотив, цель, способы достижения поставленной цели, условия. Первостепенным условием здоровьесберегающей деятельности студентов является наличие осознанной мотивированной цели быть здоровыми. Для формирования у молодых людей осознанного отношения к здоровьесберегающей деятельности, педагог предлагает использовать метод педагогического моделирования, который по ее мнению будет способствовать воспроизведению целостности изучаемого объекта, его структуры, функционирования и позволит сохранить его целостность на всех этапах исследования. В основе использования данного метода в процессе формирования у студентов осознанного отношения к здоровьесберегающей деятельности лежит система взаимосвязанных положений:

1. В педагогических моделях могут выступать отдельные личности и социальные группы, в связи с этим регулируется характер и содержание педагогических действий, входящих в нее групп и индивидов (студентов и преподавателей);

2. Занятия физической культурой составляют систему, которая влияет на результативность появления у групп и индивидов мотивированного интереса к выполнению физических упражнений с целью сохранения и укрепления своего здоровья.

Целенаправленное формирование осознанного отношения студенческой молодежи к здоровьесберегающей деятельности - процесс поэтапного включения студентов вузов в здоровьесберегающую деятельность на основе приобретения ими знаний о здоровье, как о важнейшей ценности в жизни, практических умений и опыта решения задач оздоровления организма, развития у них личностных качеств (целеустремленность, воля, настойчивость, исполнительность, дисциплинированность и т.д.).

Многие специалисты высказывают мнение, что готовность студентов к здоровьесберегающей деятельности наиболее полно будет формироваться в специально созданной в образовательном учреждении определенной среде [2; 16; 36; 37; 56; 57; 58; 75].

Следовательно, для успешной реализации здоровьесберегающего подхода к образовательному процессу необходимо создание эффективной и действенной здоровьесберегающей среды в вузе.

Под здоровьесберегающей средой В.Н. Яковлев [76] предлагает понимать комплексную программу, в состав которой входят образовательные, воспитательные, медицинские, административно-управленческие и иные формы деятельности по обеспечению здоровья обучающихся в процессе получения ими высшего образования. Конечная цель создания здоровьесберегающей среды, по его мнению, - обеспечение высокого уровня реального здоровья студентов .

Н.М. Агарков [1] считает что формирование здоровьесберегающего образовательного пространства - среды, реализующей основные принципы валеологического воспитания, будет способствовать существенному повышению активности обучающихся, созданию благоприятного психологического фона на занятиях, реализации педагогических методов и приемов, сохраняющих у студентов интерес к обучению, создавать условия для успешного самовыражения молодых людей. По мнению ученого для наиболее эффективного достижения практических, общеобразовательных, воспитательных целей обучения и поддержания высокого уровня мотивации студентов к овладению новыми знаниями, очень важно успешно использовать элементы здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательном процессе. Работники системы образования должны связывать вопросы обучения и воспитания молодых людей с разработкой здоровьесберегающих технологий, заключающихся в активном поддержании жизнестойкости и жизнеспособности обучающихся, что будет способствовать повышению эффективности педагогического процесса.

1.4 Формирование компетенций здоровьесбережения в вузах (на основе имеющихся данных научной литературы)

Происходящие в современном Российском обществе значительные перемены, предопределяют необходимость создания адекватных данным процессам социально-педагогических условий и обусловливают тем самым актуальность модернизации системы высшего профессионального образования, считает К.А. Оглоблин [36]. По его мнению, современное общество, в котором знания и уровень здоровья становятся существенным капиталом и главным ресурсом экономического развития, формирует достаточно устойчивый и долговременный запрос на личность активную, неординарную, здоровую и самобытную, инициативную, интеллектуально и физически развитую, творческую и профессиональную. Следовательно, необходима новая, адекватная сложившимся социально-экономическим условиям стратегия охраны и улучшения здоровья населения. Начинать реализовывать подобную стратегию необходимо в системе подготовки педагогических кадров.

По мнению М.Р. Валетова [6], остро встает вопрос о развитии и воспитании у обучающихся в вузах молодых людей здоровьеориентированного сознания, отношения к своему здоровью и здоровью окружающих, как к высшей духовной, физической и психической ценности в процессе реализации научно-обоснованных социально-экономических, медико-биологических, психолого-педагогических, экологических мер, направленных на качественное повышение жизнедеятельности человека в постоянно изменяющихся сложных условиях внешней среды.

З.Н. Черных [66] считает, что для достижения заявленных целей необходимо формировать у студентов педагогических вузов профессионально-кондиционную готовность. Под кондиционной готовностью данный специалист понимает разновидность физической готовности и самовоспитания, которая следует за базовым физическим воспитанием, опирается на его результаты, закрепляет и развивает их, обеспечивая кондиционное состояние индивида, благоприятное для здоровья и физической дееспособности, необходимых ему как в повседневной жизни, так и в будущей профессиональной деятельности. В понимании педагога, профессионально-кондиционной готовностью к педагогической деятельности следует считать результат специальной подготовки, включающий в себя совокупность профессиональных знаний, развитие основных психических и физических функций, соответствующих профессиональной направленности процесса образования, воспитания и самовоспитания, профессиональному самоопределению, физическому состоянию и уровню здоровья студентов.

Л.Ф. Тихомирова [56] считает, что современные педагогические технологии не учитывают уровень здоровья и адаптивные возможности организма обучающихся. Проблему сохранения здоровья учеников образовательных учреждений часто ограничивают лишь рамками их физического развития, хотя данный параметр является лишь одним из показателей уровня здоровья молодых людей. В подавляющем большинстве образовательных учреждений отсутствует комплексный мониторинг здоровья обучающихся, организация образовательного процесса не учитывает динамику заболеваемости учеников, отсутствует качественная экспертиза учебных планов и программ с точки зрения их влияния на здоровье обучающихся. Ученый утверждает, что решением данной проблемы станет целенаправленная подготовка студентов педагогического вуза (будущих педагогов) к здоровьесберегающей и здоровьеформирующей деятельности во время их обучения. Одним из главных условий реализации идей здоровьесберегающей педагогики является грамотность и компетентность педагогических работников в вопросах здоровьесбережения. Для успешной работы по сохранению, укреплению и формированию культуры здоровья обучающихся необходимо, чтобы сами педагоги обладали достаточным уровнем грамотности и подготовленности к ведению эффективной здоровьесберегающей деятельности.

Н.К. Смирнов [52] утверждает, что все профильные проблемы Российского образования, к одной из которых, несомненно, относится и проблема сохранения, укрепления и формирования здоровья лиц, обучающихся в образовательных учреждениях, имеют общие причины, без понимания и глубокого анализа которых нельзя рассчитывать на позитивные изменения. Ведущей проблемой данный специалист считает проблему качества подготовки профессиональных кадров, будущих учителей, преподавателей и педагогов, непосредственно осуществляющих образовательную деятельность. Система набора абитуриентов, поступающих в педагогические вузы по «остаточному» принципу, крайне неэффективная, с позиции здоровьесбережения, система обучения и подготовки будущих учителей, формальная система повышения квалификации педагогических работников, отсутствие современных научных технологий в деятельности образовательных учреждений не может способствовать обеспечению эффективного обучения, воспитания и охраны здоровья подрастающего поколения. Тот же автор утверждает, что уровень компетентности значительной части педагогических работников (учителей и преподавателей) в вопросах здоровьесберегающей педагогики является недостаточным для эффективной работы по гармоничному физическому и психологическому развитию обучающихся, сохранению и укреплению их здоровья, то есть для успешной реализации принципов и технологий здоровьесберегающего образования.

М.А. Коняева [27] считает, что необходимо модернизировать предметную область дисциплины «Физическая культура» на всех уровнях образования, за счет побуждения педагога и обучающихся к качественному освоению широкого объема здоровьесберегающих знаний, развитию двигательных способностей, физических качеств, а также овладению специальными компетенциями по организации и осуществлению различных видов здоровьесберегающей деятельности. К основным условиям развития подобных компетенций данный ученый относит: создание в образовательном учреждении здоровьесберегающей среды; педагогическую диагностику, определяющую уровень усвоения обучающимися норм ЗОЖ; взаимодействие преподавателя и студентов в рамках учебно-воспитательного процесса, предполагающего тесную интеграцию учебной и внеучебной деятельности по формированию у обучающихся ценностей ЗОЖ; разработку критериев и диагностических методик для оценки уровня сформированности компетенций здоровьесбережения. По данным медосмотров и мониторинга здоровья студентов, обучающихся в вузах города Красноярска, в последние годы отмечено резкое ухудшение состояния здоровья среди первокурсников. С каждым годом до 20 % увеличивается количество студентов зачисленных в специально-медицинскую группу по различным соматическим заболеваниям из числа поступивших на первый курс.

О.Н. Московченко [40, 41, 42] отмечает что за последние 10 лет в образовательные вузы интенсивно внедряется адаптивная физическая культура в связи с увеличением студентов-инвалидов. Значительно изменилась структура заболеваний среди студентов специальной медицинской группы. Увеличились социально-значимые заболевания гепатит B, туберкулез легких, онкология, а также заболевания связанные с нарушением обменных процессов и желез внутренней секреции (щитовидная железа, сахарный диабет, ожирение II степени и др.). До 25 % студентов имеют дефицит веса от 15 до 20 кг. У девушек в большей степени это связано с увлечением разными диетами, у юношей - при высоком росте снижена масса тела из-за снижения мышечной массы, так как на протяжении всего пубертатного периода у них отсутствовала достаточная двигательная активность. Отсюда следует, что акселерация сменяется деациляцией, процессом нарушения гармоничного развития, несоразмерностью и непропорциональностью морфотипа.

На это указывает О.Н. Московченко [43], эволюционно появляется новый неопределенный неустойчивый морфотип, который не соответствует принятой биологической норме и указывает на слабое физическое развитие. Возможно, это связано с эколого-климатическими условиями Центра Сибири.

В студенческом возрасте на состояние здоровья и физическое развитие в значительной степени влияет не рациональный образ жизни: употребление алкоголя, курение, частое посещение ночных клубов, стрессы, гиподинамия и т.д.

В вопросах субъективной оценки состояния своего здоровья, культуры питания, режима труда и отдыха, закаливания, курения нет единого понимания. Преподаватели - предметники вопросы здорового образа жизни, формирования ценностного отношения к здоровью и культуре здоровья не затрагивают, при этом многие из преподавателей сами курят. Самообразованием в области здоровьесбережения занимаются единицы, уповая на молодость и ограниченность свободного времени.

Исходя из вышеизложенного совершенно очевидно, что существует противоречие между пропагандой здорового образа жизни в средствах массовой информации и слабым внедрением здоровьесберегающих и инновационных технологий, направленных на формирование ценностного отношения к здоровью и ведению здорового образа жизни в студенческой среде.

К сожалению, следует признать, что в настоящее время, несмотря на несомненную актуальность и высокую значимость, проблемы качественного формирования здоровьесберегающих компетенций у будущих педагогов, не относятся к числу первоочередных. Анализ научных исследований посвященных проблеме качественного формирования у студентов подобных компетенций, показал, что большинство ученых или вовсе не относят формирование действенных компетенций здоровьесбережения к числу важнейших компонентов обучения, или не совсем верно определяют ведущую роль двигательной активности и физического воспитания личности в развитии данного компонента [46; 50].

Например, Н.В. Скачкова [51] в своих исследованиях утверждает, что в общем виде подготовка студентов педагогического вуза к профессиональной деятельности должна состоять из следующих обязательных компонентов: готовности к реализации личностно-ориентированного обучения; готовности к разработке и реализации элективных курсов на основе глубокой фундаментальной подготовки по профильным дисциплинам; готовности к осуществлению учебного проектирования с включением различных элементов квазипрофессиональной деятельности педагога; владению современными информационными технологиями на основе ПК и применению их в системе дистанционного обучения. Легко заметить, что о формировании у будущих педагогов действенных практических навыков (компетенций) сохранения и укрепления, как своего здоровья, так и здоровья будущих учеников, не сказано ни слова. Ю.В. Лукашин [33] действительность такова, что здоровьесбережение должно стать просто сквозной идеей всех специалистов, так или иначе работающих с детьми: учителей, психологов, тьюторов, представителей администрации образовательных учреждений.

Е.А. Югова [75] довольно подробно описывает структуру здоровьесберегающей компетенции студентов педагогического вуза, утверждая, что в ее основу должны входить три компонента: содержательный, личностный и деятельностный. В основе первого компонента будут лежать ассоциативные связи, например при последовательном изучении студентами ряда дисциплин медико-биологического цикла. Второй компонент заключается в умении студентов самостоятельно добывать знания (писать рефераты, доклады, принимать участие в научно-исследовательской студенческой работе). Третий компонент содержит комплекс практико-ориентировочных занятий: семинаров, деловых и ролевых игр. И ни одного слова в описании не сказано о таких важнейших составляющих в структуре здоровьесберегающей компетенции будущих педагогов, как поддержание необходимого уровня двигательной активности и физической готовности организма к нагрузкам.

Ю.В. Лукашин [33] в своих работах утверждает, что здоровьесберегающая компетенция студентов педагогического вуза это готовность будущих педагогов к квалифицированному осуществлению, анализу и корректировке деятельности по здоровьесбережению в профессиональном и личностном аспектах на основе стойкой мотивации здорового образа жизни и принятия единства телесного, душевного и духовного здоровья всех субъектов образовательного процесса. В тоже время ученый отмечает, что студенты - педагоги в основной массе крайне инертно, незаинтересованно относятся к здоровьесбережению, как к необходимой составляющей своей будущей профессиональной деятельности. Здоровье не оценивается ими как важнейшая личностная и профессиональная ценность. Студенты не аккумулируют информацию о здоровье в комплекс знаний о единстве его телесной, духовной и социальной составляющих. Практически не сформирована у будущих педагогов стойкая потребность в осознанном конструировании своего здоровья и его влиянии, как примера для подражания для будущих воспитанников. Это является довольно печальным обстоятельством, так как общество сегодня нуждается в педагоге, способном не только квалифицированно обучать и воспитывать детей, но и гарантировать сохранение их здоровья. Следует отметить, важность данного обстоятельства, так как выявлено, что педагогический процесс, в том виде, в котором он существует в большинстве образовательных учреждений: школ, лицеев, гимназий, вузов, является здоровьезатратным.

Л.Ю. Минеева [35] признает, что во всех типах учебных заведений реализуются та дидактика и такое содержание образования, которые мешают духовному и физическому развитию личности. Отмечается, что значительная часть студентов осуществляют свою учебную деятельность в состоянии напряжения адаптационных механизмов или их срыва, многие молодые люди не выделяют здоровье, как приоритетную жизненную ценность, не владеют методами самодиагностики и саморегуляции состояния организма, не обладают стройной системой знаний о здоровье и путях его сбережения. У большинства студентов также отсутствует и комплекс навыков и технологий, направленных на сохранение и развитие собственного здоровья во время обучения.

В.И. Пентюхин [47] считает, что в современной высшей школе явно недостаточно внимания уделяется формированию готовности студентов к здоровьесбережению. В образовательный процесс вузов крайне мало внедряют современные педагогические технологии, направленные на воспитание потребности молодых людей в ведении здорового образа жизни и формирование у них готовности к здоровьесбережению. В тоже время, преобладающее большинство преподавателей вузов, к сожалению, не являются носителями здоровьесберегающего фактора, в основном из-за собственного низкого уровня физической и функциональной подготовки, недостатка специальных знаний в области «педагогики здоровья» и недостаточном информировании о новейших технологиях сохранения здоровья студентов.

Хотя должно быть понятно, что без становления у современного педагога компетентности здоровьесбережения невозможно позитивное воздействие на здоровье, как обучающихся, так и педагогического состава, более того невозможно воспитание у студенческой молодежи идеологии креативной валеологии - самовоспитания личности человека по принципу - сотвори себя сам [54].

И.А. Мамакина [34] утверждает, что здоровьесберегающая компетентность является довольно сложным интегративным личностным образованием, в составе которого выделяются различные компоненты (мотивационно-ценностный, когнитивный, операциональный, рефлексивный). По ее мнению продуктивность деятельности будущих специалистов в различных отраслях по своему здоровьесбережению, предопределяется уровнем сформированности гностического компонента их здоровьесберегающей компетенции. Большинство исследователей, изучающих структуру и процесс формирования здоровьесберегающей компетенции у обучающихся, как правило, сводят ее гностический компонент лишь к определенному набору знаний, оставляя за рамками серьезного изучения другие ее составляющие.

Следовательно, хотя когнитивная (познавательная) составляющая и присутствует в структуре формирования здоровьесберегающей компетенции у студентов, ее содержание и структура недостаточно изучены. Такой узкий подход к определению сущности гностического компонента здоровьесберегающей компетентности, его существенная недооценка, приводят к тому, что изучаемая компетентность формируется в учебном процессе вуза не на требуемом современной социальной ситуацией уровне.

О.В. Турбачкина [59] утверждает, что в условиях педагогического вуза качество системы физического воспитания студенческой молодежи, особенно ее оздоровительной направленности, играет важную роль, которая определяется задачами физического воспитания студента, как будущего педагога - носителя эталона культуры здоровья. Однако оздоровительная направленность обучения не удовлетворяется в полной мере, чему во многом способствуют противоречия в теории и практике высшего педагогического образования и физического воспитания личности . Главным из них, по мнению ученого, является противоречие между гуманистическими основами обучения в вузе и недостаточной разработанностью педагогических условий, способствующих формированию качественной культуры здоровья с помощью системы физического воспитания будущих педагогов. Разрешение данного противоречия потребует улучшения качества действующей системы физического воспитания студентов вуза путем существенного усиления оздоровительной направленности обучения и обеспечения профессионального уровня подготовки будущих педагогов, владеющих знаниями о здоровом образе жизни и гигиене жизнедеятельности, которые будут жить и работать с установками на реализацию здорового образа жизни в течение длительного времени.

И.А. Яковлева [78] утверждает, что важнейшая часть профессиональной подготовки студентов педагогического вуза заключается в развитии у них готовности к культурно-оздоровительному воспитанию школьников, которая проявляется в наличии у будущих педагогов целостной системы качеств, состояний, мотивов культурно-оздоровительной деятельности, профессиональных знаний и умений. Одним из путей улучшения здоровья подрастающего поколения педагог видит то, чтобы содержание подготовки будущих учителей включало учебный материал, изучение которого повысило бы их уровень компетенции в реализации жизненноохранной функции. Специальное культурно-оздоровительное образование, направленное на формирование культуры здоровья будущих специалистов и педагогов должно стать, по ее мнению, неотъемлемой частью подготовки студентов в вузе.

По нашему мнению, добиться качественного формирования культуры здоровья выпускников возможно лишь с помощью развития у них стойкого интереса к физкультурно-спортивной деятельности.

К сожалению, наблюдения З.Н. Черных [65] показывают, что у многих выпускников педагогических вузов интерес к физкультурно-спортивной деятельности не очень высок. Данный автор предполагает, что развитие интереса у студентов педагогического вуза к данному виду деятельности будет являться существенным фактором повышения профессиональной готовности будущих педагогов. Для достижения подобного результата необходимо качественное осмысление студентами значимости физкультурно-спортивных занятий, что возможно, если реализация учебно-тренировочного процесса направлена на стимулирование личной заинтересованности занимающихся в сохранении и укреплении своего здоровья, совершенствовании ими уровня своей физической подготовленности и повышении уровня регулярной двигательной активности.

Результаты обзора научной литературы позволяют отметить следующее:

1) Уровень физического здоровья большей части молодых людей, получающих высшее образование в Российских вузах, не соответствует оптимальным параметрам. Выявлено значительное снижение количества студентов, которые могут считаться относительно здоровыми людьми, по сравнению с данными десятилетней давности. Результаты медицинских и социологических исследований свидетельствуют, что на сегодняшний день около 70% студентов имеют различные отклонения в состоянии здоровья, причем данные отклонения накладывают различные ограничения в выборе молодыми людьми будущей профессии. Ограничения в выборе профессии обусловлены, как наличием различных хронических заболеваний, так и функциональными отклонениями.

2) Доказано, что за время обучения в вузах уровень физического здоровья большей части студентов неуклонно снижается в прямой зависимости от курса обучения. Исследования, посвященные данной проблематике, свидетельствуют, что у студентов от курса к курсу увеличивается частота хронической патологии и связано это в первую очередь с переходом различных морфофункциональных отклонений в хронические заболевания. Кроме того, у студентов старших курсов обучения обнаружен большой процент вновь возникших функциональных отклонений и существенное снижение уровня адаптационных возможностей функциональных систем организма. Общий рост увеличения заболеваемости студентов происходит на фоне значительного снижения уровня их физического развития и функциональной подготовленности. Негативным проявлением данных процессов будет резкое увеличение частоты сердечных сокращений и систолического артериального давления в состоянии покоя у молодых людей. У значительной части студентов выявлен гипертонический тип реакции на физическую нагрузку, что говорит о существенном переутомлении организма молодых людей и является признаком предгипертонического состояния. Данные факты позволяют утверждать, что образовательный процесс в вузах на сегодняшний день является крайне здоровьезатратным и на первый план должны выйти вопросы посвященные решению проблемы сохранения здоровья обучающихся.

3) Действующая система физического воспитания студенческой молодежи не способна, по мнению экспертов, эффективно решить проблему ухудшения уровня здоровья и физической подготовленности современных молодых людей во время их обучения в высших учебных заведениях. Доказано, что чрезмерная унитарность и стандартизация учебного процесса по физическому воспитанию студентов привела к тому, что в сознании многих молодых людей физическая культура стала лишь требуемой социальной потребностью, а не насущной, для нормальной жизнедеятельности каждого человека, необходимостью. Назрела острая необходимость смещения акцента в процессе физического воспитания студенческой молодежи с общей физической подготовки в сторону формирования у молодых людей качественных знаний и навыков, посвященных ведению здорового образа жизни, сохранению и укреплению уровня своего физического здоровья. Следовательно, в данном случае можно вести речь о формировании у студентов определенной здоровьесберегающей компетентности, которая наряду с приобретенными знаниями и опытом, характеризуется еще и отношенческими, мотивационными, смысловыми и регуляторными составляющими.

4) Следует признать, что в настоящее время проблемы, посвященные решению задачи эффективного и качественного формирования здоровьесберегающих компетенций у студентов вузов, не смотря на высокую актуальность и значимость, не до конца решены. Анализ последних научных исследований по данной проблематике свидетельствует, что многие ученые или вовсе не относят формирование компетенций здоровьсбережения к числу важнейших компонентов успешного обучения будущего педагога, или не уделяют должного внимания роли двигательной активности в развитии данного компонента. В тоже время выявлено, что и студенты - будущие педагоги, в основной своей массе крайне инертно и незаинтересованно относятся к здоровьесбережению, как к необходимой и важной составляющей своей будущей профессиональной деятельности. У будущих педагогов практически не сформирована стойкая потребность в осознанном конструировании своего здоровья, как примера для подражания у своих учеников. Все это является довольно печальным обстоятельством, так как, по мнению специалистов, общество сегодня остро нуждается в педагоге, способном не только квалифицированно обучать и воспитывать учеников, но и гарантировать сохранение их здоровья.

Таким образом, анализ обзора научных данных позволяет резюмировать, что в высших образовательных учреждениях Российской Федерации, присутствует проблема сохранения и укрепления физического здоровья студентов во время их обучения. Способствовать решению данной проблемы, должны правильно сформированные здоровьесберегающие компетенции обучающихся. К сожалению, механизмы качественного формирования и развития данных компетенций у студентов не до конца раскрыты и изучены. Результаты научных исследований свидетельствуют, что до сих пор не удается ощутимо повысить количество относительно здоровых выпускников высших учебных заведений. По нашему мнению причиной этому служит то обстоятельство, что среди довольно большого количества методик и программ формирования компетенций здоровьесбережения у студентов не нашлось должного места таким важнейшим компонентам формирования здоровьесберегающих компетенций, как физическое воспитание и регулярная двигательная активность. Следует отметить и противоречие между явным социальным заказом современного общества на сохранение здоровья подрастающего поколения и довольно слабой готовностью выпускников вузов к осуществлению эффективной здоровьесберегающей деятельности по причине недостаточной проработанности теоретических изысканий и практических методик формирования действенных компетенций здоровьесбережения у будущих педагогов.

Подготовка студентов вуза к здоровьесберегающей деятельности тесно связана с проявлением сознательного, активного отношения к своей деятельности, овладением умениями укреплять, сберегать и сохранять здоровье, иметь опыт здоровьесбережения.

Глава 2. Формирование здоровьесберегающих компетенций у студентов вузов

2.1 Организация и методы исследования

Эмпирические - методы сбора данных (опрос, беседа, анкетирование, тестирование); самооценка, педагогическое наблюдение за состоянием уровня здоровья и двигательной активностью студентов, оценка включения студентов в здоровьесберегающую деятельность; педагогическое тестирование (контрольные тесты и упражнения для оценки уровня физической подготовленности), педагогический эксперимент, обработка и анализ полученных данных (количественные данные обрабатывались с помощью стандартных статистических процедур с использованием компьютерной программы Statistika 6,0, по t - критерию Стьюдента).

Организация исследования

Исследования, посвященные формированию качественных компетенций здоровьесбережения у студентов вузов, проходили на базе СФУ «ПИ» Сибирского Федерального Университета « Политехнического Института» с 2016 по 2017 годы. В исследованиях принимало участие 120 человек - студентов университета.

Исследование проводилось в 5 этапов.

1 этап - с декабря по апрель 2016 г. Анализ научно-методической литературы по теме предстоящего исследования.

2 этап - май 2016 г. Предварительный опрос и анкетирование, как студентов, так и преподавателей вуза на предмет выявления средств и методов развития действенных здоровьесберегающих компетенций у обучающихся.

3 этап - с июня по август 2016 г. Подбор средств и методов проведения исследований, разработка программы эксперимента.

4 этап - с сентября 2016 по май 2017 г. Педагогический эксперимент со студентами по программе формирования и развития у молодых людей действенных компетенций здоровьесбережения средствами и методами физического воспитания за время обучения.

5 этап - май2017 г. Обработка полученных экспериментальных данных и написание магистерской диссертации.

Методы исследования

Для решения поставленных задач и проверки гипотезы были использованы следующие методы исследования:

1. Анализ научной и методической литературы по проблеме формирования здоровьесберегающих компетенций у студенческой молодежи.

2. Эмпирические методы опросы и анкетирование преподавателей и студентов позволили выявить существенные различия в понимании обучающими и обучаемыми самого понятия - здоровьесберегающие компетенции.

3. Педагогическое наблюдение заключалось в непосредственном целенаправленном восприятии существующего педагогического процесса в естественных условиях с последующей фиксацией результатов наблюдений. В наших исследованиях использовались: непосредственное, опосредованное, открытое и непрерывное наблюдение.

4. Педагогический эксперимент - как основной метод научных педагогических подходов, представляет собой научный поиск новых открытий с использованием всех перечисленных методов исследования. Педагогический эксперимент дает возможность неоднократно вмешиваться в текущий процесс обучения для достижения заявленной цели исследований.

5. Контрольные тесты и упражнения с дозированной мышечной нагрузкой использовались для определения текущего состояния молодых людей и уровня развития основных физических качеств исследуемых. Данные тесты не требовали наличия дорогостоящей специальной аппаратуры для проведения измерений, но позволяют довольно оперативно и точно определить уровень физического развития исследуемых лиц.

6. Методы статистической обработки использовались для оценки полученных в ходе исследований данных. Использовалась компьютерная программа статистической обработки результатов исследования - t - критерий Стьюдента. При этом учитывалась логическая необходимость использования данного метода статистической обработки для решения задач эксперимента.

Анализ научно-методической литературы показал, что у современных ученых присутствует несколько довольно различающихся взглядов на проблему формирования у студентов действенных компетенций здоровьесбережения.

Е.А. Югова [74,75] утверждает, что в сегодняшних условиях медицинские работники не способны в одиночку справиться с проблемами ухудшения уровня физического здоровья студенческой молодежи и предлагает формировать у молодых людей осознанное отношение к своему здоровью и подвести их к здоровому образу жизни такими средствами современной педагогики как ролевые и деловые игры, разбор на занятиях различных проблемных ситуаций и решение ситуационных задач.

Использование подобных средств позволит по ее мнению сформировать у обучающихся здоровьесберегающие компетенции. Ведущим направлением в формировании подобных компетенций должно стать создание и внедрение в процесс обучения студентов интегративного комплекса медико-биологических дисциплин.

Следует отметить, что подобная точка зрения пользуется популярностью у многих авторов. Исследуемые проблемы внедрения компетентностного подхода в образовательный процесс считают, что необходимыми условиями эффективного и качественного формирования здоровьесберегающих компетенций у студентов должны стать: регулярные профилактические мероприятия в образовательных учреждениях, оказание медицинской и психологической помощи молодым людям, строгое соблюдение санитарных норм и правил, насыщение процесса обучения дисциплинами медико-биологического цикла и даже создание эффективной системы документооборота по распределению обязанностей, полномочий, наличию должностных инструкций на каждого сотрудника образовательного учреждения в рамках осуществления им здравотворческой деятельности [57; 58].

Ученые в вопросе формирования действенных компетенций здоровьесбережения на первый план все же выносят физическую активность личности.

Например, А.М. Козин [24] утверждает, что компетенции здоровьесбережения обязательно должны включать в себя: физическую культуру человека, знание и неукоснительное соблюдение правил ведения здорового образа жизни, следование правилам личной гигиены и гигиену умственного труда, культуру межличностных отношений и культуру психофизической регуляции. По его мнению компетенции являются формируемым качеством, то проведение занятий по физической культуре со студентами, имеющими направленность не на развитие общих физических качеств, а на формирование навыков, умений и компетенций сохранения и укрепления уровня своего физического здоровья, а также внутренних жизненных ценностей, необходимых каждому выпускнику для успешного освоения выбранной профессии и становления его специалистом, будет актуально и значимо в настоящее время.

Оценка уровня физической подготовленности

Тест «Подтягивание на перекладине» использовался для объективной оценки уровня развития силы и силовой выносливости мышц плечевого пояса испытуемых. В висе на перекладине необходимо выполнить максимально возможное количество подтягиваний. Подтягивание считается выполненным, если подбородок поднимается выше уровня перекладины, ноги не согнуты в коленных суставах, в движениях нет раскачиваний и махов. При движении вверх руки сгибаются, при движении вниз полностью выпрямляются.

Тест «Челночный бег» применялся нами для оценки уровня развития скоростной выносливости и ловкости, связанных с изменением направления движения и чередования ускорения и торможения. В спортивном зале, на расстоянии 5 метров друг от друга чертятся 2 прямые параллельные линии. По команде «Марш» испытуемый стартует с первой линии, максимально быстро добегает до второй и переступает ее одной ногой, обязательно касаясь рукой пола. Затем испытуемый поворачивается кругом и возвращается к первой линии. Необходимо в максимально быстром темпе выполнить 5 таких замкнутых циклов (бег туда и обратно представляет собой 1 цикл). При выполнении теста не допускаются движения приставными шагами, бег спиной вперед и повороты в разные стороны.

Тест «Наклон вперед сидя» использовался для определения уровня активной гибкости позвоночника и тазобедренных суставов. Испытуемый должен снять обувь и сесть на пол в положение ноги врозь. Расстояние между пятками должно составлять 30 см, ступни должны быть расположены вертикально, руки следуют вперед-внутрь, ладони направлены вниз. В качестве измерителя расстояния используют сантиметровую ленту, расположенную между стопами ног. В согнутом положении испытуемый должен задержаться не менее 2 секунд.

Тест «Прыжок в длину с места» применялся нами для измерения динамической силы мышц нижних конечностей. Необходимо из положения стоя стопы вместе, выполнить прыжок вперед с места на максимально возможное расстояние. Допускается предварительно согнуть ноги, отвести руки назад, наклонить туловище. Дальность прыжка определяется в сантиметрах. Для этого чертится прямая линия с отметками в каждый сантиметр, для наиболее точного определения расстояния прыжка. Испытуемому дается 3 попытки.

Для объективной оценки уровня получаемой студентами во время занятий физической нагрузки нами применялись различные функциональные пробы сердечнососудистой и дыхательной систем.

Функциональные пробы:

Данные проб позволяют объективно определить уровень физической работоспособности и компенсаторных возможностей организма исследуемых. Для определения состояния сердечнососудистой системы используют пробы, позволяющие информативно и точно определить следующие показатели: ЧСС, АД, МОК. Для определения мощности резервов дыхательной системы применяют пробы с задержкой дыхания на вдохе и на выдохе. Специалисты советуют для более объективной и качественной оценки использовать несколько проб. В наших исследованиях использовались следующие пробы: проба Мартинэ, проба Котова-Демина, ортостатическая проба, пробы с задержкой дыхания.

Проба Мартинэ применялась при профилактических осмотрах и оценке уровня восстановления после нагрузки функциональных систем организма лиц, профессионально не занимающихся спортом. В положении сидя на левую руку исследуемого накладывают манжетку аппарата для измерения артериального давления. Через 1,5 - 2 минуты после наложения манжетки начинают каждые 10 секунд непрерывно считать пульс и при повторении одного и того же значения 3 раза подряд измеряют артериальное давление. После этого испытуемому предлагают не снимая манжетки выполнить 20 приседаний с выбрасыванием рук вперед. Время выполнения приседаний не должно превышать 30 секунд. После этого у испытуемого снова ведут подсчет пульса в течение 10 секунд и измеряют артериальное давление. На 2-й минуте восстановления повторно измеряют пульс до повторения одного и того же значения в течение трех раз и измеряют артериальное давление. У здоровых людей конечное время восстановления исходных величин пульса и артериального давления не должно превышать трех минут. При качественной оценке данной функциональной пробы различные отклонения от нормотонического типа реакции на нагрузку обозначаются, как атипичные. К данным типам относятся: астенический, дистонический, гипертонический типы и типы реакций со ступенчатым подъемом артериального давления и с отрицательной фазой пульса.

Проба Котова-Демина заключалась в выполнении испытуемыми бега на месте в темпе 180 шагов в минуту в течение 3-х минут. Необходимым условием качественного выполнения данной пробы является активное движение руками и высокий подъем коленей испытуемым. Порядок исследования аналогичен пробе Мартинэ, только время восстановления в норме составляет до 5 минут, а параметры пульса и пульсового давления повышаются максимум до 120% от исходных величин.

Для повышения уровня мотиваций молодых людей к регулярным занятиям физической культурой мы предлагали им активное участие в составлении программ занятий и проведении контроля над уровнем получаемой испытуемыми нагрузки. Студентам было предложено самим подобрать для себя физические упражнения, доступные для выполнения и не вызывающие неприятия у других участников эксперимента и выполнять их в определенном темпе и в заданной последовательности. Кроме этого, молодые люди активно участвовали в процедуре контроля над уровнем функционального состояния занимающихся, проводили стандартные функциональные пробы и тесты, оценивали результаты.