Настроение и стрессы
Психические состояния и настроение. Аффекты и стрессы как состояния. Нормальное воздействие негативных чувств. Как предвидеть и не допускать стрессовые возбуждения. Избавления от страхов методом переустановки. Психологическая закалка или иммунитет.
| Рубрика | Психология |
| Вид | книга |
| Язык | русский |
| Дата добавления | 05.12.2013 |
| Размер файла | 119,4 K |
Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже
Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.
Вспоминая предметы, или заново слыша звуки уже мирных взрывов, эмоция страха возвращается опять. Вообще все негативные чувства, помнятся долго, так как они предотвращают организм о повторных ошибках, или предупреждают о природных катаклизмах.
Негативное чувство страха при не удовлетворении потребности в физической целостности, имеют три степени возбуждения.
Первая. Мы воображаем, что можем упасть, пораниться, умереть от голода, холода, или видим какие-то опасные ситуации, но с другими людьми. Эта степень присутствует при эмпатийных переживаний (просмотр фильмов ужаса).
Вторая (реальная опасность) возникает в виде боли разного характера, как страх за последствия раны (пореза при операциях). Или при попадании в опасную ситуацию. Мы идем в больницу лечиться, или убегаем, уходим от опасности. Когда долго не можем поесть.
Третья степень. Это аффективное возбуждение негативного чувства «страха смерти», указывающего на сверх реальную степень опасности. Эта стадия может привести к стрессовому состоянию.
Многие люди переоценивают опасность, другие - недооценивают. У работников опасных профессий эта потребность не сильно развита. Она ощущается нами скрытно, как и потребность в дыхании. Но после перенесенных болезней нам хочется жить, ощущать внешнюю среду. Она обостряет все органические и психические потребности.
При ее не удовлетворении возникает страх смерти.
Сначала возникает чувство боли, сильного голода, удушья, нехватки воды, затем «страх смерти».
Как и все потребности, она имеет три степени возбуждения: а) слабое, б) среднее, в) сильное.
На физическую целостность влияют острые предметы, другие объекты, которые могут травмировать вас. Даже криминальные люди могут нанести увечья. Когда мы быстро едем на автомобиле с большой скоростью, то боимся аварии. Сначала возникает потребность в целостности, затем базовая потребность в жизнедеятельности.
Страх смерти, как состояние «кончины».
Возникает в старшем, преклонном возрасте. В юности, когда личная история небольшая, нам нечего терять, но с годами усиливается тяга к жизни. Смерть представляется черной вечностью, кажется, что больше не родишься на белый свет. Эта эмоция тесно связана с фактором времени. Мы живем определенное количество лет. Представляя вечность, как временную категорию огромного масштаба, мы ощущает страх своего небытия. Связываем этот страх с воображаемой могилой, землей. Страх при этом усиливается.
Эта негативная эмоция полезна в «терапевтических дозах», но при «передозировке» может вызвать побочные негативные состояния (безразличие к жизни, цинизм, апатию).
Боязнь этого чувства необоснованна и надуманна. Дело в том, что чувство времени формируется у нас с детства, как необходимый фактор в жизненных планах. После смерти ощущение времени, естественно, исчезает. Вечность перестает быть беспредельным вектором, она становится нулем, ничем. Разве до рождения мы испытывали вечность, как темное небытие? Нет. А мы ошибочно думаем, что после смерти будем ощущать время, как действительность. Это - инерция мышления. Поэтому и переживаем, страшась смерти.
Безответная любовь.
Всем известно чувство, когда не приняли вашу любовь. Вы любите, а вас нет. Какие негативные чувства при этом возникают? У всех людей по-разному: у одних ненависть, у других разочарование, обиду, чувство мести. Роль негативных чувств, как было описано выше, состоит в том, чтобы отстранить объект, который вас не удовлетворил. Это отстранение касается и мысленного отстранения и практического (избегание встреч). Но если вы сильно превознесли ваш любовный объект над собой, то происходит противоположное состояние: вместо того, чтобы отстранить этот объект, вы «отстраняете» самого себя от него. Появляются мысли: «Я никому не нужен», «я плохой, так как никто меня не любит», «зачем жить, если меня не любят». На фоне заниженной оценки своего «Я» происходит самоуничтожение личностных качеств, что грозит нервными срывами: тормозятся все ваши потребности, возникают астенические, депрессивные синдромы.
Это одна из двух крайних мер, характерная тем людям, которые любят других больше, чем себя. Эти люди - «дарящие».
Другая крайность возникает у людей противоположного склада личности, которые больше берут, чем отдают. При безответной любви в них возникают другие негативные чувства (ненависть, чувство мести), которые не только отстраняют этот объект неоправдавшейся любви, но хотят уничтожить его. Это криминальный путь, другая крайность.
Чтобы понять, как вы поступите, когда вас бросили, вспомните одно обстоятельство. Вы резали хлеб, или что-то еще, и порезали руку до крови. Кого вы тогда винили - себя, или нож? Так будет и в безответной любви, когда вам нанесли душевную рану.
Как видно из примеров, сильно переживаемые аффективные (негативные) чувства могут привести к самоуничтожению, в этом есть их деструктивная роль, которой многие психологи приписывают решающую роль. Это крайняя, но не целенаправленная функция негативных чувств. Причины безответной любви более подробно будут описаны в главе «Любовь, как доминантная потребность».
Размещено на Allbest.ru
...Подобные документы
Психологические состояния — важнейший компонент человеческой психики. Рассмотрение их структуры и классификации (стресс, фрустрация, аффект). Положительные и отрицательные эмоциональные состояния. Производственные психические состояния, настроение.
реферат [31,1 K], добавлен 15.02.2011Функции чувств - переживаемых внутренних отношений человека к тому, что происходит в его жизни, что он познает или делает. Виды высших чувств. Характеристика понятий "настроение", "аффект", "страсть". Изображение рта при разных эмоциональных состояниях.
презентация [880,1 K], добавлен 06.04.2015Настроение как целостное состояния психики. Значение его особенностей в деятельности преподавателей. Виды психических состояний. Последовательность выявления и последующего устранения причин отрицательных состояний и усиления положительных у учащихся.
реферат [15,5 K], добавлен 24.07.2014Особенности воздействия литературы на настроение и эмоциональное состояние читателя. Методика библиотерапии и библиотерапевтическая рецептура. Анализ жанров литературы, расположенных по степени их важности и возможности использования для библиотерапии.
контрольная работа [28,4 K], добавлен 20.11.2010Эмоции и чувства, их место в психике человека. Психические состояния и их учет в деятельности следователя. Классификация эмоций по разным основаниям. Понятие воли и ее значение для личности. Психологические характеристики эмоциональных проявлений.
реферат [28,2 K], добавлен 01.07.2008Потребности как социально-психологическая характеристика личности, их классификация. Социальная функция чувств и их типология. Стадии развития аффекта. Настроение и эмоции. Основные фазы стрессовой ситуации. Понятие, типы и общая концепция лидерства.
контрольная работа [28,9 K], добавлен 16.05.2009Понятие термина и основная структура психики человека. Главные психические процессы человека и их сущность. Психические состояния, возникаемые при различных стрессовых ситуациях и их воздействие на деятельность людей. Психические свойства человека.
контрольная работа [35,2 K], добавлен 27.11.2008Чувство как сложное, постоянное, устоявшееся отношение человека. Рассмотрение причин возникновения симпатии. Анализ психологических особенностей чувств. Настроение как эмоциональное самочувствие человека, окрашивающее в течение некоторого времени.
курсовая работа [199,5 K], добавлен 19.04.2013Депрессия как психическое расстройство. Патологически сниженное настроение с негативной, пессимистической оценкой себя, своего положения и своего будущего. Депрессивные расстройства - факторы риска по возникновению разных форм химической зависимости.
реферат [20,9 K], добавлен 29.03.2009Состояния операциональной и эмоциональной психической напряженности. Физиологические изменения, происходящие в организме в ответ на стрессовые воздействия. Основные формы психопатии. Сущность медитации, лежащей в основе психофизической саморегуляции.
лекция [38,3 K], добавлен 14.11.2014Обзор основных теорий эмоций в отечественной и зарубежной психологии. Особенности настроения и эмоционального тона, как составляющих эмоций. Психологический анализ эмоционального тона ощущений и впечатлений. Определение понятия настроения и его структуры.
курсовая работа [49,2 K], добавлен 27.12.2012Под стрессом подразумевается чрезмерные для организма воздействия на него, перегрузки, преимущественно нервно-психические, и последующие реакции как внутри организма, так и вне его. Стрессы отрицательно влияют на здоровье человека, вызывая болезни.
реферат [14,4 K], добавлен 02.01.2009Сущность эмоций, причины их возникновения и виды. Настроение как длительное эмоциональное состояние человека. Сущность теорий эмоций Джеймса-Ланге и Кеннона-Барда. Профессиональная и личная жизнь человека. Роль и место эмоций в личной жизни человека.
курсовая работа [749,3 K], добавлен 29.05.2012Психические состояния как психологическая проблема, типы и направления исследования. Особенности агрессивного поведения и психических состояний подростков. Эмпирическое исследование психического состояния у подростков с различным уровнем агрессивности.
дипломная работа [164,3 K], добавлен 21.12.2013Психические состояния как психологическая проблема. Виды агрессивного поведения и особенности психических состояний у подростков. Исследование психического состояния с различным уровнем агрессивности. Методические рекомендации по коррекции поведения.
дипломная работа [129,3 K], добавлен 15.12.2013Изучение некоторых существующих теорий эмоций, функции и формы проявления эмоциональных явлений. Анализ классификационной схемы, выделяющей аффекты, эмоции, чувства, настроения. Влияние настроения на организм человека и роль эмоций в нашей жизни.
контрольная работа [42,0 K], добавлен 10.06.2010Дефолтная сеть мозга. Позитивные и негативные стороны mind-wandering. Формирование воспоминаний "бродящего разума". Экспериментальные исследования с точки зрения когнитивной нейронауки. Эмоции и настроение. Сознание и психическое путешествие во времени.
контрольная работа [27,1 K], добавлен 05.05.2014Особенности проявлений человеческих эмоций. Определение их взаимосвязи с личностью человека. Классификация эмоций, чувств и настроений. Теория Джеймса–Ланге и Кеннона-Барда. Связь эмоций с особенностями жизнедеятельности, роль во взаимоотношениях людей.
курсовая работа [35,9 K], добавлен 16.02.2010Понятия эмоций и чувств, их основные виды. Характеристика проявлений настроения, аффекта, стресса, фрустрации и страсти. Человек, личность, индивид и индивидуальность. Соотношение понятий потребности, мотива и мотивации. Основные типы темперамента.
реферат [19,7 K], добавлен 14.05.2011Роль различных видов чувствительности в спортивно-боевых единоборствах, особенности их проявления в кикбоксинге. Характеристика специализированных восприятий кикбоксера в бою. Типичные психические состояния спортсменов, методы и пути их регуляции.
реферат [18,5 K], добавлен 09.03.2010
