Кризис перехода из юношеского во взрослый спорт у гребцов академической гребли

Анализ результатов исследования эмоционально - поведенческого компонента психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт у гребцов экспериментальной группы показал, что лишь 5 испытуемых (20,0%) имеют высокий уровень. Эти гребцы владеют комплексом навыков для эффективного управления ежедневными проблемными ситуациями, личность обнаруживает эффективные стратегии преодоления проблемных ситуаций, встречающихся в спортивной деятельности; связан с попытками спортсменов улучшить отношения или ситуацию путем изменения когнитивной оценки сложившейся ситуации, например, поиском информации о том, что делать и как поступить, или путем удержания себя от импульсивных или поспешных действий.

Рис. 3. Уровень эмоционально - поведенческого компонента психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт гребцов в ЭГ и КГ

Анализ результатов исследования эмоционально - поведенческого компонента психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт у гребцов экспериментальной группы показал, что лишь 5 испытуемых (20,0%) имеют высокий уровень. Эти гребцы владеют комплексом навыков для эффективного управления ежедневными проблемными ситуациями, личность обнаруживает эффективные стратегии преодоления проблемных ситуаций, встречающихся в спортивной деятельности; связан с попытками спортсменов улучшить отношения или ситуацию путем изменения когнитивной оценки сложившейся ситуации, например, поиском информации о том, что делать и как поступить, или путем удержания себя от импульсивных или поспешных действий.

Средний уровень имеют 14 гребцов (56,0 %). Им присущ эмоционально-ориентированный стиль поведения - (или временно помогающий) включает в себя мысли и действия, которые имеют своей целью снизить физическое или психологическое влияние стресса, то есть, не направлены на устранение угрожающей ситуации, а просто дают спортсмену - пловцу почувствовать себя лучше. Характерна "эмоциональная разрядка", например плач, крики.

Однако следует отметить, что 6 гребцов (24,0 %) имеют низкий уровень эмоционально - поведенческого компонента психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт.

Стиль поведения гребцов, ориентированный на избегание - эта стратегия направлена на совладание со стрессом, способствующая его уменьшению, но обеспечивающая функционирование и развитие индивида на более низком уровне (тормозится развитие); стремление "убежать", спрятаться от проблем, стремлению к фантазированию и т.п.

Две формы избегания: Социальное отвлечение - поиск и использование социальной поддержки, совладанием со стрессом и проблемами с помощью других людей. Отвлечение - активное выключение из сознания проблемы, ожидание более благоприятных условий для разрешения ситуации.

Анализ результатов исследования эмоционально - поведенческого компонента психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт в контрольной группе гребцов показал, что 6 спортсменов (24,0%) имеют высокий уровень; 15 чел. (60,0 %) - средний уровень; низкий уровень в группе имеют 4 гребца - (16,0%).

Таким образом, большая часть спортсменов- гребцов в обеих группах показали средний уровень сформированности эмоционально-поведенческого компонента психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт.

4.Компонент саморегуляции психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт определялся при помощи опросника "Стиль саморегуляции поведения" (ССПМ) В.И. Моросановой, что состоит из 46 утверждений и работает как единая шкала "Общий уровень саморегуляции" (ОУ), которая характеризует уровень сформированности индивидуальной системы саморегуляции произвольной активности человека.

Утверждения опросника входят в состав шести шкал (по 9 утверждений в каждой), выделенных в соответствии с основными регуляторными процессами планирования (Пл), моделирования (М), программирования (Пр), оценки результатов (Ор), а также и регуляторно-личностными свойствами: гибкости (Г) и самостоятельности (С). Структура опросника такова, что ряд утверждений входят в состав сразу двух шкал. Это относится к тем утверждениям опросника, которые характеризуют как регуляторный процесс, так и регуляторно-личностное качество.

Рассмотрим описание шкал опросника.

"Общий уровень саморегуляции" (ОУ) - оценивает общий уровень сформированности индивидуальной системы осознанной саморегуляции активности человека. Высокие показатели общего уровня саморегуляции говорят о высоком уровне самостоятельности, гибкости и адекватности реагирования на изменение условий, осознанное выдвижение и достижение целей. Низкий уровень саморегуляции говорит о не сформированности потребности в осознанном планировании и программировании своего поведения, зависимости от ситуации и мнения окружающих людей.

Шкала "Планирование" (Пл) характеризует индивидуальные особенности выдвижения и удержания целей, сформированность у человека осознанного планирования деятельности. Высокие показатели по этой шкале указывают на сформированность потребности в осознанном планировании деятельности, планы в этом случае реалистичны, детализированы, иерархичны и устойчивы, цели деятельности выдвигаются самостоятельно. Низкие показателями по этой шкале показывают слабую развитость потребности в планировании, цели подвержены частой смене, поставленная цель редко бывает достигнута, планирование малореалистично.

Шкала "Моделирование" (М) показывает индивидуальную развитость представлений о внешних и внутренних значимых условиях достижения цели, степень их осознанности, детализированности и адекватности. Высокие показатели по этой шкале говорят о способности выделять значимые условия достижения целей как в текущей ситуации, так и в перспективном будущем, что проявляется в соответствии программ действий планам деятельности, соответствии получаемых результатов принятым целям. Низкие показатели по шкале указывают неадекватную 76 оценку значимых внутренних условий и внешних обстоятельств, что проявляется в фантазировании, которое может сопровождаться резкими перепадами отношения к развитию ситуации, последствиям своих действий.

Шкала "Программирование" (Пр) показывает развитость осознанного программирования человеком своих действий. Высокие показатели по этой шкале говорят о сформировавшейся у человека потребности продумывать способы своих действий и поведения для достижения намеченных целей, о детализированности и развернутости разрабатываемых программ. Программы разрабатываются самостоятельно, они гибко изменяются в новых обстоятельствах и устойчивы в ситуации помех. При несоответствии полученных результатов целям производится коррекция программы действий до получения приемлемого для человека результата. Низкие показатели по шкале программирования говорят о неумении и нежелании человека продумывать последовательность своих действий.

Шкала "Оценивание результатов" (Ор) характеризует индивидуальную развитость и адекватность оценки человеком себя и результатов своей деятельности и поведения. Высокие показатели по этой шкале свидетельствуют о развитости и адекватности самооценки, сформированности и устойчивости субъективных критериев оценки результатов. При низких показателях по этой шкале человек не замечает своих ошибок, некритичен к своим действиям. Субъективные критерии успешности недостаточно устойчивы, что ведет к резкому ухудшению качества результатов при увеличении объема работы, ухудшении состояния или возникновении внешних трудностей.

Шкала "Гибкость" (Г) диагностирует уровень сформированности регуляторной гибкости, то есть способности перестраивать, вносить коррекции в систему саморегуляции при изменении внешних и внутренних условий. Высокие показатели по шкале гибкости говорят о пластичности 77 всех регуляторных процессов, возможности перестраивания планов и программ действий, способности быстро оценивать изменение значимых условий и перестраивать программу действий. Гибкость позволяет адекватно реагировать на быстрое изменение событий и успешно решать поставленную задачу в ситуации риска. Низкие показатели по шкале гибкости говорят о не способности адекватно реагировать на ситуацию, быстро и своевременно планировать деятельность и поведение, разработать программу действий, выделить значимые условия, оценить рассогласование полученных результатов с целью деятельности и внести коррекции.

Шкала "Самостоятельность" (С) характеризует развитость регуляторной автономности. Наличие высоких показателей по шкале самостоятельности свидетельствует об автономности в организации активности человека, его способности самостоятельно планировать деятельность и поведение, организовывать работу по достижению выдвинутой цели, контролировать ход ее выполнения, анализировать и оценивать как промежуточные, так и конечные результаты деятельности. Низкие показатели по шкале самостоятельности говорят о зависимости от мнений и оценок окружающих. Планы и программы действий разрабатываются несамостоятельно. Текст опросника представлен в Приложении А.



Таблица 7. Соотношение показателей саморегуляции в ЭГ и КГ гребцов

Шкала	Группы испытуемых	Среднее	Стд. отклонение	Результат сравнения групп (критерий Манна- Уитни)
Планирование	ЭГ	5,804	1,866	U=3159,5, p=0,674
	КГ	5,953	1,811
Пограммирование	ЭГ	5,882	1,583	U=2812, p=0,120
	КГ	6,318	1,340
Моделирование	ЭГ	5,686	1,903	U=2851, p=0,157
	КГ	6,093	1,507
Оценка результата	ЭГ	5,863	1,685	U=3067, p=0,472
	КГ	6,054	1,486
Гибкость	ЭГ	6,490	1,901	U=3164,5, p=0,687
	КГ	6,643	1,727
Самостоятельность	ЭГ	5,490	1,859	U=3105,5, p=0,552
	КГ	5,628	1,850
Общий уровень	ЭГ	30,098	6,432	U=2967, p=0,305
	КГ	31,240	5,958

Как видно из таблицы 6, по результатам анализа значимые различия между ЭГ и КГ с различным уровнем эмоционально- поведенческого компонента обнаружились по шкалам "Программирование", "Моделирование" и "Гибкость". Также субзначимые различия наблюдаются по шкале "Планирование".

Общий уровень эмоционального компонента значимо положительно связан с проблемно-ориентрованным стилем поведения в сложных ситуациях, то есть высокий эмоциональный компонент соответствует более высокой выраженности этой стратегии.

Уровень эмоционального компонента в целом оказывается связан только с некоторыми с оцениваемыми стратегиями поведения в стрессовых ситуациях. К ним относятся проблемно ориентированная стратегия (положительная корреляция с общим баллом по MSCEIT 0,346, уровень значимости p <0,001) и отвлечение (отрицательная корреляция - 0,166, уровень значимости p=0,05).

Корреляционный анализ всех шкал опросника показал некоторые дополнительные корреляции. В частности, наиболее интересными представляются положительные корреляции выраженности эмоционально ориентированной стратегии с уровнем идентификации эмоций, понимания и анализа эмоций.

Таблица 8 - Результаты диагностики по выявлению уровня компонента саморегуляции психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт гребцов

	Высокий уровень	Средний уровень	Низкий уровень
	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
ЭГ	4	16	12	48	9	36
КГ	6	24	14	56	5	20

Рис. 4. Уровень компонента саморегуляции психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт гребцов в ЭГ и КГ

Исходя из проведенного анализа, можно построить рисунок по уровню компонента саморегуляции психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт гребцов (рис. 4).

Анализ результатов исследования показал, что лишь 4 испытуемых (16,0%) имеют высокий уровень компонента саморегуляции психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт.

Средний уровень имеют 12 гребцов (48,0 %).

Низкий уровень компонента саморегуляции психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт выявлен у 9 гребцов (36 %).

Анализ результатов исследования компонента саморегуляции психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт гребцов контрольной группе показал, что 6 гребцов (24,0%) имеют высокий уровень; 14 (56,0 %) - средний уровень; низкий уровень в группе имеют 5 гребцов - (20,0%).

Преодоление низкого уровня саморегуляции психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт гребцов требует целенаправленной работы в ходе специально организованного обучения с использованием специальных упражнений и заданий.

Данные констатирующего эксперимента отражены в таблице 6 и рис. 5.

Таблица 9. - Результаты констатирующего эксперимента

Компонент	Высокий	Средний	Низкий
	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ
Мотивационный	4	3	16	12	9	8	36	32	12	14	48	56
Волевой	2	3	8	12	10	12	40	48	13	10	52	40
Эмоц.-повед.	5	6	20	24	14	15	56	60	6	4	24	16
Саморегуляция	4	6	16	24	12	14	48	56	9	5	36	20

Анализ взаимосвязи компонентов психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт гребцов выявил, что напрямую с результатами деятельности связана сфера саморегуляции, хотя в некоторых случаях решающей может стать любая из сфер (Рис. 6)

Таким образом, спортсмены экспериментальной и контрольной групп различаются по стратегиям саморегуляции. В контрольной группе чаще встречаются стратегии "Программирование", "Моделирование и "Гибкость". Эмоционально-ориентированная стратегия у спортсменов обеих групп прямо коррелирует со способностью к идентификации, пониманию, анализу собственных эмоций.

Рис.6. Взаимосвязь между сферами психологической устойчивости в период перехода из юношеского во взрослый спорт гребцов ЭГ и КГ (по результатам констатирующего эксперимента)

Анализ динамики спортивных результатов и объемов тренировочной. нагрузки показал, что уровень мотивационно-волевых способностей у спортсменов - гребцов на этапе контрольного эксперимента имеет улучшение показателей в ЭГ, а в КГ изменений практически не наблюдалось.

Спортсмены-гребцы ЭГ более внимательны на тренировках и на соревнованиях. Большие нагрузки и напряжённый соревновательный график требуют от гребцов постоянной высокой концентрации, внутренней отдачи, подтверждения статуса, что воспитывается руководством спортивной школы и тренером.

Таблица 14- Результаты контрольного эксперимента

Компонент	Высокий	Средний	Низкий
	Кол-во	%	Кол-во	%	Кол-во	%
	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ	ЭГ	КГ
Мотивационный	6	3	24	12	13	8	52	32	4	14	16	56
Волевой	7	4	28	16	12	8	32	32	6	13	24	52
Эмоц.-повед.	5	3	20	12	15	12	60	48	5	10	20	40
Саморегуляция	8	6	32	24	15	15	60	60	2	4	8	16

Спортсмены-гребцы ЭГ более внимательны на тренировках и на соревнованиях. Большие нагрузки и напряжённый соревновательный график требуют от гребцов постоянной высокой концентрации, внутренней отдачи, подтверждения статуса, что воспитывается руководством спортивной школы и тренером.

Исследование мотивационно-волевых качеств юных спортсменов выявило обратную связь у КГ: циклотимной акцентуации и инициативности (r = -0,766, р = 0,001). Смена настроения циклотимного типа мешает инициативности в деятельности спортсмена. В этом состоянии характерна замедленность реакций и мышления, снижение эмоционального отклика. Установлена связь ответственности и демонстративности (r = 0,518, р = 0,05).

Демонстративность проявляется в самоутверждении личности, в постоянном стремлении произвести впечатление, привлечь к себе внимание. Соревнования по академической гребле-- это публичное действие. Спортсмен осознаёт, что зрители, родители, друзья, болельщики следят не только за ходом соревнования, но и за его индивидуальными действиями.

Таким образом, нашла подтверждение гипотеза исследования о том, что в качестве основного психолого-педагогического условия успешности спортивной деятельности в период кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт в групповых видах спорта (на примере академической гребли) являются ролевые установки в системе "спортсмен-тренер", реализуемые через авторитарный стиль взаимодействия и общий положительный эмоциональный фон взаимодействия. Таким образом программа психолого-педагогического сопровождения спортсменов в период кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт будет успешной, если её содержание ориентировано на оптимизацию ролевых установок в системе "спортсмен-команда".



Выводы

1. Выявлено, что переживание кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт как в контрольной, так и экспериментальной группе слабо влияет на формирование мотивационной сферы у гребцов академической гребли;

2. Выявлено, что переживание кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт как в контрольной, так и экспериментальной группе сопровождается средним уровнем сформированости мотивационно - волевой сферы;

3. Выявлено, что переживание кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт как в контрольной, так и экспериментальной группе сопровождается средним уровнем сформированости эмоционально - поведенческая сфера;

4. Выявлено, что переживание кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт как в контрольной, так и экспериментальной группе сопровождается средним уровнем сформированости эмоционально - поведенческая сфера;

5. Выявлена взаимосвязь эмоционально-ориентированной стратегии и способностями к идентификации, понимания, анализа собственных эмоций в период перехода из юношеского спорта во взрослый спорт у гребцов академической гребли в обеих группах. Спортсмены контрольной группы достоверно чаще пользуются стратегиями "Планирование", "Программирование" и "Гибкость".

6. Кризисное консультирование период перехода из юношеского спорта во взрослый спорт повышает психологической готовность к выполнению необходимого объема тренировочной нагрузки.



Заключение

Проведенное теоретико-аналитическое исследование кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт на примере академической гребле показало, что тема исследования характеризуется высокой актуальностью и практической значимостью. Это подтверждается ее направленностью на решение одной из фундаментальных проблем психологии развития и педагогической психологии - развитие у человека способности к овладению собственным поведением, преодолению трудностей в деятельности, успешному ее выполнению, самоизменению и саморазвитию, то есть на раскрытие психологических условий формирования личности, активного субъекта собственной карьеры и поведения в период кризиса перехода.

Психологическое содержание в период кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт включает четыре компонента: мотивационный, волевой, эмоционально- поведенческий, саморегуляцию.

Содержание понятия мотивации и воли, включает в себя сознательное регулирование человеком своего поведения и деятельности, выраженное в умении преодолевать внутренние и внешние трудности при совершении целенаправленных действий и поступков. Волевую саморегуляцию следует рассматривать как составную часть произвольного управления личностью своим поведением и деятельностью в спортивной карьере.

Структура волевой саморегуляции личности спортсменов - гребцов, состоит из трех блоков: побудительного, исполнительного и результативного, которые в свою очередь включают следующие компоненты: самостоятельность при выборе цели, ее осознанность, способы реагирования на удачи и неудачи, способы реализации целей (внешние и внутренние), самовоспитание, эмоциональные реакции при столкновении с трудностями, удовлетворенность собой и др.

В научной литературе доказано, что детерминантами развития волевой сферы спортсменов - гребцов являются такие составляющие личностной сферы, как тип контроля над значимыми жизненными событиями, локализация контроля в области достижений и в области неудач, саморегуляция, эмоционально - поведенческий компонент: настойчивость и самообладание, целеполагание, выбор средств и оценка результата деятельности в спортивной карьере.

В результате экспериментального психолого-педагогического исследования была подтверждена гипотеза о том, что в качестве основного психолого-педагогического условия успешности спортивной карьеры в период кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт в групповых видах спорта (на примере академической гребли) являются ролевые установки в системе "спортсмен-тренер", реализуемые через авторитарный стиль взаимодействия и общий положительный эмоциональный фон взаимодействия;

- программа психолого-педагогического сопровождения карьеры спортсменов в период кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт будет успешной, если её содержание ориентировано на оптимизацию ролевых установок в системе "спортсмен-команда".

Психолого-педагогическими условиями успешности спортивной карьерыв период кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт (на примере академической гребли) выступают: высокая эффективность взаимодействия в системе "спортсмен-тренер", позитивный эмоциональный фон взаимодействий. Ролевыми установками, обеспечивающие успешность спортивной деятельности, являются "лидер-тренер" и "исполнитель-тренер". Значимыми условиями также являются прагматический тип восприятия группы, сплоченность команды, эффективность взаимодействия в команде.

Индивидуально-личностными факторами успешности спортивной карьеры в период кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт (на примере академической гребли) выступают: целеустремленность, настойчивость и упорство, решительность и смелость, самостоятельность и ин инициативность; оптимально высокий уровень нервно-психического напряжения.

В системе саморегуляции поведения в качестве фактора успешности спортивной карьеры выступает высокий уровень параметров саморегуляции (гибкость и самостоятельность).

Мотивационные факторы (мотивация достижения успеха и мотивация избегания неудач) имеют существенное влияния на успешность спортивной карьеры в академической гребле в период кризиса перехода из юношеского спорта во взрослый спорт .

Специфика академической гребли характеризуется активной позицией тренера в связи с необходимостью планирования и организации деятельности не каждого спортсмена, а спортивной команды в целом, характеризующейся позиционной и статусно-ролевой структурой.

В академической гребле в качестве факторов успешности спортивной карьеры преобладающими являются группа психолого-педагогических факторов, отражающих три основных линии взаимодействий: в системах "спортсмен-тренер", "спортсмен-спортсмен" и "спортсмен-соперник".

Программа психолого-педагогического сопровождения подростков-спортсменов в период перехода из юношеского во взрослый спорт, направленная на оптимизацию ролевых установок в системе "спортсмен-команда", показала высокую эффективность, и её внедрениев практику спортивных школ будет способствовать оптимизации процесса индивидуально-личностного развития и успешности спортивной деятельности подростков в переходной период карьеры спортсмена.



Список литературы

1. Аболин, Л.М. Эмоциональная устойчивость в напряженной деятельности, еепсихологические механизмы и пути повышения: автореф. дис. … канд. пед. наук [Текст] / Л.М.Аболин //М., 1989. -43 с.

2. Бабушкин, Г.Д. Влияние психологической готовности на предстартовое состояние и результативность соревновательной деятельности [Текст]/ Г.Д.Бабушкин, А.П. Шумилин, А.И. Чикуров, А.Н. Соколов// Ученые записки университета имени П.Ф. Лесгафта. - 2008. - № 3. - С. 13-17.

3. Бадулин, В.Д. Аутомиокоррекция в реабилитации спортсменов, занимающихся академической греблей [Текст] / В.Д.Бадулин, А.И. Петкевич // Культура физическая и здоровье. - 2009. - № 5. - С. 76-78.

4. Биспен Е.Р. Воспитание смелости-решительности в процессе спортивной тренировки футболистов 13-15 лет: автореф. дис. канд. пед. наук [Текст] /Е.Р. Биспен//М., 2002. - 23 с.

5. Божович, Л.И. Психологические закономерности формирования личности в онтогенезе [Текст] /Л.И.Божович //Вопросы психологии. 2006. - №6.- С.45-53

6. Визитей, Н.Н. Социальная природа современного спорта[Текст] / Н.Н.Визитей // Кишинев, 2009. - 84 с.

7. Волков, И.П., Цикунова Н.С. Спортивная психология в трудах зарубежных специалистов: хрестоматия [Текст]/И.П.Волков, Н.С.Цикунова //М.: Спортивная жизнь.- 2005.-425 с.

8. Волков, И.П. Спортивная психология в трудах отечественных специалистов: Хрестоматия[Текст] / И.П.Волков// СПб.: Питер, 2008.-230 с.

9. Выготский, Л.С. Собр.соч.: в 6-ти т. Т.З Проблемы развития психики [Текст] / Л.С. Выготский, под ред. А.М.Матюшкина//М.: Педагогика, 2005. - 368 с.

10. Ганзен, В.А. К системному описанию онтогенеза человека [Текст] / В.А.Ганзен, Л.А.Головей// Психологический журнал. 2010. - № 6. - С.42-53.

11. Гогунов, Е.Н. Психология физического воспитания и спорта. Учебное пособие [Текст] / Е.Н.Гогунов, Б.И.Мартьянов//М.: Академия, 2008.-389 с.

12. Горбунов, Г.Д. Психология физической культуры и спорта[Текст] /Г.Д. Горбунов, Е.Н.Гогунов//М.: Академия, 2009.-354 с.

13. Горская, Г.Б. Психологическое обеспечение многолетней подготовки спортсменов[Текст] / Г.Б.Горская // Краснодар, 2008.- 220 с.

14. Грибкова, Л.П. Влияние личностных особенностей гимнасток на надежность спортивной деятельности: Автореф. дис. канд. психол. наук [Текст] / Л.П. Грибкова // СПб.: Питер,2001. -20 с.

15. Грицак, Н.И. Студенческий спорт и его связь с общей культурой общества [Текст] / Н.И.Грицак// Фундаментальные исследования. 2012. №1. С. 89-90.

16. Демина, Д.С. Социально-психологические факторы успешности спортивной деятельности [Текст] / Д.С.Демина //Научно-теоритический журнал Ученые записки имени П.Ф. Лесгафта.- № 6 (76). - 2013. С.72-76.

17. Джамгаров, Т.Т. Лидерство в спорте [Текст]/ Т.Т.Джамгаров, В.И.Румянцева // М.: Физкультура и спорт, 2009. - 80 с.

18. Енин, В.И. Развитие психических свойств личности подростков в процессе занятий спортом: Автореф. дис. канд. психол. наук [Текст] / В.И.Енин // СПб. 2003. - 16 с.

19. Загайнов, Р.М. Психолого-педагогические основы преодоления кризисных ситуаций (на материале спортивной деятельности) - Автореф. дис. ... д.п.н. [Текст] / Р.М.Загайнов // - СПб., 2002.-256 с.

20. Зайцев, П.В. Формирование готовности к соревнованиям с учетом индивидуальных особенностей спортсменов: Автореф. дис. канд. психол. наук [Текст] / П.В.Зайцев / /М., 2001. - 25 с.

21. Захаров, М.А. Социология спорта: Учебно-методическое пособие. - [Текст] / М.А.Захаров //Смоленск: СГАФКСТ, 2008.- 352 с.

22. Земляков, В.Е. Методические рекомендации по управлению тренировочным процессом гребцов-байдарочников и каноистов при подготовке к соревнованиям [Текст] / В.Е.Земляков //Херсон, ХПИ, 2010. - 65 с.

23. Ильин, Е.П. Психология спорта [Текст] / Е.П.Ильин // СПб.: Питер, 2013.-196 с.

24. Каськова Д.С. Социально-психологические и индивидуально-личностные особенности спортсменов-теннисистов подросткового возраста [Текст] / Д.С.Каськова //Ученые записки российского государственного социального университета. - №6 (94). - 2011. С.326-330.

25. Каськова, Д.С. Физическое воспитание молодежи: содержание и принципы [Текст] / Д.С.Каськова, Е.В.Конищева// Молодежная политика: Состояние и перспективы инновационного развития в условиях экономической нестабильности Материалы симпозиума, проведенного в Курском государственном медицинском университете 26 мая 2009 года Курск: ГОУ ВПО КГМУ Росздрав, 2009, С. 74- 76.

26. Коломейцев Ю.А. Взаимоотношения в спортивной команде [Текст] / Ю.А.Коломейцев / М.: Физкультура и спорт, 2009. - 128 с.

27. Конопкин О.А. Психологические механизмы регуляции деятельности [Текст] / О.А.Конопкин //М.: Наука, 2011. -256 с.

28. Котырев В.Д., Лаптев А.П. Влияние больших нагрузок на динамику психофизиологических функций у гребцов [Текст] /В.Д.Котырев, А.П.Лаптев. В кн.: На веслах // М.: Физкультура и спорт, 2007, с.95-100.

29. Котырев В.Д., Лаптев А.П. Изменение психических функций гребцов при подготовке и участии в марафонских гонках на байдарках и каноэ. [Текст] / В.Д.Котырев, А.П.Лаптев.В кн.: Гребной спорт: Сб. статей// М.: Здоровья, 2014, с.51-58.

30. Леонтьев А.Н. Проблема деятельности в психологии [Текст] / А.Н.Леонтьев // Вопросы философии.- 2004. № 1. С.95-108.

31. Ломов Б.Ф. Методологические и теоретические проблемы психологии [Текст] / Б.Ф.Ломов//М.: Наука, 2007.- 443 с.

32. Марищук В.Л. Перераспределение функциональных резервов в организме спортсмена как показатель стресса [Текст] / Марищук В.Л. // В кн.: Стресс и тревога в спорте / Сост.: Ю.Л.Ханин. М.: Физкультура и спорт, 2011. - С.72-86.

33. Меныцикова А.Л. Публичность соревнований и ее отражение спортсменами: Автореф. дис. канд. психол. наук [Текст] / А.Л. Меныцикова // СПб., 2003. - 20 с.

34. Мильман В.Э. Стресс и личностные факторы регуляции деятельности [Текст] / В.Э.Мильман / В кн.: Стресс и тревога в спорте / Сост.: Ю.Л.Ханин. М.: Физкультура и спорт, 2004. - С.24-46.

35. Никандров В.В. Психология[Текст] /В.В. Никандров //. - М.: Волтерс Клувер, 2009.-284 с.

36. Никоноров А.Н. Методика управления технической подготовкой в гребле на байдарках [Текст] / Никоноров // Гребной спорт: Ежегодник. М.: Физкультура и спорт, 2008.- С.34-37.

37. Никитушкин В.Г. Многолетняя подготовка юных спортсменов [Текст] / В.Г.Никитушкин //. М.: Физическая культура, 2010. 240 с.

38. Носачева С.Ю. Формирование и проявление отношений юных спортсменов к тренировочным нагрузкам: Автореф. дис. канд. психол. наук [Текст] / С.Ю.Носачева // СПб., 1998,- 19 с.

39. Пасмуров А.Г. Влияние наследия Универсиад на развитие студенческого спорта: Автореферат диссертации на соискание ученой степени кандидата педагогических наук [Текст] /А.Г.Пасмуров// Набережные Челны, 2011.- 21 с.

40. Платонов В.Н. Подготовка квалифицированных спортсменов [Текст] / В.Н.Платонов // М.: Физкультура и спорт,2005. 287 с.

41. Пономарев Н.И. Спорт и социальные проблемы общества / В кн.: Спорт в современном обществе [Текст] / Н.И. Пономарев. Под ред. В.М.Выдрина// М.: Физкультура и спорт, 2009.- С.46-82.

42. Попов А.Л. Спортивная психология [Текст] /А.Л. Попов //М.: Моск. психол.-соц. ин-т : Флинта, 2012.-247 с.

43. Прохоров А.О. Влияние спортивной подготовки на психофизиологическую реактивность студентов: автореф. дис. канд. психол. наук [Текст] / А.О.Прохоров // М., 2003. - 19 с.

44. Психологическая подготовка спортсменов различных видов спорта к соревнованиям: Сб. науч. тр. [Текст] / Под ред. П.А.Рудика, А.Ц.Пуни, Н.А.Худадова//М.: Физкультура и спорт, 2004. -268 с.

45. Психология: Учебник для техникумов физ. культуры [Текст] // под ред. А.Ц.Пуни. М.: Физкультура и спорт, 2001. - 255 с .

46. Психология спорта в терминах, понятиях, междисциплинарных связях: Словарь-справочник [Текст] / под. ред. Е.Н. Суркова//. - СПб.: ГАФК им. Лесгафта, 2011.- 620 с.

47. Родионов А.В. Психология физического воспитания и спорта. Учебник для вузов [Текст] / А.В.Родионов// М.: Академический проект, Фонд "Мир", 2009. - 85 с.

48. Рудик П.А. Психологические аспекты спортивной деятельности / В кн.: Психология и современный спорт [Текст] / Сост.: П.А.Рудик и др.// М.: Физкультура и спорт, 2008. - С. 14-39.

49. Румянцева В.И. Общение в экстремальных условиях взаимосвязанной деятельности группы (на примере изучения гандбольных команд): Автореф. дис. канд. психол. наук [Текст] / В.И.Румянцева// М, 2006. - 23 с.

50. Спортивная и возрастная психофизиология: Сб. науч. тр. [Текст] / под ред. Е.П.Ильина// М., 2004. - 184 с.

51. Стамбулова Н. Б. Психология спортивной карьеры : Дис. ... д-ра психол. наук : 19.00.13 : [Текст] / Н.Б.Стамбулова // СПб., 1999.- 417 c.

52. Стоуне Э. Психопедагогика (психологическая теория и практика обучения): Пер. с англ. [Текст] / Э.Стоуне //М.: Педагогика, 2006.- 472 с.

53. Суходольский Г.В. Понятийная система психологической теории деятельности[Текст] / Г.В. Суходольский //Психологический журнал. -2009. Т.2. - №3. - С. 12-24.

54. Толочек В.А. Устойчивые и изменчивые характеристики и компоненты индивидуального стиля деятельности (на примере спортивной борьбы дзюдо): Автореф. дис. канд. психол. наук. [Текст] / В.А.Толочек// М., 1999. - 25 с.

55. Тропников В.И. Структура и динамика мотивов спортивной деятельности: Автореф. дис. канд. психол. наук. [Текст] / В.И.Тропников//М., 2004. - 14 с.

56. Физическая культура и образование, спорт, биомеханика, безопасность жизнедеятельности: материалы Международной научной конференции, посвященной 70-летию АГУ [Текст] / Под общ. ред. Я.К. Коблева, Е.Г. Вержбицкой . - Майкоп: Издательство АГУ, 2015.- 328 с.

57. Ханин Ю.Л., Стамбулов А.В. Методика исследования отношений между спортсменом и тренером: Методическое письмо [Текст] / Ю.Л.Ханин, А.В.Стамбулов// Л.: ЛНИИФК, 1976. - 13 с.

58. Чашина Г.А. Психическая саморегуляция двигательной деятельности в условиях нарастающего утомления: Автореф. дис. канд. психол. наук. [Текст] / Г.А.Чашина //М, 2005,- 19 с.

59. Эльконин Д.Б. Достижения и проблемы дальнейшего развития детской психологии в СССР [Текст] / //Вопросы психологии. 2006. - № 1. - С.3-15.



Приложение

Методика 1.

Диагностика мотивации достижения (А.Мехрабиан)

Шкалы: стремление к успеху, избегание неудачи

НАЗНАЧЕНИЕ ТЕСТА

Мотивация достижения, по мнению Г.Меррея, выражается в потребности преодолевать препятствия и добиваться высоких показателей в труде, самосовершенствоваться, соперничать с другими и опережать их, реализовывать свои таланты и тем самым повышать самоуважение. Данный тест предназначен для диагностики двух мотивов личности - стремления к успеху и избегания неудачи. Выясняется, какой из двух мотивов у человека доминирует. Тест имеет две формы - мужскую (а) и женскую (б).

Инструкция к тесту

Тест состоит из ряда утверждений, касающихся отдельных сторон характера, а также мнений и чувств по поводу некоторых жизненных ситуаций. Чтобы оценить степень вашего согласия или несогласия с каждым из утверждений, используйте следующую шкалу:

* + 3 - полностью согласен;

* +2 - согласен;

* + 1 - скорее согласен, чем не согласен;

* 0 - нейтрален;

* -1 - скорее не согласен, чем согласен;

* -2 - не согласен;

* -3 - полностью не согласен.

Прочтите утверждения теста и оцените степень своего согласия или несогласия. При этом на бланке для ответов против номера утверждения поставьте цифру, которая соответствует степени вашего согласия. Дайте тот ответ, который первым придет вам в голову. Не тратьте время на обдумывание

ТЕСТ

Тест - форма A (для мужчин)

1. Я больше думаю о получении хорошей оценки, чем опасаюсь получения плохой.

2. Если бы я должен был выполнить сложное, незнакомое мне задание, то предпочел бы сделать его вместе с кем-нибудь, чем трудиться в одиночку.

3. Я чаще берусь за трудные задачи, даже если не уверен, что смогу их решить, чем за легкие, которые знаю, что решу.

4. Меня больше привлекает дело, которое не требует напряжения и в успехе которого я уверен, чем трудное дело, в котором возможны неожиданности.

5. Если бы у меня что-то не выходило, я скорее приложил бы все силы, чтобы с этим справиться, чем перешел бы к тому, что у меня может хорошо получиться.

6. Я предпочел бы работу, в которой мои функции хорошо определены и зарплата выше средней, работе со средней зарплатой, в которой я должен сам определить свою роль.

7. Я трачу больше времени на чтение специальной литературы, чем художественной.

8. Я предпочел бы важное и трудное дело, хотя вероятность неудачи в нем равна 50%, делу достаточно важному, но не трудному.

9. Я скорее выучу развлекательные игры, известные большинству людей, чем редкие игры, которые требуют мастерства и известны немногим.

10. Для меня очень важно делать свою работу как можно лучше, даже если из-за этого у меня возникают трения с товарищами.

11. Если бы я собирался играть в карты, то скорее сыграл бы в развлекательную игру, чем в трудную, требующую размышлений.

12. Я предпочитаю соревнования, где я сильнее других, тем, где все участники примерно равны по силам.

13. В свободное от работы время я овладеваю какой-нибудь игрой скорее для развития умений, чем для отдыха и развлечений.

14. Я скорее предпочту сделать какое-то дело так, как считаю нужным, пусть даже с 50%-ным риском ошибиться, чем делать его так, как мне советуют другие.

15. Если бы мне пришлось выбирать, то я скорее выбрал бы работу, в которой начальная зарплата будет 500 рублей и может остаться на таком уровне неопределенное время, чем работу, в которой начальная зарплата равна 300 рублей и есть гарантия, что не позднее, чем через полгода я буду получать 2000 рублей.

16. Я скорее стал бы играть в команде, чем соревноваться один с секундомером в руках.

17. Я предпочитаю работать, не щадя сил, пока полностью не удовлетворюсь полученным результатом, чем закончить дело побыстрее и с меньшим напряжением.

18. На экзамене я предпочел бы конкретные вопросы по пройденному материалу вопросам, требующим высказывания своего мнения.

19. Я скорее выбрал бы дело, в котором имеется некоторая вероятность неудачи, но есть и возможность достичь большего, чем такое, в котором мое положение не ухудшится, но и существенно не улучшится.

20. После успешного ответа на экзамене я скорее с облегчением вздохну "пронесло", чем порадуюсь хорошей оценке.

21. бы я мог вернуться к одному из незавершенных дел, то я скорее вернулся бы к трудному, чем к легкому.

22. При выполнении контрольного задания я больше беспокоюсь о том, как бы не допустить какую-нибудь ошибку, чем думаю о том, как правильно ее решить.

23. Если у меня что-то не выходит, я лучше обращусь к кому-нибудь за помощью, чем стану сам продолжать искать выход.

24. После неудачи я скорее становлюсь еще более собранным и энергичным, чем теряю всякое желание продолжать дело.

25. Если есть сомнения в успехе какого-либо начинания, то я скорее не стану рисковать, чем все-таки приму в нем активное участие.

26. Когда я берусь за трудное дело, то скорее опасаюсь, что не справлюсь с ним, чем надеюсь, что оно получится.

27. Я работаю эффективнее под чьим-то руководством, чем когда несу за свою работу личную ответственность.

28. Мне больше нравится выполнять сложное незнакомое задание, чем знакомое задание, в успехе которого я уверен.

29. Я работаю продуктивнее, когда мне конкретно указывают, что и как выполнять, чем когда передо мной ставят задачу лишь в общих чертах.

30. Если бы я успешно решил какую-то задачу, то с большим удовольствием взялся бы еще раз решать аналогичную задачу, чем перешел бы к задаче другого типа.

31. Когда нужно соревноваться, у меня скорее возникает интерес и азарт, чем тревога и беспокойство.

32. Пожалуй, я больше мечтаю о своих планах на будущее, чем пытаюсь их реально осуществить.

Тест - форма Б (для женщин)

1. Я больше думаю о получении хорошей оценки, чем опасаюсь получения плохой.

2. Я чаще берусь за трудные задачи, даже если не уверена, что смогу их решить, чем за легкие, которые знаю, что решу.

3. Меня больше привлекает дело, которое не требует напряжения и в успехе которого я уверена, чем трудное дело, в котором возможны неожиданности.

4. Если бы у меня что-то не выходило, я скорее приложила бы все силы, чтобы с этим справиться, чем перешла бы к тому, что у меня может хорошо получиться.

5. Я предпочла бы работу, в которой мои функции хорошо определены и зарплата выше средней, работе со средней зарплатой, в которой я должна сама определять свою роль.

6. Более сильные переживания у меня вызывает скорее страх неудачи, чем надежда на успех.

7. Научно-популярную литературу я предпочитаю литературе развлекательного жанра.

8. Я предпочла бы важное и трудное дело, хотя вероятность неудачи в нем равна 50%, делу достаточно важному, но не трудному.

9. Я скорее выучу развлекательные игры, известные большинству людей, чем редкие игры, которые требуют мастерства и известны немногим.

10. Для меня очень важно делать свою работу как можно лучше, даже если из-за этого у меня возникают трения с товарищами.

11. После успешного ответа на экзамене я скорее с облегчением вздохну "пронесло", чем порадуюсь хорошей оценке.

12. Если бы я собиралась играть в карты, то скорее сыграла бы в развлекательную игру, чем в трудную, требующую размышлений.

13. Я предпочитаю соревнования, где я сильнее других, тем, где все участники примерно равны по силам.

14. После неудачи я скорее становлюсь более собранной и энергичной, чем теряю всякое желание продолжать дело.

15. Неудачи отравляют мою жизнь больше, чем приносят радость успехи.

16. В новых неизвестных ситуациях у меня скорее возникает волнение и беспокойство, чем интерес и любопытство.

17. Я скорее попытаюсь приготовить новое интересное блюдо, хотя оно может плохо получиться, чем стану готовить привычное блюдо, которое обычно хорошо выходило.

18. Я скорее займусь чем-то приятным и необременительным, чем стану выполнять что-то, как мне кажется, стоящее, но не очень увлекательное.

19. Я скорее затрачу все свое время на осуществление одного дела, чем постараюсь выполнить за это же время два-три дела.

20. Если я заболела и вынуждена остаться дома, то я использую время скорее для того, чтобы расслабиться и отдохнуть, чем почитать и поработать.

21. Если бы я жила с несколькими девушками в одной комнате и мы бы решили устроить вечеринку, я предпочла бы сама организовать ее, чем предоставить сделать это кому-то другому.

22. Если у меня что-то не выходит, я лучше обращусь к кому-нибудь за помощью, чем стану сама продолжать искать выход.

23. Когда нужно соревноваться, у меня скорее возникает интерес и азарт, чем тревога и беспокойство.

24. Когда я берусь за трудное дело, то скорее опасаюсь, что не справлюсь с ним, чем надеюсь, что оно получится.

25. Я эффективнее работаю под чьим-то руководством, чем когда несу за свою работу личную ответственность.

26. Мне больше нравится выполнять сложное незнакомое задание, чем знакомое задание, в успехе которого я уверена.

27. Если бы я успешно решила какую-то задачу, то с большим удовольствием взялась бы еще раз решать аналогичную задачу, чем перешла бы к задаче другого типа.

28. Я работаю продуктивнее над заданием, когда передо мной ставят задачу в общих чертах, чем когда мне конкретно указывают на то, что и как выполнять.

29. Если при выполнении важного дела я допускаю ошибку, то чаще теряюсь и впадаю в отчаяние, чем быстро беру себя в руки и пытаюсь исправить положение.

30. Пожалуй, я больше мечтаю о своих планах на будущее, чем пытаюсь их реально осуществить.

ОБРАБОТКА И ИНТЕРПРЕТАЦИЯ РЕЗУЛЬТАТОВ ТЕСТА

Вначале подсчитывается суммарный балл. Ответам испытуемых на прямые пункты (отмеченные знаком "+" в ключе) приписываются баллы.

Ответы -3 -2 -1 0 1 2 3

Баллы 1 2 3 4 5 6 7

Ответам испытуемого на обратные пункты опросника (отмечены в ключе знаком "-") также приписываются баллы:

Ответы -3 -2 -1 0 1 2 3

Баллы 7 6 5 4 3 2 1

Ключ к тесту

Ключ к форме А: +1, -2, +3, -4, +5, -6, +7, +8, -9, +10, -11, -12, +13, +14, -15, -16, +17, -18, +19, -20, +21, -22, -23, +24, -25, -26, -27, +28, -29, -30, +31, -32.

Ключ к форме Б: +1, +2, -3, +4, -5, -6, +7, +8, -9, +10, -11, -12, -13, +14, -15, -16, +17, -18, +19, -20, +21, -22, +23, -24, -25, +26, -27, +28, -29, -30.

На основе подсчета суммарного балла определяется, какая мотивационная тенденция доминирует у испытуемого. Баллы всех испытуемых выборки ранжируют и выделяют две конкретные группы: верхние 27% выборки характеризуются мотивом стремления к успеху, а нижние 27% - мотивом избегания неудачи.

ИСТОЧНИКИ

Диагностика мотивации достижения (А.Мехрабиан) / Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально-психологическая диагностика развития личности и малых групп. - М. 2002. C.98-102.

Методика 2.

Опросник "Волевые качества личности" М.В. Чумакова

Опросник "Волевые качества личности" (ВКЛ) предназначен для диагностики выраженности волевых качеств личности в возрасте от 18 до 35 лет. Его можно применять как в исследовательских целях, так и для решения практических задач, он не предназначен для ситуаций экспертизы.

Методика направлена на общую оценку степени развития эмоционально-волевой регуляции, обеспечивающей сознательное, намеренное, осуществляемое на основе собственного решения поведение. Эта регуляция имеет сложную системную природу, включает в себя различные уровни, фазы, стадии Сложность измеряемой психологической реальности отражается в опроснике выделением различных шкал. Шкалы опросника образованы эмпирическим путем при помощи факторного анализа прилагательных, выделенных методом семантического сходства.

Инструкция: "Читайте внимательно каждое суждение. Подумайте, насколько это суждение характерно для вас. Исходя из этого, выберите соответствующий ответ из четырех предлагаемых вариантов и его номер поставьте в ответном листе (табл. 3.4) напротив номера соответствующего суждения.

Варианты для ответов: 1. Верно; 2. Скорее, верно; 3. Скорее, неверно; 4. Неверно

Помните, что в опроснике нет "плохих" и "хороших" ответов, так как речь идет не о Ваших способностях, а об индивидуальных особенностях Вашей личности. Не задумывайтесь над ответом слишком долго, важнее Ваша первая реакция, а не результат длительных рассуждений".

Текст опросника:

1. Если я присутствую на каком-либо собрании, то, как правило, выступаю.

2. Я немного завидую тем, кто "не лезет за словом в карман".

3. Я редко обращаюсь к кому-либо за помощью.

4. Я плохо переношу боль.

5. Я скорее пессимист, чем оптимист.

6. Я могу быстро сосредоточится, если нужно.

7. У меня нет четкой цели в жизни.

8. Я не могу про себя сказать, что я человек, легкий на подъем.

9. Мне стоило бы быть более решительным.

10. Даже короткое время мне трудно обходиться без близких мне людей.

11. Обычно у меня получается закончить дело несмотря на трудности.

12. Я веду активный образ жизни.

13. Музыка, шум легко отвлекают меня.

14. Когда я приступаю к делу, я обдумываю все до мелочей.

15. Часто как-то само собой получается, что я оказываюсь в роли лидера.

16. Когда мне отказывают, мне трудно вновь повторить мою просьбу.

17. Я совершенно не могу сидеть без дела.

18. Я не очень собранный человек.

19. Я хорошо знаю, чего хочу.

20. Мне бывает трудно сделать первый шаг.

21. Я не люблю рисковать.

22. Я бы чувствовал (чувствовала) себя очень неуютно, если бы мне пришлось ехать одному (одной) в дальнюю поездку.

23. Если что-то не получается с первого раза, я вновь и вновь повторяю попытки.

24. У меня часто бывает упадок сил.

25. Мне не трудно концентрировать внимание.

26. Меня не пугают отдаленные цели.

27. Я очень редко опаздываю на работу, учебу, встречи.

28. Когда я учился (училась) в школе, я часто вызывался (вызывалась) отвечать на уроке.

29. Я быстро принимаю решения.

30. Мне нравится научиться чему-либо без посторонней помощи.

31. Я не боюсь надоедать людям повторяющимися просьбами.

32. Отдых - это просто смена деятельности.

33. Я не часто выступаю "зачинщиком" новых начинаний.

34. Я склонен (склонна) к сомнениям.

35. Мне трудно идти против мнения группы.

36. Я легко поддаюсь панике.

37. В случае неудачи у меня "опускаются руки".

38. Я быстро восстанавливаю силы.

39. Я могу долго работать, не отвлекаясь.

40. Нельзя сказать, что я целеустремленный человек.

41. Я все время выдумываю что-то новое.

42. Я часто советуюсь с другими людьми.

43. Я не могу долго переносить напряженные физические нагрузки.

44. Я - мягкий человек.

45. Я бы не сказал (не сказала), что я энергичный человек.

46. Действительно, я нередко бываю рассеянным (рассеянной).

47. Я знаю, кем я хочу быть в жизни и стремлюсь к этому.

48. Нередко мне самому (самой) приходится показывать пример окружающим.

49. Мне хорошо знакомы мучительные колебания, когда нужно сделать выбор.

50. Я могу быть очень настырным (настырной).

51. Я часто чувствую сонливость днем.

52. Я умею ставить себе ясные и четкие цели.

53. Я старательно выполняю обязанности по работе, учебе.

54. Мне не хватает уверенности в себе.

55. Я терпеливо дозваниваюсь, если номер занят.

56. Неблагоприятные обстоятельства часто мешают мне закончить начатое.

57. Обычно я жизнерадостен (жизнерадостна) и полон (полна) сил.

58. Не могу долго удерживать внимание, если мне не интересно.

59. Как правило, я составляю план на неделю.

60. Я сам (сама) проявляю инициативу при знакомстве.

61. Я могу иногда прогулять работу (учебу), если знаю, что мне это "сойдет с рук".

62. Меня нельзя назвать инициативным человеком.

63. Я люблю все делать быстро.

64. Я могу долго "стиснув зубы" преодолевать неприятности.

65. Я могу долго работать не уставая.

66. Если я берусь за дело, то погружаюсь в него целиком и полностью.

67. Я стараюсь расположить дела по степени важности и начинаю с тех, которые наиболее важны.

68. Я вспыльчивый человек.

69. Про меня можно сказать, что я немного "ветреный" ("ветреная").

70. Я - внушаемый человек.

71. Я умею сдерживать гнев.

72. Я обязательный человек.

73. В целом меня можно назвать терпеливым человеком.

74. Я серьезно отношусь к домашним обязанностям.

75. Люблю решать все сам (сама).

76. Я могу долго выполнять не интересное, но нужное дело.

77. У меня плохо получается скрывать от окружающих, что я расстроен (расстроена).

78. Я упорно достигаю своих целей.

Обработка и анализ результатов:

При обработке за ответ "верно" присваивается 3 балла, за ответ "скорее верно" - 2 балла, за ответ "скорее неверно" - 1 балл и за ответ "неверно" - 0 баллов, если вопросы прямые. Если вопросы обратные, то за ответ "верно" присваивается 0 баллов, за ответ "скорее верно" - 1 балл, за ответ "скорее неверно" - 2 балла и за ответ "неверно" - 3 балла. Баллы по шкалам подсчитываются на основе ключа к опроснику. Итоговый балл получается суммированием баллов по 9-ти шкалам. Для перевода сырых баллов в стены используются данные табл. 3.6 и табл. 3.7.

Ключи к опроснику ВКЛ

№	Шкалы опросника	Прямые вопросы	Обратные вопросы
	Ответственность	11, 14, 27, 53, 72, 74	61, 69
	Инициативность	1, 15, 28, 41, 48, 60	8, 20, 33, 62
	Решительность	29, 63	2, 9, 21, 34, 49, 54
	Самостоятельность	3, 30, 75	10, 22, 35, 42, 70
	Выдержка	55, 64, 71, 73, 76	4, 36, 43, 68, 77
	Настойчивость	23, 31, 50	16, 37, 44, 56
	Энергичность	12, 17, 32, 38, 57, 65	5, 24, 45, 51
	Внимательность	6, 25, 39, 66	13, 18, 46, 58
	Целеустремленность	19, 26, 47, 52, 59, 67, 78	7, 40

Нормативная таблица для шкал опросника ВКЛ

Шкалы	Стены
Баллы
0.	1-6	7-8	9-10	11-12	13-15	16-17	18-19	20-21	22-23
И.	1-4	5-7	8-9	10-12	13-15	16-17	18-20	21-23	24-25
Р.	1-3	3-4	5-7	8-9	10-11	12-14	15-16	17-18	19-21
С.	1-4	5-6	7-8	9-10 ...

Подобные документы

• Анализ взаимосвязи степени выраженности компьютерной зависимости и кризиса подросткового возраста

  Различные подходы к пониманию природы компьютерной зависимости в отечественной и зарубежной психологии. Особенности кризиса подросткового возраста. Изучение взаимосвязи степени выраженности кризиса подросткового возраста и склонности к интернет-аддикции.
  
  дипломная работа [356,3 K], добавлен 06.09.2015
  

• Психологическое сопровождение детей в период кризиса 3-3,5 лет

  Понятие кризиса в психологии. Теоретические подходы к кризису трех лет в психологии. Особенности развития речи у детей раннего и дошкольного возраста. Экспериментальное изучение генезиса игровой деятельности при переходе от раннего к дошкольному возрасту.
  
  курсовая работа [98,8 K], добавлен 12.06.2015
  

• Социальная психология

  Место и значение спортивной психологии в педагогической деятельности тренеров при комплексной подготовке спортсменов. Общая психологическая подготовка и совершенствование саморегуляции и формирования адекватного отношения спортсменов к спортивной жизни.
  
  лекция [48,6 K], добавлен 11.05.2009
  

• Условия протекания кризиса профессионального самоопределения в юношеском возрасте

  Исследования юношеского возраста в отечественной и зарубежной психологии. Разрыв связи "профессия-образование". Анализ условий и динамики протекания кризиса профессионального самоопределения в ВУЗах с разной организацией образовательного пространства.
  
  дипломная работа [148,9 K], добавлен 26.08.2011
  

• Психология подросткового возраста

  Основные признаки кризиса ребенка 6-7 лет. Описание подросткового кризиса и связанных с ним трудностей. Постконвенциональный уровень, роль самооценки в организации поведения человека. Стремление подростка к общению вне школы. Отношения с родителями.
  
  контрольная работа [2,4 M], добавлен 20.09.2011
  

• Выявление тревожности на основе двух возрастных групп

  Общая характеристика тревожности. Теоретическое изучение особенности тревожности юношеского и подросткового возраста. Проведение исследования с помощью математических методов сравнительного анализа тревожности юношеского и подросткового возраста.
  
  курсовая работа [40,2 K], добавлен 28.11.2010
  

• Основные новообразования личности подростка

  Кризис подросткового возраста. Исследование операций сравнения, анализа и синтеза в мышлении детей и подростков. Формирование Я-концепции. Возрастные рамки подросткового периода развития, его особенности и значимость для формирования взрослого человека.
  
  курсовая работа [82,2 K], добавлен 23.02.2014
  

• Особенности протекания подросткового кризиса в современном обществе

  Теоретические взгляды на проблему подросткового возраста. Характеристика подросткового возраста, в рамках теории "эго-идентичности", по Э. Эриксону. Современные тенденции молодежной социализации. Ценности и идеалы подростков из неформальных групп общения.
  
  дипломная работа [56,7 K], добавлен 26.11.2002
  

• Кризис развития в подростковом возрасте

  Подходы к анализу кризиса подросткового возраста в отечественной и зарубежной психологии, предпосылка психического развития в подростковом возрасте. Развитие самосознания посредством рефлексии, феноменология развития, кризис личности в отрочестве.
  
  реферат [37,5 K], добавлен 18.06.2011
  

• Психолого-педагогическое сопровождение в период прохождения кризиса 7 лет и подросткового кризиса

  Анализ кризисов возрастного развития в отечественной психологии. Отличия критических периодов развития от стабильных. Психолого-педагогическая помощь человеку в период возрастных кризисов 7 лет и подросткового возраста. Характеристика проявлений кризиса.
  
  дипломная работа [170,2 K], добавлен 29.01.2014
  

• Особенности личности спортсменов, занимающихся индивидуальными видами спорта

  Теоретические подходы к рассмотрению личности в психологии. Структура личности спортсмена. Спорт как фактор развития личности. Исследование особенностей личности спортсменов, занимающихся индивидуальными видами спорта, влияние на успешность в спорте.
  
  курсовая работа [48,9 K], добавлен 13.02.2016
  

• Гендерные особенности подросткового кризиса

  Психические симптомы переходного возраста. Гендерные особенности подросткового кризиса, проявляющиеся в уровне самооценки, агрессивности, тревожности. Разработка рекомендаций по коррекции кризисных особенностей у подростков, формирование идентичности.
  
  дипломная работа [501,8 K], добавлен 09.01.2014
  

• Психология физической культуры и спорта

  Отрицательные психические состояния в спортивной деятельности. Понятие спортивной команды как малой социальной группы. Психологические основы общения в спорте. Неформальная структура спортивной команды. Психологические особенности деятельности тренера.
  
  контрольная работа [28,3 K], добавлен 06.09.2009
  

• Пубертатный кризис. Психофизиологическое развитие подростков

  Особенности пубертатного периода. Характерные черты физиологического, нравственного и социального развития подростка. Теоретические подходы к проблеме "кризиса" в подростковом периоде. Типы перехода от детства к взрослости с точки зрения антропологии.
  
  контрольная работа [25,1 K], добавлен 21.11.2010
  

• Кризис среднего возраста, гендерные отношения

  Изучение особенностей кризиса середины жизни. Деление кризисного возраста по Выготскому на предкритическую, критическую и посткритическую фазы. Изменение образа жизни в период кризиса. Анализ психологического состояния в период кризиса среднего возраста.
  
  курсовая работа [116,2 K], добавлен 29.11.2010
  

• Кризис раннего среднего возраста

  Особенности кризиса раннего среднего возраста. Переоценка жизненных ценностей как проблема и задача кризиса данного возрастного периода. Рекомендации для эффективного прохождения кризиса и преодоления депрессивного состояния без последствий для здоровья.
  
  реферат [20,7 K], добавлен 01.05.2013
  

• Анализ характера взаимосвязи самореализации личности в спорте и мотивации спортивной деятельности

  Психологические подходы к проблеме самореализации личности в спорте как возможности проявить свое совершенство, используя физические качества для достижения результатов. Исследование взаимосвязи самореализации и мотивации спортивной деятельности.
  
  дипломная работа [147,3 K], добавлен 18.02.2011
  

• Поиск ресурсов в кризисных ситуациях у людей от 35 до 45 лет

  Психологические особенности кризиса среднего возраста, фазы. Специфика кризиса среднего возраста у мужчин и женщин. Способы преодоления кризиса. Перемены в жизнедеятельности человека во время кризиса. Технология поиска ресурсов, сферы хранения ресурсов.
  
  дипломная работа [175,5 K], добавлен 29.05.2013
  

• Психологическая структура спортивной деятельности

  Волевые усилия и их значение в спортивной деятельности. Особенности эмоциональных переживаний в спорте. Мотивы спортивной деятельности. Искусство физической подготовки. Проблемы психологического обеспечения высококлассных спортсменов.
  
  курсовая работа [17,1 K], добавлен 24.02.2002
  

• Актуальность формирования экологического сознания. Предмет и задачи экологической психологии

  Экологический кризис: понятие; возможные сценарии преодоления. Направления перехода к экологически чистым и ресурсосберегающим технологиям. Основные направления исследований в экологической психологии. Модальность субъективного отношения к природе.
  
  шпаргалка [28,3 K], добавлен 30.11.2010
  

• главная
• рубрики
• по алфавиту
• вернуться в начало страницы
• вернуться к началу текста
• вернуться к подобным работам