Развитие типов репрезентативных систем у старших школьников

Сейчас визуализируйте тыкву. Это гладкая и ярко-оранжевая тыква с хвостиком на макушке. Представьте тыкву плавающей прямо перед Вами, медленно поднимающейся к потолку, затем опустите ее до уровня глаз и начните вращать ее быстрее и быстрее. Внезапно остановите ее и делайте все меньше и меньше, пока она не станет размером с яблоко. Сейчас измените цвет, сделав ее ярко голубой, затем зеленой, затем снова оранжевой.

Представьте себя удобно лежащим в своей кровати. Мысленно исследуйте знакомые объекты и фурнитуру комнаты. Сейчас повторите процесс, мысленно двигайтесь вокруг комнаты, рассматривая объекты, приближаясь к ним. Взгляните на окно и почувствуйте себя легко плывущим по направлению к нему, и затем выплывающим из окна. Вы дрейфуете, все выше и выше, пока не окажетесь над домом соседей. Изучайте улицы, дома дороги и деревья из этой перспективы. Затем мягко приземлитесь и почувствуйте, что вы стоите на ногах.

Сейчас визуализируйте очень конкретное место и представьте, что вы находитесь там. Это может быть любимое место или театр, который Вы посетите. А может быть место, в котором Вы не были, но желаете посетить, или воображаемое место, созданное Вами. Исследуйте его мысленно. Изучите окружение: цвета, форму, текстуру. Если это во сне, почувствуйте тепло солнечных лучей и дуновение ветра. Замечайте запахи и звуки. Возможно, Вы пожелаете посетить это место много раз в будущее. Визуализируйте себя идущим туда для отдыха, для работы над проблемой или для практики в других упражнениях.

Визуализируйте конкретное Ваше место и вообразите встречу с очень мудрым человеком и наставником (если Вы верующий, то с Богом). Представьте себя встречающим этого человека и выразите ему Вашу дружбу. Это может быть или реальный человек, или воображаемый. Представьте себя спрашивающим у него ответы на вопросы по Вашему выбору. Внимательно слушайте, что он говорит.

Наконец, визуализируйте другое конкретное место, рабочее место, содержащее все приборы и инструменты, которые могут потребоваться для ответа на любой вопрос или для решения любой проблемы. Представьте экран на рабочем месте, где могут появляться любые образы по вашему желанию. Заметим, что Ваш наставник обязательно посетит Вас на рабочем месте, Когда Вам потребуется помощь. Поупражняйтесь в видении образов на Вашем экране.

Для развития творческого воображения даются задания типа: представь, какого цвета смех?

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 4

Цель: развитие аудиальной сенсорной системы.

Лекция "Аудиальная сенсорная система".

Цель: знакомство учеников с понятием "аудиальная сенсорная система"

Содержание: Рассказ про особенности аудиальной сенсорной системы.

Упражнение на развитие периферического слуха.

Цель: развитие периферического слуха.

Содержание:

1. Участник А выбирает для участника B несколько планов восприятия: звуки в вашем теле, в комнате, за окном, во всем городе. Лучше это упражнение делать с закрытыми глазами.

2. А просит участника B перемещаться внутренним вниманием в каждую из этих точек, меняя последовательность.

3. Затем А просит B постепенно объединять в восприятии по две точки: услышать одновременно звуки в комнате и в теле, в теле и за окном, в комнате и за окном, за окном и во всем городе.

4. После этого А просит B соединить все четыре плана восприятия: звуки в теле, комнате, за окном, во всем городе.

5. Участники упражнения меняются ролями

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 5

Цель: развитие аудиальной сенсорной системы.

Вводная беседа.

Цель: настройка учеников на продуктивную деятельность

Содержание: общение с учениками, о том, пригодились ли им знания полученные на предыдущих занятиях и ознакомление с тем, что будет проходить на текущем занятии.

Упражнение на развитие остроты аудиального восприятия.

Цель: развитие остроты аудиальной системы

Содержание:А (калибрующий) закрывает глаза и готовится к восприятию, В и С договариваются, какой звук они будут воспроизводить в процессе упражнения (щелчок, хлопок, свист, вздох и т. д.).

В и С, меняя свое положение в пространстве, по очереди издают один и тот же звук, каждый раз называя свое имя. А калибрует эти звуки, используя различные субмодальности. Важно, чтобы и В, и С все время воспроизводили свой звук одинаково, иначе они собьют настройку А.

Когда А найдет разницу в звучании В и С (то есть откалибрует их), они прекращают называть свои имена и начинают воспроизводить звуки в произвольном порядке. А, основываясь на произведенной калибровке, сам называет имя источника звука. Если А ошибается, ему нужно дать знать об этом. Если А путается очень часто, то можно вернуться к шагу № 2 и повторить калибровку.

После 6 правильных ответов В и С калибруют друг друга и начинают постепенно уменьшать различия в издаваемых ими звуках до тех пор, пока А перестанет давать правильные ответы.

А дает обратную связь о том, какие субмодальности каких сенсорных репрезентативных систем он использовал для различения В и С.

Участники упражнения меняются ролями.

Упражнение "Остановка внутреннего диалога"

Цель: погружение в состояние повышенного осознания

Содержание:

1. Сядьте удобно. Проговорите внутри себя вопрос, обращая его к бессознательной части, ответственной за ваш внутренний голос: "Дорогая часть, согласна ли ты общаться со мной на уровне сознания?" Получив ответ, поблагодарите.

2. Если вы получили ответ "да", с полным доверием попросите ее не комментировать события, которые будут происходить с вами, сохраняя абсолютное молчание в течение 5 или 10 минут. Если вы получили "нет", спросите, когда это будет возможно.

3. Войдите в состояние внешнего сенсорного восприятия ("здесь и сейчас"). Направьте внимание на восприятие противоположных сторон внешней панорамы (слева и справа).

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 6

Цель: развитие кинестетической сенсорной системы.

Лекция "Кинестетическая сенсорная система".

Цель: знакомство учеников с понятием "кинестетическая сенсорная система"

Содержание: Рассказ про особенности кинестетической сенсорной системы.

Упражнение на развитие периферической кинестетики.

Цель: развитие периферической кинестетики.

Содержание:

1. Участник А выбирает для B планы кинестетического восприятия: ощущение носа, коленей и локтей, ступней, пространства всей комнаты. Упражнение также лучше делать с закрытыми глазами.

2. А просит участника B перемещаться внутренним вниманием в каждую из этих точек, меняя последовательность (подобно предыдущему упражнению). школа диагностика репрезентативный коррекционный

3. Затем А просит B постепенно объединить по 2-3 элемента восприятия: ощущение носа и ступней, чувство коленей, локтей и ступней; коленей, локтей и всей комнаты и т. д.

4. После этого А просит B соединить все планы восприятия.

5. Участники упражнения меняются ролями.

Упражнение "Шоколад "Красный октябрь""

Цель: развитие субмодальностей

Содержание: Этот прием очень полезен для изменения ваших чувств относительно заданий, которые вы конгруэнтно решили выполнить, но осуществление задуманного не доставляет вам удовольствия в настоящее время.

Будьте внимательны с экологичностью этого упражнения. Вряд ли вы хотите создать интенсивное желание делать все вещи подряд!

Мотивирующий образ

Представьте мотивирующую картинку № 1: что-либо, чем вы безгранично наслаждаетесь, например шоколад.

Образ дела/задания

Представьте мотивирующую картинку № 2: себя, выполняющего задачу, которую вы решили делать так, чтобы получать удовольствие.

Экологическая проверка

Имеется ли в вас какая-либо часть, которая возражает получению удовольствия от этого задания.

Процесс взмаха

Поместите перед своим внутренним взором картинку №2 и прямо позади нее картинку № 1. Быстро от кройте маленькую дырочку в центре картинки № 2 так, чтобы вы могли видеть через нее картинку № 1. Быстро увеличьте это "отверстие" до такого размера, который нужен вам, чтобы получить полную реакцию на картинку № 1.

Теперь закройте отверстие, но только с такой скоростью, которую вы можете позволить себе, чтобы продолжать чувствовать реакцию на картинку № 1.

Проделайте этот процесс так быстро, как вы сможете, еще три раза. Цель -- чувства по отношению к картинке № 1 "привязать" к картинке № 2.

Поведенческий тест

Выполните или подумайте о выполнении дела/задания (№ 2). Привлекает ли вас оно?

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 7

Цель: развитие кинестетической сенсорной системы

Вводная беседа.

Цель: настройка учеников на продуктивную деятельность

Содержание: общение с учениками, о том, пригодились ли им знания полученные на предыдущих занятиях и ознакомление с тем, что будет проходить на текущем занятии.

Упражнение на развитие остроты кинестетического восприятия.

Цель: развитие остроты кинестетической системы

Содержание: А (калибрующий) закрывает глаза и готовится к восприятию, В и С договариваются, какой кинестетический стимул они будут воспроизводить в процессе упражнения (касание ладонью плеча, пальцем ладони и т. д.).

По очереди делают определённое действие с А, каждый раз называя свое имя. А калибрует эти действия, используя различные субмодальности. Важно, чтобы и В, и С все время воспроизводили свои действия одинаково, иначе они собьют настройку А.

Когда А найдет разницу в прикосновении В и С (то есть откалибрует их), они прекращают называть свои имена и начинают воспроизводить действия в произвольном порядке. А, основываясь на произведенной калибровке, сам называет имя касающегося. Если А ошибается, ему нужно дать знать об этом. Если А путается очень часто, то можно вернуться к шагу № 2 и повторить калибровку.

После 6 правильных ответов В и С калибруют друг друга и начинают постепенно уменьшать различия в совершаемых ими действиях до тех пор, пока А перестанет давать правильные ответы.

А дает обратную связь о том, какие субмодальности каких сенсорных репрезентативных систем он использовал для различения В и С.

Участники упражнения меняются ролями.

Упражнение "Снимаем кинофильм"

Цель: развитие навыка использования субмодальностей репрезентативных систем

Содержание: Группа участников (8-16 человек) рассаживается полукругом. Учитель - ведущий. Участникам дается инструкция: "Представьте себе, что мы с вами снимаем кинофильм. Каждый из вас будет в нем и главным героем, и автором сценария, и звукорежиссером, и осветителем, и режиссером... Давайте вместе с вами выберем жанр нашего фильма. Это может быть комедия, фильм ужасов, мелодрама и так далее. Правой рукой я буду указывать, кто из вас продолжает съемку фильма, а левой рукой Я буду указывать, в какой модальности нужно рассказывать о сюжете".

Обычно начало фильма подсказывает ведущий, а затем он указывает на одного из участников, который и должен разворачивать сюжет дальше. Рекомендуем вначале этой игры указывать только желающих и тех, кто сумеет работать в любой из предложенной Вами модальности. В начале игры каждому ребенку дать возможность посочинять в его основной модальности, а в следующие разы - в той модальности, которая у него не так хорошо развита. В последующем, роль ведущего вполне могут играть сами подростки.

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 8

Цель: развитие визуальной, аудиальной и кинестетической памяти.

Вводная беседа.

Цель: настройка учеников на продуктивную деятельность

Содержание: общение с учениками, о том, пригодились ли им знания полученные на предыдущем занятии и ознакомление с тем, что будет проходить на текущем занятии.

Упражнение на развитие визуальной памяти.

Цель: концентрация на визуальной памяти

Содержание: ведущий на доске (экране) пишет побуквенно слово. Затем каждая буква подчеркивается, а слово - стирается, а черточки остаются, например: В Е Л О С И П Е Д . Группе задаются вопросы: Какая буква находится в центе? Крайняя слева? Вторая справа?..

Упражнение на развитие аудиальной памяти.

Цель: концентрация на аудиальной памяти

Содержание: Группе диктуется на слух набор цифр и букв (1,в,4,с,а,16,е,о,ц,б,3). Через минуту вы просите воспроизвести данный набор цифр и букв.

Упражнение на развитие кинестетической памяти.

Цель: концентрация на кинестетической памяти

Содержание: закройте глаза, расслабьтесь. Вам на теле будут писать тылной стороной ручки буквы алфавита. Ваша задача угадывать их. Причем вы должны не только "прочитать" букву, но и вызвать устойчивое ощущение". Когда группа достигнет достаточного уровня натренированности можно давать целый набор букв (и цифр) так, чтобы они их запомнили.

Любой формирующей работе у нас предшествовали комплексные диагностические исследования, результаты которых анализировались и обсуждались, что позволяло нам найти оптимальные пути проведения этой работы.

Упражнение на развитие визуализации.

Цель: развитие сенсорных систем.

Содержание: Учитель предоставляет ученикам сцену без описания (простое предложение, например: Появился кот. Вечер настал...). Учитель просит дополнить сцену конкретными визуальными деталями и характеристиками (можно попросить их закрыть глаза). Учитель предлагает учащимся обменяться их конкретными визуальными характеристиками.

Далее следует приступить к выполнению упражнений на развитие визуализации. Эти упражнения взяты из книги Фенкер и Миллинз "Перестаньте обучаться, и начните научаться".

Начните с визуализации цветов. Заполните Ваш мозг красным, синим, зеленым или любым другим цветом по выбору. Сконцентрируйте все Ваше внимание на сохранении цвета чистым и ясным. Если созданные Вами цвета кажутся Вам неясными, сфокусируйте на конкретной позе, отличающей эти цвета друг от друга. Это не обязательно произойдет, пока Вы не напрактикуетесь в упражнении несколько раз. Как красное отличается от голубого? Сконцентрируйтесь на этом различии, и цвета станут более ясными.

Затем попробуйте визуализировать знакомые геометрические фигуры, такие как круг, квадрат, треугольник. Для начала нарисуйте их на уровне глаз. Позвольте своим глазам детально изучить каждую часть фигуры, затем представьте в целом. Попробуйте изменить размер, форму и цвет объекта. Визуализируйте объект, Вращающийся в вашем мозгу.

Сейчас визуализируйте знакомый трехмерной объект: стул, мяч, карандаш... Поместите образ на расстояние одного-двух метров перед собой, расслабьтесь и изучайте его, затем закройте глаза и визуализируйте. Попытайтесь включить как можно больше деталей в Ваш внутренний образ.

Визуализируйте знакомого человека (или животное). Сконцентрируйтесь на лице, тщательно изучайте каждую деталь. Позвольте изменяться объекту в Вашей ментальной перспективе и рассматривайте лицо как издалека, так и очень близко. Посмотрите на него справа, слева, и, наконец, прямо. Заметим, что физические законы не препятствуют визуализации. Вы сможете приблизиться к объекту или мгновенно всецело охватить его взглядом.

Далее, визуализируйте знакомый Вам дом или здание. Представьте себя входящим или просто открывающим дверь. Изучайте пол, стены, открывающиеся взору проемы и другие комнаты. Позвольте глазам Вашего мозга путешествовать из комнаты в комнату и замечать фурнитуру, цвета, окна и другие детали. Затем вернитесь обратно и столь же тщательно исследуйте внешний вид дома или здания.

Сейчас визуализируйте тыкву. Это гладкая и ярко-оранжевая тыква с хвостиком на макушке. Представьте тыкву плавающей прямо перед Вами, медленно поднимающейся к потолку, затем опустите ее до уровня глаз и начните вращать ее быстрее и быстрее. Внезапно остановите ее и делайте все меньше и меньше, пока она не станет размером с яблоко. Сейчас измените цвет, сделав ее ярко голубой, затем зеленой, затем снова оранжевой.

Представьте себя удобно лежащим в своей кровати. Мысленно исследуйте знакомые объекты и фурнитуру комнаты. Сейчас повторите процесс, мысленно двигайтесь вокруг комнаты, рассматривая объекты, приближаясь к ним. Взгляните на окно и почувствуйте себя легко плывущим по направлению к нему, и затем выплывающим из окна. Вы дрейфуете, все выше и выше, пока не окажетесь над домом соседей. Изучайте улицы, дома дороги и деревья из этой перспективы. Затем мягко приземлитесь и почувствуйте, что вы стоите на ногах.

Сейчас визуализируйте очень конкретное место и представьте, что вы находитесь там. Это может быть любимое место или театр, который Вы посетите. А может быть место, в котором Вы не были, но желаете посетить, или воображаемое место, созданное Вами. Исследуйте его мысленно. Изучите окружение: цвета, форму, текстуру. Если это во сне, почувствуйте тепло солнечных лучей и дуновение ветра. Замечайте запахи и звуки. Возможно, Вы пожелаете посетить это место много раз в будущее. Визуализируйте себя идущим туда для отдыха, для работы над проблемой или для практики в других упражнениях.

Визуализируйте конкретное Ваше место и вообразите встречу с очень мудрым человеком и наставником (если Вы верующий, то с Богом). Представьте себя встречающим этого человека и выразите ему Вашу дружбу. Это может быть или реальный человек, или воображаемый. Представьте себя спрашивающим у него ответы на вопросы по Вашему выбору. Внимательно слушайте, что он говорит.

Наконец, визуализируйте другое конкретное место, рабочее место, содержащее все приборы и инструменты, которые могут потребоваться для ответа на любой вопрос или для решения любой проблемы. Представьте экран на рабочем месте, где могут появляться любые образы по вашему желанию. Заметим, что Ваш наставник обязательно посетит Вас на рабочем месте, Когда Вам потребуется помощь. Поупражняйтесь в видении образов на Вашем экране.

Для развития творческого воображения даются задания типа: представь, какого цвета смех? Нарисуй или представь цвет смеха. Представь, какой вкус солнечного цвета. Как пахнет луна? Что ты ощущаешь, когда дотрагиваешься до радуги?

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 9

Цель: закрепление знаний о репрезентативных системах.

Вводная беседа.

Цель: настройка учеников на продуктивную деятельность

Содержание: общение с учениками, о том, пригодились ли им знания полученные на предыдущих занятиях и ознакомление с тем, что будет проходить на текущем занятии.

Упражнение "Ресурс/не ресурс"

Цель: повышение эффективности взаимодействия с субмодальностями

Содержание: А вспоминает не ресурсную ситуацию (ситуацию, в которой он не имел достаточного числа выборов для того, чтобы быть полностью ею удовлетворенным, и отношение к которой он бы хотел сейчас изменить или найти новые выборы.

Затем А вспоминает прямо противоположную ситуацию, то есть ресурсную, в которой он был полностью удовлетворен собой. Желательно, чтобы ресурсная ситуация была примерно из того же контекста, что и не ресурсная.

В предлагает А вспомнить ресурсную ситуацию в виде образа, то есть визуально, так, чтобы А видел себя в этой ситуации со стороны. Далее, используя "Лист для выявления визуальных субмодальностей", В собирает от А информацию о субмодальностях ресурсного образа.

В предлагает А мысленно войти в ресурсный образ (ассоциироваться) и еще раз пережить эту ситуацию, заново испытав все приятные ощущения, которые он познал тогда. В момент наибольшей интенсивности ощущений А слегка кивает головой, и В на некоторое время кладет свою руку на плечо А, хорошо запоминая, как он это делает (установка якоря).

Когда ресурсная ситуация прожита до конца, В предлагает А встать со стула и переключить внимание.

В предлагает А вспомнить образ нересурсной ситуации и увидеть себя там только со стороны. Далее, используя "Лист для выявления визуальных субмодальностей", В собирает от А информацию о субмодальностях этого образа, следя, чтобы А всегда оставался вне образа.

Глядя на "Лист для выявления визуальных субмодальностей", В сравнивает полученные данные и находит различия в субмодальностях ресурсного и нересурсного образов.

В предлагает А, глядя на нересурсный образ со стороны, начать изменять его субмодальности на субмодальности ресурсного образа. В может помогать А, подсказывая ему, какие субмодальности и как нужно менять.

Когда бывший нересурсный образ приобретет все характеристики ресурсного (то есть будет подобен его "выкройке"), В предлагает А войти в него и заново пережить этот опыт с целью поиска новых решений и выборов. В момент, когда А только начинает проживать эту ситуацию, В кладет свою руку на плечо А так, как он делал это на шаге № 3 (то есть задействует ресурсный якорь). В предлагает А несколько раз пройти через этот опыт для того, чтобы найти большее число способов поведения в подобных ситуациях. При этом В продолжает удерживать якорь до тех пор, пока А не закончит свою работу.

Спустя некоторое время, когда А вернется из процесса поиска во внешнюю реальность, В предлагает А просто поразмышлять о бывшей нересурсной ситуации и сказать, что он теперь думает по этому поводу. В этот момент В калибрует, как изменилась реакция А.

Участники упражнения меняются ролями.

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 10

Цель: развитие навыков невербального поведения.

Лекция "Невербальное поведение".

Цель: знакомство учеников с понятием "невербальное поведение"

Содержание: Рассказ о невербальном поведении. Что считается невербальным поведением, его особенности, виды и функции.

Упражнение "Открытая/закрытая поза"

Цель: развитие невербального поведения

Содержание: Партнеры выбирают тему для разговора, с которой они оба абсолютно согласны. Каждый партнер принимает максимально "закрытую" позу и слегка напрягается. В таком положении оба участника упражнения поддерживают общую тему разговора в течение 2-3 минут.

Партнеры выбирают тему для разговора, относительно которой они имеют диаметрально противоположные мнения. Каждый партнер принимает удобную "открытую" позу. В таком положении оба участника упражнения спорят в течение 2-3 минут.

Производиться обсуждение того, какие чувства испытывали участники когда вели беседу в конкретной позе.

Упражнение "Прямое отзеркаливание"

Цель: развитие невербального поведения

Содержание: В процессе разговора на свободную тему каждый из партнеров максимально отражает невербальные признаки другого партнера (позу, жесты, движения головы, мимику, дыхание, скорость и громкость речи, высоту голоса). Наиболее явные из них, такие, как поза и жесты, можно отзеркаливать с некоторым запаздыванием.

Упражнение "Перекрёстное отзеркаливание"

Цель: развитие невербального поведения

Содержание:В процессе разговора на свободную тему каждый из партнеров выбирает несколько невербальных признаков другого партнера и отражает их неявно, то есть перекрестно, используя для этого какие-либо другие невербальные признаки. Например: темп речи -- темп покачивания ногой, высота голоса -- жесты, покачивание головой -- покачивание рукой и т. д.

После окончания разговора партнеры обмениваются наблюдениями: заметил ли каждый из них, какими способами другой партнер подстраивался к нему?

Упражнение "Подстройка и ведение"

Цель: развитие невербального поведения

Содержание: В процессе разговора на свободную тему каждый из партнеров подстраивается к другому, используя для этого прямое и перекрестное отзеркаливание.

Затем каждый несколько раз сознательно меняет какой-нибудь элемент своего невербального поведения и проверяет, изменится ли тот же самый элемент у его партнера, то есть последует ли он за ним?

Упражнение "Семантическое отзеркаливание/Парафраз"

Цель: развитие навыков эффективной коммуникации

Содержание: Данное упражнение проходит в 3 этапа.

А и В садятся друг напротив друга, С садится сбоку от них.

Задается некий мифический контекст, как тема для "спора" между А и В. Например, археологами была найдена бесценная книга, содержащая ответы на все возможные вопросы. Каждый из участников "спора" полностью уверен, что найденная книга принадлежит именно ему, и готов привести массу доводов в свою пользу. С в этом "споре" отводится роль нейтрального наблюдателя.

Этап № 1

В течение 2 минут А и В одновременно высказывают все свои доводы, убеждая друг друга в своей правоте.

По истечении указанного времени А и В останавливаются, давая возможность С молча оценить со стороны эффективность данной коммуникации и придумать свою метафору по этому поводу.

Этап № 2

А имеет 30 секунд для того, чтобы высказать свои доводы. В в это время молчит.

В за 30 секунд приводит свои доказательства. А в это время молчит.

А дается еще 30 секунд для продолжения изложения своей аргументации.

Те же 30 секунд отводятся для В.

По истечении указанного времени А и В останавливаются, давая возможность С молча оценить со стороны эффективность данной коммуникации и придумать свою метафору по этому поводу.

Этап № 3

А берет 30 секунд для того, чтобы высказать все свои доводы. В в это время молчит.

В получает 45 секунд для того, чтобы повторить все, что сказал А, начав словами: "Правильно ли я тебя понял…", а затем высказать все свои доводы. А в это время молчит.

А использует еще 45 секунд для того, чтобы повторить все, что сказал В, начав словами: "Правильно ли я тебя понял…", а затем высказать все свои доводы. В в это время молчит.

В имеет еще 45 секунд.

По истечении указанного времени А и В останавливаются, давая возможность С молча оценить со стороны эффективность данной коммуникации и придумать свою метафору по этому поводу.

С сравнивает все три варианта "спора" и дает обратную связь о том, как изменился стиль и эффективность этих вариантов коммуникации.

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 11

Цель: развитие навыка невербального поведения

Лекция "Предикаты репрезентативных систем"

Цель: знакомство учеников с понятием "предикаты репрезентативных систем"

Содержание: Рассказ о том, какие предикаты существуют для каждой репрезентативной системы, как их определять и использовать..

Упражнение "Подстройка по предикатам"

Цель: развитие навыка использования предикатов

Содержание: Для выполнения этого упражнения изготавливаются 4 карточки: В, А, К, Ад. Каждая из карточек обозначает предикаты соответствующей репрезентативной системы.

Эти и подобные упражнения выполняются по следующей схеме.

Партнеры А и В садятся друг напротив друга. Партнер С встает за спиной В. С показывает А одну из карточек. А придумывает предложение, в котором содержатся предикаты той репрезентативной системы, которая указана на карточке, и говорит его В.

В слушает предложение А, определяет, к какой репрезентативной системе оно относится, и говорит в ответ свое предложение, используя предикаты той же самой

репрезентативной системы.

С показывает А следующую карточку и т. д.

В процессе упражнения С отслеживает правильность составляемых А и В высказываний.

Участники упражнения меняются ролями.

[Для ускорения процесса обучения поначалу можно уделять больше внимания форме разговора, а не его содержанию]

Упражнение "Подстройка по логическим уровням"

Цель: развитие навыка использования логические уровни

Содержание: Изготовьте 5 карточек: "окружение", "поведение", "способности", "убеждения/ценности" и "личностное своеобразие".

Партнер С показывает партнеру А одну из 5 карточек. Партнер А формулирует высказывание на том логическом уровне, который указан на этой карточке.

Партнер В подстраивается под А, отвечая ему на том же логическом уровне.

Участники меняются ролями.

Упражнение "Подстройка по предикатам и логическим уровням"

Цель: развитие навыка использования предикатов и логические уровни

Содержание: К 4 карточкам с предикатами репрезентативных систем добавляется еще 5 карточек с логическими уровнями.

Партнеры А и В садятся друг напротив друга. Партнер С показывает партнеру А одну из указанных карточек и А меняет в своем поведении ту характеристику, которая указана на ней.

Партнер В должен заметить это и подстроиться под изменения А, то есть изменить у себя ту же характеристику. Карточки можно показывать по одной или по две.

С показывает А следующую карточку и т. д.

В процессе упражнения С отслеживает правильность составляемых А и В высказываний.

Участники упражнения меняются ролями.

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 12

Цель: развитие навыка подстройки.

Вводная беседа.

Цель: настройка учеников на продуктивную деятельность

Содержание: общение с учениками, о том, пригодились ли им знания полученные на предыдущем занятии и ознакомление с тем, что будет проходить на текущем занятии.

Упражнение "Подстройка по предикатам и невербальным признакам"

Цель: развитие навыка использования предикатов и невербальное поведение

Содержание: К 4 карточкам с предикатами репрезентативных систем добавляется еще 6 карточек с невербальными характеристиками: "поза", "жесты", "дыхание", "громкость голоса", "высота голоса", "скорость речи".

Партнер С показывает партнеру А одну из указанных 6 карточек и А меняет в своем поведении ту характеристику, которая указана на ней.

Партнер В должен заметить это и подстроиться под изменения А, то есть изменить у себя ту же характеристику.

Карточки можно показывать по одной или по две, чередуя вербальные характеристики с невербальными.

Упражнение "Подстройка по предикатам, невербальным признакам и логическим уровням"

Цель: развитие навыка использования предикатов, невербальное поведение и логические уровни

Содержание: К 4 карточкам с предикатами репрезентативных систем добавляется 6 карточек с невербальными характеристиками и карточка "изменить логический уровень".

Партнер С показывает партнеру А одну из карточек. Партнер А видит карточку "изменить логический уровень" и, начав говорить на одном логическом уровне, делает переход на другой.

Партнер В должен отзеркалить этот переход

Упражнение "Подстройка по предикатам, невербальным признакам, логическим уровням и времени"

Цель: развитие навыка использования предикатов, невербальное поведение, логические уровни и время

Содержание: К 4 карточкам с предикатами репрезентативных систем, 6 карточкам с невербальными характеристиками и карточке "изменить логический уровень" добавьте еще 3: "прошлое время", "настоящее время", "будущее время".

Партнер С показывает партнеру А одну из карточек. Партнер А видит карточку с указанием времени и строит свою речь, используя это время.

Партнер В должен отразить в своем высказывании такое же время.

Желательно показывать по 3 карточки одновременно (по одной из каждого набора).

[По мере тренировки исключайте из лексикона слова и выражения, связанные с названием паттернов (например, "вижу", "слышу", "чувствую", "я способен", "убежден" и т. п.)]

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 13

Цель: тренировка навыка определения ведущей репрезентативной системы.

Вводная беседа.

Цель: настройка учеников на продуктивную деятельность

Содержание: общение с учениками, о том, пригодились ли им знания полученные на предыдущих занятиях и ознакомление с тем, что будет проходить на текущем занятии.

Упражнение "Определение ведущей репрезентативной системы по речевым предикатам"

Цель: развитие навыка использования предикатов

Содержание: А в течение 5 минут рассказывает какую_нибудь историю из своей жизни, например, как он в последний раз провел отпуск или как он путешествовал где-нибудь, или что-нибудь в этом роде. Задача А -- быть естественным, думать только о рассказе, действительно поделиться воспоминаниями со своими партнерами.

Во время рассказа А партнер В отслеживает и записывает все визуальные предикаты, С -- все аудиальные предикаты, D -- кинестетические, а Е -- внемодальные.

По истечении 5 минут каждый (В, С, D и Е) зачитывает те слова, которые он записал во время рассказа А. Вся группа слушает и определяет, действительно ли все названные данным человеком слова относятся к той репрезентативной системе, за которой он следил.

Подсчитайте число речевых предикатов, относящихся к каждой репрезентативной сенсорной системе, и определите ведущую. Далее подсчитайте общее количество сенсорных речевых предикатов и сравните его с количеством внемодальных слов, что позволит судить об общей сенсорности речи человека.

Участники упражнения меняются ролями.

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 14

Цель: сформировать навык использования ключей доступа.

Лекция "Ключи доступа репрезентативных систем"

Цель: знакомство учеников с понятием "ключи доступа репрезентативных систем"

Содержание: Рассказ о том, что такое "ключи доступа репрезентативных систем", какие они бывают, как их определять и пользоваться ими.

Упражнение "Отслеживание минимальных ключей доступа"

Цель: развитие навыка использования ключей доступа

Содержание: Каждый из участников упражнения выбирает одну из 3_х сенсорных репрезентативных систем, которую он будет использовать, рассказывая о каком-либо приятном переживании, например, прогулке в лесу, отдыхе на пляже и т. д.

В то время как кто-то один рассказывает, двое других отслеживают и записывают его минимальные ключи доступа. В конце упражнения все трое обмениваются результатами своих наблюдений.

При выполнении данного упражнения полезно очень четко использовать выбранную сенсорную репрезентативную систему, иначе говоря:

задача визуала -- сначала увидеть, потом говорить;

задача аудиала -- сначала услышать, потом говорить;

задача кинестетика -- сначала почувствовать, а только потом говорить.

Упражнение "Реагирование на ключи доступа"

Цель: развитие навыка использования ключей доступа

Содержание: А и В садятся друг напротив друга.

А молча направляет глаза в одно из положений согласно схеме ключей глазного доступа и ожидает реакции В.

В, глядя, в каком положении находятся глаза А, реагирует на это своим высказыванием, содержащим предикаты той репрезентативной системы, на которую указывают глаза А.

Если В правильно отзеркалил своими словами репрезентативную систему, указанную глазами А, то А переводит глаза в следующее положение и т. д.

Участники упражнения меняются ролями

Упражнение "Выявление ведущей сенсорной системы по ключам глазного доступа"

Цель: развитие навыка использования ключей доступа

Содержание: А рассказывает о чем-нибудь в течение 5 минут. В это время В отслеживает характер движения глазных яблок А и каждый бросок глаз отмечает точкой в нижеприведенной таблице, согласно схеме ключей глазного доступа А.

По окончании рассказа подсчитывается число обращений к каждой репрезентативной системе и определяется наиболее часто из них используемая.

Отличайте спонтанные броски глаз от направленного взгляда на внешние объекты.

Помните, что для успешной калибровки важно поддерживать человека в естественном состоянии (замечайте, когда повышается его самоконтроль).

Лучше всего проводить калибровку в бытовых ситуациях, а не в специально организованном тренинге (во время обеда, беседуя в транспорте и т. д.).

Рефлексия.

Цель: Получение обратной связи.

Содержание: Участники делятся впечатлениями о занятии.

Занятие 15

Цель: тренировка применения знаний о репрезентативных системах.

Вводная беседа.

Цель: настройка учеников на продуктивную деятельность

Содержание: общение с учениками, о том, пригодились ли им знания полученные на предыдущем занятии и ознакомление с тем, что будет проходить на текущем занятии.

Упражнение "Параллельные предикаты"

Цель: развитие навыка использования предикатов

Содержание: Придумайте к каким-либо 5 внемодальным предложениям, которые вы бы хотели сказать, эквивалентные соответствия во всех трех сенсорных репрезентативных системах (<ВАК>), используя для этого параллельные предикаты.

- Вн: "Могли бы вы ознакомиться с моим предложением и дать мне знать о своем мнении?"

- В: "Могли бы вы рассмотреть мое предложение и осветить свою точку зрения?"

- А: "Могли бы вы выслушать мое предложение и сказать, что вы думаете об этом?"

- К: "Возьмите некоторое время, чтобы детально прощупать мое предложение и донести до меня свои ощущения по этому поводу".

- В каких ситуациях лично вам пригодится способность выражать свои мысли, используя все 3 системы восприятия?

- Как это может быть использовано в литературном творчестве, рекламе, переговорах, самопрезентации?

Упражнение "Объяснительная записка"

Цель: развитие знаний о репрезентативных системах

Содержание:

Напишите объяснительную записку о вашем двухчасовом опоздании в школу, зная, что ваш директор:

- визуал;

- аудиал;

- кинестетик;

- дигитал;

- визуал-кинестетик;

- кинестетик-аудиал;

- визуал-дигитал;

- кинестетик-дигитал;

- аудиал-визуал

Рефлексия "Что изменилось во мне"

Цель: Осознание результативности занятий для каждого участника группы.

Содержание: Ребятам предлагается по очереди высказаться, что изменилось в каждом из них, что новое сформировалось, что развилось.

Список литературы:

1. Алдер Х. НЛП-графика: Мышление в рисунках и образах. - СПб. и др.: Питер, 2003. - 192 с.

2. Безруких М.М. Леворукий ребенок в школе и дома. - М.: Просвещение, 1995. - 88 с.

3. Ковалев С.В. НЛП педагогической эффективности. - М.: МПСИ; Воронеж: МОДЭК, 2001. - 207 с.

4. Ллойд Л. Школьная магия. - М., 1994. - 206 с.

5. Молден Д. Психотехнология НЛП для владения собой и управления другими / Пер. с англ. с незнач. сокр. - М., 2000. - 247 с.

6. Плигин А., Герасимов А. Исследование закономерностей развития репрезентативных систем школьников // НЛП. Научно-методический сборник. - 1996 - № 1. - С.29-34.

7. Ремеева А.Ф. Индивидуальность подростков и процесс обучения.- Стерлитамак, 2001. - 112 с.

8. Рубинштейн С.Л. Бытие и сознание. О месте психического во всеобщей взаимосвязи явлений материального мира. - М., 1957. - 328с.

9. Степанов В.Г. Возрастные особенности восприятия цвета школьниками / В кн.: Изучение перцептивной и мыслительной деятельности учащихся. - М., 1983. - С.3-16.

10. Степанов В.Г. Восприятие формы школьниками и дифференцированное обучение / В кн.: Резервы познавательной деятельности учащихся и развивающее обучение. - М., 1990. - С.7-20.

11. Степанов В.Г. Закономерности перцептивной деятельности школьников и взрослых // Вопросы психологии. - 1992. - № 2. - С.42-52.

12. Таратынова Г.В., Подклетнова И.М. Индивидуальные различия в построении зрительных образов // Психологический журнал. - 1989. - № 3. - С.10-15.

13. Учебная деятельность и развитие познавательной сферы личности учащихся: Сб. науч. ст. - Волгоград, 1991. - 108 с.



Приложение 8

Таблица 6. Расчет t-критерия Стьюдента по методике на выявление преобладающего типа памяти

№	Выборка 1 (В.1)	Выборка 2 (В.2)	Отклонения (В.1 - В.2)	Квадраты отклонений (В.1 - В.2)2
1	8	8	0	0
2	9	9	0	0
3	7.6	7.6	0	0
4	7.6	7.6	0	0
5	8	8	0	0
6	8.3	8.3	0	0
7	8	8	0	0
8	8.3	8.3	0	0
9	8	8	0	0
10	7.6	8	-0.4	0.16
11	8.3	9	-0.7	0.49
12	8	8	0	0
13	8.3	9	-0.7	0.49
14	9	9.3	-0.3	0.09
15	9	9.3	-0.3	0.09
16	7.6	7.6	0	0
17	7.6	8	-0.4	0.16
18	8.6	9	-0.4	0.16
19	8	8	0	0
20	8.6	8.6	0	0
21	7.6	7.6	0	0
22	7.6	7.6	0	0
23	8	8.6	-0.6	0.36
24	8.6	8.6	0	0
25	8.3	8.3	0	0
26	8	8	0	0
27	8	8	0	0
28	8.3	8.3	0	0
29	9.6	9	0.6	0.36
30	7.6	8	-0.4	0.16
Суммы:	245	248.6	-3.6	2.52



Приложение 9

Таблица 8. Расчет t-критерия Стьюдента по показателям успеваемости.

№	Выборка 1 (В.1)	Выборка 2 (В.2)	Отклонения (В.1 - В.2)	Квадраты отклонений (В.1 - В.2)2
1	3.4	3.5	-0.1	0.01
2	4.3	4.3	0	0
3	3.9	3.8	0.1	0.01
4	4	4.1	-0.1	0.01
5	3.6	3.5	0.1	0.01
6	3.9	4.2	-0.3	0.09
7	3	3.1	-0.1	0.01
8	4.2	4.2	0	0
9	3.8	3.6	0.2	0.04
10	4	4	0	0
11	3.9	3.8	0.1	0.01
12	3.8	3.6	0.2	0.04
13	3.9	4	-0.1	0.01
14	3.1	3.4	-0.3	0.09
15	3.8	3.8	0	0
16	3.9	3.8	0.1	0.01
17	4	4.1	-0.1	0.01
18	3.2	3.3	-0.1	0.01
19	4.2	4.2	0	0
20	3.2	3.4	-0.2	0.04
21	3.9	3.9	0	0
22	3.8	3.8	0	0
23	4.6	4.6	0	0
24	3	3.1	-0.1	0.01
25	4	3.9	0.1	0.01
26	3.5	3.6	-0.1	0.01
27	3.3	3.4	-0.1	0.01
28	4.2	4.2	0	0
29	3.8	3.7	0.1	0.01
30	4.1	3.9	0.2	0.04
Суммы:	113.3	113.8	-0.5	0.49

Размещено на Allbest.ru

...