Семейные и личностные факторы, влияющие на преодоление человеком трудностей жизни

Методика № 4 «Локус контроля» Е. Г. Ксенофонтовой

Опросник предназначен для выявления локализации контроля в различных сферах жизнедеятельности. Содержит следующие показатели: ИО - интернальность общая, ИД - в сфере достижений, ИН - в сфере неудач, Поб - предрасположенность к самообвинению, ИП - в профессиональной сфере, ИМ - в межличностных отношениях, ИС - в семейных отношениях, ИЗ - в отношении к своему здоровью, OA - отрицание активности, а также ряд дополнительных показателей.

Инструкция: Вам предложены высказывания людей о жизни. Вы можете согласиться с ними или не согласиться. Если Вы считаете, что: «Да, я думаю примерно так же»,- то поставьте на листке для ответов рядом с номером высказывания ответ «да» или «+». Если считаете, что: «Нет, я думаю об этом иначе»,- то поставьте с номером ответ «нет» или минус.

Методика № 5.

Тест на определение совладающего поведения Р.Лазаруса и С. Фолк-мана

Методика предназначена для определения копинг-механизмов, способов преодоления трудностей в различных сферах психической деятельности, копинг-стратегий.

Методика была разработана Р. Лазарусом и С. Фолкманом в 1988 году, адаптирована Т.Л. Крюковой, Е.В. Куфтяк, М.С. Замышляевой в 2004 году, дополнительно стандартизирована в НИПНИ им. Бехтерева Л.И. Вассер- маном, Б.В. Иовлевым, Е.Р. Исаевой, Е.А. Трифоновой, О.Ю. Щелковой, М.Ю. Новожиловой.

Опросник состоит из 50 утверждений, группируемых в 8 шкал. Номера опросника (по порядку) работают на разные шкалы, например, в шкале «конфронтативный копинг» вопросы - 2, 3, 13, 21, 26, 37 и т.д.

2.3 Семейные факторы преодоления человеком жизненных трудностей

Выделение семейных факторов в преодолении трудностей жизни человеком происходило в несколько этапов:

На первом этапе при помощи авторского опросника № 1 мы выявили 2 группы респондентов: в позитивными установками преодоления трудных жизненных ситуаций (успешные, оптимисты) и с негативными (неуспешные, пессимисты).

На втором этапе при помощи авторского опросника № 2 выявили особенности взаимоотношений в семье и уровень семейной сплоченности, что, по нашему мнению, является весомым фактором в преодолении человеком трудной жизненной ситуации.

Первый этап эмпирического исследования - выявление позитивности/негативности с преодолении трудных жизненных ситуаций.

Итак, по результатам авторского опросника ответы испытуемых распределились равномерно, выделив, таким образом, две основные группы респондентов - с позитивными личностными установками преодоления трудной жизненной ситуации (далее - ТЖС) респонденты выбирали ответы, в которых предпочитали выбирать позитивную сторону разрешения той или иной ситуации основным источником преодоления трудностей испытуемые первой группы считали собственные силы, причем уход в себя и полная замкнутость не рассматриваются респондентами как верное решение в ТЖС. Респондентов второй группы, наоборот, отличает неуверенность в своих собственных силах, они не хотят обращаться за помощью даже к самым близким, считая, что преодоление ТЖС возможно только при их личном участии. Респондентов второй группы отличает повышенная импульсивность, они от-мечают в своем поведении апатию, агрессивность, страх и депрессию в период переживания жизненных трудностей.

Цель авторского опросника № 2 - выявить особенности семейных отношений в группе респондентов, степень семейной поддержки и взаимодоверия.

Семейные факторы нами изучались в двух ранее выделенных группах респондентов:

Так. В первой группе у 64% опрошенных выявили высокий уровень семейной сплоченности и семейной поддержки, которая выражается в очень дружеских семейных взаимоотношениях, взаимодоверии к друг-другу. Респонденты данной группы отмечали, что испытывали огромную поддержку семьи, что семья всегда входит в положение и любой член семьи готов прийти на помощь.

Во второй группе, наоборот, респонденты говорили о неблагополучном влиянии семьи, о том, что семья не оказывает нужной поддержки. Внутрисемейная ситуация данными респондентами отмечается как разобщенная, не дружная.

Таким образом, согласно полученным результатам, основными семейными факторами позитивного преодоления жизненных трудностей выступили семейная сплоченность и поддержка семьи в трудный момент жизни: чем выше уровень семейной сплоченности, тем выше уровень преодоления человеком трудностей жизни.

2.4 Личностные особенности в их взаимосвязи со стратегиями преодоления жизненных трудностей

Оценка общего психологического состояния респондентов двух групп исследования представлена нами в таблицах 4 и 5 приложения 2 диссертационной работы, проведенной по тесту индекса жизненной удовлетворенности в адаптации Н.В. Паниной.

Как видно из рис. 3., в 1 группе респондентов (у 50% опрошенных респондентов) выражен высокий уровень индекса жизненной удовлетворенности: то есть респонденты проявляют интерес к процессу жизни, в действиях и поступках проявляют инициативность, творчество, люди с активность принимают участие в разных видах деятельности, для достижения результата используя всевозможные средства и способы. К жизненной цели стремятся последовательно, целеустремленно, согласованно, при этом реально поставленные цели зачастую совпадают с реально достигнутыми целями. Они смотрят на себя как на динамичного человека, способного достичь положительных результатов в деятельности. Свои качества и поступки оценивают также положительно, общий фон настроения повышен при любых обстоятельствах.

Во второй группе данный уровень выражен только у 10% опрошенных. Полученные качественные данные подтвердили математическими расчетами с применением U-критерия Манна-Уитни ( см. приложение 2). По полученным расчетам, по шкале «Интерес к жизни», иЭмп = 280.5, так как Up0.01 =292, a Up0.01 =338, то полученное эмпирическое значение критерия входит в зону значимости, то респонденты с позитивным настроем в преодолении ТЖС больше, чем вторая группа респондентов отличаются повышенным интересом к жизни, энтузиазмом, в повседневной обыденной жизни относятся творчески и увлеченно.

Также получены статистически достоверные различия между группами по шкале «Последовательность в достижении целей»: иэмп = 271 так как Upo.oi =292, a Up0.05 =338, то полученное эмпирическое значение критерия является значимым, причем даже более выраженным чем показатель «интерес к жизни». Таким образом, испытуемые 1 группы отличаются большей решительностью, стойкостью, направленностью к достижению поставленных целей любыми способами. Респонденты второй группы принимают обстоятельства «как есть», не пытаются что-то изменить, отличаются пассивностью, примирением с неудачами в жизненном пути, но в то же время стойкостью и спокойствием.

По шкале «Согласованность между поставленными и достигнутыми целями» также получены статистически достоверные различия между респондентами: Иэмп = 190,5 так как Up0.01 =292, a Up0.05 =338, то полученное эмпирическое значение критерия является значимым: то есть испытуемые 1 группы твердо убеждены в способности достичь жизненно важных целей, в то время как во второй группе испытуемые уже считают себя ни на что неспособными, отличаются неуверенностью, пассивным образом жизни.

По шкале « Положительная оценка себя и собственных поступков» также выявлены различия между двумя группами респондентов: U3Mn = 260, так как Up001 =292, a Up005 =338, то полученное эмпирическое значение критерия является значимым: испытуемые 1 группы оценивают свои внешние и внутренние качества как положительные и благоприятные для формирования жизненных интересов и достижения целей, то есть они отличаются повышенной самооценкой и самолюбием.

Шкала «общий фон настроения» также показала, что более благоприятный фон выражен у испытуемых 1 группы - иэмп = 251, так как Up001 =292, a Up005 =338, то есть они больше, чем во второй группе , проявляют оптимизм и получают большее удовольствие от жизни.

Таким образом, результаты проведенного теста жизненной удовлетворенности в адаптации Н.В. Паниной, показали, что существуют различия в удовлетворенности жизнью: группа, в которой преобладают позитивные личностные качества в преодолении жизненных трудностей, в большей степени удовлетворены своими внутренним и внешними качествами, уверены в достижении положительных результатов в своей деятельности, проявляют активность, творчество, инициативность, повышенный интерес к процессу жизни, обладают уверенным стойким поведением и повышенной самооценкой.

Исследование «Локус контроля» по методике Е. Г. Ксенофонтовой

Интернальность характеризуется высоким уровнем субъективного контроля жизненных ситуаций, достижений и результатов своей деятельности, в объяснении собственных неудач и отрицательных событий своей жизни, профессиональной деятельности, признания себя как причины собственных неблагополучий. Экстернальность выражается в низком уровне субъективного контроля в жизни и профессиональной сфере, в области достижений, характеризующаяся склонностью обвинять в причинах своих или чужих неудач других как внешние факторы.

Результаты исследования представлены нами в таблицах 6 и 7 приложения 2 диссертационной работы.

Проанализируем результаты исследования в группах с учетом анализа результатов математическими расчетами с использованием U-критерия Ман- на-Уитни, так как и в этом случае присутствуют статистически достоверные различия в проявлении локализации контроля.

При диагностике критериев общей интернальности (Ио) нами выявлены статистически достоверные различия между группами - высокие проявления интернальности характерны для респондентов 1 группы. Полученный U-критерий Манна-Уитни (см. приложение 2) в данном случае U3Mn = 32,5, так как Up0.01 =292, a Up005 =338,то есть существует довольно устойчивое различие между проявлением данного критерия между, то есть испытуемых 1 группы отличает высокая способность к субъективному контролю в жизненных ситуациях, способность чувствовать себя властителем ситуации, твердая уверенность в успехе намеченных целей. Эти люди чувствуют ответственность за свою жизнь, за свои поступки перед людьми и готовы отвечать за них. Испытуемых 2 группы отличает низкий уровень общей интернальности, характеризующийся низким уровнем субъективного контроля, они полагают, что причинами проблем в жизни являются внешние факторы, что все происходит вокруг них - это результат деятельности окружающих их людей. Человека они считают беспомощным в данной ситуации и не признают его способность повлиять на внешние факторы.

Респондентов -оптимистов отличает высокий уровень интернальности в области достижений (^мп = 105), характеризующийся высоким уровнем субъективного контроля при объяснений достижений и неудач в своей жизни. По мнению испытуемых, все, чего они добились в жизни - это только их заслуга, так как они способны достигать высоких целей и приходить к положительному результату в любом случае. Во второй группе преобладает низкий уровень интернальности в области достижений, характеризующийся склонностью обвинять в причинах своих или чужих неудач все внешние факторы - как живые, так и не живые.

Интернальность в области неудач (Ин) больше снова в первой группе (U3Mn = 30): они больше проявляют субъективный контроль в объяснении собственных неудач и отрицательных событий своей жизни. 1 группа склонны обвинять только себя во всех неудачах и несчастьях, вторая группа , обвиняют всех, но только не себя.

Показатель предрасположенности к самообвинению (Псоб) больше выражена опять у второй группы (U3Mn = 30),то есть они обладают предрасположенностью к самообвинению во всех бедах, считают что причина неудач кроетсяв них самих, в то время как причиной какого либо успеха является не он сам, в этом случае респонденты склонны утверждать ,что все вышло случайно, «по неосторожности». Для второй группы характерен низкий показатель самообвинения, причинами успеха считают себя. А неудач - всех, но только не себя.

Шкала интернальности в профессиональной деятельности (ип) более выражена у респондентов 1 группы (U3Mn = 127.5). Они понимают, что успехи профессиональной деятельности зависят только от них самих, от качества их действий и стремления к достижению результата. Вторую группы характеризует низкий уровень интернальности профессиональной деятельности: какой либо ответственностью они не наделены, затрудняются при объяснении причины достижения какого либо результата в деятельности.

Шкала интернальности в межличностном общении (им) более выражена в первой группе (U3Mn = 90.5) , то есть они боле активны в поддержании межличностных отношений для удовлетворения своих потребностей, так как они видят свою главенствующую роль в создании дружественных отношений. Низкие показатели по шкале рисуют портрет человека, зависимого от других и не способного изменить характер своего общения с ними.

Шкала отрицания активности (оа) (U3Mn = 43) более выражена у респондентов второй группы, и характеризует их убеждения как бессмысленные при совершении деятельности, то есть испытуемые данной группы в данном случае характеризуются убежденными идеалами экстернальности, характеризующаяся утверждением главенствующей роли внешних факторов и сил в жизни человека. Высокие баллы по шкале Оа (в отличие от других шкал) характеризуют экстерналов, а не интерналов. Низкие показатели по шкале Оа в специальной интерпретации не нуждаются, подтверждая просто склонность испытуемого к интернальности, причем на уровне не только мировоззрения, но и готовности к деятельности.

Таким образом, результаты исследования локуса контроля показали преобладание интернальности в первой группе, а экстернальности - у второй группы по всем шкалам диагностической методики.

Таким образом, респонденты первой группы более интерналы, чем экстерналы, они более удовлетворены своей жизнью, чем экстерналы. Именно этот факт говорит о высоком уровне успешности преодоления ТЖС респондентами и позитивным настроем в поведении в стрессовой ситуации. Итак, на основе полученных данных можно утверждать, что отличительными характеристиками интерналов (1 группа) являются низкий уровень общего рассогласования при достижении успеха в различных сферах жизни, выраженность мотивационной ориентации на внутренний успех, высокий уровень самореализации, самоэффективности и субъективной удовлетворенности жизнью. Поскольку все перечисленные характеристики, согласно нашей концепции, являются показателями жизненной успешности, то можно утверждать, что интерналы в целом более удовлетворены жизнью, чем экстерналы, т.е. респонденты 2 группы.

Исследование преодолевающего поведения во взаимосвязи с личностными качествами, по методике копинга Р. Лазаруса и С. Фолкмана.

Как видно из таблицы, во второй группе преобладающими являются повышение напряженности копинга по показателям: конфронтация, само контроль, бегство-избегание, в то время как в группе испытуемых 1 группы преобладают конструктивные стратегии преодоления стрессовых ситуаций. Результаты таблиц 8 и 9 в приложение 2 представим в виде рис.5:

Из рис. 5 наглядно видно, что конфронтационный копинг более выражен у 55% опрошенных второй группы (Иэмп = 146), то есть они допускают попытки разрешения возникающей проблемы за счет нецеленаправленной поведенческой активности, при этом в поведении зачастую отмечаются импульсивность, враждебность, неоправданное упорство и непреодолимое желание достичь результата, непонимание неправильности в выборе действий для достижения цели. Копинг при этом нерационален в той или иной проблемной ситуации.

Стратегия дистанцирования более характерна для первой группы (U3Mn = 197), при этом проблемная ситуация оценивается респондентом как незначимая, собственные переживания обесцениваются и воспринимаются как излишние, степень эмоциональной вовлеченности в проблему также снижается.

Стратегия самоконтроля также более характерна для испытуемых первой группы исследования (U3Mn = 254), при этом для них характерна минимизация негативных переживаний и эмоций, высокий контроль своего поведения, стремлению к самообладанию.

Стратегия поиска социальной поддержки более выражена у первой группы (U3Mn = 202) и выражается в виде попыток разрешить возникшую проблему за счет «третьих» лиц, поиска эмоциональной поддержки у близкого окружения, родственников, друзей. Для них характерна высокая эмпатия, сопереживание, стремление получить такое же сопереживание о стороны близкого человека.

Стратегия принятия ответственности более выражена также у первой группы (U3Mn = 171 ), - у 55% и проявляется в виде признания субъекта своей значительной роли в возникшей ситуации, высоким уровнем самокритики и самообвинения.

Стратегия бегства-избегания характерна уже больше для второй группы (U3Mn = 109): проявляется в виде попытки преодоления личностью негативных переживаний в связи с трудностями за счет реагирования по типу уклонения: отрицания проблемы, фантазирования, неоправданных ожиданий, отвлечения и т.п. при этом испытуемые отмечено, что могут просто отрицать или игнорировать проблему, уклоняться от ответственности за решение проблемы, проявлять пассивность, нерешительность, незаинтересованность, вспышки гнева и раздражения, уход от реальности.

Стратегия планирования решения проблемы характеризуется попытками преодолеть возникшую проблемную ситуацию путем целенаправленного анализа ситуации и вариантов поведения, выработать оптимальную стратегию поведения. Более выражена данная стратегия у первой группы - 40% (иэмп = 280), выработки стратегии разрешения проблемы, планирования собственных действий с учетом объективных условий, прошлого опыта и имеющихся ресурсов. Стратегия рассматривается большинством исследователей как адаптивная, способствующая конструктивному разрешению трудностей.

Стратегия положительной переоценки предполагает попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет ее положительного переосмысления, рассмотрения ее как стимула для личностного роста. Она также более характерна для первой группы - 75% (иэмп = 141.5).

Итак, изучение копинг-стратегий испытуемых показала, что во 2 группе преобладают неконструктивные стратегии преодоления стрессовых ситуаций - это копинг бегства-избегания и конфронтационный копинг. В 1 группе преобладают конструктивные стратегии преодоления стрессовых ситуаций.

Выявим, какие нами выявлены статистически достоверные корреляционные связи между семейными факторами и стратегиями преодолевающего поведения:

Итак, в первой группе респондентов с благоприятной семейной атмосферой и высоким уровнем сплоченности семьи выявлены статистически достоверные корреляционные связи: Отрицательные:

Между высоким уровнем сплоченности семьи и конфронтацион- ным копингом rs = -0.545: то есть чем выше родительская забота/ группповая сплоченность в семье , тем ниже попытки разрешения респондентом возникающей проблемы за счет нецеленаправленной поведенческой активности, тем меньше выражены в поведении импульсивность, враждебность, неоправданное упорство и непреодолимое желание достичь результата, непонимание неправильности в выборе действий для достижения цели.

1) Между высоким уровнем сплоченности семьи и копингом бегства- избегания rs = -0.374: то есть чем выше сплоченность семьи, тем меньше негативных переживаний в связи с трудностями за счет реагирования по типу уклонения: отрицания проблемы, фантазирования, неоправданных ожиданий, отвлечения.

Положительные:

1) Между высоким уровнем сплоченности семьи и стратегией дистанцирования rs = 0,383: то есть, чем выше родительская забота/ группповая сплоченность в семье, тем больше проблемная ситуация оценивается респондентом как незначимая, собственные переживания обесцениваются и воспринимаются как излишние, степень эмоциональной вовлеченности в проблему также снижается.

2) Между высоким уровнем сплоченности семьи и стратегией самоконтроля rs =0.427: то есть чем выше родительская забота/ группповая сплоченность в семье, тем больше минимизируются респондем негативные переживания и отрицательные эмоции, тем больше человек способен контролировать ситуацию и стремится к преодолению ситуации в позитивном ключе.

3) Между высоким уровнем сплоченности семьи и стратегией планирования решения проблемы rs =0.515: то есть чем выше родительская забота/ группповая сплоченность, тем выше у респондентов попытки преодолеть возникшую проблемную ситуацию путем целенаправленного анализа ситуации и вариантов поведения, выработать оптимальную стратегию поведения.

4) Между высоким уровнем сплоченности семьи и стратегией положительной переоценки проблемы rs =0.438: то есть чем выше родительская забота/ группповая сплоченность , тем выше попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет ее положительного переосмысления.

Связи на уровне тенденции обнаружены между высоким уровнем сплоченности семьи и поиском социальной поддержки (rs = 0.3), а также с принятием ответственности (rs = 0.346).

Во второй группе испытуемых:

Отрицательные:

1) Между низким уровнем сплоченности семьи и конфронтационным копингом rs = -0.379: то есть чем меньше сплоченность в семье, тем выше попытки разрешения респондентом возникающей проблемы за счет нецеленаправленной поведенческой активности, тем выше выражены в поведении импульсивность, импульсивность, враждебность.

2) Между низким уровнем сплоченности семьи и копингом бегства- избегания rs = -0.546: то есть чем ниже сплоченность семьи, тем выше негативных переживаний в связи с трудностями за счет реагирования по типу уклонения: респонденты отрицают проблему, ждут неоправданных отвлечений и отговорок.

Положительные:

1) Между низким уровнем сплоченности семьи и стратегией дистанцирования rs = 0.507: то есть чем ниже родительская забота/ группповая сплоченность в семье, тем меньше проблемная ситуация оценивается респондентом как незначимая, собственные переживания обесцениваются и воспринимаются как излишние, степень эмоциональной вовлеченности в проблему также снижается.

2) Между низким уровнем сплоченности семьи и стратегией самоконтроля: rs = 0.528, то есть чем ниже родительская забота/ группповая сплоченность в семье, тем меньше человек подчиняет себе ситуацию и контролирует ее, тем больше он пленник собственных мыслей и негативных переживаний.

3) Между низким уровнем сплоченности семьи и стратегией поиска социальной поддержки : rs =0.492, то есть чем ниже родительская забота/ группповая сплоченность в семье , тем меньше ищет эмоциональную поддержку у близкого окружения, родственников, друзей. Для таких респондентов, в свою очередь, характерны низкий уровень эмпатии, сопереживания, стремления получить такое же сопереживание о стороны близкого человека.

Между низким уровнем сплоченности семьи и стратегией принятия ответственности: rs =0.412, то есть чем ниже родительская забота/ группповая сплоченность в семье , тем меньше респондент признает свою значительную роль в возникшей ситуации.

Между низким уровнем сплоченности семьи и стратегией планирования решения проблемы rs = rs = 0.459: то есть чем ниже родительская забота/ группповая сплоченность, темниже у респондентов попытки преодолеть возникшую проблемную ситуацию путем целенаправленного анализа ситуации и вариантов поведения, выработать оптимальную стратегию поведения.

4) Между низким уровнем сплоченности семьи и стратегией положительной переоценки проблемы rs = 0.387: то есть чем ниже родительская забота/ группповая сплоченность, тем меньше у человека попытки преодоления негативных переживаний в связи с проблемой за счет ее положительного переосмысления.

Таким образом, мы статистически доказали, что чем выше сплоченность семьи и благоприятная атмосфера в семье, тем более позитивно человек преодолевает на жизненные ситуации, о чем свидетельствуют положительные результаты взаимосвязи высоких показателей семейной сплоченности и стратегии дистанцирования (rs = 0,383), самоконтроля (rs =0.427), стратегией планирования решения проблемы (rs =0.515), стратегией положительной переоценки проблемы (rs =0.438).

Низкая сплоченность в семье является предиктором негативности в преодолении трудных жизненных ситуаций.

Целью эмпирического исследования являлось выявление особенностей семейных и личностных факторов, влияющих на преодоление человеком трудностей жизни.

Основными личностными факторами позитивного преодоления трудной ситуации в жизни выступили такие качества, как удовлетворенность своими внутренними и внешними качествами, высокая самооценка и уверенность в собственных достижениях, инициативность, стойкость взглядов и поведения.

Исследование локуса-контроля позволило также выявить основные личностные предикторы позитивного преодоления жизненных трудностей: выраженность мотивационной ориентации на внутренний успех, высокий уровень самореализации, самоэффективности и субъективной удовлетворенности жизнью (интернальность в первой группе респондентов). Респонденты с высоким уровнем семейной поддержки к цели стремятся последовательно, целеустремленно, согласованно, при этом реально поставленные цели зачастую совпадают с реально достигнутыми целями, оценивают положительно себя, свои качества, осознают свою роль в достижении положительного результата, отличаются повышенным интересом к жизни, в повседневной жизни относятся с энтузиазмом, респонденты отличаются повышенной самооценкой, устойчивостью интересов.

Исследование преодолевающего поведения во взаимосвязи с семейными факторами показало, что чем выше сплоченность семьи и благоприятная атмосфера в семье, тем более позитивно человек преодолевает на жизненные ситуации. Низкая сплоченность в семье является предиктором негативности в преодолении трудных жизненных ситуаций.



Заключение

Настоящее исследование посвящено выявлению личностно-семейных факторов, определяющих успешность преодоления человеком жизненных трудностей. Гипотезой исследования выступило предположение о том, что способность человека к посттравматическому росту и преодолению жизненных трудностей определяется некоторыми особенностями семейной ситуации человека (высокий уровень сплоченности в семье и взаимоподдержки) и сформировавшимися у него личностными качествами, а именно: высокой самооценки, самореализации и мотивации на успех, инициативности, уверенности в собственных достижениях и четко поставленной целевой установки.

Тестирование осуществлялось через предъявление респондентам набора диагностических методик, выявляющих особенности семейной ситуации, личностные качества человека, его удовлетворенность жизнью и особенности совладающего поведения (выявление копинг-механизмов, которыми руководствуется человек в трудной ситуации).

По результатам авторского опросника № 1 выделили две основные группы респондентов - с позитивными личностными установками преодоления трудной жизненной ситуации (далее - ТЖС) и с негативными личностными установками преодоления трудной жизненной ситуации.

По результатам второго авторского опросника, основными семейными факторами позитивного преодоления жизненных трудностей выступили семейная сплоченность и поддержка семьи в трудный момент жизни: чем выше уровень семейной сплоченности, тем выше уровень преодоления человеком трудностей жизни.

Личностными факторами позитивного позитивного преодоления трудной ситуации в жизни по данным эмпирического исследования, являются высокий уровень удовлетворенности внутренними и внешними качествами, высокая самооценка и уверенность в собственных достижениях, инициативность, стойкость взглядов и поведения.

Личностными предикторами позитивного преодоления жизненных трудностей являются мотивационная ориентация на успех, самоэффективность, высокий уровень направленности личности и самореализации, субъективная удовлетворенность жизнью (по данным исследований локуса- контроля респондентов). Высокие показатели семейной поддержки характеризуют респондентов как целеустремленных, согласованных, расточительных, совпадением поставленных целей и реальных, уже достигнутых. Они оценивают себя и свои внешние и внутренние качества положительно, осознают свою роль в достижении положительного результата, отличаются повышенным интересом к жизни, в повседневной жизни относятся с энтузиазмом. Для респондентов характерна завышенная самооценка, гармонирующая с четко поставленными целями жизни.

Исследование взаимосвязи преодолевающего поведения и семейных факторов позволило выявить, что высокая сплоченность семьи и благоприятные семейные отношения положительно коррелируют позитивным преодолением трудных жизненных ситуаций, и наоборот, низкой сплоченности в семье соответствуют негативности в преодолении трудных жизненных ситуаций.



Список литературы

1. Абабков В.А., Перре М. Адаптация к стрессу [Текст] / В.А. Абабков, М.Перре //Психологический практикум.- СПб.: Питер, 2004.- С.78- 84

2. Абульханова-Славская К. А. Стратегия жизни [Текст] / К.А. Абуль- ханова-Славская - М.: Владос, 1991. - С. 302

3. Александрова Л.А. К осмыслению понятия «жизнестойкость личности» в контексте проблематики психологии способностей [Текст] / Л.А. Александрова // Психология способностей: Современное состояние и перспективы исследований: Материалы науч. конф. М.: Институт психологии РАН, 2011.- С. 16-21.

4. Антипов В.В. Психологическая адаптация к экстремальным ситуациям [Текст] / В.В. Антипов. - М.: ВЛАДОС-ПРЕСС, 2009. - с. 176

5. Анненкова Е.А. Личностные детерминанты оценки трудных жизненных событий юношами и девушками и их стратегий совладания: автореф. дис... канд. психол. наук. [Текст] / Е.А.Аннекова - Ростов н/Д.: ЮФУ, 2010.- С. 52

6. Анцыферова Л.И. Личность с позиций динамического подхо- да//Психология личности в социалистическом обществе. Личность и её жизненный путь/Отв. Ред Б.Ф. Ломов, К.А. Абульханова - Славская -М; «Наука», 1990. - С. 7-17

7. Анцыферова Л.И. Психологическая опосредованность социальных воздействий на личность, её развитие и формирование [Текст] / Л.И.Анцыферова //Психологические исследования социального развития личности/отв. ред. И.А. Джидарьян - М: ИП АН СССР, 1991. - С.3-38

8. Бабич О.М. Методы саморегуляции и психологической разгрузки [Текст] / О.М. Бабич. - Воронеж: Издательско-полиграфический центр Воронежского Государственного университета, 2008. - С. 131

9. Барлас Т. В. Особенности психической адаптации к мегаполису и копинг -стратегий у студентов [Текст] / Т.В. Барлас // Психология стресса и совладающего поведения : материалы III Междунар. науч.- практ. конф. Кострома, 26-28 сент. 2013 г.: в 2 т. / отв. ред.: Т. Л. Крюкова, Е. В. Куфтяк, М. В. Сапоровская, С. А. Хазова. - Кострома: КГУ им. Н. А. Некрасова, 2013. - Т. 2. - С.12-13

10. Бартенев А.Н. Профессиональная подготовка инвалидов: молодежный предпринимательский проект [Текст] / А.Н.Бартенев // ПО. Столица. - 2010. - №: 6. - C. 43-44

11. Бергис Т.А. Социально-психологические факторы преодоления критических жизненных ситуаций женщинами-предпринимателями Автореф. диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук [Текст] / Т.А. Бергис- С- Пб, 2012. - С. 24

12. Бергис Т.А. Стратегии преодоления критических жизненных ситуаций женщинами-предпринимателями [Текст] / Т.А. Бергис // Вестник РУДН. 2011. N3. С.84-88

13. Бирюкова А.С., Глованов К.К. Копинг-поведение у молодежи с ОВЗ: исторический и современный аспекты проблемы [Текст] / А.С. Бирюкова, К.К. Глованова // Alma Mater - 2012. - № 4. - С. 25-36

14. Битюцкая Е.В. Когнитивное оценивание и стратегии совладания в трудных жизненных ситуациях Автореф. диссертации на соискание ученой степени кандидата психологических наук [Текст] / Е.В. Битюцкая - Москва: МГУ, 2007. - С. 30.

15. Битюцкая Е.В. Трудные ситуации в жизни студентов [Текст] / Е.В. Битюцкая // Alma mater (Вестник высшей школы), № 10, 2006.- С. 20- 22

16. Битюцкая Е.В. Трудная жизненная ситуация: критерии когнитивного оценивания [Текст] / Е.В. Битюцкая // Психологическая наука и образование - 2007. № 4.- С.26-29

17. Блинова В.Л. Особенности жизнестойкости и копинг-поведения личности при разных типах готовности к саморазвитию [Текст]/ В.Л.Блинова //ВЕСТНИК ТГГПУ, 2011. №4(26) - С. 378-382

18. Бодров В.А. Проблема преодоления стресса. Часть 3: Стратегии и стили преодоления стресса [Текст] / В.А. Бодров // Психологический журнал. 2006. N2 - С. 12-18

19. Бурлак Е. М., Сорокина Ю. Л. Взаимосвязь удовлетворенности браком и стратегий совладания многодетных родителей, отцов и матерей [Текст] / Е.М. Бурлак, Ю.Л.Сорокина // Психология стресса и совладающего поведения : материалы III Междунар. науч.- практ. конф. Кострома, 26-28 сент. 2013 г.: в 2 т. / отв. ред.: Т. Л. Крюкова, Е. В. Куфтяк, М.

B. Сапоровская, С. А. Хазова. - Кострома: КГУ им. Н. А. Некрасова, 2013. - 20-21

20. Бурлачук Л.Ф., Коржова Е.Ю. Психология жизненных ситуаций Учебное пособие [Текст] / Л.Ф. Бурлачук, Е.Ю.Коржова - М.: Российское педагогическое агентство, 1998. - с. 263

21. Васильева О.С, Демченко Е.А. Изучение основных характеристик жизненной стратегии человека[Текст] / О.С. Васильева, Е.А. Демченко // Вопросы психологии. 2002. № 4.

22. Васильева Н. В., Симонова Н. Н. Взаимосвязь копинг-стратегий и семейных отношений специалистов, работающих вахтовым методом рабо- ты[Текст] / Н.В. Васильева ,Н.Н.Симонова // Психология стресса и совладающего поведения: материалы III Междунар. науч.- практ. конф. Кострома, 26-28 сент. 2013 г.: в 2 т. / отв. ред.: Т. Л. Крюкова, Е. В. Куфтяк, М.

B. Сапоровская, С. А. Хазова. - Кострома: КГУ им. Н. А. Некрасова, 2013. - 22-23

23. Василюк Ф. Е. Психология переживания [Текст] / Ф.Е. Василюк . М.: Изд-во Моск. ун-та, 1998. 200 с.

24. Власенко А.С. Некоторые вопросы воспитания студенчества [Текст] / А.С. Власенко. - М., 1999.

25. Водопьянова Н.Е. Стратегии и модели преодолевающего поведе- ния[Текст] / Н.Е.Водопьянова, Е.С.Старченкова // Практикум по психологии менеджмента и профессиональной деятельности / Под. ред. Г.С.Никифорова, М.А.Дмитриевой, В.М. Снеткова. СПб, 2011. - С. 311-329.

26. Вульфова Е.А. Возможности здоровья - ограничены, профессиональное образование - возможно [Текст] / Е.А.Вульфова // ПО. Столица. - 2009. - №: 10. - C. 14-15.

27. Дегтярева Т.Н. Профессиональное образование лиц с ОВЗ в условиях вхождения в болонский процесс: социологический аспект[Текст] / Т.Н. Дегтярева // Вестник Томского государственного университета. - 2009. - № 319. - С. 60-64.

28. Денисова О.А., Поникарова В.Н., Леханова О.Л Стратегия и тактики подготовки педагогов инклюзивного образования [Текст] / О.А. Денисова, В.Н.Поникарова, О.Л.Лиханова // Дефектология. - 2012. - № 3. -С. 2429.

29. Дмитриев А.А. Интегрированное обучение детей : "за" и "против" [Текст] / А.А.Дмитриев // Народное образование. - 2011. - №: 2. - C. 198-206.

30. Зуева К. В. Психологические особенности адаптации студентов с ОВЗ к условия обучения в колледже-интернате [Текст] / К. В. Зуева // Молодой ученый. -- 2014. -- №1. -- С. 629-631.

31. Иванищева А. С., Сыманюк Э. Э. Сравнительный анализ стратегий преодолевающего поведения студентов [Текст] / А.С. Иванищева, Э.Э. Сыманюк // Педагогическое образование в России . 2014. №4. С.124-128.

32. Иванов П. А. Стратегии совладания у лиц, совершивших правонарушение на фоне длительного стресса [Текст] / П.А. Иванов // Психологическая наука и образование. 2008. № 5.

33. Ильин Е.П. Психология индивидуальных различий [Текст] / Е.П.Ильин. - СПб Литер, 2004. 701 с.

34. Исаева Е.Р. Копинг-поведение и психологическая защита личности в условиях здоровья и болезни [Текст] / Е.Р. Исаева - СПб.: Издательство СПбГМУ, 2009.- с. 136.

35. Исаева Е.Р. Копинг-поведение или защитная установка? [Текст] / Е.Р. Исаева // Мир психологии. - 2016. -№ 4. - с. 25-29

36. Карпинский КВ. Смысложизненный кризис в развитии личности как субъекта жизни [Текст] / КВ. Карпинский // Субъектный подход в психологии / под ред. А.Л.Журавлева, В.В.Знакова, З.И.Рябикиной, Е.А.Сергиенко. М.: ИП РАН, 2009. С. 186-199.

37. Катунин, А.П. Жизнестойкость как психологический феномен [Текст] / А.П. Катунин // Молодой ученый. - 2012. - №9. - С. 243-246.

38. Карелин, А. Большая энциклопедия психологических тес- тов[Текст] / А. Крелин. - М.: Эксмо, 2007. - С.39-40.

39. Китаев-Смык, Л.А. Психология стресса. Психологическая антропология стресса [Текст] / Л. А. Китаев-Смык. - М.: Издательство "Академический Проект", 2009. - 943 с.

40. Киселева О. В. Влияние личностных особенностей на выбор копинг-стратегий у подростков с нарушениями и без нарушений поведения // Известия РГПУ им. А.И. Герцена.2007.№ 29.

41. Кон И. С. Психология ранней юности: Кн. для учителя [Текст] / И.С. Кон. - М.: Просвещение, 1989. - 255 с.

42. Конопкин О.А. Общая способность к саморегуляции как фактор субъектного развития [Текст] / О.А.Конопкин // Вопросы психологии.- 2012.-№ 2.-С. 128-135.

43. Коростылева Л. А. Проблемы самореализации личности в системе наук о человеке./ Л. А. Коростылева // Психологические проблемы самореализации личности. - С. Петербург, 1997. - С. 3-19.

44. Крюкова Т. Л. Возрастные и кросскультурные различия в стратегиях совпадающего поведения [Текст] / Т.Л.Крюкова // Психологический журнал. 2011. № 2.-С. 29-39



Приложение

Авторский опросник № 1 для выявления успешности/неуспешности

(позитивности) преодоления трудной жизненной ситуации.

Вопросы:

1. Скажите пожалуйста, приходилось ли вам сталкиваться с трудной ситуацией в жизни?

Да - 1 балл; Нет - 2 балла.

2. Что именно случилось в вашей жизни? (утрата близкого, тяжелая болезнь)

Наличие ТЖС - 1 балл; Отсутствие - 2 балла.

3. Что вы делаете, когда что либо в вашей жизни приносит вам ущерб? /вред/психологическую травму?

- пытаюсь сконцентрироваться на чем-то другом - 2 балла;

- полностью погружаюсь в проблему, ищу помощи у друзей и родных - 1 балл;

- такая ситуация приводит меня к тупику, я долго не могу прийти в себя - 1 балл;

- стараюсь решать проблему самостоятельно - 2 балла;

- я всегда чувствую беспомощность - 1 балл;

- избегаю контактов с друзьями, ухожу в себя - 1 балл.

4. При решении проблемы я всегда обвиняю себя и признаю факт своей несамостоятельности.

Да - 1 балл; Нет - 2 балла.

5. При попадании в ТЖС я чувствую, что справлюсь с ней, несмотря ни на что.

Да - 2 балла; Нет - 1 балл.

6. При ТЖС я начинаю пить успокоительные, и иногда приходится обращаться за помощью к психологу.

Да - 1 балл; Нет- 2 балла.

7. После того как что то случилось в жизни, я начинаю анализировать, почему так произошло, обвиняю себя в случившемся.

Да - 1 балл; Нет- 2 балла.

8. Во время ТЖС я впадаю в апатию, у меня бывает сильнейший стресс, головная боль, слабость.

Да - 1 балл; Нет- 2 балла.

9. При попадании в трудную жизненную ситуацию, я говорю себе, что преодолею все, что это все пройдет, нужно только время.

Да - 2 балла; Нет- 1 балл.

10. ТЖС наводит на меня агрессию, мне хочется кого-либо побить, я не слушаю никого.

Да - 1 балл; Нет- 2 балла.

11. Во время ТЖС я завидую тем людям, у которых все хорошо. Да - 1 балл; Нет - 2 балла.

12. ТЖС изолирует меня от общения с другими, я никого не хочу видеть, чужие мнения мне не важны.

Да- 1 балл; Нет - 2 балла.

13. ТЖС наводит на меня панику, я не знаю как поступить, из за этого я не знаю как вести себя данной ситуации.

Да - 1 балл; Нет - 2 балла.

14. При ТЖС я хочу выпить спиртного и забыть о случившемся. Да - 1 балл; Нет - 2 балла.

15. При попадании в ТЖС я уверен, что скоро все образуется, и что это все - временно.

Да - 2 балла; Нет - 1 балл.

Обработка данных опросника № 1:

Баллы от 1 до 10 баллов свидетельствуют о неуспешности преодоления ТЖС, а выше 10 баллов - о позитивном настрое в преодолении ТЖС.

Авторский опросник № 2, выявить особенности семейных отношений и степени поддержки и взаимодоверия в семье. Вопросы:

1. Как бы Вы оценили внутрисемейную ситуацию, которая Вас сопровождает (сопровождала) на протяжении жизни?

а) разобщенная - 0 баллов;

б) не очень дружная - 1 балл;

в) дружная - 3 балла;

г) сплоченная 4 - балла;

д) очень сплоченная - 5 баллов.

2. Оцените, условно в процентах, в какой степени Вы получаете (получали) поддержку своих близких, когда Вы в этом нуждаетесь" (для оценки используйте условную шкалу, где 0% - это отсутствие поддержки и участия близких; 100% максимальный уровень поддержки и внимания семьи)?

От 0 до 30 % - 1 балл; От 30 до 70% - 2 балла; Выше 70% - 3 балла.

3. Оцените, насколько часто вы получаете поддержку от близких в трудную минуту?

Никогда - 0 баллов; Не очень часто - 1 балл;

Семья всегда протягивает мне руку помощи - 3 балла.

4. При попадании в ТЖС члены семьи участвуют в разрешении ваших проблем?

Нет - 0 баллов; Да - 1 балл.

5. Что бы вы предпочли сделать, оказавшись в ТЖС?

а) Попробую решить все самостоятельно - 0 баллов;

б)Позвоню близкому другу - 1 балл;

в) Обращусь за помощью к семье - 2 балла.

Обработка данных опросника № 2:

Размещено на Allbest.ru

...