Характеристики самоактулизации у людей с разной выраженностью межличностной зависимости

Размещено на http://www.allbest.ru/

5

Санкт - Петербургский государственный университет

ХАРАКТЕРИСТИКИ САМОАКТУАЛИЗАЦИИ У ЛЮДЕЙ С РАЗНОЙ ВЫРАЖЕННОСТЬЮ МЕЖЛИЧНОСТНОЙ ЗАВИСИМОСТИ

Диссертация

на соискание степени Магистра по направлению 37.04.01. - Психология

основная образовательная программа «Психическое здоровье»

Исполнитель

Фольмер А.

К. пс. н., доцент кафедры психического

Аникина В.О.

Санкт-Петербург 2016



АННОТАЦИЯ

Для выявления характеристик самоактуализации у людей с разной выраженностью межличностной зависимости было обследовано 102 человека в возрасте от 20 до 25 лет (54 девушек,48 юношей).

Измерялись: степень выраженности межличностной зависимости, (Опросник межличностной зависимости (Р. Хиршфильд, Г. Клерман и др. в адаптацииО.П.Макушиной), степень выраженности созависимости (Шкала созависимости Б. Уайнхолдв адаптации А.С. Кочарян, Е.В. Фроловой ,Н.А. Смахтиной ), характеристики самоактуализации (Самоактуализационный тест (САТ) (Э. Шостром в адаптации Ю. Е. Алешиной, Л.Я. Гозман, М. В. Загика и М. В. Кроз)).

Обработка данных: Т-критерий Стьюдента, критерий Манна-Уитни, корреляционный анализ.

Результаты: характеристики самоактуализации у людей с высокой и низкой степенью выраженности межличностной зависимости имеют статистически значимые различия. Были обнаружены статистически значимые взаимосвязи характеристик самоактуализации с выраженностью межличностной зависимости, созависимости в группах с высокой и низкой степенью межличностной зависимости.

ABSTRACT

102persons at the age from 20 till 40 years( 54 woman,48 man)were examined to identify self-actualizationcharacteristicsof people with different levels of interpersonal dependency.

Were measured:the level of interpersonal dependency( a questionnaire of interpersonal dependency R.Hirschield, G.Klermanet al., adapted by O.P.Makushinа),the level of codependency(а questionnaire of codepency B. Weinholdadapted by A.S.Kocharyan, E.V.Frolova,N.A.Smahtina)and self-actualization characteristics( the method of «SAT» E.L.Shostrom, adapted byY.E. Aleshina, L.J. Gozman, M.C. Sahika and M.C. Crozet).

Data processing:Mann -Whitney U-test, Student'sТ-test, correlation analysis.

Results:there were statistically significant differencesin self-actualization characteristics of people with high and low level of interpersonal dependency.Нas found statistically significantrelationship between self-actualization characteristicsand level ofinterpersonal dependency at peoplewith high and low level of interpersonal dependency.



СОДЕРЖАНИЕ

АННОТАЦИЯ

ВВЕДЕНИЕ

ГЛАВА 1. Теоретические аспекты изучения межличностной зависимости и самоактуализации личности

1.1.Межличностная зависимость

1.1.1.Понятие созависимости и межличностной зависимости

1.1.2.Причины возникновения и развития межличностной зависимости

1.1.3.Формы отношений межличностной зависимости

1.2.Самоактуализация личности

1.2.1. Общее представление о самоактуализации личности в психологии

1.2.2.Характеристики самоактуализации

1.3.Выводы по литературному обзору

ГЛАВА 2. Методы и организация исследования

2.1.Цель, задачи, предмет и объект исследования

2.2.Описание выборки исследования

2.3.Описание методов исследования

2.4.Список переменных

2.5.Описание процедуры исследования

2.6.Методы математической обработки

ГЛАВА 3.Представление и анализ результатов исследования

3.1.Результаты проверки нормальности распределения всех показателей в группах с высокой и низкой степенью выраженности межличностной зависимости

3.2.Результаты проверки однородности дисперсий показателей характеристик самоактуализации

3.3.Результаты проверки достоверности различий в характеристиках самоактуализации у респондентов с низкой и высокой степенью выраженности межличностной зависимости

3.4. Результаты корреляционного анализа в группе с высокой степенью выраженности межличностной зависимости

3.5. Представление результатов корреляционного анализа в группе с низкой степенью выраженности межличностной зависимости

3.6.Представление результатов проверки достоверности гендерных различий в характеристиках самоактуализации в группах с высокой и низкой степенью выраженности межличностной зависимости

3.7.Обсуждение результатов проверки достоверности различий в характеристикам самоактуализации в группах с низкой и высокой степенью выраженности межличностной зависимости

3.8.Обсуждение результатов корреляционного анализа в группе с высокой межличностной зависимостью

3.9.Обсуждение результатов корреляционного анализа в группе с низкой межличностной зависимостью

3.10.Обсуждение результатов достоверности гендерных различий в характеристиках самоактуализации в группах с высокой и низкой степенью выраженности межличностной зависимости

ВЫВОДЫ

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННЫХ ИСТОЧНИКОВ

ПРИЛОЖЕНИЕ А

ПРИЛОЖЕНИЕ Б

самоактуализация личность межличностная зависимость



ВВЕДЕНИЕ

Актуальность. В последние годы растет интерес исследователей к различным формaм зависимостей. В связи с выраженной медико-социaльной значимостью химичeской зaвисимости ее анализу посвящено большое количество работ. В этом смысле межличностная зависимость, являясь крайне незаметной, замаскированной, изучена значительно меньше. Однако, на самом деле межличностная зависимость имеет серьезные негативные последствия, она отрицательно влияет на развитие личности, построение сценария жизни, выбор брачного партнера, профессиональный и карьерный рост, психическое и соматическое здоровье. Как справедливо отмечают Н.Г. Гаранян и А.Б. Холмогорова [1], отношения зависимости превращаются в «трагедию целой жизни», когда «ничего не построено, но многое разрушено - душевное и физическое здоровье, возможности других отношений». Более того, межличностная зависимость «характерна почти для 98% взрослого населения и является источником большей части человеческих страданий» [2]. В связи с этим особое значение приобретает профилактика созависимого поведения, психологическая работа с личностными особенностями потенциального аддикта, которые лежат в основе психологическо.й склонности к межличностной зависимости. Проведенное нами исследование направлено на изучение характеристик самоактуализации людей, имеющих психологическую предрасположенность к межличностной зависимости.

Практическая значимость состоит в актуальности полученных результатов об особенностях межличностной зависимости в связи с самоактуализацией. Полученные в исследовании данные могут быть использованы в практической деятельности психологов и специалистов близких профессий при решении задач индивидуального и семейного консультирования лиц с межличностной зависимостью, созависимостью; в диагностических целях - для выявления качества отношений и причин неудовлетворенности ими, конфликтов или одиночества; данные будут полезны при разработке тренинговых программ. Также полученные данные можно использовать для дальнейших теоретических исследований, для разработки более тонких инструментов психодиагностики межличностной зависимости.

Цель: выявление характеристик самоактуализации у людей с разной выраженностью межличностной зависимости.

Задачи:

1)Выявить степень выраженности межличностной зависимости у респондентов;

2)Изучить характеристики самоактуализации у людей с высокой и низкой степенью выраженности межличностной зависимости;

3)Выявить взаимосвязи характеристик самоактуализации с выраженностью межличностной зависимости;

4)Выявить различия в характеристиках самоактуализации у людей с низкой и высокой степенью выраженности межличностной зависимости;

5)Выявить гендерные различия в характеристиках самоактуализации у людей с низкой и высокой степенью выраженности межличностной зависимости.

Объект исследования: межличностная зависимость, характеристики самоактуализации

Предмет исследования: характеристики самоактуализации у людей с разной выраженностью межличностной зависимости.

Гипотезы:

1)Характеристики самоактуализации взаимосвязаны с выраженностью межличностной зависимости.

2) Характеристики самоактуализации и различаются у людей с низкой и высокой степенью выраженности межличностной зависимости.

3)Существуют гендерные различия в характеристиках самоактуализации у людей с низкой и высокой степенью межличностной зависимостью.

Методики:

1)Для диагностики уровня самоактуализации личности - Самоактуализационный тест (САТ) (Э. Шостром, адаптация Ю. Е. Алешиной, Л.Я. Гозман, М. В. Загика и М. В. Кроз).

2)Для диагностики межличностной зависимости- Опросник межличностной зависимости (Р. Хиршфильд, Г. Клермани др., адаптация О.П.Макушиной) .

3)Для измерения степени созависимых моделей поведения в жизни - Шкала созависимости Б. Уайнхолд (адаптация А.С. Кочарян, Е.В. Фроловой ,Н.А. Смахтиной ).

Выборка:

В исследовании приняли участие 102 человека от 20 до 25 лет, из них 48 юношей и 54 девушки. Средний возраст участников: 22 года. Все участники имеют высшее или неоконченное высшее образование, не состоят в официальном браке, выросли в полной семье и проживают в городе Санкт-Петербург.

Из 102 участников 55 участников имеют высокую степень выраженности межличностной зависимости и у 47 участников низкая степень выраженности межличностной зависимости.



Глава 1.ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ МЕЖЛИЧНОСТНОЙ ЗАВИСИМОСТИ И САМОАКТУАЛИЗАЦИИ ЛИЧНОСТИ

1.1 Межличностная зависимость

1.1.1 Понятие созависимости и межличностной зависимости

Термин "созависимость" появился в 70-х гг. ХХ века одновременно в нескольких лечебных центрах США (штат Миннесота). Впервые о феномене созависимости заговорили в связи с алкоголизмом и наркоманией, как о проблеме родных и близких, окружающих больного человека. Данное понятие использовалось для описания лиц, чья жизнь была нарушена в результате того, что они были вовлечены во взаимоотношения с кем-то, кто был химически зависимым. Определение относилось лишь к членам семьи пациента с химической зависимостью. Постепенно термин созависимости расширил свои границы и распространился на взаимоотношения между людьми.

В той или иной степени проблемы созависимости освещались как в зарубежной (М. Битти, П. Майер, Э. Ларсен, Р.Сабби, Э. Смит, Б. Уайнхолд, Дж. Уайнхолд и др.), так и в отечественной психологии (В.Д. Москаленко, Ц. П. Короленко,Н.В.Дмитриева,Е.В. Емельянова,Н.М. Манухина, О.А. Шорохова).

Созависимость - это специфическое состояние, которое характеризуется сильной поглощенностью и озабоченностью, а также крайней зависимостью (эмоциональной, социальной, а иногда и физической) от человека или предмета. В конечном счете, такая зависимость от другого человека становится патологическим состоянием, влияющим на созависимого во всех других взаимоотношениях.

По определению Мелоди Битти, одного из известных специалистов по созависимости, «созависимый - это человек, который позволил, чтобы поведение другого человека повлияло на него и который полностью поглощен тем, что контролирует действия этого человека (другой человек может быть ребенком, взрослым, любовником, супругом, папой, мамой, сестрой, бабушкой или дедушкой, клиентом, лучшим другом, он может быть алкоголиком, наркоманом, больным умственно или физически; нормальным человеком, который периодически испытывает чувство печали)».

Чаще всего созависимое поведение наблюдается в дисфункциональных семьях, когда в семейной системе отношений используются подавляющие личность правила, которые не позволяют открыто выражать членам семьи свои чувства и прямо обсуждать личные и межличностные проблемы.

В настоящее время существует несколько подходов к пониманию феномена созависимости, в которых созависимость рассматривается как:

1.особенность или нарушение поведения;

2.определенное эмоциональное, психологическое состояние;

3.следствие влияния «проблемного близкого», дисгармония имеющихся взаимоотношений, нарушение коммуникаций.

Наиболее общее, учитывающее большинство из возможных значений этого термина, определение, было дано на 1-й Конференции по созависимости (США, Аризона, 1989):"Созависимость -- это устойчивая болезненная зависимость от компульсивных форм поведения и от мнения других людей, являющаяся попыткой обрести уверенность в себе, осознание собственной значимости, определить себя как личность".

По мнению Ананьевой Г.А. (2006) для созависимости характерно(3):

1.Самообман, отрицание

2.Низкая самооценка, граничащая с ненавистью к себе

3.Чрезмерная озабоченность кем-то или чем-то при пренебрежении собой вплоть до полной потери собственного "Я"

4.Компульсивные действия (неосознанное иррациональное поведение,о котором человек может сожалеть, но все же продолжать действовать так же, как бы движимый невидимой силой)

5.Навязчивая потребность совершать определенные действия по отношению к другим людям (опекать, подавлять, возмущаться и т.п.)

6.Привычка испытывать одни и те же чувства (жалость к себе, гнев, раздражение и т.п.)

7."Замороженные" чувства и связанные с ними проблемы в общении, в интимных отношениях и т.п.

8.Неумение разграничить ответственность за себя и за другого. Взрослый отвечает за себя перед другими, созависимый отвечает за других перед другими и перед собой)

9.Потеря психологических границ. Созависимый позволяет себе вторгаться в чужую жизнь так же, как и другим позволяет вторгаться в свою, решать за себя "что хорошо для него, что плохо".

Созависимые неизбежно подчиняются закономерностям, известным под названием "Драматический треугольник С. Карпмана" или "Треугольник власти".

Рис 1.Драматический треугольник Карпмана

Созависимые чаще всего выступают в роли спасателя, поскольку для них это легче, чем переносить дискомфорт и неловкость, а порой и душевную боль, сталкиваясь с неразрешенными проблемами. Созависимые не говорят: "Это очень плохо, что у тебя такая проблема. Чем я могу тебе помочь?" Их ответ таков: "Я здесь. Я это сделаю за тебя".

Если созависимый человек не научится распознавать моменты, когда ему надо быть спасателем, то он будет постоянно позволять другим ставить себя в положение жертвы. Фактически сами созависимые участвуют в процессе собственной виктимизации. Время пребывания созависимого человека в одной роли может длиться от нескольких секунд донескольких лет, за один день можно двадцать раз попеременно побывать в роли спасателя -- преследователя -- жертвы. Цель психотерапии в данном случае заключается в том, чтобы научить созависимых распознавать свои роли и сознательно отказываться от роли спасателя.

По мнению ряда специалистов (В. Москаленко [4], О. Шорохова [8] и др.) созависимость является зеркальным отражением зависимости, и проявляет себя теми же симптомами. Длительный стресс приводит к появлению различных психосоматических нарушений, таких как гастриты, язвы желудка и двенадцатиперстной кишки, головные боли, колиты, гипертензия, нейроциркулярная дистония, астма, тахикардия, аритмия, гипертония, гипотония и др., что свидетельствует о прогрессировании созависимости. Среди внутрипсихических симптомов у созависимых наблюдаются: контроль, давление, навязчивые состояния и мысли, низкая самооценка, ненависть к себе, чувство вины, подавляемый гнев, неконтролируемая агрессия, навязчивая помощь, сосредоточенность на других, игнорирование своих потребностей, проблемы общения, замкнутость, плаксивость, апатия, проблемы в интимной жизни, депрессивное поведение, суицидальные мысли. Они болеют от того, что пытаются контролировать чью-то жизнь, то есть то, что не поддается контролю.

Таким образом, определения созависимости очень разнообразны: созависимость определяется как: болезненное состояние; паттерн поведения; нарушение адаптации; закрепившаяся реакция на стресс; концентрация мысли на объекте зависимости; потребность в постоянном контроле ситуации; эмоциональное, психологическое и поведенческое состояние, вызванное набором подавляющих правил; подчинение своего «Я» состоянию зависимого человека; провокация проблемы зависимости в семье.

В узком понимании созависимость - это болезненное состояние в настоящий момент времени, которое в значительной мере является результатом адаптации к семейной проблеме, например, к такой проблеме как алкоголизм или наркомания в семье, когда люди, сами не страдающие химической зависимостью, всю свою энергию отдают на "обслуживание"зависимости и абсолютно забывают о своей жизни, своих целях и себя самих . Вначале это средство защиты человека в неблагоприятных для него семейных обстоятельствах, своеобразная реакция на стресс, которая со временем становится образом жизни.

В широком понимании созависимость выступает как зависимость от людей определенного типа поведения или от конкретных вещей: деньги, секс, еда, покупки, работа. Исходя из этого, межличностная зависимость выступает в виде частного вида созависимости, предметом которой является человек, это зависимость от значимого другого.

Межличностная зависимость - это расстройство поведения и отношений с фиксацией на окружающих людях или конкретном человеке, в основе которого лежит сильная потребность в определенном лице с целью получения его поддержки и помощи и неспособность индивида к самостоятельному поведению.

В ряд трудов (Ц.Б. Короленко, А.С. Кочарян, А.В. Котляров) была высказана идея о том, что межличностная зависимость является первичным расстройством, который при определенных обстоятельствах, связанных с невозможностью его реализации, трансформируется в вторичные формы зависимости: химическую, пищевую, сексуальную, игровую, и т.д. Более того, механизм лечения вторичных зависимостей предполагает обратное движение от вторичной зависимости к первичной (А.С. Кочарян, М.Е. Жидко).

Межличностная зависимость может быть описана симптомокомплексами зависимой любви: невротическая потребность в любви (К. Хорни), токсическая любовь (P.Mellody), любовь-зависимость (В. Сатир), любовь-мания (S. Peele, A. Brodsky), любовь-привязанность (P. Shaver, C. Hazan, D. Bradshaw), зависимые отношения в браке (Н. Г. Гаранян и А. Б. Холмогорова; О. Ф. Бондаренко и А. Е. Левенец) [1].

В работах западных психологов можно отметить также и модели, описывающие межличностную зависимость как полипараметрическое нарушение. Так Гиршфильд совместно с коллегами в 1977 г. [цит. по 4] предложил модель межличностной зависимости, которая включает в себя три признака: эмоциональная опора на других; неуверенность в себе; стремление к автономии. Межличностная зависимость определяется как сумма первых двух параметров (эмоциональная опора на других и неуверенность в себе) минус третья характеристика (стремление к автономии). В виде формулы это может быть представлено следующим образом:

М3 = ЭО + Н - А. (1)

В работах Р. Борнштейна и его коллег [цит. по 4] явление межличностной зависимости рассматривается как сложное и многоплановое нарушение, в связи, с чем исследователи разграничивают зависимость как нормативное явление, чрезмерную зависимость и деструктивное отделение, вызывающие личностные нарушения.

Таким образом, последние две концепции межличностной зависимости расширяют представления о феноменологии данного нарушения и включают в его структуру те аспекты межличностной коммуникации, которые рассматриваются как самостоятельные феномены.

Выделяют следующие компоненты межличностной зависимости:

1)когнитивный, включающий представление о себе как о слабой, бессильной и неспособной личности на фоне восприятия других сильными и влиятельными. Для зависимой личности типична «экстернальная» (внешняя) локализация контроля над значимыми для нее событиями, то есть человек считает, что происходящее с ним является результатом действия внешних сил, а сам он, соответственно, - пассивным объектом действия других людей и внешних обстоятельств.

2) мотивационный, отражающий выраженную потребность в поддержке и руководстве со стороны других. Стоит учесть, что возможны два типа зависимой мотивации. Первый прямо связан с когнитивными особенностями зависимой личности, искренне чувствующей себя беспомощной. Второй же свойственен индивиду, который в действительности не чувствует себя беспомощным, но его зависимость является сознательной «самопрезентационной стратегией» манипулирования окружающими с целью использования их ресурсов для достижения своих целей (фактически это феномен «социального паразитизма» - имея возможности решить свои проблемы за счет собственных ресурсов, индивид предпочитает делать это за чужой счет).

3) эмоциональный, связанный с тенденцией испытывать тревогу или страх в ситуациях, требующих независимого поведения, особенно при наличии внешней оценки. Зависимые индивиды демонстрируют меньшую устойчивость к фрустрации, они более ревнивы и у них выше чувство незащищенности в близких отношениях.

4) поведенческий, проявляющийся в поисках помощи, одобрения, успокоения наряду с тенденцией уступать другим в межличностном взаимодействии. Ради получения поддержки зависимый вступает во властные отношения с провайдером, занимая низший статус и подчиненную по отношению к нему позицию, позволяя другим играть ведущую роль в структурировании интеракций и определении результата ситуации, подчиняя себя и свои потребности с тем, чтобы удовлетворять других, проявляя готовность любой ценой поддерживать отношения зависимости, даже в случае плохого обращения с собой. Для отношений зависимости характерна идеализация зависимым своего провайдера (врача, родственников, любимых, бога). Однако на противоположном конце спектра поведения зависимого находится агрессия, которая может возникнуть в том случае, если его ожидания не оправдываются. Чем большие ожидания возлагает зависимый на своего провайдера, тем сильнее его разочарование в случае, если провайдер не оправдывает их. Отказ провайдера играть возложенную на него роль воспринимается как предательство, и в этом случае появляется враждебность в отношении провайдера, зависимый старается им манипулировать, поддерживая в нем чувство вины. В своем крайнем выражении это приводит к насилию, исходящему от зависимых.

Таким образом, межличностная зависимость-это одна из самых распространенных проблем, мешающих полноценной жизни людей. Она касается не только отдельных личностей, но и общества в целом, которое создает условия, благоприятствующие зависимым отношениям и их передаче из поколения в поколение. Люди, страдающие межличностной зависимостью, испытывают постоянную потребность в одобрении окружающих, поддерживают унижающие достоинство отношения и чувствуют себя бессильными что-либо изменить, не осознают своих истинных желаний и потребностей и не способны испытывать чувство настоящей близости и любви.

1.1.2 Причины возникновения и развития межличностной зависимости

Созависимость как совокупность особых черт личности не может возникнуть одномоментно. О. Шорохова пишет: «Заражение этой болезнью, как и любой другой, происходит постепенно, и у каждого человека - в силу его характера, личностных особенностей, образа жизни, жизненного опыта, событий прошлого, заражение и течение болезни происходит специфическим, только одному ему присущим образом».

Формирование созависимости начинается в раннем детстве. Процесс индивидуального развития проходит ряд этапов и включает в себя важные стадии: 1 стадия -созависимости; 2 стадия - противозависимости; 3 стадия - независимости; 4 стадия - взаимозависимости.

От того, насколько правильно будут пройдены эти стадии развития, зависит психологическое и личностное благополучие впоследствии у взрослого человека [6].

Зависимость на первой стадии жизни является естественным состоянием, начальной координатой формирования личности. Между матерью и ребенком устанавливается очень тесная физическая и эмоциональная связь, которая называется симбиотической. Постепенно в процессе роста у ребенка появляется стремление к независимости от взрослого. В этот период разрывается первичная связь со взрослым и возникает весьма относительная автономность ребенка, пока еще только физическая. По мере взросления ребенка уменьшается его зависимость от матери и к возрасту трех лет наступает стадия независимости, длящаяся примерно до шести лет. Это возраст психологического рождения, когда ребенок уже может быть относительно независим от матери, ребенок чувствует себя в безопасности, у него развивается базовое доверие к окружающему миру, появляется ощущение своего «Я».Стадия взаимозависимости обычно соответствует 6-12 годам и характеризуется тем, что ребенок то ищет близости, то вдруг старается отдалиться. Стремление обрести себя как личность порождает потребность в отчуждении от родителей, приобретение способности двигаться вперед и назад между соединением и отделением, не испытывая при этом какого-либо дискомфорта [6;13].

Блокирование развития личности может наступить практически на любом этапе. Авторы различных психологических направлений огромное значение придают раннему детству, относя его к особенно критическим этапам развития каждого человека. Именно в этот период происходит задержка (остановка) развития личности, ее предвестником являются незавершенные сепарационные процессы детей от родителей, а также неудовлетворенность первичных потребностей в раннем возрасте (в привязанности, принятии, заботе, восхищении). Незавершенные процессы развития, формирующие привязанность (созависимость) и отделение (контрзависимость), создаютсоответствующие проблемы во взрослых отношениях[14; 15; 16 и др.].

Западные исследователи, изучающие проблему созависимости (M.Beattie, 1989,1997; R. Subby, 1984,1989; E. Larsen, 1985; B. Weinhold, 1983, 1988; E. Young, 1987), утверждают, что черты созависимости передаются из поколения в поколение. В первую очередь созависимостью страдают люди из неблагополучных семей, где отсутствовал один из родителей или родители страдали алкоголизмом; дети, пережившие насилие, люди с детскими травмами. К этой группе относятся и жертвы сексуального, физического, эмоционального насилия, сами химически зависимые от алкоголя, наркотиков, лекарственных средств и т. д.

Факт влияния родительской семьи подтвержден исследованиями отечественных психологов (О.А. Шорохова, 2002; В.Д. Москаленко, 1991, 1994; Е.В. Емельянова, 2004; В.И. Литвиненко, 1999; Ц.П. Короленко, 1991). Исследования подтверждают, что одной из причин формирования созависимости является наличие проблем в родительской семье.

Исследователи Р. Хемфелт, Ф. Менирт, П. Майер создали 4-хуровневую структурную модель созависимости, которая включает в себя как причины формирования, так и проявления созависимости.

Первый - базовый уровень - включает в себя первичные, глубинные причины, вызывающие созависимость: это неудовлетворенные эмоциональные потребности (в любви, привязанности, близких отношениях).

Второй слой - это различные формы насилия, которым подвергалась личность. Именно насилие является причиной искаженных личных взаимоотношений и видимых симптомов созависимости. При этом имеется в виду не только «активное» насилие (физическое, вербальные оскорбления), но и другие, иногда совершенно «незаметные» формы (эмоциональная или физическая недоступность родителей, смена детской роли в семье на родительскую, негативные сообщения об окружающем мире, которые формируют мировоззрение ребенка и др.).

Следующий третий уровень представлен последствиями воздействия причин первых двух уровней. Он состоит из искаженных взаимоотношений с окружающими людьми, которые в свою очередь усиливают проявления созависимости.

Самый верхний уровень - это внешние симптомы созависимости. Он включает зависимые типы поведения, а также трудоголизм, неконтролируемые приступы гнева, навязчивости разного рода, потерю границ.

Данная модель служит подтверждением приведенных выше данных о влиянии воспитания в родительской семье на формирование созависимости. Исходя из этой модели можно утверждать, что негативный детский опыт является одной из базовых причин формирования изучаемой нами проблемы.

Кроме социально-психологических факторов, рассмотренных нами выше, некоторые исследователи выделяют факторы индивидуальной чувствительности (предрасположенности) к зависимому и созависимому поведению: наследственно-генетическая предрасположенность; психофизиологические и индивидуально-типологические особенности; негативные привычки и малопродуктивные поведенческие стереотипы, лежащие в основе характера человека; искажения нравственно-этического развития; блокировка потребности в самоактуализации; общее снижение адаптивных способностей - состояния дистресса или социальной дезадаптации.

Проведя анализ предлагаемых различными авторами причин развития межличностной зависимости, мы считаем, что лишь комплексное воздействие целого ряда факторов может вызвать формирование межличностной зависимости.

Таким образом, перечислим еще раз основные факторы, предрасполагающие к зависимому поведению в межличностных отношениях:

1) негативный жизненный опыт - ограниченные знания, отрицательные привычки и навыки, сформированные в родительской семье, опыт психотравм детства, девиантный опыт, ригидные поведенческие стереотипы;

2) влияние социальных факторов - недостаточная социальная поддержка, низкое качество и уровень полученного образования, несформированность социальной роли, социальная дезадаптированность;

3) наличие определенных индивидуально-типологических особенностей - невротическое развитие личности, фрустрированнность потребностей, внутренние конфликты, малопродуктивные механизмы психологической защиты, неадекватная самооценка, чрезмерный или недостаточный самоконтроль, низкая рефлексия; низкие адаптивные возможности, дефицит позитивных ресурсов личности;

4) эмоциональные проблемы - тревога, депрессия, скука, агрессия, неуверенность, эмоциональная зависимость от референтной группы, трудности понимания и выражения эмоций.

1.1.3 Формы отношений межличностной зависимости

Межличностная зависимость взрослого человека развивается как в форме генерализованной зависимости, проявляющейся в отношении окружающих людей в целом, так и в варианте зависимости от конкретного лица. По мнению О.П. Макушиной, последняя форма межличностной зависимостивключается в себя два вида - любовные аддикции и аддикции избегания. Эти два вида межличностной зависимости неразрывно связаны, имея в своей основе общие предпосылки возникновения: проблемы с самооценкой, неспособность любить себя, трудности в установлении границ между собой и другими. Поскольку такие люди не могут установить границы своего "Я", то у них отсутствует способность к реальной оценке окружающих. Для этих людей существуют проблемы контроля -- они позволяют контролировать себя или пытаются контролировать других. Характерны навязчивость в поведении, в эмоциях, тревожность, неуверенность в себе, импульсивность действий и поступков, проблемы с духовностью, трудность в выражении интимных чувств.

Любовная аддикция - это аддикция отношений с фиксацией на другом человеке (Короленко Ц.П., Дмитриева Н.В., 2000). Такие отношения, как правило, возникают между двумя аддиктами и определяются как созависимые. Очень часто созависимые (соаддиктивные) отношения проявляются у аддикта избегания с любовнымаддиктом. В этом случае скрепляющим фактором выступает насыщенность эмоций и чувств как позитивных, так и негативных.

Идея о том, что любовные отношения также могут носить аддиктивный характер, была высказана четверть века назад. Первоначально термин «любовная аддикция» применялся к лицам, навязчиво добивающимся восстановление прежнего, доставляющего удовольствия уровня отношений с бывшим объектом любви. В настоящее время любовными аддикциями обозначают более широкий круг явлений, связанный с фиксацией на конкретном человеке, отношение к которому сопровождается сильными переживаниями. Дисфункциональные эмоциональные состояния, такие как недоверие, чувства отклонения, потери себя, укоренившегося гнева, чувства неудачи, потери, и масса других отрицательных эмоций и саморазрушающих моделей поведения возникают в эмоционально раненном любовном зависимом. Интересно, что при любовной аддикции отсутствует настоящая интимность в отношениях.

В целом для любовных аддикций характерны следующие признаки:

1.Непропорционально много времени и внимания уделяется человеку, на которого направлена аддикция. Мысли о "любимом" доминируют в сознании, становясь сверхценной идеей. Процесс носит в себе черты навязчивости, сочетаясь с насильственностью, от которой чрезвычайно трудно освободиться.

2.Аддикт находится во власти переживания нереальных ожиданий в отношении другого человека, находящегося в системе этих отношений, без критики к своему состоянию.

3.Любовныйаддиктзабывает о себе, перестает о себе заботиться и думать о своих потребностях вне зависимых отношений. Это распространяется и на отношение к родным и близким. У аддиктаимеются серьезные эмоциональные проблемы, в центре которых стоит страх, который он старается подавить. Страх часто находится на уровне подсознания. Страх, который присутствует на уровне сознания - это страх быть покинутым. Своим поведением он стремится избежать покинутости. Но на подсознательном уровне представлен страх интимности. Из-за этого аддикт не в состоянии перенести "здоровую" близость. Он боится оказаться в ситуации, где придется быть самим собой. Это приводит к тому, что подсознание ведет аддикта в ловушку, в которой он подсознательно выбирает себе партнера, который не может быть интимным. По видимому, это связано с тем, что в детстве аддикт потерпел неудачу, пережил психическую травму при проявлении интимности к родителям.

Аддикция избегания представляет собой обратный вариант любовных аддикций.

К основным признакам аддикциии збегания относятся:

1.Уход от интенсивности в отношениях со значимым для себя человеком (чаще - любовным аддиктом). Аддикт избегания
проводит время в другой компании, на работе, в общении с другими людьми. Он стремиться придать отношениям с любовным аддиктом "тлеющий" характер. Налицо амбивалентность отношений с любовным аддиктом -- они важны, но он их избегает. Он не раскрывает себя в этих отношениях.

2.Стремление к избеганию интимного контакта с использованием техник психологического дистанцирования. На уровне сознания у аддикта избегания находится страх интимности. Аддикт избегания боится, что при вступлении в интимные отношения он потеряет свободу, окажется под контролем. На подсознательном уровне -- это страх покинутости. Он приводит к желанию восстановить отношения, но держать их на дистатнтном уровне.

Процесс аддикции позволяет выделить в нем несколько этапов:

1.Период, при котором интенсивные эмоциональные переживания имеют положительный знак. Этап знакомства аддиктов: аддикт избегания производит впечатление на любовного аддикта.

2.Развитие фантазирования. Происходит связь ранее имевшихся фантазий с реальным объектом, что несет радость и чувство освобождения от неприятных ощущений жизни как неинтересной и серой. Любовный аддикт на пике фантазирования проявляет все большую требовательность к партнеру, что способствует уходу аддикта избегания от этих отношений.

3.Развитие осознания того, что в отношениях не все в порядке. На каком-то этапе любовному аддикту приходится признать, что его покидают. Возникают явления отнятия, для которых характерны депрессия, раздражение и тревога. Начинается анализ произошедшего с целью вернуть все назад. Отношения разрушаются, но в будущем могут быть восстановлены либо с прежним, либо с другим партнером.

В отношениях между аддиктами отсутствуют здоровые разграничения, без которых невозможна интимность между партнерами, невозможно признание права на собственную жизнь. Это приводит к тому, что они обвиняют друг друга в нечестности, используют сарказм, преувеличения и оскорбления. Вместе с тем, любовный зависимый и избегающий зависимый тянутся друг к другу вследствие "знакомых" психологических черт. Несмотря на то, что привлекающие черты другого могут быть неприятными, вызывать эмоциональную боль, они привычны с детства и напоминают ситуацию переживаний детства. Возникает влечение к знакомому. Оба вида аддиктов обычно не увлекаются неаддиктами. Они кажутся им скучными, непривлекательными; они не знают, как себя с ними вести.

Таким образом, можно выделить факторы, способствующие влечению любовныхаддиктов к аддиктам избегания:

· привлекательность того, что знакомо;

· привлекательность ситуации, содержащей в себе надежду на то, что "раны детства" могут быть излечены на новом уровне;

· привлекательность возможности реализации фантазий, созданных в детстве.

Емельянова выделяет четыре формы созависимых отношений:

1.Отношения через отказ от собственной независимости, своих потребностей путем растворения в личности партнера. Партнер лучше по всем показателям (умней, красивей, и т.д.). Созависимый партнер всю свою жизнь посвящает тому, кто лучше: «Я живу ради него», «Я без него никто и ничто», «Он - это вся моя жизнь».Партнер используется как источник всего необходимого, от него созависимый без критики и осмысления перенимает всё, начиная от ценностей и вкусов, заканчивая представления о себе, собственных интересах и целях. Ответственность за свою жизнь полностью передается значимому Другому. 

2.Отношения через поглощение психологической территории партнера, через лишение его независимости. Позиция созависимого состоит в том, что он сильнее, умнее, предприимчивее, ответственнее, лучше, и поэтому он обязан помогать своему более слабому партнеру: «Без меня он не сможет жить», «Я знаю, как лучше», «Без меня он не справиться», «Без меня он давно бы погиб». Ответственность за жизнь партнера полностью принимается на себя. Собственные желания, цели, стремления осознаются только через призму их полезности для партнера. Поведение партнера тотально контролируется, так как его самостоятельность грозит целостности вновь постоянного «Я» созависимого.

3.Отношения через абсолютное владение и разрушение психологической территории партнера. Созависимый считает, что он во многом превосходит своего партнера. Он властелин, тиран, требующий абсолютного подчинения. «Я властелин, а он(а) никто», «Я смогу сделать с ним(ней) все, что угодно», «Он(а) обязан(а) мне во всем подчиняться».

Здесь существует два варианта. В первом варианте, созависимый разрушает личностные границы партнера, чтобы наполнить его мир своими представлениями, тем самым проецируя на партнера желание увидеть свое «Идеальное Я». Во втором варианте, разрушается личность партнера просто потому, что на нем вымещается страдания, которые ранее были перенесены созависимым в детстве. Разрушая, он испытывает некоторое удовлетворение, поскольку разрушенная личность партнера со всей очевидностью свидетельствует о том, что: во-первых, он не единственный, кто пережил такие страдания, во вторых, он имеет власть и, значит, может контролировать окружающее, в-третьих, разрушая партнера, но при этому удерживая его около себя, он получает представление о себе как о человеке сильном, самостоятельном и значимом, поскольку партнер продолжает слушаться его и демонстрировать свою покорность и любовь.Созависимый декларирует ответственность за партнера, но на самом деле лишь использует последнего для постоянного подтверждения своей способности властвовать и контролировать поступки и чувства других.

4.Отношения через отражения в значимом другом. В данном случае на партнера перекладывается вся ответственность за собственное благополучие и требуется постоянно подтверждение своей значимости и своей идеальности. «Он должен меня хвалить», «Он должен говорить мне о любви», «Он должен удовлетворять мои желания», «Он должен понимать чего я хочу», «Он нужен мне, чтобы подтверждать постоянно, что я хороший человек, что я лучше других», «Он должен подтверждать мою идеальность».Созависимый предписывает своему партнеру поведение, как зеркало, отражающиее «Идеальное Я» созависимого. Если партнер перестает постоянно восхищаться и подчеркивать идеальность созависимого, последний всячески пытается добиться от существующего партнера желаемого, используя давление, скандалы, манипуляции, призывы к жалости, шантаж или какие-то попытки заслужить любовь, привлечь к себе внимание любой ценой, либо развивает параллельно другие отношения,либо вовсе покидает данного партнера в поисках нового «зеркала».

Во всех рассмотренных способах взаимодействия отношения являются способом компенсировать собственную недостаточность, а партнер -- объектом, который призван дополнить эту недостаточность целостного Я. Таким образом, основными чертами созависимых отношений являются отсутствие прямого общения, эмоциональное насилие, манипулирование, психологические игры, борьба за власть, любовь на условиях, спутанность ответственности, контроль партнера.

1.2Самоактуализация личности

1.2.1 Общее представление о самоактуализации личности в психологии

Впервые термин «самоактуализация», как научную категорию, ввел К.Гольдштейн 1939 в году. Он предлагал рассматривать симптомы в контексте личности пациента, основывая на этом свою теорию когнитивной реабилитации. Он объяснял ряд изменений в поведении больных с повреждениями мозга с помощью понятий «самоактуализации» и «самореализации». Он утверждал, что самоактуализация является основным и единственным мотивом организма, служащая предпосылкой для самореализации всего организма, основой развития, самосовершенствования, творческой тенденцией личности. То, что может показаться при первом приближении действиями, вызванными иными мотивами, -- лишь проявление главной силы жизни -- самоактуализации. Самоактуализация -- это действия, направленные на удовлетворение потребностей. Потребность -- это состояние дефицита, мотивирующее человека на его пополнение, удовлетворение. Гольдштейн считает, что нормальный, здоровый организм -- это тот, в котором «тенденция к самоактуализации действует изнутри и который преодолевает сложности, возникающие из-за столкновений с внешним миром не на основе тревоги, но благодаря радости победы» [38, С.138].

Идея самоактуализации человека стала центральной в зарубежной гуманистической психологии 50-70 гг. ХХ века. Понятие самоактуализации как одно из основных использовали в своих работах К.Роджерс и А. Маслоу [132,133,172,174].

А. Маслоу, ученик Гольдштейна, использовал понятие «самоактуализация» в контексте изучения человека как уникальной, целостной, открытой и саморазвивающейся системы. В центре концепции самоактуализации лежит вера в индивидуальный опыт человека, способность открывать и обнаруживать в себе уникальный личностный потенциал, самостоятельно определять направление и способы личностного роста.

А. Маслоу определяет самоактуализацию «как такое развитие личности, которое освобождает человека от дефицита проблем роста и от невротических (или инфантильных, или воображаемых, или «ненужных», или «ненастоящих») проблем жизни. Так, что он может обратиться к «настоящим» проблемам жизни (сущностным и предельно человеческим проблемам, неустранимым «экзистенциальным» проблемам, у которых нет окончательного решения), -- и не только обратиться, но и устоять перед ними, и взяться за них. То есть, самоактуализация -- «это не отсутствие проблем, но движение от преходящих или ненастоящих проблем к настоящим проблемам»[21, С.186]. Понятие «самоактуализация» неявно подразумевает, что у человека наличествует некая «самость», которая должна быть актуализирована. По мнению Маслоу, самость представлена личностными смыслами и ценностями, которые составляют ядро человеческой жизни. Часто бывает, что смыслы и ценности личности заслоняются внешними социальными оценками тех или иных моментов бытия. Чужие оценки, будучи ассимилированными человеком, затеняют его личное мнение и, тем самым, отбрасывают его на пути к самоактуализации. Поэтому первейшим шагом к самоактуализации является способность человека доверять не чужим, а собственным оценкам и мнениям, «прислушиваться к внутреннему голосу своей самости» [21, С. 91]. Самоактуализация предполагает ответственность за то, что говорит и как поступает человек. Маслоу утверждает, что взятие на себя ответственности за результаты деятельности есть важное условие самоактуализации. «Каждый раз, принимая на себя ответственность, человек самоактуализируется» [21, С. 92].

Маслоу утверждает, что нельзя делать самоактуализацию целью сознательных усилий. Чем больше рвение человека стать самоактуализированной личностью, чем сильнее он тянется к высшим переживаниям, тем упорнее эти состояния убегают от него. Секрет самоактуализации в том, чтобы посвятить все усердие, какое только есть у человека, любимому делу и тогда переживания триумфа от добротно выполненной работы станут мимолетным моментом самоактуализации.

Важным условием самоактуализации является высокий уровень осознанности сильных и слабых сторон своей личности, а также готовность отказаться от психологических защит. Только при этом условии человек может адекватно понять свое призвание и сделать его дорогой к самоактуализации [21, С. 190].

Автор еще одной теории самоактуализации К.Роджерс психологическое здоровье, идеальный образ человека связывает с самоактуализацией. «Полноценно функционирующие люди», по Роджерсу, используют свои способности и таланты, реализуют свой потенциал и движутся к полному познанию себя и сферы своих переживаний [265].К.Роджерс различает две тенденции - актуализации и самоактуализации. Тенденция актуализации - единственный основной универсальный врожденный мотив, стоящий за всеми остальными потребностями и мотивами [148,265].Актуализация как мотивационная сила или стремление действует не только в жизни человека, но и во Вселенной, и включает в себя несколько аспектов: стремление к расширению своих границ; к большему упорядочиванию, цельности; взаимосвязанному усложнению; врожденная тенденция к развитию своих способностей; стремление к полной реализации имеющегося потенциала; движение к автономности.

Если наиболее глубокая потребность, тенденция актуализации - это стремление актуализировать организмическое «Я», то самоактуализация - это стремление актуализировать Эго, представления о самом себе на основе интериоризованных оценок других людей. Актуализация организма и самоактуализация могут совпадать (полноценное функционирование), а могут вступать в конфликт друг с другом, т.е. стремление к актуализации относится к самоактуализации только в идеале, когда «Я» и Я-концепцияконгруэнты, если этого нет, то самоактуализация может препятствовать удовлетворению более глубокой потребность актуализировать своё организмическое «Я»[148].

Близкие идеи высказывает К.Хорни: при благоприятных условиях человек естественным образом раскрывает свой врожденный потенциал, а при неблагоприятных - теряет образ своего потенциального «Я» и формирует образ идеального «Я», что препятствует развитию и осуществлению заложенного потенциала. Однако человек ощущает существование своего потенциального «Я» и на бессознательном уровне непрерывно сравнивает его со своим актуальным «Я», что является причиной развития психопатологии [221,222].

Согласно теории Г. Олпорта, личность представляет собой «развивающуюся и открытую психофизиологическую систему, ядро которой составляет человеческое Я» [27, С.132]. Особенностью этой системы является стремление личности к реализации своего жизненного потенциала, к самоактуализации. Г. Олпорт считал, что личность в своих проявлениях в большей степени следует социальным, чем биологическим мотивам, и на этом основании подверг экспериментальному изучению иерархию культурных ценностей, на которые ориентируются различные типы людей. Также Г. Олпорт выдвинул положение о том, что мотивы, возникающие на биологической почве, в дальнейшем могут стать независимыми от нее и функционировать самостоятельно.

В отечественной психологии понимание самоактуализации обусловлено разработкой и применением деятельностного подхода (П.А. Гальперин, А.Н. Леонтьев, С.Л. Рубинштейн и др.), а в дальнейшем системного и акмеологического подходов (Б.Г.Ананьев, К.А.Абульханова-Славская, А.А.Дергач, В.Н. Мясищев и др.), ставших теоретико-методологической основой изучения потенциальных возможностей личности. Многие представители отечественной психологии в своих теориях касались сущности феномена самоактуализации, преломляя его через категории «деятельность», «система отношений», «индивидуальность», «субъект», «жизненный путь» и др.

По мнению С.Л. Рубинштейна, основными признаками субъекта являются его способности к саморазвитию, самоопределению, самосовершенствованию, другими словами, способность достичь высшего, оптимального уровня своего развития. Понятие «самоактуализация» определяется им через категорию «направленность», рассматриваемую как характеристика личности, в которой соединены и динамическое и содержательное, и отражательный аспект и отношенческий (эмоциональный). Где на новом уровне раскрыты волевые качества личности в том смысле, «насколько и в каком направлении сумела личность придать единство своим влечениям, желаниям, и применить свою волю для их реализации в личностно-ценных и общественно-значимых формах». [31, С. 43].

Б.С. Братусь рассматривает в личности тенденцию к самоактуализации как «созидательную творческую активность психики человека, её преображающее влияние, как на социальные общественные процессы, так и на собственное развитие»[, С.63]

В акмеологии (Б.Г. Ананьев, А.А. Бодалев, А.А. Деркач, М.И. Дьяченко, Н.В. Кузьмина и др.) исследуются закономерности, тенденции, условия и факторы, влияющие на самоосуществление человеком своего творческого потенциала в процессе профессиональной деятельности. Акме рассматривается как вершинная, предельная, пиковая точка в творческом саморазвитии человека, в которой наиболее полно проявляется его зрелость как личности, субъекта деятельности и индивидуальности. Под самоактуализацией в акмеологии понимается процесс перехода потенциальных характеристик человека как специалиста в актуальные как в самом процессе профессиональной деятельности, так и в период подготовки к ней, в процессе обучения, в том числе и школьного. В этом аспекте самоактуализация рассматривается в качестве необходимой формы движения человека к личностной зрелости и вершинам профессионализма [1, С.29].

В психологии и педагогике теорию самоактуализации развивают А.Г.Асмолов, П.И. Пидкасистый, В.И. Слободчиков, Л.М. Фридман и др.

...