Психологические особенности проявления и преодоления тревожности у детей дошкольного и младшего школьного возраста

Образец протокола:

Фамилия, имя ребенка

Возраст: Дата:

Рисунок	Высказывание	Выбор
		Веселое лицо	Печальное лицо
1. Игра с младшими детьми	Ему надоело играть
2. Ребенок и мать с младенцем	Гуляет с мамой, люблю гулять с мамой
3. Объект агрессии	Хочется ударить его стулом. У него грустное лицо
4. Одевание	Он пойдет гулять. Надо одеваться
5. Игра со старшими детьми	Потому что у него дети
6. Укладывание спать в одиночестве	Я всегда беру спать игрушку
7. Умывание	Потому что он умывается
8. Выговор	Мама хочет уйти от него
9. Игнорирование	Потому что тут малыш
10. Агрессивность	Потому что кто-то отбирает игрушку
11. Собирание игрушек	Мама заставляет его, а он не хочет
12. Изоляция	Они не хотят играть с ним
13. Ребенок с родителями	Мама и папа гуляют с ним
14. Еда в одиночестве	Пьет молоко, и я люблю нить молоко

Анализ результатов: Протоколы каждого ребенка подвергаются количественному и качественному анализу.

Количественный анализ.

На основании данных протокола вычисляется индекс тревожности ребенка (ИТ), который равен процентному отношению числа эмоционально негативных выборов (печальное лицо) к общему числу рисунков (14):

ИТ = Число эмоциональных негативных выборов х100%

14

В зависимости от уровня индекса тревожности дети подразделяются на 3 группы:

а) высокий уровень тревожности (ИТ выше 50%); б) средний уровень тревожности (ИТ от 20 до 50%); в) низкий уровень тревожности (ИТ от 0 до 20%).

Качественный анализ.

Каждый ответ ребенка анализируется отдельно. Делаются выводы относительно возможного характера эмоционального опыта ребенка в данной (и подобной ей) ситуации. Особенно высоким проективным значением обладают рисунки:

· 4 («Одевание»),

· 6 («Укладывание спать в одиночестве»),

· 14 («Еда в одиночестве»).

Дети, делающие в этих ситуациях отрицательный эмоциональный выбор, вероятнее всего, будут обладать высоким ИТ; дети, делающие отрицательные эмоциональные выборы в ситуациях, изображенных на рисунках:

· 2 («Ребенок и мать с младенцем»),

· 7 («Умывание»),

· 9 («Игнорирование») ,

· 11 («Собирание игрушек»),

с большей вероятностью будут обладать высоким или средним ИТ.

Как правило, наибольший уровень тревожности проявляется в ситуациях, моделирующих отношения ребенок-ребенок:

· «Игра с младшими детьми»,

· «Объект агрессии»,

· «Игра со старшими детьми»,

· «Агрессивное нападение»,

· «Изоляция».

Значительно ниже уровень тревожности в рисунках, моделирующих отношения ребенок - взрослый:

· «Ребенок и мать с младенцем»,

· «Выговор»,

· «Игнорирование»,

· «Ребенок с родителями»,

И в ситуациях, моделирующих повседневные действия:

· «Одевание»,

· «Укладывание спать в одиночестве»,

· «Умывание»,

· «Собирание игрушек»,

· «Еда в одиночестве».



ПРИЛОЖЕНИЕ 2

Методика выявления детских страхов

«Страхи в домиках» (А.И. Захаров и М.Панфилова)

Цель: выявление и уточнение преобладающих видов страхов (страх темноты, одиночества, смерти, медицинские страхи и т. д.) у детей старше 3 лет.

Взрослый рисует контурно два дома (на одном или на двух листах): черный и красный. И потом предлагает расселить в домики страхи из списка (взрослые называет по очереди страхи). Записывать нужно те страхи, которые ребенок поселил в черный домик, т.е. признал, что он боится этого. У детей постарше можно спросить: «Скажи, ты боишься или не боишься ...».

Беседу следует вести неторопливо и обстоятельно, перечисляя страхи и ожидая ответа «да»- «нет» или «боюсь» - «не боюсь». Повторять вопрос о том, боится или не боится ребенок, следует только время от времени. Тем самым избегается наводка страхов, их непроизвольное внушение. При стереотипном отрицании всех страхов просят давать развернутые ответы типа «не боюсь темноты», а не «нет» или «да». Взрослый, задающий вопросы, сидит рядом, а не напротив ребенка, не забывая его периодически подбадривать и хвалить за то, что он говорит все как есть. Лучше, чтобы взрослый перечислял страхи по памяти, только иногда заглядывая в список, а не зачитывая его.

После выполнения задания ребенку предлагается закрыть черный дом на замок (нарисовать его), а ключ - выбросить или потерять. Данный акт успокаивает актуализированные страхи.

Анализ полученных результатов заключается в том, что экспериментатор подсчитывает страхи в черном доме и сравнивает их с возрастными нормами. Совокупные ответы ребенка объединяются в несколько групп по видам страхов. Если ребенок в трех случаях из четырех-пяти дает утвердительный ответ, то этот вид страха диагностируется как имеющийся в наличии. Из 29 вида страхов, выделенных автором, у детей наблюдаются от 6 до 15. У городских детей возможное количество страхов доходит до 15.

Инструкция для ребенка: «В черном домике живут страшные страхи, а в красном - не страшные. Помоги мне расселить страхи из списка по домикам».

Ты боишься:

Когда остаешься дома один;

Нападения,бандитов;

Заболеть, заразиться;

Умереть;

Того, что умрут твои родители;

Каких-то детей;

Маму или папу;

Того, что они тебя накажут;

Бабы Яги, Кощея Бессмертного, Бармалея, Змея Горыныча, чудовища. (У школьников к этому списку добавляются страхи невидимок, скелетов, Черной руки, Пиковой Дамы - вся группа этих страхов обозначена как страхи сказочных персонажей);

Опоздать в детский сад (школу);

Перед тем как заснуть;

Страшных снов;

Темноты;

Волка, медведя, собак, пауков, змей (страхи животных);

Машин, поездов, самолетов (страхи транспорта);

Бури, урагана, наводнения, землетрясения (страхи стихии);

Когда очень высоко (страх высоты);

Когда очень глубоко (страх глубины);

В маленькой тесной комнате, помещении, туалете, переполненном автобусе, метро (страх замкнутого пространства);

Воды;

Огня;

Пожара;

Войны;

Больших улиц, площадей; 25.Врачей (кроме зубных);

Крови (когда идет кровь);

Уколов;

Боли (когда больно);

Неожиданных, резких звуков, когда что-то внезапно упадет, стукнет;

Все перечисленные здесь страхи можно разделить на несколько групп:

· медицинские страхи: боль, уколы, врачи, болезни;

· страхи, связанные с причинением физического ущерба: транспорт, неожиданные звуки, пожар, война, стихии;

· страх смерти (своей);

· боязнь животных;

· страхи сказочных персонажей;

· страх темноты и кошмарных снов;

· социально-опосредованные страхи: людей, детей, наказаний, опозданий, одиночества;

· пространственные страхи: высоты, глубины, замкнутых пространств; Наличие большого количества разнообразных страхов у ребенка

- это показатель пре невротического состояния.

Возрастные нормы (по А.И. Захарову) Среднее число страхов у детей (по полу и возрасту)

Возраст	Число страхов
	Мальчики	Девочки
Среднее число
5	8	11
6	9	11
7 шк.	6	9
8 шк.	6	9
Свыше - развитие невроза
5	14	16
6	15	16
7шк.	12	14
8шк.	12	14

Обработка и регистрируемые показатели. На основе полученных данных, которые будут показаны далее, делается вывод о наличии страхов у ребенка. Большое число страхов у ребенка - это важный показатель предневротического состояния. Такого ребенка следует причислить к группе риска и проводить с ним специальную коррекционную работу. Эту работу, конечно же, будет проводить детский психолог.

Все перечисленные страхи у детей делят на следующие группы:

• «медицинские» страхи (боль, уколы, врачи, болезнь);

• страхи с причинением физического ущерба (неожиданные звуки, транспорт, огонь, пожар, стихия, война);

• страхи смерти (своей);

• страхи животных и сказочных персонажей;

• страхи кошмарных снов и темноты;

• социально-опосредованные страхи (людей, наказания, опоздания, одиночества);

• пространственные страхи (высоты, воды, замкнутых пространств).

Уровневые значения. Все результаты оцениваются в баллах. Низкий уровень страха - от 0 до 7 баллов; средний уровень страха - от 8 до 15 баллов; высокий уровень страха - от 16 и выше (при анализе конкретного ребенка).



ПРИЛОЖЕНИЕ 3

Методика диагностики тревожности, включающая наблюдение (методика Сирса)

Цель: Методика предназначена для определения уровня тревожности у дошкольников и младших школьников. На основе наблюдения дети оцениваются в соответствии с признаками шкалы Сирса.

Процедура проведения: наблюдение в группе детьми во время непосредственной образовательной, совместной и самостоятельной деятельности, во время игр и прогулок.

Способ фиксации: заполняется бланк протокола, при наличии соответствующего признака ставиться «+»

Обработка результатов:

Суммируйте количество «плюсов», чтобы получить общий балл тревожности.

Высокая тревожность -9-13 баллов. Средняя-5-8 баллов.

Низкая- 1-4 баллов.

Литература: Хухлаева О. В., Хухлаев О. Е., Первушина И. М.

Маленькие игры в большое счастье. Как сохранить психическое здоровье дошкольника. - М.: Апрель Пресс, 2001 с. 46-47



ПРИЛОЖЕНИЕ 4

ТРЕНИНГОВОЕ ЗАНЯТИЕ

Для ДОУ

Тема: «Мы веселые ребята, мы ребята - лягушата».

(автор Майорова Ирина Александровна педагог-психолог ГБОУ Школа 37 дошкольное отделение)

Задачи: Преодоление застенчивости, замкнутости, нерешительности;

· Развитие вербальных и невербальных средств общения;

· Развитие интереса и внимания к партнерам по общению;

· Сплочение группы, воспитание способности к согласованному взаимодействию;

· Снижение психоэмоционального напряжения.

Оборудовани? Магнитофон, кассета с записью спокойной,

е: расслабляющей музыки;

· Коврики (по количеству детей)

· Медальки с изображением лягушки.

Ход занятия:

Здравствуйте! Я рада вас снова здесь видеть. Сегодня мы посетим страну превращений. И превратимся в маленьких, зеленых….?

- Лягушат!

- Правильно, но чтобы в них превратиться, мы с вами должны произнести волшебные слова.

- Раз, два, три, четыре, пять - превратимся в лягушат. (Дети закрывают глаза и произносят считалочку. Звучит музыкальна запись «кваканье лягушат»).

- Проснулись маленькие лягушата на пруду, каждый на своем листике, посмотрели по сторонам, улыбнулись друг другу и поздоровались. (Передают по кругу привет, хлопая по ладошке соседа).

Упражнение «Зарядка лягушат»

После длительного сна лягушатам захотелось потянуться, размяться.

Кто у нас самый высокий? Самый широкий, самый маленький? (Тянут руки вверх, в стороны, к носочкам.)

Плечики здороваются с ушками, лопаточки друг с другом. (Дети выполняют упражнения).

Наши лягушата совсем маленькие - у них еще нет имен. Предлагаю каждому из вас придумает себе лягушачье имя.

Упражнение «Придумай имя»

Дети придумывают имена, если у кого-то возникают затруднения - имя придумывает вся группа (Квака, Зеленка, Камышонок, Жабик и т.п.)

Молодцы! Теперь пришло время подкрепиться. Кто знает, что любят кушать лягушки? (комаров).

Правильно, но чтобы поймать комаров - нужно притаиться и подождать. (Ловят комаров). Вкусно покушали! (Поглаживают животики)

Покушали лягушата, теперь можно и поиграть! Самый маленький лягушонок сказал: «Я знаю интересную игру! Называется она «Зеркало». Хотите, я научу вас играть в нее? Все лягушата подхватили «Хотим! Хотим! Тогда давайте играть».

Игра «Зеркало»

Детям предлагается представить, что они попали в зеркальную комнату. Одна половина группы - зеркала, другая лягушата.

Лягушата ходят мимо зеркал, прыгают, строят рожицы - зеркала должны точно отражать движения и выражение лиц лягушат.

Вам понравилась эта игра? Кем вам больше понравилось быть - лягушонком или зеркалом? Почему?

Играли лягушата, веселились, но совсем они забыли, что на болоте живет цапля. Ведь цапля - это враг лягушек.

Игра «Цапля и лягушата»

С помощью считалки выбирается водящий - «цапля», которая наблюдает за остальными детьми - «лягушатами».

Лягушата прыгают, веселятся, но когда услышат слово:

«Цапля!» - нужно быстренько вернуться на свои листики (стульчики).

Игра повторяется 4-5 раз.

Лягушата напрыгались, наигрались. Теперь можно и отдохнуть. (Звучит расслабляющая музыка)

Упражнение «Отдых на солнечной полянке»

«Лягте удобно и закройте глаза. Представьте себе, что вы лежите на солнечной полянке. Светит теплое солнышко, мы греемся на нем. Ручки и ножки расслаблены. По телу разливается тепло. Дует ласковый ветерок (в этот момент можно погладить каждого ребенка). Дышим спокойно и глубоко.

Набираем полные легкие воздуха и выдыхаем весь воздух. Нам хорошо и спокойно. Вокруг нас летают разноцветные бабочки, стрекозы. Представьте, какие они красивые: голубые, желтые, белые… Наше тело расслабленно… Запомните свои ощущения, чувства, захватите их с собой, возвращаясь из путешествия. Пусть они будут с вами весь день. Потихоньку открываем глазки, можно потянуться, возвращаемся в нашу комнату».

Ребята, нам пора превращаться домой. Сейчас мы все вместе произнесем волшебные слова и окажемся дома.

«Раз, два, три, четыре, пять - превращаемся в ребят».

Обсуждение

Ребята, что вам понравилось и запомнилось в сегодняшнем путешествии? (рассказы детей)

Мы с вами молодцы. А теперь давайте похлопаем друг другу и погладим себя по головке.



ПРИЛОЖЕНИЕ 5

ТРЕНИНГ ПО СНЯТИЮ ТРЕВОЖНОСТИ МЛАДШИХ ШКОЛЬНИКОВ

Цель психологического тренинга научить школьников управлять своими эмоциями, снятия страхов, коррекции эмоционально-волевой сферы, гармонизации межличностных отношений, укреплению уверенности в себе.

По результатам исследования были сформулированы следующие задачи:

- работа с тревожностью, в частности со страхами проверки знаний, ответа у доски, страх работы с новыми преподавателями.

- гармонизация межличностных отношений, укрепление командного духа класса;

- укрепление уверенности в себе, воли к победе в стремлении к личным и классным достижениям.

На основании данного запроса были разработаны два основных модуля работы. Первый касался работы с эмоциональной составляющей, включает работу со страхами, укрепление уверенности в себе и гармонизацию внутреннего мира школьников, формирование адекватного уровня тревожности. Второй нацелен на развитие навыков эффективной коммуникации, сплочения школьного коллектива.

Интегративный подход в проведении обучения позволил наиболее глубокой подойти к вопросам взаимодействия в социуме и получить участникам ценный опыт в исследовании как собственной личности, своих убеждений, привычек, страхов, так и навыков межличностного взаимодействия. Увидеть себя глазами сверстников, прожить вместе сложные жизненные ситуации, смоделированные на тренинге, отреагировать и выразить свои переживания, обсудить актуальные проблемы - все это было возможным в ходе тренинга.

При работе в социально-психологическом тренинге руководствовались также следующими принципами:

Принцип экологичности. Все, что происходит на тренинге не должно нанести вред или стать помехой в свободном развитии участников группы и ведущих.

Принцип целесообразности. Все упражнения, игры, задания служат реализации единой цели.

Принцип последовательности. Каждое последующее задание базируется на опыте и переживаниях, полученных при выполнении предыдущих, новые ресурсы внедряются в процесс обучения.

Принцип открытости. Быть искренним перед группой, декларировать цели и задачи тренинга, отвечать, по-возможности, честно на поставленные вопросы, создавать условия для раскрытия потенциала каждого из участников.

Принцип достоверности. Упражнения адаптированы к той действительности, в которой живут и взаимодействуют участники.

Формы и методы работы:

· разогревающие упражнения;

· моделирование ситуаций в ролевых играх;

· упражнения в парах, группах;

· мини-лекции;

· групповые дискуссии.

Тренинг «В море эмоций»

Цель занятия: посвящено расширению знания участников о чувствах и эмоциях, для развития способности безоценочного их принятия, обучению навыкам выражения собственных эмоций и чтения их у других людей.

Разминка

«Знакомство»

Ведущий: «Дети, сейчас мы проведем с вами игру «Знакомство». Для этого я буду кидать вам мячик, а вы будите называть себя. Можете назвать свое имя, можете придумать имя. И на протяжении всех занятий мы будем вас так, и называть или это имя сохраниться на протяжении всех занятий.

«Имя превратилось»

Ведущий: Сейчас мы с вами отправимся в путешествие, в страну ИМЕН. Эта такая страна, в которой все ваши имена превращаются… в животных , растения. Придумывают в какое животное (растение) могло бы превратиться их имя.

«Учимся жить в радости». Какие чувства и состояния вызывают у вас это слово? Мы здороваемся - «Я рад тебя видеть!!!»

«Угадай, где я иду?» Ведущий, показывает детям ходьбу по различным поверхностям (грязи, льду, снегу). Дети повторяют движения и отгадывают, по какой поверхности оно «осуществлялось».

«Превратились в животное». Ведущий, а затем и участники по очереди превращаются в какое-нибудь животное, остальные отгадывают (с использованием карточек животных), что это за животное.

Кричалка «Я очень хороший». Детям предлагают повторить вслед за ведущим по очереди слова «я», «очень», «хороший» так: сначала шепотом, потом громко, затем очень громко.

Беседа

Ведущий проводит беседу о том, как доставить радость другому человеку (рассмешить, погладить, сказать добрые слова).

«Собираем добрые слова»

Дети, кидая мячик друг другу, вспоминают добрые слова или хорошие качества людей.

«Скажи добрые слова Мишки и соседу справа»

Ведущий «приглашает» на занятие игрушечного мишку. 1. Ребята придумывают для него добрые слова. Затем каждый превращается в мишку (берет мишку в руки) и выходит к доске. Остальные участники придумывают для него добрые слова, т.е. «поглаживают» его.

2. Предлагаем детям сказать доброе слово соседу справа.

Заключительное упражнение

Дети прощаются друг с другом, говорят:

«Благодарю, мне очень понравилось».

Размещено на Allbest.ru

...