Наше исследование состояло из двух частей, в обеих частях нам удалось найти схожие подшкалы методик, которые направлены на исследование стрессоустойчивости. Она в свою очередь связана с тем, какие методы борьбы со стрессом выбирает человек. Выбранные нами методики: тест на стрессоустойчивость Ю.В. Щербатых и методика иррациональных установок А. Эллиса. Отраженные на диаграммах данные, могут говорить нам о том, что студенты психологи наиболее часто выбирают своей стратегией - рациональное мышление, в то время как среди студентов, направление деятельности которых педагогическое, чаще встречается шкала «повышенная реакция на независящие обстоятельства», схожая со шкалой «фрустрация». В то время как «фрустрация» как стратегия находится у студентов психологов на втором месте по частоте встречаемости. Такие данные могут быть связаны с особенностями направления, специализации образования.

Выводы

1. В ситуации более высоких требований преподавателя и большей сложности предмета студенты демонстрируют повышенные показатели уровня психологического и учебного стресса, а также ситуативной тревожности.

2. Уровень психологического стресса тем выше, чем больше стрессочувствительность

3. Уровень психоэмоционального состояния тем ниже, чем выше стрессочувствительность

4. Физиологические показатели стресса тем больше проявлены, чем выше уровень психологического стресса и уровень стрессочувствительности

5. Уровень шкалы самочувствия САН напрямую связан с уровнем оценки преподавательской деятельности

Заключение

Наша работа была посвящена изучению проблемы экзаменационного стресса у студентов и влиянию различных факторов на его уровень, в частности особенно был нами изучен такой фактор как образ преподавателя и его влияние на уровень стресса. Перед собой мы ставили несколько основных задач, которые удалось решить в ходе проведения нашей исследовательской работы.

Так в ходе разработки теоретического обоснования нашей работы и при попытке ответить на один из главных вопросов исследования, о том, как влияет экзаменационный стресс на студентов, нами было определено, что данный вид стресса способен влиять на физиологические, когнитивные процессы, а также вызывать сильные эмоциональные реакции - в дни сдачи экзаменов может ухудшаться память, замедляться время реакции, также наблюдается наибольший выброс адреналина и норадреналина в кровь, ситуация экзамена нередко воспринимается студентом как «угрожающая» и способна вызывать чувство беспокойства, тревоги.

На данные процессы влияет множество факторов, как субъективных, так и не зависящих от студента. Особый интерес для нас представлял такой фактор как образ преподавателя и сложность предмета. Сама ситуация экзамена уже является большим стрессором ввиду того, что в ней в лидирующую позицию занимает как правило преподаватель. Подтверждение этому мы нашли при анализе литературных источников.

В ходе работы над первой эмпирической частью исследования, у студентов были исследованы уровень личностной тревожности, наличие различных иррациональных установок мышления, которые ведут к усилению стрессового состояния. В ситуации экзаменов разного уровня сложности были исследованы уровень психологического и учебного стресса, ситуативной тревожности. При работе над второй эмпирической частью, у студентов были исследованы такие показатели как: уровень психологического стресса, уровень психоэмоционального состояния, сняты физиологические показатели стресса в ситуации экзаменов разного уровня сложности у разных преподавателей, для чистоты результатов измерение данных проводилось в день самих экзаменов.

Уровень учебного стресса будет влиять на уровень психологического стресса в ситуации экзамена любой сложности. Однако, связь между ситуативной тревожностью и психологическим стрессом подтвердилась только в ситуации повышенной сложности экзамена. Также мы попытались исследовать феномен влияния образа преподавателя преподавателя с помощью созданной нами анкеты. В предсессионный период мы просили студентов оценить с ее помощью некоторые педагогические и личностные черты своих преподавателей, в то же время нам удалось измерить у студентов их уровень стрессочувствительности.

Так, были получены результаты, что уровень учебного стресса будет влиять на уровень психологического стресса в ситуации экзамена любой сложности. Уровень психологического стресса напрямую связан со стрессочувствительностью, а стрессочувствительность в свою очередь имеет обратную связь с уровнем общего психоэмоционального состояния, настроением, активностью, самочувствием. Связь же между физиологическими проявлениями стресса и его уровнем была получена только в одной из ситуаций экзамена. Нами были получены важные результаты в обеих пробах, говорящие о том, что уровень самочувствия напрямую зависит от уровня оценки преподавательской деятельности.

Таким образом, мы получили подтверждение нашей первой гипотезы, о существовании различий между исследуемыми феноменами в ситуации экзамена у разных преподавателей, третьей гипотезы и частичное подтверждение второй нашей гипотезы. Эти данные требуют дальнейшего исследования.

Список литературы

1. Аверина А. О., Федосеева В. И. Исследование проявлений учебного стресса в жизни студентов // Научно-методический электронный журнал «Концепт». - 2016. - Т. 46. - С. 8-12.)

2. Андреева Е. А. Особенности проявления стресса у студентов во время сдачи экзаменационной сессии/ Е. А. Андреева, С. А. Соловьева // Азимут научных исследований: педагогика и психология; Некоммерческое Партнерство «Институт направленного образования» (Тольяти).-2016.-Т.5.-№1.-С.140-143.

3. Бодров, В.А. Психологический стресс: развитие и преодоление / В.А. Бодров. - М.: ПЕРСЭ, 2006.

4. Бодров В.А. Психология профессиональной пригодности. - М., 2001

5. Брагин В., Я., Способности студента как основа формирования его профессиональной компетентности /В. Я. Брагин // Интеграция образования. - 2010. - N 1. - С. 39-44

6. Брайт Д., Джонс Ф. Стресс. Теории, исследования, мифы. СПб.: Прайм-ЕВРОЗНАК, 2003 -- 352 с.

7. Величковская С. Б., Особенности развития учебного стресса у студентов разных специальностей / С. Б. Величковская // Вестник МГЛУ.-2014.-Вып. 16 (702).-С.75-87.

8. Гаранян Н.Г., Холмогорова А.Б., Евдокимова Я.Г., Москова М.В., Войцех В.Ф., Семикин Г.И. Предэкзаменационный стресс и эмоциональная дезадаптация у студентов младших курсов // Социальная и клиническая психиатрия. 2007. № 2. C. 38--43.

9. Гремлинг С., Ауэрбах С. Практикум по управлению стрессом. - СПб.: Питер, 2002 - 240с

10. Гринберг Дж. Управление стрессом. - СПб.: Питер, 2003. - 496 с.

11. Зиновкина М. Вузовский педагог XXI в. -- //Высшее образование в России. -- 1998. -- №3. -- С. 13-15.).

12. Карякина С.Н. Характеристика учебного стресса студентов младших и старших курсов высшего учебного заведения // Ученые записки Орловского государственного университета. Серия: Гуманитарные и социальные науки. 2010. № 2. С. 210--215

13. Китаев-Смык Л.А. Психология стресса. Психология стресса. Психологическая антропология стресса / Л.А. Китаев-Смык. - 2-е изд. - М.: Изд-во «Академический проект», 2009

14. Кравченко А.И. Психология и педагогика./ А.И. Кравченко. Учебник. // М.: ИНФРА - М, 2008. 400 с.

15. Краева, К.В. Субъектность как фактор преодоления экзаменационного стресса / К.В. Краева // Вектор науки Тольяттинского госуниверситета. -2011.-№4(7).-С. 163-166.

16. Краева, К.В. Когнитивная оценка ситуации экзамена (на примере экзаменационного стресса) / К.В. Краева // Психолого-педагогические проблемы личности и социального взаимодействия: сборник статей Международной научно-практической конференции. - Пенза: Приволжский Дом знаний, 2010. -- С. 119-121.

17. Краева, К.В. Экзаменационный стресс и его преодоление (сравнительный анализ студентов дневной и заочной формы обучения) / К.В. Краева // Развитие человека в современном мире: материалы II Всероссийской научно- практической конференции с международным участием (20 - 21 апреля 2011 г.) / под ред. Н.Я. Большуновой, O.A. Шамшиковой. - Новосибирск: Изд-во НГПУ, 2011. - С. 85-91.

18. Лазарус Р. Психологический стресс и процесс совладания с ним. М: Наука, 1998.)

19. Маркова А.К. Психология профессионализма. -М.: Знание, 1996

20. Матюшкина Е.Я Учебный стресс у студентов при разных формах обучения// Клиническая психология и психотерапия. 2016. Том. 24, № 2. С. 47-63

21. Общая психология. Тексты: в 3-х т. / Том 2 книга 1 - под ред. В.В. Петухова. - М., 1969

22. Панфилов А. Н., Льдокова Г. М. Психические состояния студентов в усложненных условиях учебной деятельности // Научно-методический электронный журнал «Концепт». - 2013. - № S1. - С. 11-15.

23. Петрова Е. Г. Исследование тревожности студентов в условиях экзаменационного стресса // Вестник Таганрогского института имени А.П. Чехова. 2010. № 2. С.152-157.

24. Психологическая антропология стресса / Л.А. Китаев-Смык. - 2-е изд. - М.: Изд-во «Академический проект», 2009.

25. Психология. Учебник для экономических вузов / Под общ. Ред. В.Н.Дружинина. - Спб.: Питер, 2002. - 672 с.)

26. Самоукина Н.В. Психология и педагогика профессиональной деятельности. Учебник. М.: Ассоциация авторов и издателей «ТАНДЕМ». Издательство ЭКМОС, 2008.

27. Сандомирский М.Е. Как справиться со стрессом? - Воронеж: МО - ДЭК. 2000. - 176с.

28. Селье Г. Стресс без дистресса. - М.: Прогресс, 1979

29. Сергеева О. М. Влияние уровня самооценки студента на изменение структуры учебной мотивации при экзаменационном стрессе// Психологическая наука и практика проблемы и перспективы материалы I регион науч-практ конф -Н Новгород, 2006. С. 135-137

30. Серебрякова Т.А. Психология стресса. Учебное пособие. Нижний Новгород, 2007

31. Суворова В. В. Психофизиология стресса. - М., 2005. - 208 с.

32. Тревога. Тревожность. Явления тревожного ряда. /Психологический словарь (Под ред. В.П. Зинченко, Б.Г. Мещерякова)- М.: Педагогика-Пресс, 1999. - 386 с.

33. Щербатых Ю.В. Психология стресса и методы коррекции / Ю.В. Щербатых. - СПб: Изд-во «Питер», 2008

34. Щербатых Ю.В. Психология страха. - М.: Эксмо-пресс, 2001.-416 с.

35. Щербатых, Ю.В. Экзаменационный стресс: диагностика, течение и коррекция / Ю.В. Щербатых. - Воронеж, 2000.

36. Холмогорова А.Б., Гаранян Н.Г., Евдокимова Я.Г., Москова М.В. Психологические факторы эмоциональной дезадаптации у студентов // Вопросы психологии. 2009. № 3. С. 16--26.

37. Фаустов А.С., Щербатых Ю.В. Коррекция уровня экзаменационного стресса у студентов как фактор улучшения их здоровья // Здравоохранение Российской Федерации. 2001, №4, С.38-39.

38. Нигматов З.Г., Шакирова Л.Р. Теория и технологии обучения в высшей школе: Курс лекций / Под ред. З.Г. Нигматова. - Казань, 2012.

39. Aebi, M. Problem coping skills, psychosocial adversities and mental health problems in children and adolescents as predictors of criminal outcomes in young adulthood// European child & adolescent psychiatry. - 2013. -Vol. 23, N 5. -P. 283-293.

40. Cook A. et al. Complex trauma in children and adolescents // Psychiatric Annals. - 2005. - 35. - 5.

41. Hart O., Nijenhuis E., Steele K. The haunted self. Structural dissociation and the treatment of chronic traumatization. - NY: W.W. Norton & Company, 2006.

42. Lovallo W. R. Do low levels of stress reactivity signal poor states of health? // Biol. Psychol.-2011.-Vol. 86, N 2.-P. 121-128.

43. Pike J. L., Smith T. L., et al. Chronic life stress alters sympathetic, neuroendocrine, and immune responsivity to an acute psychological stressor in humans // Psychosom. Med.-1997.-Vol. 59, N 4.-P.447-457.

Приложение 1

Анкета «Оценка образа преподавателя»

В данной анкете Вы увидите утверждения, которые касаются некоторых качеств ваших преподавателей, просим Вас оценить эти утверждения по следующей шкале:

1 - полностью не согласен, 2 - не согласен, 3 - затрудняюсь ответить, 4 - согласен,5 - полностью согласен.

Ник (анонимно):

Предмет:

Приложение 2

экзаменационный стресс студент психология

Анкета «Педагогический стиль преподавателя».

В данной анкете Вы увидите утверждения, которые касаются ваших преподавателей, просим Вас оценить эти утверждения по следующей шкале:

1 - полностью не согласен, 2 - не согласен, 3 - затрудняюсь ответить, 4 - согласен,5 - полностью согласен.

Ник (анонимно):

Предмет:

1. Материал доступно и логично изложен преподавателем

2. Преподаватель использует примеры применения учебного материала на практике

3. Преподаватель на занятиях использует в том числе технические средства

4. Занятие имеет структуру и тайминг, которые преподаватель соблюдает для эффективности процесса обучения

5. Преподаватель умеет заинтересовать аудиторию и удерживать внимание

6. Есть четкие критерии оценки академических знаний, о которых преподаватель сообщает заранее

7. Преподаватель открыт к диалогу вне учебной дисциплины, которую преподает

Размещено на Allbest.ru