Для проверки выдвинутых гипотез были подобраны, а также модифицированы, методики, изучающие личностные характеристики, в соответствии с заявленной проблемой исследования.

1. Основным методом для диагностики Возможных Я (ВЯ) в нашем исследовании является переведенная на русский язык методика К. Хукер (Hooker, 1992; Костенко, Гришутина, 2018). Основной модификацией являлось то, что мы просили респондентов предоставить нам только желаемые ВЯ, исключая блок про избегаемые ВЯ. Методика состоит из двух открытых вопросов и четырех количественных измерений. После инструкции о том, что подразумевается под конструктом Возможное Я, первым этапом следовал ответ на просьбу подумать и перечислить желаемые ВЯ, которые человек видит для себя в будущем. Далее респондентам предлагалось выбрать одно самое желаемое Возможное Я на момент прохождения исследования, которое после оценивалось по следующим критериям, при использовании шкалы Лайкерта (от 1 до 7): насколько человек считает вероятным воплощение данного Возможного Я, переживает себя способным реализовать его, как часто думает о нем и насколько субъективно важно данное ВЯ (см. Приложение 1).

2. Далее участникам исследования предъявлялся опросник, содержащий десять утверждений, сформулированных авторами работы и обозначенный как «Шкала Невозможности». Респондентам предлагалось оценить их [утверждения] по шкале Лайкерта (от 1 - совсем не согласен(на) до 5 - совершенно согласен(на)). В содержание предложений входили специальные мишени для попытки понять то, что мотивирует, движет человеком в реализации выбранной желаемой возможности. Примером утверждений являются следующие: «Я хорошо представляю, что нужно делать, чтобы достичь этого Возможного Я», «Иногда я думаю, что никогда не достигну данного Возможного Я» и др. (см. Приложение 2).

3. В следующем блоке была использована модифицированная методика UPLOC (Universal Perceived Locus of Causality, Универсальная шкала типов мотивационной регуляции, 2015), авторами которой выступили ученые Лаборатории позитивной психологии мотивации и личности - Шелдон К. М., Сучков Д. Д., Осин Е. Н., Гордеева Т. О., Рассказова Е. И., Бобров В. В. Данная методика обобщает опыт других методов, основанных на теории самодетерминации, и содержит универсальные утверждения для измерения, а также подходит для любого вида деятельности. В основу опросника лег феномен континуума мотивации, описанного в теории самодетерминации (Deci, Rayn, 1990). Основными шкалами, выделенными авторами при валидизации методики, стали: (1) Внутренняя мотивация, (2) Идентифицированная мотивация, (3) Интроецированная позитивная и (4) Интроецированная негативная мотивация, (5) Экстернальная мотивация и (6) Амотивация. Опросник включает в себя 36 универсальных утверждений, в которые автор исследования может добавить формулировку деятельности, которую изучает. Например, в контексте изучения Возможных Я, их реализации, были сформулированы такие утверждения: «…потому что я буду чувствовать себя неудачником, если не реализую данную возможность», «…потому что данное Возможное Я приносит удовлетворение лично мне» и др. В инструкции к опроснику было указано, чтобы респонденты отнеслись к данным утверждениям, отвечая на вопрос «почему они хотят, чтобы выбранное ими желаемое Возможное Я реализовалось?». Участники исследования должны были оценить отношение по шкале Лайкера от 1 - Совершенно не согласен(на) до 5 - Совершенно согласен(на). По результатам опросника можно получить данные о том, насколько выражен каждый из перечисленных выше видов мотиваций у человека (Sheldon et al., 2015).

4. После того, как мы, предположительно, запустили рефлексию человека по поводу воплощения его желаемого Возможного Я методикой UPLOC и открытыми вопросами методики К. Хукер, далее в инструкции мы попросили респондентов представить, что их возможность реализовалась прямо сейчас и задали два открытых вопроса:

· Как бы Вы себя почувствовали? Опишите Ваши возможные переживания.

· Опишите свою жизнь после того, как Ваша желаемая возможность осуществилась. Какие перспективы это открыло для Вас? Какие события стали возможны?

Данная процедура была осуществлена для того, чтобы запустить переживания участников исследования по поводу их желаемых Возможных Я через чувства, мысли, а также более предметно, через действия и цели. Таким образом мы предприняли попытку обратиться к феномену агентности, понять, как человек может реагировать в ситуации предоставления ему возможности помыслить, почувствовать возможность «изнутри» (Erikson, 2007).

5. Для исследования мотивационных оснований личности с точки зрения экзистенциального подхода, нами была использована Шкала Экзистенции (Кривцова, Лэнгле, Орглер, 2009). Теоретически показатели методики, составляющие шкалы, соотносятся с понятием агентности, который воплощает в себе мотивационный потенциал Возможных Я. Из-за того, что далее в данной работе присутствует Дифференциальный тест рефлексии, измеряющий уровень Системной рефлексии, которая характеризуется способностью встать по отношению к ситуации в позицию субъекта и объекта, нами была исключена шкала Самодистанцирования, как схожая по содержательной идее -- способность человека отойти на дистанцию по отношению к себе, отодвинуть свои желания, чувства, чтобы взглянуть на ситуацию и себя со стороны. Таким образом, в итоге методика включила в себя 38 утверждений, к которым испытуемый должен выразить степень своего согласия - от 1 - НЕ верно до 6 - верно. После исключения шкалы для опросника был проведен анализ надежности Альфа-Кронбаха (б = .86).

В итоге утверждения оказались разбиты по трем шкалам:

· Самотрансценденция (способность свободно испытывать эмоции, чувствовать ценность, чувствовать близость, сострадать);

· Свобода (способность находить возможность действия, принятия решения);

· Ответственность (способность доводить до конца решения, основанные на собственных ценностях).

6. Завершающим батарею методик являлся опросник, сформированный на основе Дифференциальной модели рефлексии Д. А. Леонтьевым и Е. Н. Осиным - Дифференциальный тест рефлексии (ДТР; Леонтьев, Осин, 2012). Методика направлена на исследование выраженности различных типов рефлексивности у респондентов. Данный опросник был включен в исследование, поскольку конструкт Возможного Я связан с сознанием и его элементами, что было показано в предыдущем исследовании (Костенко, Гришутина, 2018), а сам процесс переживания и представления возможности связан с рефлексией. Методика состоит из 30 утверждений, например, «Я постоянно думаю о своих неудачах», «Я часто фантазирую о том, как моя жизнь могла бы сложиться иначе», «Больше всего я узнаю о себе, когда я анализирую то, что я сделал или делаю» и др. Данные утверждения репрезентируют три шкалы - три типа рефлексии: Системную рефлексию - конструктивную форму, характеризующуюся способностью человека воспринимать себя как субъекта и объекта ситуации; Интроспекция - одна из неконструктивных форм, своего рода самокопание (руминация), сосредоточение только на себе, чаще в негативном аспекте; Квазирефлексия - еще одна неконструктивная форма, заключающаяся в тенденции «уходить» от ситуации, фантазировать, переключаться на другие темы и объекты.

2.4 Результаты

2.4.1 Описательные статистики

Исходя из результатов исследования можно сделать вывод, что, в целом, были подтверждены почти все гипотезы (кроме последней).

Гипотеза о наличии положительных связей между отношением респондентов к собственным Возможным Я, видами мотивационной регуляции личности и показателями Шкалы Экзистенции была подтверждена.

Виды мотивации подтвердили предполагаемую связь с качественными и количественными показателями Возможных Я. Идентифицированная мотивация, определяется авторами как вид мотивации, благодаря которому человек опирается на ценность деятельности, выполняя ее (Deci, Ryan, 2000). В нашем исследовании для методики UPLOC, которая представляет собой универсальный интегрированный метод диагностики мотивационных типов, была выбрана мишень в виде следующей деятельности - реализации собственного самого желаемого Возможного Я, которое было выделено респондентами в процедуре ранее. Мотивация к достижению выбранной возможности, основанная на ценности данной деятельности, оказалась положительно взаимосвязана с одним из количественных показателей - оценкой респондентами субъективной важности выбранной возможности. Данная связь является интуитивно понятной: если реализация возможности переживается человеком значимой, отношение будет подчеркивать ее важность. В свою очередь Внутренняя мотивация, то есть заинтересованность человека в деятельности, от которой он также получает удовольствие в процессе, оказалась связана с оценкой респондентами своей способности воплотить желаемую возможность, а также с ее важностью. Как было продемонстрированно в различных статьях, внутренняя мотивация связана с тем, что человек сохраняет способность быть включенным в деятельность по достижению цели дольше, прикладывает много усилий, а также чаще достигает желаемого (Deci, Ryan, 2000; Sheldon, 2014). Испытывая внутреннее побуждение, подкрепляемое интересом и удовольствием от процесса воплощения своей возможности, человек отмечает ее [возможность] как значимую, а себя самого ощущает достаточно компетентным для того, чтобы добиться желаемого результата. Данная идея соотносится с Моделью конкордантности целей, предложенной К. Шелдоном. Так, конкордантность цели определяется ее соответствием глубинному «Я» личности, а также связанностью с внутренними побуждениями и ценностями. Выбирая такого рода цели, человек более мотивирован стремиться достичь их, а при воплощении желаемого в жизнь, во-первых, испытывает значительные положительные эмоции и, во-вторых, это способствует увеличению уровня субъективного благополучия. Не-конкордантные по своей сути цели зачастую выбираются человеком сознательно, однако связаны с влиянием внешних условий - стереотипов, общественных оценок. Несмотря на осознанность выбора подобных целей, то, что они не связаны с личностными мотивами, ценностями и установками человека влияет на сложность удерживания внимания на ней [цели], а также направления сил на реализацию. Исследования показывают, что такие цели человек не достигает или достигает реже, а их реализация не затрагивает психологическое благополучие человека, не способствует получению ярких позитивных эмоций (Sheldon, 2014).

Таким образом, мотивация на достижение своей желаемой возможности, подкрепляемая интересом, удовольствием и переживанием ценности данного процесса, способствует восприятию выбранной возможности как значимой для личности, а желание воплотить ее в жизнь

Показатели Шкалы Экзистенции продемонстрировали много значимых связей с количественными показателями Возможных Я, выражающих отношение респондентов к своим желаемым возможностям.

Шкала Самотрансценденции, оказалась положительно связана со всеми показателями количественной оценки Возможных Я респондентами. Так, чем выше у человека способность чувствовать, переживать ценности, быть сопричастным, тем выше он оценивает вероятность воплощения своей желаемой возможности, относится к себе как более способному ее осуществить, чаще о ней думает и переживает ее важность (Кривцова, Лэнгле, Орглер, 2009). В. Франкл обозначает самотрансценденцию как одним из основных условий реализации экзистенции человека, то есть проживание ноэтического измерения, заключающее в себе стремление к смыслу, являющееся основой мотивации личности. Так, после того как человек может сложить представлении о себе (благодаря процессу самодистанцирования), он может обратиться к Другим и в мир - переживать ценности, искать смыслы и возможности, реализовывать их (Франкл, 2000; Лэнгле, 2018). Самотрансценденция позволяет человеку быть собой, соотнося свои возможности и возможности, которые он находит в мире. Можно предположить из полученных данных, что чем выше у человека способность чувствовать, переживать ценности и видеть смыслы, тем значимее он относится к собственной желаемой возможности.

Шкала Свободы заключает в себя способность человека решаться, делать выбор. В контексте данного исследования высокий показатель свободы может выражаться в том, что личность способна решать, какому направлению развития следовать, расставлять приоритеты и выбирать главную желаемую возможность из множества других. Можно отметить, что подобные аспекты соответствуют одному из важных моментов феномена агентности - способность свободно решать, самостоятельно делать выбор из множества альтернатив (Harre, 1979). Полученные данные позволяют сделать вывод, что чем свободнее в процессе принятия решения ощущает себя человек, тем выше он оценивает свою способность реализовать желаемую возможность и объективную вероятность ее воплощения в жизнь. В данном случае можно предположить, что, ощущая себя уверенным в собственных выборах, он переживает выбранное им желаемое возможное Я - как то, что он может реализовать и что вероятно к воплощению. Свобода решаться, выбирать является одним из аспектов самодетерминации человека, которая влияет на деятельность, в которую вовлекается человек, его развитие и достижения.

Шкала Ответственности заключает в себе идею способности осуществлять задуманное, воплощать в жизнь свои решения. Быть ответственным, значит, отвечать за собственный выбор, идти до конца по выбранной траектории. Ответственность позволяет реализовать возможности, которые человек выбрал. Исходя из полученных в исследовании результатов следует, что способность человека четко определить свои цели, а также степень включенности в деятельность по их воплощению связаны с тем, что человек считает себя способным реализовать свою желаемую возможность, а также высоко оценивает объективную вероятность ее воплощения. Наличие опыта ответственности - реализации целей, доведения решений до конца - служит основанием для образования самоценности, которая связана с определенным представлением о наличии у личности способностей достигать желаемого (Кривцова, Лэнгле, Орглер, 2009).

Гипотеза о наличии связей между типа рефлексивности и отношением респондентов к своим желаемым возможностям также была подтверждена.

Так, Интроспекция, или склонность человека к самокопанию, руминации - повторяющемуся обдумыванию, концентрации на негативных мыслях, оказалась отрицательно связана с субъективной оценкой способности воплотить возможность и тем, насколько вероятной ощущается его реализация. Чем свойственнее человеку постоянное «застревание» на определенных мыслях, связанных с собственными промахами и недостатками, тем он более склонен с большим сомнением относиться к своим способностям реализовать значимую возможность, а объективная вероятность того, что возможность вообще воплотиться в жизнь кажется ему ниже. Как показывают исследования, например, процесс руминации сковывает активные действия человека, погружая его в переживания. Большим количеством исследований были подтверждены связи руминации и депрессии, нейротизма, самообвинения, пессимизма, а также негативное влияние на принятие решений и мотивацию (Nolen-Hoeksema, Wisco, Lyubomirsky, 2008), что подтверждает полученную в данном исследовании связь. Также, интроспекция характеризуется, в терминах Ю. Куля, ориентацией на состояние, а не на действие, то есть фокус сохраняется на самом человеке - его актуальном состоянии, прошлом, выраженном чаще всего в ошибках и проблемах и будущем - нереалистичных завышенных ожиданиях. Ориентированные на состояние люди являются менее гибкими в своей деятельности, а также менее оптимистично относятся к возможному успеху в реализации целей, например, воплощении Возможных Я (Kuhl, 1987).