Основы научно-методической деятельности в физической культуре и спорте

Анализ теории и методики оздоровительной и адаптивной физической культуры. Особенность системы обучения, тренировки и выносливой работы. Современные информационные технологии в обеспечении научной и методической деятельности в спортивных стандартах.

Рубрика Спорт и туризм
Вид учебное пособие
Язык русский
Дата добавления 19.03.2015
Размер файла 1,6 M

Отправить свою хорошую работу в базу знаний просто. Используйте форму, расположенную ниже

Студенты, аспиранты, молодые ученые, использующие базу знаний в своей учебе и работе, будут вам очень благодарны.

=» Щелкнем левой клавишей мыши по кнопке суммирования на панели инструментов Стандартная;

=> В ячейке А16 тут же появится вычисленная сумма.

Таким же образом можно найти суммы по различным строкам, выделив предварительно соответствующие строки. А как можно автоматизировать процесс суммирования, если вы хотите получить суммы не отдельных столбцов или строк, а прямоугольной области, включающей несколько столбцов и строк? В этом случае в зависимости от того, что вы хотите получить, можно поступить следующим образом:

Для получения суммы по каждому столбцу заполненных ячеек выделим прямоугольную область, в которую входят эти данные (например, А1:А10; С1:С10), и нажмем на кнопку суммирования на панели инструментов. В результате получим суммы по каждому из столбцов (А, В, С), которые будут введены в свободные ячейки в конце каждого выделенного столбца (All, B11, СП).

Если необходимо подобным образом посчитать суммы по каждой строке, то, выделяя блок А1:С10, надо захватить и пустой столбик D (A1:D10). Тогда при нажатии на кнопку суммирования в столбце D окажутся суммы, вычисляемые по строкам. То есть для получения таких результатов при выделении прямоугольной области необходимо захватить пустой столбец справа.

В случае, если вы хотите одновременно получить суммы по столбцам и строкам, то кроме блока с данными необходимо выделить пустой столбец справа и пустую строку снизу и нажать на сигму.

Остальные арифметические действия выполняются посредством ввода соответствующих формул. Поэтому попытайтесь, самостоятельно отредактировав формулу в ячейке A3 («=А1+А2») в примере для суммирования, приведенном выше, выполнить операции умножения «=А1-А2», деления «А1/А2», вычитания «=А1--А2». Возведение в квадрат любого числа из ячейки производится путем ввода формулы в пустую ячейку, например «=А1Л2» и нажатия на клавишу Enter.

Вычисления, которые возможны в программе Excel, не ограничены простейшими арифметическими операциями. Программа позволяет использовать большое число встроенных стандартных

функций и способна выполнять весьма сложные вычисления: математические, статистические, финансовые и др. Для выполнения подобных работ используется Мастер функций, диалоговое окно которого открывается при нажатии кнопки на стандартной панели инструментов.

В левом списке первого окна Мастера функций вы можете выбрать категорию функций (например, статистические). В правом -- имена всех функций, входящих в данную категорию, среди которых вы также выбираете необходимую (например, СРЗНАЧ -- среднее арифметическое значение). После этого необходимо нажать на кнопку в окне ОК. Имя выбранной функции автоматически заносится в строку формул и открывается второе окно, требующее внесения соответствующих аргументов.

В качестве аргументов функции могут использоваться числа, адреса ячеек, диапазоны ячеек, арифметические выражения и функции. Например, СРЗНАЧ (А1:А8) рассчитывает среднее значение чисел, записанных в ячейках А1, А2, ..., А8; МАКС (В1: В10) -- определяет максимальное из чисел, записанных в ячейках Bl, C2, ..., В10; КОРРЕЛ (А1:А8; В1:В8) - определяет коэффициент корреляции между двумя выборками, записанными в диапазонах ячеек А1:А8, В1:В8 и т.п.

Оформление таблиц. Вы уже представляете, как создать таблицу, заполнить ее данными и заставить работать на вас (по-настоящему понять это можно, только поработав самостоятельно). С помощью разнообразных средств Excel можно оформлять таблицы по своему вкусу, поэтому остановимся на некоторых из них. Например, вы набрали заголовок таблицы в ячейке А1, а таблица имеет больший формат, заканчивается на столбце D, в связи с этим при печати заголовок не будет находиться по центру таблицы. Для того чтобы выровнять текст заголовка по центру всей таблицы, необходимо выделить все ячейки, расположенные на ширине данной таблицы, например с Al no D1, и нажать на кнопку на панели инструментов Форматирование. При этом текст заголовка разместится по центру выделенного диапазона ячеек.

Очень часто возникает необходимость по-особенному расположить текст в ячейке (например, развернуть надпись по вертикали). Выделите эту ячейку (или группу ячеек) и выберите команду Формат > Ячейки ...

В появившемся окне щелкните по вкладке Выравнивание. С помощью этой вкладки можно как угодно расположить текст в пределах ячейки. При оформлении таблиц будет полезной функция Автоформатирование. Чтобы воспользоваться этой функцией, необходимо:

=> Выделить блок ячеек, который необходимо оформить по тому или иному шаблону;

=ф Выбрать команду Формат > Автоформат...;

=> В появившемся диалоговом окне из раскрывающегося списка Список форматов выбрать шаблон и нажать ОК.

Список шаблонов, предлагаемых в диалоговом окне автоформатирования, сравнительно невелик, однако Excel позволяет вам «вручную» оформлять различные участки таблицы с помощью множества комбинаций линий и рамок различной формы (двойная линия, пунктир и т. п.). Для этого можно использовать либо панель инструментов, либо команду меню.

В первом случае необходимо:

Выделить блок ячеек, который надо оформить;

Щелкнуть по кнопке раскрывающегося списка рамок в панели инструментов Форматирование;

Найти в этом списке пиктограмму с подходящим шаблоном обрамления.

Во втором случае надо выбрать команду Формат ячейки, а затем вкладку Рамка. На этой вкладке вы сможете выбрать форму линии (стиль), образующий рамку, а также расположение рамки относительно выделенного блока ячеек (замкнутый контур, слева, сверху и т. п.). При этом линии раздела ячеек (сетку) можно предварительно убрать, пользуясь строкой меню Сервис > Параметры > Вид. В появившемся окне необходимо щелкнуть по галочке, напротив строки Сетка и нажать кнопку ОК. После этого все линии таблицы вы сможете оформить по своему вкусу, используя описанные выше способы.

Еще одна возможность, которую предоставляет Excel при оформлении таблиц, -- это Сортировка. Часто возникает необходимость расположить данные в таблицах в определенном порядке: по возрастанию или убыванию, если это числа, или расположить в алфавитном порядке, если в ячейках текстовый материал (списки, команды, города и т. п.). Для этого предварительно выделите столбик, данные которого вы хотите сортировать, и нажмите на одну из кнопок панели инструментов Стандартная (сор тировка по возрастанию -- А-->Я) или сортировка по убыванию -- Я -» А). Однако будьте внимательны при сортировке больших массивов с данными. Например, если вы хотите отсортировать антропометрические данные учащихся, расположенные следующим образом: столбик А -- фамилии и инициалы, столбик В -- рост, столбик С -- вес, столбик D -- класс, то необходимо предварительно выделить всю таблицу и сортировку проводить по фамилиям. В противном случае, если вы попытаетесь проводить сортировку по отдельным столбикам, данные таблицы перемешаются, и вы не будете знать, у кого какой рост, вес и т. д.

Построение диаграмм и графиков. Для более наглядного представления табличных данных часто используют диаграммы и графики. Средства программы Excel позволяют создать диаграмму, основанную на ряде данных из электронной таблицы, и разместить ее в той же рабочей книге. Рядом данных называют группу ячеек в пределах отдельной строки или столбца. На одной диаграмме можно отображать несколько рядов данных. Диаграмма представляет собой вставной объект на одном из листов рабочей книги. Она может располагаться на том же листе, на котором находятся данные, или на любом другом месте. Диаграмма сохраняет связь с данными, на основе которых она построена, и при обновлении этих данных немедленно изменяет свой вид.

Проще всего строится диаграмма, если заранее выделить необходимый фрагмент таблицы, причем хорошо, когда левый столбец содержит названия строк, а первая строка -- названия столбцов. После этого для построения диаграммы обычно используется мастер диаграмм, запускаемый щелчком по кнопке Мастер диаграмм на стандартной панели инструментов. Мастер диаграмм руково-дит процессом создания диаграммы и позволяет просматри-|0| вать ее на каждом шаге. На первом шаге работы мастера выбирают тип диаграммы из окна, которое появляется сразу после щелчка по кнопке Мастер диаграмм на панели инструментов Стандартные (рис. 16).

Доступные типы диаграмм перечислены на вкладке Стандартные. Для выбранного типа диаграммы справа указываются несколько вариантов представления данных (палитра Вид), из которых следует выбрать наиболее подходящий. Выбрав соответствующий тип

и вид, необходимо нажать на кнопку Далее первого диалогового окна Мастера диаграмм.

При выборе типа и вида диаграмм немаловажное значение приобретает характер представленных в таблице данных. Excel позволяет выбрать один из 14 основных и 20 дополнительных типов диаграмм. Каждый из 14 основных типов диаграмм, предлагаемых Excel, предназначен для решения конкретных задач и эффективного представления данных, несущих различную смысловую нагрузку. Поэтому постараемся здесь рассмотреть характерные типы диаграмм, позволяющих наиболее адекватно представить полученные результаты научных исследований.

Гистограммы, как правило, используются для анализа изменений различных показателей с течением времени. В таких диаграммах в качестве маркеров (графического элемента представления точки данных, который зависит от вида диаграммы: на гистограмме это обычно прямоугольники, на круговой диаграмме -- секторы и т. п.) используются вертикальные столбцы, обозначающие величины конкретных показателей в определенный момент времени.

Линейчатые диаграммы аналогичны гистограммам, за исключением того, что осью категорий является вертикальная ось (У), а осью значений -- горизонтальная ось (X). Они удобны при сопоставлении значений различных показателей в определенный момент времени, например показателей тестирования учащихся осенью или весной, позволяют подчеркнуть положительные или отрицательные отклонения от некоторой величины. Этот тип диаграмм, как правило, не используется для представления изменений каких-либо величин по времени.

Графики отображают зависимость данных (ось Y) от величины, которая меняется с постоянным шагом (ось X). Поэтому они очень удобны при демонстрации тенденций изменения какого-либо показателя с течением времени. Например, ЧСС в течение урока. Обычно в графике нежелательно использовать данные более трех-четырех рядов измерений.

Круговые диаграммы позволяют показывать соотношения частей, которые в сумме составляют 100 %. Такие диаграммы можно построить только по одному ряду данных. Секторы круговой диаграммы можно выдвигать из общего круга, снабжать надписями или числами процентного соотношения.

Остальные типы диаграмм либо дополняют указанные выше, либо менее информативны, либо более трудны для восприятия, например лепестковые диаграммы.

Второе диалоговое окно Мастера диаграмм позволяет обеспечить правильность представления данных на диаграмме. В большинстве случаев Excel правильно распознает, какие ячейки содержат данные для горизонтальной оси категорий (X), какие -- для вертикальной оси значений (У). После выполнения соответствующих операций во втором диалоговом окне нажмите на кнопку Далее, появится третье диалоговое окно.

В нем можно добавить названия диаграммы и осей, изменить либо удалить ось категорий, удалить ось значений, добавить либо удалить легенду, либо изменить ее расположение. Закончив эти операции, нажмите на кнопку Далее. Появится четвертое диалоговое окно -- Мастер диаграмм. Выполнив операцию в этом окне, щелкните по кнопке Готово.

Есть еще один вариант создания диаграммы -- автоматический. Для построения диаграммы этим способом достаточно выделить данные и нажать на клавишу F11. В этом случае Excel создаст диаграмму на отдельном листе диаграмм, используя тип, заданный по умолчанию.

Созданные диаграммы независимо от способа их построения можно редактировать и форматировать средствами Excel. Например, диаграмму можно перемещать или изменять ее размеры. Чтобы переместить диаграмму, выделите ее щелчком мыши. Вокруг области диаграммы появится рамка с черными квадратными маркерами. Установите указатель мыши внутри рамки и, нажав на левую клавишу мыши, перетащите диаграмму на новое место. С помощью кнопок на панели инструментов Стандартная диаграмму можно импортировать в другой документ, например в документ, подготовленный в Microsoft Word. Для этого после выделения диаграммы необходимо нажать на кнопку вырезать или копировать на панели инструментов Стандартная, затем, открыв документ Word, с помощью кнопки вставить импортировать диаграмму в другой документ.

Чтобы изменить размер или пропорции диаграммы, поместите указатель мыши над маркером рамки, после чего указатель превращается в двустороннюю стрелку, и, нажав на левую клавишу мыши, передвигайте маркер до достижения необходимого размера рамки. Для удаления диаграммы ее следует предварительно выделить и нажать на клавишу Delete.

Готовую диаграмму, если она не совсем оправдала ваши ожидания, можно отредактировать: ввести недостающие или поправить существующие надписи, изменить цвет линий, фона, единицы измерений и шага по осям и т. д. Для редактирования отдельных элементов диаграммы их нужно предварительно выделить, подводя стрелку мыши и нажав на левую клавишу. Двойной Щелчок по любому элементу диаграммы перенесет вас в соответствующее диалоговое окно. Щелкая правой клавишей мыши на выделенном элементе диаграммы, вы будете получать контекстное меню -- для каждого элемента свое. Если требуется внести в Диаграмму существенные изменения, следует вновь воспользоваться мастером диаграмм.

3.3 Создание комплексных текстовых документов с помощью процессора Microsoft Word

Современные компьютеры -- прекрасное средство для создания и хранения результатов научно-исследовательской работы в виде статей, тезисов, курсовых и дипломных работ, диссертаций. Большинство таких материалов кроме текста могут иметь формулы, таблицы, диаграммы и рисунки. Для создания подобных документов используется текстовый процессор Microsoft Word [6, 10, 16, 17].

Word -- одна из самых современных программ в классе текстовых процессоров -- дает возможность выполнять все без исключения традиционные операции над текстом, предусмотренные современной компьютерной технологией:

=> Набор и модификацию неформатированной алфавитно-цифровой информации;

=> Форматирование символов с применением множества шрифтов разнообразных начертаний и размеров;

=> Форматирование страниц (включая колонтитулы и сноски); => Форматирование документа в целом (автоматическое составление оглавления и разнообразных указателей);

=* Проверку правописания, подбор синонимов и автоматический перенос слов.

В процессоре Word реализованы возможности новейшей технологии связывания и внедрения объектов, которая позволяет включать в документ текстовые фрагменты, таблицы, иллюстрации, подготовленные в других приложениях Windows. Встроенные объекты можно редактировать средствами этих приложений. Word является одним из основных элементов офисной технологии Microsoft, на примере основных операций которого легче осваиваются другие современные компьютерные технологии, в том числе и описанные выше.

Запуск процессора Word при работе в операционной системе Windows 95 и выше осуществляется с помощью меню, которое появляется при щелчке по кнопке Пуск > Программы > Microsoft Word. Возможно, значок Word есть и на рабочем столе. В этом случае достаточно дважды щелкнуть левой клавишей мыши по этому значку -- и программа загрузится.

Набор, редактирование и форматирование текстового материала. Начинать набор текста можно сразу после запуска программы Word, либо воспользовавшись командой Создать из меню Файл, либо щелчком по кнопке Создать на панели инструментов Стандартная (первая кнопка слева). Окно текущего документа всегда содержит мигающую вертикальную черту -- курсор-Ввод текста осуществляется путем набора с клавиатуры. Вводимые символы появляются в месте расположения курсора. Курсор при вводе сдвигается вправо. По достижении правого края страницы текст автоматически переносится на новую строку. Чтобы принудительно завершить строку и начать новый абзац, надо нажать на клавишу Enter.

Установить курсор в нужное место документа проще всего щелчком мыши в нужной точке. Кроме того, это можно сделать с помощью клавиш управления курсором (клавиши со стрелками, направленными вправо, влево, вверх и вниз). С помощью клавиши Ноте курсор можно переместить в начало текущей строки, а нажав клавишу End, -- оказаться в конце текущей строки. При подготовке документов сравнительно больших объемов (курсовая и дипломная работа, диссертация) для управления курсором можно использовать комбинации клавиш (нажимаются две клавиши одновременно) или специальные клавиши:

Ctrl + Home -- в начало документа;

Ctrl + End -- в конец документа;

Page up -- вверх на один экран;

Page down -- вниз на один экран;

Ctrl + Page down -- на одну печатную страницу вперед;

Ctrl + Page up -- на одну печатную страницу назад;

Ctrl + < на одно слово назад;

Ctrl + -> -- на одно слово вперед;

Ctrl +1 -- на один абзац вперед;

Ctrl + Т -- на один абзац назад.

Для набора заглавных букв необходимо предварительно нажать клавишу Shift и, не отпуская ее, -- на соответствующую клавишу с буквой. Если есть необходимость набирать все заглавными буквами (например, названия глав), необходимо предварительно нажать на клавишу Caps Lock. Для снятия этого режима повторно нажмите на эту клавишу. При нажатом положении этой клавиши на клавиатуре справа вверху загорается индикатор с одноименным названием.

Переключение с кириллицы (русского алфавита) на латиницу (английский алфавит) и обратно осуществляется с помощью комбинаций клавиш. Все зависит от того, какая комбинация установлена в вашем Windows: «левый Ctrl», «две клавиши Shift одновременно», «левый Shift +Alt» и т. д. Чтобы убедиться, какая комбинация у вас, необходимо поэкспериментировать, нажимая сочетание этих клавиш. Более простой вариант -- это воспользоваться мышкой и щелкнуть по значку Ru или Еп, который находится на экране внизу -- справа.

При наборе текста часто приходится использовать определенные символы, которых на клавиатуре нет, например знак, означающий градус или параграф и т. п. В таких случаях соответствующие символы вводятся через меню Вставка > Символы.

Выбрав нужный символ, надо щелкнуть по нему мышкой, затем щелкнуть по кнопке этого же окна Вставить и по кнопке Закрыть, которая появляется вместо кнопки Отмена после нажатия на кнопку Вставить. Интересующий вас символ будет вставлен на то место, где находился в это время курсор и вы определяли место вставки.

При подготовке научных работ нередко приходится приводить определенные перечисления, которые могут быть нумерованными или маркированными. В первом случае перед каждым пунктом ставится цифра, при дальнейшем перечислении они возрастают, а при маркированном варианте ставятся тире, точки (пульки) и т. п. В Word эти операции автоматизированы. Так, например, чтобы нумеровать абзацы, надо в первом из них поставить цифру (арабскую, римскую, заглавную или строчную латинскую букву) и за ней точку (можно дефис или закрывающуюся скобку). После пробела набрать текст абзаца и нажать Enter. В новом абзаце следующая цифра или буква появится автоматически. Если вы захотите вставить между двумя нумерованными абзацами еще один, все они перенумеруются сами. Для выхода из этого режима дважды нажмите на клавишу Enter и дальше набирайте без номеров.

Конечно, можно воспользоваться специальными кнопками на панели инструментов Форматирование. Если в начале абзаца щелкнуть по кнопке с цифрами, то появятся нумерованные списки. При щелчке по кнопке с изображением пулек появятся маркированные списки.

Следует отметить, что с помощью меню Формат > Список вы можете самостоятельно задать различные варианты нумерации и элементов перечисления, а также изменять их и удалять.

Если вы ошиблись при наборе, то есть ввели не тот символ или группу символов, можно их затереть, используя клавиши Backspace -- влево от курсора или Delete -- вправо от курсора. При пропуске отдельных символов или слов необходимо курсор поставить на то место, куда следует добавить пропущенное, и набрать с помощью клавиатуры недостающее. Кроме того, если вы ошиблись, Word располагает специальными средствами отмены предыдущей операции. Для этого щелкните по кнопке с изображением дугообразной стрелки, направленной влево на панели инструментов Стандартная. С помощью этой кнопки можно отменить не одну, а сколько угодно предыдущих команд. В случае если вы ошиблись и отменили что-то нужное, то можно утраченное вернуть с помощью подобной же кнопки, но с дугообразной стрелкой, направленной вправо. Эти же операции можно выполнить через строку меню Правка > Отменить или Вернуть.

Проверка правописания. Набранный текст до форматирования обычно подвергают проверке правописания. Текстовый процессор

Word существенно облегчает создание грамотных и литературно правильных документов. Проверка текста и исправление ошибок в нем могут производиться автоматически или вручную. Для автоматического исправления ошибок необходимо предварительно войти в окно Сервис > Параметры > Правописание и в небольшом окошечке под словом Орфография поставить галочку перед строкой: автоматически проверять орфографию.

В таком режиме еще при наборе текста Word будет находить незнакомые слова и подчеркивать их красной волнистой чертой. Если вы поставили галочку в окошке напротив строки автоматически проверять грамматику, то Word будет находить и грамматические ошибки (лишние и пропущенные запятые, отсутствие согласования слов), которые будет подчеркивать зеленой волнистой чертой. Правда, следует отметить, что проверка грамматики пока дает слишком много ложных срабатываний. Увидев свою ошибку, вы можете щелкнуть по указанному слову правой клавишей мыши -- и появится дополнительное меню, с помощью которого вы можете исправлять орфографические и грамматические ошибки. В случае если при наборе все это отвлекает, вы просто щелчком по левой клавише мыши уберите галочки в окошках.

Провести проверку правописания после создания документа позволяет командная кнопка Правописание в панели инструментов Стандартная. Получив такую команду, програм ма проверяет весь документ, останавливаясь при обнаружении ошибки и позволяя ее исправить.

При редактировании документов, состоящих из значительного числа страниц, Word предоставляет замечательную возможность возврата к месту последнего редактирования. Для этого необходимо использовать комбинацию клавиш Shift+E5. Информация о месте последнего редактирования сохраняется в самом файле. Загрузив его в любое время, вы по нажатию клавиш Shift+E5 попадете к тому месту, где прервали работу в прошлый раз.

Нередко в процессе создания научной работы появляется необходимость что-то убрать из текста, что-то переместить или скопировать. Для выполнения подобных операций, а также для последующего форматирования текста такие фрагменты надо предварительно выделить. Выделять можно различными способами: с помощью мыши, клавиатуры и на основе сочетания этих инструментов. Выделенный текст будет белый на черном фоне. Для снятия выделения необходимо щелкнуть мышкой или нажать на любую клавишу управления курсором. Выделять мышью можно следующим образом:

=> Дважды щелкните по слову, и оно выделится;

=> Трижды щелкните по слову, и выделится весь абзац;

=> Щелкните слева от текстового поля (там, где курсор мыши превращается в стрелку), и выделится строка;

=> Дважды щелкните слева от текстового поля, и выделится абзац;

=> Трижды щелкните слева от текстового поля, и выделится весь текст;

=> Для произвольного выделения отдельных символов, слов, фрагментов текста необходимо поставить курсор перед выделяемыми фрагментами и, нажав левую клавишу мыши, протягивать мышь в сторону выделения, достигнув желаемого результата, отпустить клавишу.

Итак, вы можете выделять определенные фрагменты текста и нетекстовые объекты. Что же с ними можно делать? Во-первых, удалять, вырезать (удалять в буфер обмена), скопировать в буфер обмена. Один или несколько раз вставить в другое место текста или в другой документ. Все эти операции можно делать как с текстом, так и со вставленными объектами (рисунками, таблицами, формулами). Для этой цели можно использовать меню Правка, но лучше и удобнее выполнять эти операции с помощью кнопок на панели инструментов Форматирование.

Если вам необходимо убрать фрагмент текста или объект и вставить его в другое место, то можно воспользоваться кнопкой с изображением ножниц (вырезать). При щелчке левой клавишей мыши по этой кнопке вьщеленный фрагмент переходит в буфер обмена. После этого вы находите новое место, куда хотите вставить данный фрагмент (точка вставки) -- именно здесь должен быть курсор -- и щелкаете по кнопке Вставить. Таким образом вы перемещаете фрагмент текста или объект на новое место.

Иногда бывает необходимость скопировать фрагмент текста или объект на новое место, оставляя его при этом и на старом месте. Для выполнения этой операции необходимо, предварительно выделив фрагмент текста или объект, щелкнуть по кнопке Копировать на панели инструментов Форматирование, рядом с кнопкой Вырезать. При этом фрагмент текста перейдет в буфер обмена, одновременно оставаясь на прежнем месте. Для того чтобы вставить на новое место копируемый фрагмент, достаточно щелкнуть по кнопке Вставить.

Выполняя эти операции, необходимо помнить, что информация в буфере обмена хранится до тех пор, пока вы не поместите туда новую. Как только вы вырежете или скопируете новый фрагмент, предыдущий оттуда исчезнет. Для удаления выделенного фрагмента используется клавиша Delete.

Еще одну полезную функцию предоставляет Word при замене регистра букв. Например, если вьщеленный фрагмент состоял из одних только строчных букв, а вы хотели бы, чтобы каждое слово начиналось с заглавной буквы (при наборе фамилий, названий городов и т. п.), достаточно нажать комбинацию клавиш Shift+F3. При втором нажатии все буквы во фрагменте заменяются на заг-

лавные (набор названий глав). При третьем -- снова становятся строчными. Когда же текст не выделен, замена регистра по Shift+F3 происходит только в том слове, где стоит курсор.

В процессе подготовки научно-методических работ часто приходится использовать сноски. В каждом случае сноску можно вставить, используя меню Вставка > Сноска. В появившемся диалоговом окне можно задать место текста сноски (на данной странице или в конце документа), автоматический ввод номеров сносок или ввод вручную. С помощью кнопки Параметры можно задать формат числа и способ нумерации (постраничная или сквозная). Закончив эти операции, щелкните по кнопке ОК -- и окажетесь в специальном окне сносок (если работали в обычном режиме отображения) или прямо в заданном месте внизу страницы (если работали в режиме разметки). Цифра или звездочка в текст вставится сама, и можно вводить текст сноски. Попасть с метки-циферки или звездочки в окно ее сноски и вернуться обратно к ней можно через меню Вид > Сноски. Но проще этого достичь, дважды щелкнув по метке. Для удаления сноски надо выделить ее метку и удалить.

Форматирование текста. Под форматированием текста понимаются выбор и изменение гарнитуры шрифта, его размера и начертания, выравнивание текста, управление параметрами абзаца. Конечно, многие параметры можно задать до начала подготовки документа (размер шрифта, гарнитуру и т.п.). Однако в процессе выполнения работы и при окончательном варианте оформления появляется необходимость дополнительного форматирования. Для форматирования используются операции, сосредоточенные в меню Формат. Но все же многие операции проще выполнять с помощью кнопок на панели инструментов Форматирование.

Начнем со шрифтового оформления. Если вы при наборе могли использовать любой шрифт, то при окончательном оформлении научно-методической работы принято употреблять шрифт Times New Roman. Для выбора шрифта применяется окошко Шрифт с кнопкой со стрелочкой сбоку Ў. Это окошко содержит список установленных в вашей системе шрифтов (гарнитур). Если щелкнуть мышью по стрелочке справа, то список раскроется, и вы сможете найти нужную гарнитуру и, щелкнув по ней, изменить шрифт в выделенном фрагменте. После этого необходимо определить размер шрифта. Поэтому в окошечке рядом с предыдущим с помощью стрелочки надо выбрать необходимый размер кегля. При оформлении научных и научно-методических работ чаще всего используется размер шрифта 14.

С помощью трех следующих кнопок на панели инструментов можно придать выделенному фрагменту одно из трех начертаний:

:=> Щелкнув по кнопке с буквой Ж, вы зададите полужирное начертание;

=> Щелкнув по кнопке с буквой К -- курсивное начертание; => При щелчке на кнопке с подчеркнутой буквой Ч весь выделенный фрагмент будет подчеркнут.

Для отмены любого из начертаний достаточно отжать соответствующую кнопку, то есть повторно щелкнуть по ней. Дополнительные возможности шрифтового оформления дает команда в меню Формат > Шрифт.

Набранный текст можно выравнивать одним из четырех способов, используя кнопки на панели форматирования.

После щелчка по этой кнопке все строки выделенного фрагмента будут выравнены по левому краю страницы.

Применив данную кнопку, вы сможете выровнять строки по центру страницы. Это особенно важно при форматировании названий глав и подзаголовков.

С помощью этой кнопки текст выравнивается по правому краю страницы.

А использование последней кнопки позволяет выравни вать текст одновременно с обеих сторон. Но при таком расположении текста между словами появляются большие промежутки. Поэтому желательно использовать Переносы. Для этой цели в меню Сервис > Язык > Расстановка переносов достаточно разрешить автоматический перенос. Дополнительные возможности дает команда из меню Формат > Абзац.

Ввод формул в документ. При подготовке учебно-методической и научной работы часто приходится вводить в текстовый документ математические выражения и формулы. Одним из таких специализированных приложений является MathCad. Однако его функции намного шире задач, которые приходится решать специалистам в области физической культуры и спорта при проведении научных исследований педагогического направления, поэтому для ввода формул достаточно использовать встроенный редактор формул в процессоре Word, который называется Microsoft Equation 3.0. Он позволяет создавать формульные объекты и вставлять их в текстовый документ. При необходимости вставленный объект можно редактировать непосредственно в поле документа.

Для запуска редактора формул служит команда Вставка > Объ-ект. В открывшемся диалоговом окне Вставка объекта следует выбрать пункт Microsoft Equation 3.0.

Выбрав указанный выше пункт, щелкните по кнопке ОК этого окна. Откроется панель управления Формула. При этом строка меню текстового процессора замещается строкой меню редактора формул. Панель инструментов редактора формул содержит два ряда кнопок.

Кнопки нижнего ряда создают своеобразные шаблоны, содержащие поля для ввода символов. Так, например, для ввода квадратного корня какого-либо числа следует выбрать соответствую-

щий шаблон, имеющий знак квадратного корня. Заполнение этих полей может производиться с помощью как клавиатуры, так и элементов управления верхней строки. Переходы между полями выполняются с помощью клавиши управления курсором.

Ввод и редактирование формул завершается нажатием клавиши Esc или закрытием панели редактора формул. Можно также щелкнуть левой клавишей мыши в поле документа вне области ввода формулы. Введенная формула автоматически вставляется в текст в качестве объекта. Далее ее можно переместить в любое иное место документа через буфер обмена, предварительно выделив, или разместить на странице в нужном месте, захватив объект, нажимая на левую клавишу мыши и отпуская ее в нужном месте. Взявшись за квадратики выделения, можно уменьшать или увеличивать объект. При наборе формул с учетом последующего редактирования следует вводить всю формулу только в редакторе формул, кроме того, не рекомендуется использовать символы русского алфавита.

Создание таблиц. Достаточно часто информацию в научных работах приходится представлять в виде таблиц. В отличие от Excel, когда требуется использовать данные таблицы для расчетов, в процессоре Word также есть возможность создания таблиц, предназначенных не для вычислений, а для представления информации в удобном виде. Для этой цели можно применять три способа:

1. Небольшие таблицы создают с помощью кнопки на панели инструментов Стандартная. После щелчка по этой кнопке от крывается вспомогательный элемент. Подводя указатель мыши к первой ячейке слева в верхнем ряду этого элемента

для определения количества строк и столбцов своей таблицы, нажмите на левую клавишу мыши и, не отпуская ее, передвигайте мышь по диагонали вниз, при этом ячейки таблицы постепенно будут окрашиваться в темный цвет, указывая внизу размер таблицы. Достигнув соответствующего размера, отпустите клавишу мыши -- и в ваш документ будет вставлена пустая таблица с необходимым количеством строк и столбцов.

2. Пустую таблицу с произвольным числом строк и столбцов создают с помощью команды из строки меню Таблица > Добавить таблицу. Число строк и столбцов задают с помощью счетчиков иалогового окна Вставка таблицы.

3. Таблицу произвольной формы лучше нарисовать или удалить вручную. На панели инструментов Стандартная щелкните по кноп ке Таблицы и границы. Появляется дополнительная панель уп равления с изображениями инструментов. Щелкнув по кноп ке этой панели Нарисовать таблицу (с изображением ка рандаша), вначале нарисуйте каркас таблицы, а затем разбейте его на отдельные ячейки. При этом ячейки могут быть самых различных размеров. Если вы ошиблись, с помощью инструмента Ластик можете стереть отдельные линии таблицы или таблицу в целом.

Ввод и редактирование текста в ячейках таблицы абсолютно ничем не отличаются от ввода обычного текста. Для этого курсор необходимо предварительно поставить в соответствующую ячейку. В процессе работы или сразу перед вводом информации в ячейки вы можете поменять ширину колонки и высоту строки. Осуществляется это следующим образом. Подведите курсор к вертикальной линии, ограничивающей столбец, и когда курсор преобразуется в символ со стрелками, направленными в противоположные стороны, нажмите на левую клавишу мыши и двигайте вертикальную линию вправо или влево. Достигнув нужной ширины столбца, отпустите мышь. Таким же образом можно менять высоту строк. Однако в этом случае курсор надо подводить к горизонтальной линии и ждать, когда он превратится в фигуру со стрелками, направленными вверх и вниз. После чего, нажав на левую клавишу мыши, двигайте линию вверх или вниз. Следует отметить, что высота строки автоматически увеличивается, если набираемая информация не размещается в ней.

Набранный текст можно отформатировать и выравнивать в отдельных ячейках, строках или столбцах теми же кнопками, которыми пользуются при наборе и форматировании обычного текстового материала. Но в данном случае необходимо предварительно выделить отдельные элементы таблицы или таблицы в целом. Так, например, выделить ячейку можно, щелкнув по ее левой части, рядом с линией сетки, где курсор превращается в стрелку. Для выделения строки щелкните левее нее. Если, не отпуская клавиши мыши, двигать ее в любую сторону, можно выделить несколько соседних ячеек, строк или столбцов для их совместного оформления. Выделить всю таблицу можно, дважды щелкнув левее таблицы с нажатой клавиши Alt. Для выделения и оформления можно также употребить меню Таблицы.

Строки или столбцы таблицы могут содержать разное число ячеек. Для этого сначала создают таблицу с равным числом ячеек в строках и столбцах, а потом объединяют или разделяют отдельные ячейки. Выделив необходимые ячейки в строке меню, примените следующие команды: Таблица > Объединить ячейки или Таблица > Разбить ячейки.

Если щелкнуть по ячейке правой клавишей мыши и выбрать в контекстном меню пункт Направление текста, то строки текста в ячейке таблицы можно расположить вертикально. Для форматирования всей таблицы так же, как и в Excel, можно воспользоваться функцией Автоформат по команде из строки меню Таблица > Автоформат.

Создание и ввод в документ графических объектов. В научных и методических работах значительное место занимают графические материалы. В данном случае под графическими материалами понимаются рисунки и изображения, или, как их еще принято называть, векторные и растровые изображения.

Рисунки (векторные изображения) состоят из линий различной формы (прямые, кривые) и геометрических фигур. Простейшие средства для их создания имеются в самом процессоре Word. Для создания более сложных рисунков используются специальные программы, наиболее популярными из которых являются Adobe Illustrator и CorelDraw. Векторные изображения, как правило, хранятся в файлах типов Windows Metafiles (wmf), Computer Graphics Metafiles (cgm), Corel Draw (cdr) и Encapsulated Postscript (eps). Изменения размеров векторного изображения не приводят к ухудшению его качества.

Изображения -- это растровые объекты, они состоят из точек (пикселей). Параметры каждой точки (координаты, интенсивность, цвет) описываются в файле. В связи с этим растровые изображения требуют значительного объема памяти. При изменении размера или масштаба растрового изображения происходит изменение размера каждого пикселя; в результате искажается общая картина. Растровые изображения обычно используются для фотографий и фоновых изображений. Основными типами файлов являются bitmap-файлы (bmp), Graphica Interchange Format (gif) и Joint Photographic Experts Group (jpeg или jpg). Текстовый процессор Word не имеет средств для создания растровых изображений. Они вставляются в документ как внешние объекты из файла, подготовленного другими средствами (графическим редактором, с помощью сканера, цифровой камеры, графического планшета). Самыми распространенными программами для создания растровой графики являются Adobe Photoshop и Corel Photo-paint [2].

Вы можете также загрузить любую графику, которая встретится вам на Web-странице. Переместите указатель мыши на интересующее вас изображение и щелкните правой кнопкой мыши. На экране появится контекстное меню, один из пунктов которого -- Сохранить изображение как... (или Сохранить рисунок как...). Если щелкнуть по этому пункту меню, откроется обычное диалоговое окно Сохранить как; изображение загрузится на ваш жесткий диск. После этого изображение можно вставить в свой Word-документ.

Часто возникает необходимость снять графические изображения с экрана компьютера. Выполнить эту операцию можно с помощью клавиши на клавиатуре PrintScreen. Изображение окажется в буфере обмена, и вы можете его вставить в любое место доку-Мента. В случае необходимости специального редактирования в графическом редакторе, например Paint, вы должны открыть эту программу: Пуск > Программы > Стандартные > Графический редактор Paint. После этого вставить из буфера обмена в графический редактор, используя команду из строки меню: Правка > Вставить. Отредактировав изображение с помощью графического редактора, можно поступить следующим образом. Выбрав команду из строки меню Правка > Копировать, сохраните изображение в виде файла для последующего использования или снова поместите в буфер обмена, используя одну из команд Правка > Вырезать или Правка > Копировать. В последнем случае, вернувшись в свой документ, вы сразу можете вставить изображение в нужное место с помощью кнопки Вставить на панели инструментов Стандартная или через строку меню Правка > Вставить. Через буфер обмена можно вставлять изображения в документ Word и из других приложений и файлов, предварительно выделив их там, а затем применить команды Вырезать > Вставить или Копировать > Вставить.

Microsoft считает стандартными рисунками любую графику, создаваемую с помощью указанных выше программ и способов. Поэтому для названия графических материалов в дальнейшем будем употреблять термин рисунок.

Для того чтобы вставить рисунок в документ Word из файла, выполните следующую процедуру:

Поместите точку вставки (курсор) в то место, где должно быть вставлено изображение.

Выберите через строку меню команду Вставка > Рисунок > Из файла.

Откроется диалоговое окно Добавить рисунок.

Выберите нужный файл.

В правой части диалогового окна выберите параметры, относящиеся к изображениям.

Редактирование вставленных графических материалов. При вставке рисунков в документ Word часто приходится менять их местоположение и размеры. Кроме того, рисунки можно обрезать, делать их ярче или контрастнее, решить вопрос, как будет взаимодействовать текст с рисунком при помощи функции Обтекание, и т. п. Вставляя рисунок, не забывайте прежде всего поместить точку вставки (курсор) приблизительно в то место документа, где должен в результате оказаться ваш рисунок. На данном этапе по-зицирование является приблизительным, поскольку начальное положение может меняться в зависимости от того, сделаете ли вы свой рисунок плавающим поверх текста или нет.

Когда установлена галочка Поверх текста, изображение накладывается на текст абзаца, в котором вы разместили точку вставки. При этом, если вы поместите указатель мыши над изображением, он превратится в четырехнаправленную стрелку. После этого можно нажать левую клавишу мыши и перетащить изображение в нужное место, затем отпустить клавишу.

Галочку Поверх текста следует сбросить, когда вам нужно, чтобы изображение появилось непосредственно над или под определенным абзацем (или рядом с ним). В этом случае вставляемое изображение появляется точно в том месте, где находится точка вставки (даже если она находится в середине строки).

Если ваше изображение плавающее, более точное его размещение можно осуществить по команде Формат > Рисунок, а затем щелкнув по вкладке Положение.

Часто при вставке рисунка приходится подгонять его размеры. Для этого вначале необходимо выделить рисунок щелчком мыши. После этого вокруг рисунка появляется рамочка с размещенными по углам и серединам размерными маркерами в виде небольших квадратов. При этом разные маркеры служат для разных целей. Угловые маркеры позволяют изменять размеры изображения одновременно в двух направлениях, то есть размеры рисунка изменяются пропорционально. Серединные маркеры позволяют изменять размеры изображения либо только по вертикали (с помощью верхнего или нижнего маркеров), или только по горизонтали (с помощью боковых маркеров). Для изменения размеров изображения, с учетом указанных выше условий, необходимо подвести курсор к одному из маркеров и, когда он превратится в двунаправленную стрелку, нажать на левую клавишу мыши и, не отпуская ее, двигать в соответствующую сторону. Достигнув желаемого результата, отпустите клавишу мыши.

Иногда после вставки рисунка появляется необходимость удалить отдельные его части. Для этой цели используется инструмент Обрезка. Воспользоваться этим инструментом можно, предварительно включив панель инструментов Настройка изображения по команде из строки меню Вид > Панели инструментов, а во вложенном меню выбрать пункт Настройка изображения.

Для обрезки рисунка необходимо вначале его выделить. Затем щелкнуть мышью на инструменте Обрезка на дополнительной па-^__ нели инструментов Настройка изображения, чтобы его активизировать. После этого можно подвести курсор к одному из размерных маркеров вокруг рамки с рисунком, курсор при этом превращается в форму инструмента Обрезка. Теперь для выполнения Обрезки следует нажать на левую клавишу мыши. В зависимости от того, на каком маркере находится курсор, он меняет форму либо на угольник, если угловой маркер, либо на знак с перпендикулярно расположенными линиями. Двигайте курсор до тех пор, пока не достигнете желаемого результата, и отпустите клавишу. Если вы ошиблись, можно использовать кнопку Отменить на панели инструментов Стандартная или перетащить маркер назад.

С помощью дополнительной панели инструментов Настройка изображения вы можете несколько изменить контрастность и яркость изображения, используя соответствующие кнопки.

Весьма важным элементом при подготовке рукописей в процессоре Word является функция Обтекание, посредством которой появляется возможность обтекания (размещения) текста вокруг рисунка. В диалоговое окно Обтекание можно попасть из окна Формат рисунка через меню Формат > Рисунок или описанными выше способами. В этом окне щелкните по вкладке Обтекание, и откроется новое окно.

В процессоре Word предусмотрен широкий выбор вариантов обтекания текстом. Для выполнения этой операции сначала необходимо выбрать тип обтекания, щелкнув по одному из вариантов в верхнем ряду (группа Обтекание), например Вокруг рамки. Затем вы выбираете, где должен располагаться текст относительно рисунка (группа Текст). В этом же окне можно задать Расстояние рисунка от текста. После выбора соответствующих параметров щелкните по кнопке ОК.

Независимо от способа вставки рисунка в текст под рисунком можно вставить и его название. Для этого предварительно выделите изображение, щелкнув по нему левой клавишей мыши, затем выберите команду через строку меню: Вставка > Название, после чего откроется диалоговое окно Название.

В этом окне щелкните по кнопке Создать -- и появится дополнительное окно Новое название для ввода названия рисунка. Набрав с клавиатуры название рисунка, например «Рис. 1. Диаграмма...», щелкните по кнопке ОК этого окошечка -- и вы окажетесь опять в первом окне. Но в отличие от первого варианта окна в строке Постоянная часть появится название рисунка, которое вы только что набрали. После этого щелкните по кнопке ОК данного окна, и название появится в тексте под рисунком в рамочке. Пользуясь кнопкой Ў в окошечке Постоянная часть, можно набрать названия не только рисунков, но и таблиц и формул.

Рамочку с текстом названия можно также выделять, перемещать и редактировать содержание. Чтобы убрать линии рамочки вокруг названия рисунка, необходимо выделить название вместе с рамочкой, затем открыть диалоговое окно Формат надписи, аналогичное окну Формат рисунка, с которым вы уже знакомы. Проще всего открыть это окно, выполнив двойной щелчок по названию, когда курсор примет вид четырехнаправленной стрелки, а также по команде через строку меню Формат > Надпись. Щелкните по вкладке Цвета и линии, если в окне будет открыта другая вкладка, но обычно именно эта вкладка и бывает открытой.

...

Подобные документы

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу.