Сущность рекреативных технологий и их использование в процессе социально-культурной деятельности

В работах по изучению физической рекреации выделяются многочисленные признаки, составляющие ее основное содержание, а именно, что она: основана на двигательной активности; как главные средства использует физические упражнения; осуществляется в свободное или специально выделенное время; включает культурно-ценностные аспекты; содержит интеллектуальные, эмоциональные и физические компоненты; осуществляется на добровольных, самодеятельных началах; оказывает оптимизирующее влияние на организм человека; включает просветительные и воспитательные компоненты; носит часто развлекательный (гедонистический) характер; осуществляется преимущественно в естественных условиях; имеет определенную научно-методическую базу - этот перечень признаков физической рекреации можно было бы продолжить. Соответственно такому многообразию признаков физической рекреации выделяются и разные ее формы: рекреационная физическая культура, рекреация спорта, оздоровительная физическая рекреация, физкультурно-производственная рекреация и др.

Особенно следует отметить, что подход к пониманию физической рекреации как вида физической культуры (которая имеет свою теорию, включая не только физическую рекреацию, но и физическое воспитание, спорт, двигательную реабилитацию, имеет познавательные, оздоровительные, ценностно-ориентационные и другие аспекты исследования), позволяет выйти за пределы сугубо медицины и психологии, рассматривать ее системно, в том числе в контексте культурологии, изучая ее как составную культуры общества; педагогики, рассматривая проблемы формирования физической культуры и здорового образа жизни; социологии, исследуя социальные функции и эффекты физической культуры, ее роль и место в социальной жизни общества; политологии, изучая роль физической культуры в политических процессах общества; эстетики, анализируя физическое развитие и человеческое тело по законам красоты и т.д. См.: Кирсанов В.В. Концептуальные подходы к исследованию педагогических и рекреационных технологий в социально-культурной сфере // www.knukim.edu. Такая многоаспектность изучения, характерна для феномена рекреации в целом как самостоятельного предмета научного знания.

Таким образом, "физическая рекреация" может рассматриваться не только и не столько как составная физической культуры, а как чрезвычайно важный, многогранный элемент рекреации в целом в границах рекреалогии как науки. Тем более, что мысль про рекреалогию как научную дисциплину, и о рекреации как родительное понятие для всех ее видов и форм, одной из которых и есть физическая рекреация, уже высказывалась в научной литературе.

Следует сказать, что компенсаторный характер рекреационной деятельности дает возможность глубже постичь и в дальнейшем осмыслить ее связь с творчеством и самореализацией. Речь идет не просто о компенсации в физических, психической, интеллектуальной сферах, а и про рекреативность (re-creare) в широком понимании этого слова, которая находит свое проявление в культурной, духовной, экзистенциальной деятельности, связанных с реализацией своих способностей, стремлений, потребностей в самовыявлении (проявлении своих сущностных сил), самосовершенствовании, творческому развитию и т.п.. В данном случае мы имеем дело с развивающим аспектом рекреации, которая показывает ее тесные связи с педагогикой, и в немалой степени - с педагогикой досуга, в этом смысле мы опять возвращаемся к идее интеграции рекреационной и развивающей функций досуга в процессе его организации.

Итак, рекреативные (восстановительные) и спортивно-оздоровительные технологии предназначены для обеспечения и сохранения жизнеспособности человека. Они универсальны по своему использованию в процессе социально-культурной деятельности.

Современные рекреативные методики основаны на психолого-педагогических закономерностях развлекательно-игровой, физкультурно-оздоровительной, художественно-зрелищной деятельности. В процессе разработки большинства рекреационных проектов, ориентированных на повышение качества уровня жизни и оздоровление быта, основное внимание специалистов сосредоточено на внедрении новейших достижений биологии, физиологии, психологии, медицины в практику массового и специализированного досуга.

Досуговое или рекреационное время включает в себя восстановление и развитие физического и духовного здоровья человека, а социально-культурная деятельность вместе с другими видами досуговой деятельности личности выступает тем компенсационным полем, которое помогает человеку не только полноценно жить, но и выживать. Более того, очень часто рекреативно-оздоровительная деятельность является единственно возможными для возмещения произведенных человеком психофизиологических затрат и поддержания здорового образа жизни. Итак, рассмотрение различных концепций и подходов к категориям "досуг", "рекреация", "свободное время" позволило определить, что чаще всего эти термины употребляются как синонимы. Но такую точку зрения, на наш взгляд, нельзя считать абсолютно объективной, поэтому мы остаемся на позиции, которая не отождествляет эти понятия.

1.2 Сущность и эволюция рекреационно-развлекательной деятельности в России

В основе рекреационно-развлекательной деятельности лежат не только духовные, но и биологические потребности людей. Потребность человека в отдыхе вызывается утомлением, точнее, она -- следствие этого утомления. Отдых предполагает осуществление человеком одной из фундаментальных своих потребностей в релаксации, расслаблении, в переключении усилий и внимания с одного предмета на другой См.: Аванесова Г.А. Культурно-досуговая деятельность: Теория и практика организации / Г.А. Аванесова М.: Аспект Пресс, 2006. С. 9..

Потребность в отдыхе обусловлена в первую очередь биологической природой человеческого организма, его физиологией, а также разного рода психологическими и социальными нагрузками. Потребность человека в отдыхе неотделима от его противоположной потребности -- активности. В деятельности людей эти потребности реализуются в ритмическом чередовании активности -- расслабления, бодрствования -- сна.

В бюджете суточного времени человека обязательно должен быть период (чаще всего ночное время) для физиологического отдыха, связанного с полным расслаблением. Это непреложное условие восстановления сил, ликвидации утомления, недопущения глубокой усталости. Физиологический отдых становится средством воспроизводства жизненных функций человека, занимая внерабочее время. Эта разновидность отдыха, как и ряд других первичных потребностей создают условия для воспроизводства человеческой активности, поэтому они не связываются с досугом.

Понятие отдыха гораздо шире его физиологической основы, связанной с пассивной релаксацией. Отдых может быть реализован через активные досуговые формы, что связано с актуализацией социальных и культурных ресурсов человека. Например, как активная форма отдыха рассматривается замена одного динамичного занятия другим, а также перемена окружающей обстановки, смена впечатлений, отвлечение от повседневных и однообразных забот и др. Исключительно эффективен активный отдых -- занятия физическими упражнениями, а также любимым делом, особенно в том случае, если оно насыщено творческими элементами. Подобный отдых и восстановительные процессы предоставляют человеку возможность выбора различных занятий в свободное время, включая и те, которые носят ярко выраженный социокультурный характер, например, направлены на общение с другими людьми, собственное духовное развитие, раскрытие творческих возможностей, на занятия любимым делом (хобби) или физическими упражнениями См.: Аванесова Г.А. Культурно-досуговая деятельность: Теория и практика организации / Г.А. Аванесова М.: Аспект Пресс, 2006. С. 10..

Активный отдых проходит в иных формах, нежели отдых в состоянии сна и безделья, он сопровождается быстрым и глубоким восстановлением сил, его последствия конструктивны и приобретают более устойчивый характер. Для такого отдыха, как правило, используются нерабочие дни недели, а также отпускное время. В период краткого или длительного отдыха, когда человек варьирует выбор разных занятий в соответствии со своими предпочтениями, происходит его эффективное оздоровление, восстанавливается работоспособность. Таким образом отдых в целом имеет сложное строение, влияя на разные -- биофизиологические, психологические, социокультурные -- аспекты структуры личности. Отдых лишь частично пересекается со свободным временем или досугом человека, выходя в целом за их рамки.

В широком смысле феномен отдыха сближается с явлением рекреации (от лат. recreatio -- возвращение к здоровью, восстановление). До недавнего времени понятие рекреации оставалось малораспространенным, использовавшимся лишь в узких кругах специалистов по медицинскому оздоровлению человека. Это понятие связывалось преимущественно с релаксацией и регенерацией жизненно-физиологических сил человека См.: Аванесова Г.А. Культурно-досуговая деятельность: Теория и практика организации / Г.А. Аванесова М.: Аспект Пресс, 2006. С. 10..

Теперь рекреацию понимают как биологическую активность человека, которая направлена на восстановление физиологического, физического потенциала, на оздоровление душевных и духовных сил, которые ослабляются в процессе работы, однообразных занятий или болезни. Поэтому ныне рекреация трактуется как целостное физическое и социально-культурное оздоровление.

Потребность в отдыхе и развлечении появилась у людей в те далекие времена, когда о профессиональных организаторах подобных занятий не могло быть и речи. Формы такой деятельности рождались и совершенствовались в процессе массового народного творчества. По мнению Ю.А. Стрельцова, удалось не просто изобрести много интересного, но и создать своеобразную рекреационно-раэвлекательную систему, в состав которой вошли игры, веселые праздники, гуляния, хороводы, посиделки, потехи ряженых, ярмарочные балаганы, деревенские братчины, фольклорный комедийный театр и многое другое См.: Стрельцов Ю.А. Культурология досуга. М.: МГУКИ, 2003. С. 163.. Некоторые из этих форм настолько прочно укрепились в быту народа, что с успехом используются и сегодня - в век телевидения, компьютеров, Интернета, многочисленных культурно-досуговых центров, призванных заниматься организацией отдыха и развлечений уже на специальном профессиональном уровне.

Формированию национальной сферы отдыха и развлечений на Руси и в России, способствовал сельский уклад жизни. Русский народ сумел создать поистине уникальный празднично-обрядовый календарь и не менее уникальную систему повседневного досуга. Важную роль сыграло здесь и последующее принятие христианства, в соответствии с нормами которого полагалось делать свободными от работы воскресные и праздничные дни. Досуг стал более четко отделяться от труда как основной деятельности крестьянина. Это была своеобразная гарантия права трудового человека на отдых и развлечение. Нельзя не отметить также важную роль сельской общины, общинных нравов, норм и правил. Отличные возможности для отдыха и развлечений в летнюю пору представляла деревенская улица. Именно здесь проходили разнообразные гуляния с играми, кадрилями, хороводами, и т.д.

Осенью, а затем и зимой на смену уличным гуляниям приходили посиделки, на них собирались в основном девушки и женщины с рукоделием: пряли, вязали, вышивали. Здесь же неизменно пели, играли, обменивались новостями и т.д. Иначе обстояло дело с вечеринами или беседами, как их называли в северных и северо-западных областях России. Это было уже молодежное веселье, основными участниками которого являлись девушки и парни. Основой таких вечерин являлись: кадрили, пляски, игры; очень часто на эти развлечения приходила молодежь из соседних деревень. Подобные формы отдыха и развлечений становились средством и местом знакомств, дружеских встреч.

Одной из распространенных форм деревенского досуга всегда было гостевание, т.е. хождение в гости и прием гостей См.: Стрельцов Ю.А. Культурология досуга. М.: МГУКИ, 2003. С. 164.. Русский народ с незапамятных времен отличался ярко выраженным хлебосольством. Утверждению этой черты народного характера способствовали и сформировавшиеся еще в древности традиции. Специфической разновидностью гостевания повсеместно являлись престольные храмовые праздники. В эти знаменательные дни хозяева радушно принимали своих родственников, друзей и приятелей из других, чаще всего ближайших, деревень. Обильное угощение за столом неизменно сопровождалось домашним весельем, а затем и традиционным гулянием по улице. Кроме престольных праздников, не менее пышно отмечались и важные семейные события свадьбы, родины, крестины, именины и т.д.

Весьма своеобразно развивалась городская развлекательная культура. Население российских городов долгое время расширялось в основном за счет притока деревенских переселенцев. Это оказало само серьезное влияние на формирование городского досуга. На протяжении столетий крестьяне, становясь горожанами, приносили с собой на новое место жительства вековые устои, нравы, обычаи сельской общины. В системе отдыха и развлечения подобное влияние оказывалось особенно заметным. Выходцы из села хорошо знали и помнили, как это делается в деревне, и не торопились отрекаться от прошлого опыта. В сфере организации досуга чаще всего превалировали те же танцы, песни, игровые развлечения, та же привычная "завалинка", те же хождения в гости и т.д. Подобную картину можно было наблюдать не только в уездных городках, но и на окраинах губернских центров, да и самой столицы.

Вместе с тем по мере укрепления городов и соответствующего развития городского образа жизни многое стало меняться. Характерным для второй половины XIX века был усиленный рост среднего класса, ядро которого составляли ремесленники, мелкие торговцы, чиновничество, домовладельцы. В сфере досуга этой части населения, и особенно молодежи, получили широкое распространение городские вечеринки, которые заметно отличались от деревенских вечеров и посиделок иными танцами, песнями, играми.

Петровские реформы помогли началу перестройки досугово-бытовой сферы городов по европейским образцам. Примерно с середины XVIII столетия началось российское клубное движение. Зародившись в дворянских кругах, оно затронуло потом буквально все слои общества. В большом количестве стали возникать купеческие клубы, клубы предпринимателей, чиновников, офицерские собрания, клубы интеллигенции, а затем и общедоступные клубные центры типа рабочих клубов, народных домов, изб-читален, сельских культурно-просветительных кружков. Именно они становились основными организаторами отдыха и развлечений в форме танцевальных вечеров, балов, маскарадов, разнообразных игр и других развлекательных занятий.

Очень своеобразную ветвь в развитии городского развлекательного досуга представляли массовые народные гуляния: загородные, площадные, ярмарочные и т.д.

Замечательным изобретением человечества в рамках организации развлекательного досуга стали веселые праздники. Они вносят в жизнь человека элементы полноты, удовлетворения и гармонии. Прекрасный знаток народных праздников М.М. Бахтин вполне справедливо называл их очень важной формой "смеховой" культуры народа Цит. по Стрельцову Ю.А. Культурология досуга. М.: МГУКИ, 2003. С. 170.. Праздничное время является желанным временем снятия всяческих противоречий и отмены даже самых строгих табу. Оно освобождает человека от утилитарности, практицизма, от социальных запросов, действующих в обыденном пространстве. Именно на этой основе с незапамятных времен строились на Руси такие праздники, как Новый год, Масленица, Иван Купала, осенние земледельческие праздники и т.д. В том же духе развивались позднее появившиеся веселые театрализованные представления, маскарады и карнавалы.

Картина развития развлекательного досуга в России была бы неполной, если бы мы опустили еще одно из интереснейших её направлений - коммерческо-азартные игры.

Находки археологов убедительно свидетельствуют что на Руси с незапамятных времен играли в так называемую зернь - костяные кубики с наметками для подсчета очков и взяток Стрельцов Ю.А. Культурология досуга. М.: МГУКИ, 2003. С. 171.. На рубеже XVI--XVII веков в Россию стали играть в карты, которые сразу же завоевали невероятную популярность. Через некоторое время играть стали все и играли как одержимые. Ничего не смогло сделать даже суровое Соборное уложение 1649 года, принятое при Алексее Михайловиче См.: Цечоев В.К. История государства и права России с древнейших времен до 1861г. Ростов н/Д: Феникс, 2000. С. 228.. Несколько затихнув при Петре I, карточная страсть снова разгорелась во времена Петра II и Анны Иоанновны. Во времена Екатерины II право продажи карт перешло в ведение императорской канцелярии. Александр I, а затем Николай I предприняли робкие попытки ограничить азартную стихию за счет введения штрафов, но из этого тоже ничего не вышло. Ломберные столы стали неотъемлемой принадлежностью сначала питейных заведений, а затем и российских клубов. Карты широко проникли в домашний быт буквально всех слоев населения. О распространении в России карточных игр наглядно свидетельствуют живописные сюжеты из русской литературы: достаточно вспомнить в этой связи Пушкина, Гоголя, Тургенева, Достоевского, Лескова, Толстого и других отечественных писателей.

Отношение к отдыху и развлечению в советский период было весьма своеобразным. Для него характерен взгляд на эту сферу досуга как на что-то второстепенное. Широко распространенным являлось суждение о том, что стране рано просто отдыхать и развлекаться - у нее слишком много более серьезных политических, экономических и образовательных проблем. Почти все из области дореволюционной рекреации стало считаться устаревшим и мещанским. На некоторое время из молодежно-комсомольского досуга исчезли даже танцы. Оставшиеся формы развлечений настойчиво окрашивались в красный цвет - кумачовые гуляния, политлото, политкарты, полит-карнавалы и т.д.

В послевоенные годы началось шумное противоборство танцевальных стилей. Молодежь тянулась к новым западным танцам. Сверху неуклюже и безуспешно насаждались падеграсы и падекатры. Развернулась ожесточенная борьба с "тлетворными" западными влияниями. Огромные силы были брошены на дело партийно-государственного регулирования ширины штанов и длины причесок, На обличении стиляг и стиляжничества сосредоточили свои усилия средства массовой коммуникации.

Несколько изменилась рекреационно-развлекательная сфера и в последнее десятилетие советского периода: суровые запреты и ограничения на свободу выбора досуга все еще действовали, но все ощутимее становилось противостояние им. Запреты официальной системы культпросвета способствовали развитию молодежных форм, возникающих на иной, самодеятельной основе постепенно в сферу молодежного досуга пробились дискотеки, молодежные кафе, любительские объединения.

С 1981 года стали появляться новые структуры, вплотную занявшиеся организацией отдыха и развлечения См.: Стрельцов Ю.А. Культурология досуга. М.: МГУКИ, 2003. С. 168.. Первыми из них были бюро культурного обслуживания "Досуг" при парках культуры и отдыха, а затем при районных отделах культуры, Дворцах и Домах культуры.

Весьма интересным оказался опыт появившихся в середине 80-х годов при комсомольских комитетах молодежных творческих объединений по организации досуга (МТО). Получив право решать молодежные проблемы за счет доходов от собственной хозяйственной деятельности, они сумели существенно укрепить материально-техническую базу сферы отдыха и развлечений.

В 1987 году было принято "Временное положение о центрах досуга" как новых государственных учреждениях, действующих на основе хозяйственного расчета, имеющих самостоятельный баланс и являющихся самостоятельным юридическим лицом. С 1988 года эта инициатива получила распространение в профсоюзной системе, где стали появляться профсоюзные центры досуга. В планах предусматривалось наличие в новых учреждениях бассейнов, гостиных, физкультурных, танцевальных и выставочных залов, игротек, кафе и буфетов, студий звукозаписи, мастерских для технических средств, бильярдных баз проката и т.д. Прогнозировалось, что к 1999 году в стране будет 200 таких центров, а к 2000 году - 900 См.: Стрельцов Ю.А. Культурология досуга. М.: МГУКИ, 2003. С. 168.. На деле не построили ни одного, прекрасная идея окончательно угасла в связи с начавшимся переходом к рыночной экономике и полным отсутствием денежных средств.

В настоящее время эффективность использования рекреативного потенциала культурно-досуговой деятельности в социокультурной сфере приобрела особую актуальность и получила новое развитие.

Рекреационная активность человека соответствует, во-первых, его потребностям и интересам, во-вторых, традициям его родной культуры, в-третьих, поведенческим и оценочным стандартам ближайшего социального окружения. Рекреационная активность отдельного человека складывается из суточных, недельных, годовых и жизненных циклов. На каждом этапе жизни человека они образуют сложную сеть многообразных предпосылок и мотиваций, которые определяют характер, направленность и эффективность рекреационной активности. Данная активность считается результативной, если в итоге возникают восстановительные (рекреационные) эффекты.

2. Рекреативно-оздоровительный потенциал социально-культурной сферы

2.1 Рекреативно-оздоровительная деятельность в современных социокультурных условиях

Организация и оказание рекреационно-оздоровительной услуги является одним из основных направлений социально-культурной деятельности. Это особый вид педагогической деятельности специалиста социально-культурной сферы, специфика которой проявляется в ее двойственном характере. С одной стороны чтобы интересно организовать отдых и развлечения требуется высокий уровень организации аудитории, для которой с помощью методов театрализации, игры, умелого использования всех видов искусства можно создавать желаемый, воображаемый мир. В тоже время, организуя отдых и развлечения, необходимо создавать реальную картину, поскольку непосредственное вовлечение людей в действие, вызывает сильные разнообразные эмоции, конфликты, борьбу мнений.

В современных условиях организация рекреационно-оздоровительной деятельности представляет особый простор для фантазии и выдумки, предполагает широкий повседневный поиск оригинальных решений.

Рекреативно-оздоровительная деятельность осуществляется на добровольной основе, мотивируется чувством удовлетворения, является социально приемлемой и способствует развитию индивида и общества. К рекреационно-оздоровительным видам досуговых занятий относятся: игра, общение, спорт, туризм, зрелища и другие групповые и массовые формы отдыха и развлечений. Эффективное решение проблемы разумного использования этих многообразных форм требует определенных методов, опирающихся на законы психологии, педагогики и имеющих цель восстановления и развития физических и духовных сил человека.

Исследователями отмечается, что досуговая деятельность в целом не исключает антисоциальные проявления потребностей определенной части населения общества, но рекреационная деятельность, имеющая место в свободное время, не только отвечает интересам и потребностям человека, доставляет ему удовольствие, но и ей присущи социально-оправданные цели и организация См.: Ганьшина Г.В. Формирование здорового образа жизни молодежи средствами рекреативных технологий./ Г.В. Ганьшина Тамбов, 2005. С. 48..

Методика рекреационно-оздоровительной деятельности является одной из сложных и наименее разработанной в связи с минимальной управляемостью такого рода деятельности. К основным методам, применяемым в организации рекреационно-оздоровительной деятельности, относятся:

метод вовлечения в то или иное рекреационно-оздоровительное занятие;

метод замены или вытеснения малоценных занятий на способствующие проведению здорового образа жизни;

метод примера, конкретность и привлекательность которого используют в пропаганде здорового образа жизни;

метод организации игрового действия См.: Великанова Е.В. Игровые технологии в рекреационно-оздоровительной деятельности специалиста социально-культурной сферы / Е.В. Великанова // Актуальные проблемы социально-культурной деятельности. Вып. 2 Тамбов. Изд. Першина Р.В. 2006. С. 34..

Отмечая индивидуальную природу рекреационно-оздоровительной деятельности, необходимо отметить, что сущность данного аспекта раскрывается во взаимодействии с социальными организациями. Общество должно организовывать и поддерживать рекреационно-оздоровительную деятельность, чтобы достичь позитивных результатов индивидуального и социального развития.

В первую очередь, хочется выделить спортивно-оздоровительные технологии как рекреацию они предназначены для обеспечения и сохранения жизнеспособности человека. Также данные технологии последовательно развивают самосознание, поддерживают здоровое функционирование психики.

Рекреативная роль спорта состоит в следующем:

оздоровление и мобилизация физического потенциала организма;

бережное отношение к здоровью;

полноценное времяпрепровождения;

закаливание духовно-волевой сферы психики;

включение групповых видов занятий, предполагающих общение;

воспитание культуры тела и духа См.: Сущенко Л.А. Социально-культурная терапия аномальных детей: особенности технолгии / Л.А. Сущенко // Мир культуры - культура мира. М.: МГУКИ, 2005. С. 82..

Занятия спортом отвлекают от негативных мыслей, делают досуг содержательным, помогают найти единомышленников и установить социальные связи, включиться в организационный процесс проведения оздоровительных мероприятий, в том числе опробовать лидерские качества. Противопоказания - ограничения, рекомендованные медиками.

Формы спортивно-оздоровительных технологий: конкурсно-спортивные соревнования, эстафеты, Дни здоровья, спортивные праздники.

Человек как биосоциальный организм, включаясь в систему социокультурных отношений, подвергается воздействию многих детерминант. Современное производство предъявляет высокие требования к здоровью и уровню общей физической подготовленности, вызывает к жизни многообразные компенсационные потребности: психофизиологические процедуры, борьбу с перенапряжением, переутомлением, стрессовыми состояниями См.: Анашкина Н.А. Рекреативно-оздоровительная деятельность женщин в современных социокультурных условиях / Анашкина Н.А. // Юбилейный сборник научных трудов молодых ученых и студентов РГАФК. - М.: 2004. - С. 7.. Успех в жизни, как правило, достигается при больших затратах физической и психической энергии, что часто приводит к дисбалансу биологических и социальных сторон в жизни. Одновременно на личность влияют и противоречивые процессы урбанизации, приводящие к снижению потребностей в двигательных и физических усилиях, детренированности, дефектам осанки и фигуры.

В этих условиях феномен рекреативно-оздоровительной деятельности возникает как закономерное явление, обусловленное потребностями общества в таких качествах и свойствах, которые необходимы человеку, но не могут быть сформированы в процессе естественного физического развития и труда, либо формируются этими путями крайне недостаточно. Причем, сфера обязательной деятельности имеет тенденцию к сокращению, вследствие чего расширяются рамки произвольной активности, в том числе и физической.

Говоря о рекреации, специалисты в области физической культуры употребляют такие термины и понятия как массовая оздоровительная физическая культура, массовый спорт и активный отдых, физическая рекреация и т.д Там же... Они вкладывают в эти термины следующие значения: восстановление сил, осуществление процесса отдыха, досуга, двигательной деятельности и др. Этот терминологический и понятийный "бум" не случаен. Он свидетельствует, во-первых, о возрастании научного интереса к проблемам рекреации. Он вызван наступившим в развитых странах во второй половине ХХ века рекреационным "взрывом", который ярко проявился в стремительном развитии индустрии отдыха, широком диапазоне рекреативных услуг, стандартизации рекреативных форм и рекреативных ценностей общецивилизационного порядка.

Во-вторых, становится очевидным тот факт, что статус рекреативно-оздоровительной деятельности, ее цели, содержание и формы еще точно не определены и мало исследованы. Для большинства ученых означенная деятельность является синонимом физической рекреации, где преобладает двигательная активность Выдрин В.М., Джумаев А. Физическая рекреация - вид физической культуры / В.М. Выдрин, А. Джумаев. // Теория и практика физической культуры. - 2003. - №3. .

Н.А. Анашкина рассматривает рекреативно-оздоровительную деятельность как социокультурный процесс, в рамках которого, наряду с решением задач, связанных с физическим развитием и укреплением здоровья, происходит становление и развитие личностного потенциала человека, изменение социальных ролей и позиций, формируются механизмы самореализации и самоутверждения, стимулируется развитие самосознания Анашкина Н.А. Рекреативно-оздоровительная деятельность женщин в современных социокультурных условиях / Анашкина Н.А. // Юбилейный сборник научных трудов молодых ученых и студентов РГАФК. - М.: 2004. - С. 5-9..

В результате видны весьма заметные подвижки в сфере ценностных ориентаций, которые затрагивают различные виды социокультурных практик, но, прежде всего, область труда и саму рекреативную деятельность. Активизируются те компоненты ценностной структуры, которые связаны с усилиями россиян по укреплению своего здоровья, физического развития, формированию современного имиджа. Данные компоненты в условиях рыночной трансформации общества становятся существенными доминантами статусного положения индивид.

Активность в сфере рекреативно-оздоровительной деятельности определяется как особенностями социальных изменений, так и многочисленными индивидуальными факторами: профессией, должностью, престижностью работы, образованием, возрастом, состоянием здоровья и физического развития, уровнем личной свободы или несвободы, социальными и служебными перспективами. Характер взаимосвязи этих факторов определяет качественное своеобразие данной деятельности. Социокультурное развитие общества видоизменяет их содержание, усиливает одни, ослабляет другие, актуализирует третьи. Но несмотря на многообразие общественных изменений, все более отчетливой становится тенденция, когда здоровье и физический имидж приобретают весьма высокое ценностное значение в работе и личной жизни россиян.

Данные теоретические посылки позволяют определить содержание рекреативно-оздоровительной деятельности. Она, с одной стороны, выступает как досуг, который предполагает определенную свободу выбора: цели, места, среды, социального окружения, форм и средств занятий. Здесь мотивация принимает форму внутренних побуждений, личных индивидуальных вкусов, потребностей, интересов. В этом качестве она несет в себе стимулирующий заряд активизации оздоровительных усилий, удовлетворяет возросшие возможности и потребности физического развития.

К концу 90-х годов в стране сформировалась новая модель организации и проведения досуга. Ее рассмотрение позволяет выявить тенденции и особенности социокультурного контекста развития рекреативно-оздоровительной активности: широкое внедрение платных услуг в социально-культурной сфере и ограниченные финансовые ресурсы значительной части населения; изменение духовных, интеллектуальных и физических потребностей и неразвитость досуговой инфраструктуры; интенсификация производственной и внепроизводственной деятельности и ограниченность возможностей для восстановления физических и психических ресурсов, усложнение "языка" физической культуры и несформированность культуры ее должного восприятия и усвоения.

История развития рекреативно-оздоровительной деятельности показывает, что долгое время рекреация была только мужской прерогативой. Видимо, не случайно американский социолог Т. Веблен в своей книге "Теория праздного класса" писал: "История досуга - в основном история мужского досуга, женщины оставались спрятанными от истории, свободное время женщин скорее вплеталось в частную сферу семьи, улицы и соседства, чем в общественные миры институционального досуга" Кисилева Т.Г. Теория досуга за рубежом. / Т.Г. Кисилева - М.: МГИК, 2002. - С.25.. Если говорить о России, то по подсчетам социологов, 3/5 общего фонда нерабочего времени и около 80% досуговой деятельности женщины проводят на дому Кисилева Т.Г. Теория досуга за рубежом. / Т.Г. Кисилева - М.: МГИК, 2002; Культура досуга. - Киев: Изд-во КГУ, 2000..

В современный период в мотивации большинства женщин выражена тенденция в прагматизации досуга (садоводство, дача, шитье, кулинария и др.), у молодых женщин и девушек - к доминированию гедонистической модели поведения и общения. Как позитивное явление, она выражает стремление женщин к счастью, гармонии в любви, эстетизации социальной Среды и социального общения. В то же время, абсолютизация гедонистических устремлений молодежи приводит к девиантному поведению: употреблению алкоголя, наркотиков, усилению лишь развлекательной активности. Развитие творческих запросов в сфере досуга проявляется у россиянок со средними и высокими доходами. Наблюдается довольно высокая степень субъективной расположенности различных стратификационных слоев женщин к тем формам досуга, которые реализуют их возросший интерес к своему здоровью, физическому развитию и имиджу Культура досуга. - Киев: Изд-во КГУ, 2000. - С. 33-34..

В этом отношении рекреативно-оздоровительная деятельность выступает как двигательная активность женщин, физическая рекреация. Ее отличает многообразие видов и форм. Она позволяет удовлетворить различные потребности в двигательной активности, восстановить временно сниженные или утраченные функции организма. Несложные формы и средства, сочетание в занятиях элементов игры и соревнования делают физическую рекреацию доступной для всех возрастов, любой общественной Среды и социально-демографической группы. По полученным автором данным, 74% женщин хотят восстановить или укрепить свое здоровье, 43% регулярно проявляют свою рекреационную активность. Из них оздоровительной ходьбой и бегом занимаются 5%, плаванием - 27%, велосипедными прогулками - 13%, теннисом - 15%. Наибольшей популярностью пользуется оздоровительная аэробика - 91% Анашкина Н.А. Социокультурные процессы как фактор изменения физического имиджа и здоровья женщин / Н.А. Анашкина // Материалы межкафедрального методологического семинара. - Вып. 6-7. - Голицыно, 2004. - С.88-94..

Являясь одним из видов рекреативной деятельности, оздоровительная аэробика как нельзя лучше отвечает особенностям женского организма, личностно-культурным характеристикам женщины. Ее характеризует эмоциональная насыщенность занятий, вариативность применяемых средств, возможность контроля и самоконтроля состояния занимающихся, музыкальность. В своем единстве компоненты оздоровительной аэробики могут обеспечить достижение социально значимых результатов: здоровья, оптимального физического развития, культуры движений, эстетики физического имиджа. Аэробика сохраняет и развивает индивидуальные черты характера, музыкально-ритмические пристрастия представительниц различных возрастов и социальных слоев общества. Многообразие форм танцевальной аэробики (джаз-аэробика, брейк-аэробика, рок-н-ролл-аэробика, фанк-аэробика, city Jam-аэробика, кардио-комбат-аэробика, step-аэробика, slide-аэробика, аквааэробика и др.) органично учитывает подобную дифференциацию Лисицкая Т.С. Аэробика на все вкусы. - М.: Просвещение, 2004; Френсис Л. Методика преподавания оздоровительной аэробики. - М.: Национальная школа аэробики, 2002. .

Социально значимым становится формирование в процессе оздоровительной аэробики современного физического имиджа женщины. Его взаимосвязь с карьерой, общественным признанием отмечает все большее число россиянок: безусловно - 59%, в некоторой степени - 32%, отрицают - лишь 3% Анашкина Н.А. Социокультурные процессы как фактор изменения физического имиджа и здоровья женщин / Материалы межкафедрального методологического семинара. - Вып. 6-7. - Голицыно, 2004. - С.91.. Физический имидж есть форма жизнедеятельности человека, выражающая общественную потребность различных социальных слоев и групп в идеале физического совершенства и красоты. Для женщины - это мощный внутренний мотиватор "работы над собой": своими мыслями и чувствами, телом и движениями. В условиях рыночной экономики он становится своего рода "визитной карточкой" интеллектуальных, культурных и телесных характеристик женщины, ее "капиталом", который способствует или препятствует "выживанию" в конкурентной борьбе.

В основе физического имиджа лежат культура движений и здоровье женщины. В строении, динамике, пластике и экспрессии тела человека, его позах заключены многообразные формы развертывания его сущности Анцыферова Л.И. Общественно-историческая характеристика телесного бытия человека / Л.И. Анцыферова / Биология человека и социальный прогресс. - Пермь, 2002. - С. 91.. Освоение всей гаммы телодвижений - было и остается для женщины условием вхождения ее в социальный мир и средством ее физического существования в обществе. И чем оно требовательнее к своим членам, тем более усиливается необходимость глубокого освоения мира человеческой пластики, "культуры движений".

Сложна и противоречива в целом проблема здоровья россиян. Хотя в системе ценностей оно занимает второе-третье ранговое место после семьи, счастья и любви, доля практически здоровых людей составляет лишь 17,2% Трудовые ресурсы и здоровье населения. - М., 2001 - С.168.. Отсюда вытекает объективная необходимость повышения эффективности физического воспитания.

В рамках рекреативных технологий возрастает роль недавно вошедшей в России одной из форм воспитательного процесса - социально-культурной анимации, обращение к которой представляется актуальным для современного социокультурного пространства. Социокультурная анимация - это новое направление социокультурной досуговой деятельности, способное внедрять новые идеи и новые формы общения. Социокультурная анимация как целостное понятие, как явление и как практическая деятельность, привлекает, прежде всего, своей особой феноменальностью, пробуждающей научный и практический интерес к её осмыслению и изучению См: Ярошенко Н.Н. Социально-культурная анимация. / Н.Н. Ярошенко Изд. 2 м., 2004. С. 32.. Популярность социально-культурной анимации связана с гуманизацией и гуманитаризацией не только социальных отношений в нашей стране, но и общества в целом, с усилением внимания к потребностям и возможностям самовыражения каждой отдельной личности.

Социально-культурная анимация, являясь одной из относительно молодых отраслей прикладной социальной психологии и педагогики, выступает в роли целостной системы, носящей социально-культурный характер, имеющей соответствующую институциональную подсистему, ресурсную базу, специфическое содержание и методы анимационной деятельности. Социально-культурная анимация как целостная система, включающая в себя методы диагностики, программирования, реализации и оценки результативности психолого-педагогической деятельности в социуме ставит перед собой цель распространения идей так называемого нового воспитания как особой практики гуманистической педагогики и создания оптимальных условий для того, чтобы выбор досуговой деятельности в наибольшей степени отвечал запросам индивида.

Задачи, стоящие перед социально-культурной анимацией в сфере культуры искусства на всех этапах становления личности включают в себя следующее:

создание особых психолого-педагогических условий, способствующих преодолению психологических препятствий к социальному взаимодействию;

создание условий для раскрытия личности и установления межличностных и межгрупповых социально-психологических отношений;

обеспечение условий для свободного развития, творческого самовыражения личности, ориентация на пробуждение самостоятельности и активности, достижение желаемых результатов;

восстановление духовно-нравственных ориентации личности средствами социально-культурной деятельности;

комплексная оценка и помощь в осознании индивидом различного рода ситуаций и способов действия в них;

осознание собственных неосознанных желаний; реальных возможностей, последствий, их роль в достижении результата См.: Веретенников Е.И. Приемы и методы увеличения оздоровительной эффективности в туризме. / Е.И. Веретенников // Туристско-краеведческая деятельность - важнейшее средство образования, патриотического воспитания и оздоровления детей и учащейся молодежи. Материалы конференции. М., 2003. С. 98..

Задачей социально-культурной анимации является не только изучение условий, которые ведут к тому или иному развитию личности, но и выявление социально-культурных технологий и методов, с помощью которых можно содействовать благоприятному развитию и преодолению негативных тенденций, а именно: социальная защита, социально-психологическая коррекция, творческая реабилитации и др. Данные технологии выступают как индивидуальные, групповые и макрогрупповые методы социально-культурной анимации проявляя себя в постоянных, периодических и разовых формах работы.

Основной принцип, на основе которого выстраивается анимационная работа, можно определить так; человек - это уникальное, активное, стремящееся к самоактуализации, творческое существо, наделенное потенциями к непрерывному развитию и самореализации, обладающий определенной степенью свободы от внешней детерминации благодаря смыслам и ценностям, которыми он руководствуется в своем См.: Кагерманьян В.С., Коханович Л.И. Примерная программа воспитания социально активной личности студента. Ч. 1 М., 2005. С. 68..

Так как направления воспитательного процесса выступили в роли приоритетов, то с учетом специфики направленность деятельности социально-культурной анимации выглядит следующим образом:

анимационная работа по изменению негативного отношения общества к отчуждаемой личности, формирование мировоззренческой системы базовых ценностей, обозначение гражданской позиции;

деятельность по восстановлению системы межличностных отношений индивида, его поведение в группе;

формирование эстетических, этических и духовных ценностей;

формирование системы правовых знаний, правовой культуры личности;

формирование установок толерантного сознания и противодействия экстремизму;

формирование адекватного самопонимания, самоощущения, самоанализа, самоответственности и самовыражения;

добровольная, волонтерская и профессиональная анимация;

деятельность по общественной и профессиональной интеграции населения;

деятельность по пропаганде здорового образа жизни, взаимодействие с социальными группами различной направленности;

привитие культуры знаний, умение и навыков в области экологии и природоохранной деятельности;

воспитание культуры семейно-бытовых отношений;

подготовка и переподготовка кадрового состава, обслуживающего персонала Григорьева Е.И. Медико-социальные основы здоровья и рекреации. / Е.И. Григорьева. Тамбов, Изд-во Першина Р.В., 2007. С. 81..

Социально-культурная анимация как специфическая область образовательной и воспитательной деятельности, выступающая в роли системы характеризуется совокупностью методов деятельности, проявляющихся в целях, задачах и прикладных технологиях, определяющих процесс оптимизации межличностных и межгрупповых взаимоотношений, развития духовно-творческих качеств личности, расширения и обобщения педагогического опыта; разработки инновационных акций; вовлечения образовательных учреждений и педагогов в международное партнерство.

Таким образом, основные направления анимационной работы связаны с выявлением и развитием личностных тенденций в контексте развития общества, с профилактикой социально-психологических явлений, реабилитацией различного рода состояний личности; оказании помощи в творческой самореализации личности; укреплении системы социально-психологических отношений личности и группы; формирование ситуаций развивающего досуга и отдыха.

Безусловно, рекреация - это собирательное понятие. Она охватывает широкий круг проблем, связанных с санаторно-курортным лечением и всеми видами активного оздоровительного отдыха: занятия физической культурой, туризмом, экскурсиями и т.д Зайцев В.П., Крамской С.И., Манучарян С.В. Рекреация в санотосно-курортных учреждениях // Технолог выпуск №5 от 22 марта 2007. // http://technolog.bstu.ru. В то же время она предполагает комплексный подход к их изучению, организации и перспективному планированию. В этом значении данный термин употребляется с 60-х годов ХХ века и предполагает кратковременную рекреацию - с возвращением на ночлег в места постоянного проживания (использование внутригородских и пригородных зеленых зон) и длительную рекреацию - с ночлегом вне места постоянного проживания.

Если для организации кратковременного отдыха должны быть отведены места в населенных пунктах любой климатической зоны, то для организации длительного отдыха определяющим в выборе территории становится наличие условий - бальнеологических и климатических.

Как известно, свободное время в течение года подразделяется на ежедневное, еженедельное и ежегодное. И отдых, как основная функция свободного времени, в свою очередь, подразделяется на кратковременный (ежедневный, еженедельный) и длительный (ежегодный, в период отпуска). Особую значимость имеет кратковременный отдых. Его преимущество состоит в том, что он не связан с резкой переменой климата, и отдыхающий в таком случае не нуждается в акклиматизации к новым природным условиям.

В социокультурной оздоровительно-физкультурной практике термин "рекреация" появился совсем недавно. Однако он широко использовался и используется в санаторно-курортной системе.

Санаторий (от латин. sanare - лечить, оздоравливать, исцелять) - лечебно-профилактическое учреждение, предназначенное для лечения больных преимущественно природными факторами (климат, минеральные воды, лечебные грязи, морские купания и др.) в комплексе с физиотерапией, психотерапией, лечебной физкультурой, диетотерапией с учетом соблюдения лечебного и двигательного режимов Зайцев В.П., Крамской С.И., Манучарян С.В. Рекреация в санотосно-курортных учреждениях // Технолог выпуск №5 от 22 марта 2007. // http://technolog.bstu.ru.

Такое комплексное оздоровление даст возможность пациенту укреплять и сохранять здоровье, повышать устойчивость организма к неблагоприятным факторам внешней среды.

В медико-биологической функции различают два аспекта: санаторно-курортное лечение и оздоровительный отдых. Оба предполагают восстановление работоспособности и снятие у человека нервно-психического напряжения с помощью естественных факторов природы, средствами физической культуры, психотерапевтическими и физиотерапевтическими методами оздоровления, а также культурно-развлекательными мероприятиями.

В понятие "рекреация" относительно санаторно-курортного отдыха входят:

- рекреационная система, включающая санатории, дома отдыха, пансионаты, туристические базы, спортивно-оздоровительные лагеря и площадки, другие объекты для активного отдыха;

- рекреационное районирование, предусматривающее выделение специальных зон для активного отдыха, степень развития рекреационных функций и плотность рекреационных объектов;

- размещение и соотношение объектов активного отдыха в рекреационной специальной среде, в том числе территориальной. При гигиенической оценке качества территории, отводимой для рекреации, необходима оценка климата и качества определяемых сред (воздуха, воды, почвы) для развития видов рекреации и определения устойчивости среды к антропогенной нагрузке.

При проведении рекреационной деятельности необходимо использовать различные формы занятий физической культурой, туризмом, спортом, художественной самодеятельностью, техническим творчеством. Важным фактором успешной рекреационной деятельности являются:

- уровень образовательной подготовки работников этой сферы;

- профессионализм врачей, инструкторов физической культуры, культурно-просветительных работников;

- наличие специальных территориальных зон для рекреационной деятельности (внутригородских, пригородных), условий для проведения занятий и культурно-развлекательных мероприятий;

- наличие у людей потребности заниматься рекреационной деятельностью, в том числе физической культурой и развлекательным отдыхом;

- доступность выполнения предлагаемых форм занятий рекреационной деятельностью, которые могли бы успешно применяться и в свободные от учебной, трудовой, научной, спортивной деятельности часы.

К универсальным методам в системе рекреационно-оздоровительной деятельности относятся игра и метод программирования общения. Психологи и физиологи доказали, что игра как исторически сформировавшаяся форма досуга полезна людям разного возраста. Игра может выступать и как форма и как метод. Как метод игра представляет собой сознательную, инициативную деятельность, направленную на восстановление физических и психических сил человека. Ситуация рекреации достигается при учете следующих факторов:

для игровой деятельности характерен не продукт, а сам процесс;

игра рассматривается как: "механизм переключения" с обязательных дел на необязательные, серьезных - на веселые, с умственной нагрузки - на физическую, с познания -- на развлечение, с пассивного отдыха -- на активный;

в игре большое место занимают интеллектуальная, эмоциональная, физическая разрядка или нагрузка См.: Великанова Е.В. Игровые технологии в рекреационно-оздоровительной деятельности специалиста социально-культурной сферы / Е.В. Великанова // Актуальные проблемы социально-культурной деятельности. Вып. 2 Тамбов. Изд. Першина Р.В. 2006. С. 35..

Мероприятия с ярко выраженным рекреационным содержанием можно условно разделить на три основные группы: повседневный отдых, еженедельный и праздничный. Особое внимание следует уделять повседневному отдыху. К формам такого отдыха, организуемым в гостиных и комнатах отдыха, на природе относятся непринужденный дружеский разговор, беседы на целесообразно оправданные с рекреационной точки зрения, темы, коллективные просмотры телепередач и др.

Популярными формами еженедельных мероприятий в системе отдыха и развлечений являются вечера отдыха как симбиоз представления и массового действия, театрализованные игровые конкурсы и др. Важное значение в рекреационном и воспитательном плане имеют праздничные мероприятия и подготовка к ним. Методика рекреационно-оздоровительной деятельности должна постоянно совершенствоваться и обновляться в соответствии с условиями и возможностями ее применения. Рекреационно-оздоровительная деятельность должна быть связана с гедонистическими функциями досуга. Использование методов, приемов и способов в организации рекреационно-оздоровительной деятельности должно быть направлено на решение следующих конкретных задач: