Сущность рекреативных технологий и их использование в процессе социально-культурной деятельности

снятие психического и физического утомления, усталости, восстановления растраченных сил человека,

достижения физической релаксации организма и эмоционально-психической разрядки;

доставление человеку наслаждение и удовольствие, включающие в себя элементы развлекательного характера;

организации пропаганды здорового образа жизни, основанной на принципах рекреационно-оздоровительной деятельности и имеющей развивающе-воспитываюший характер;

реализации рекреационно-оздоровительных технологий в сфере досуга при наличии научно-обоснованной методики дифференцированного подхода разных категорий населения См.: Великанова Е.В. Зрелищно-игровой досуг как форма креативной деятельности человека / Е.В. Великанова // Социально-культурная анимация: от идеи к воплощению: материалы международного форума. Хургада (Египет) 12-22 декабря, 2006. С. 74..

Есть все основания полагать, что в ближайшей перспективе будут более активно осваиваться нетрадиционные формы рекреационно-оздоровительной деятельности, проводимой профессиональными медиками, психологами, спортивными тренерами. Сюда войдут, прежде всего, школы экстрасенсорной биоэнергетики, нацеленные на раскрытие энергетических центров, биополевую диагностику, коррекцию биополевой структуры человека; курсы по обучению методам мышечной релаксации и психического самовнушения; центры коллективной медитации, деятельность которых направлена на устранение крайних эмоциональных проявлении и приведение психики в состояние расслабленности; группы свободного дыхании, помогающие овладеть психотехникой, которая позволяет человеку сохранить ясность мышления в стрессовых ситуациях, быстро восстанавливать эмоциональное равновесие, полнее реализовать свои творческий потенциал; специальные лечебно-оздоровительные предприятия общественного питания, кухня которых основана на использовании общедоступных седативных средств, вызывающих релаксацию и успокаивающих нервную систему.

Отдых является общественной ценностью и средством удовлетворения культурных запросов населения, его сущностной особенностью является рекреация. Развлекательные программы в учреждениях досуга способствуют восстановлению физического и психоэмоционального состояния, а также активизации участников, зрителей во всем многообразии видов и форм деятельности. Сюда можно отнести участие в игровых, зрелищных, спортивных, театрально- оздоровительных программах, ритуально-праздничных акциях и многом другом. Данная база рекреационных технологий расширяется посредством привлечения традиций народной художественной и досуговой культуры через многообразие мероприятий (литературно-художественных, спортивно-туристских, семейных праздников и др.).

Рекреация - это собирательное понятие и отражает в основном активный отдых человека вне трудовой, учебной, научной, спортивной и других видов деятельности, лучше всего в специально предназначенных для этого условиях - санаторно-курортных и оздоровительных учреждениях. При проведении лечебно-профилактических мероприятий, при тех или иных заболеваниях необходимо использовать рекреацию и ее разновидности в комплексе с естественными факторами природы, физическими факторами, психотерапией, а также с учетом лечебного и двигательного режимов, пола, возраста и функциональных возможностей организма.

При этом следует помнить, что рекреация, как один из видов комплексного лечения является патогенетическим механизмом воздействия, так как направлена на улучшение функций многих систем организма, особенно на ускорение механизмов адаптационных процессов.

2.2 Туризм - как одна из форм рекреативной деятельности

Современная урбанизация, механизация производства, компьютеризация, "однообразие потребления", значительно увеличивающийся поток информации приводит к тому, что молодой человек после производственной, учебной деятельности чувствует себя значительно более усталым, чем прежде. Усталость эта психологического характера и вызывает потребность в контрасте, снятии стресса. Туризм - это один из социально-культурных механизмов, с помощью которого могут быть созданы условия для восстановления физических и психических сил человека и раскрытия творческого потенциала.

Как подчеркивается во многих работах, отражающих проблемы туризма, он сочетает в себе спонтанную активность, с планово организованной деятельностью учреждений туристско-экскурсионного обслуживания Курило Л.В. Краеведение и туризм: Учебное пособие. - М.: РИБ «Турист», 2002.; Квартальнов В.А. Туризм: Учебник. - М.: Финансы и статистика, 2001 и др.. В настоящее время туризм является индустрией, разрабатывающей и предлагающей разнообразные типы экскурсий, маршрутов, туров и комплекса культурно-досуговых услуг, потребление которых должно организовать активность личности, направив ее на оздоровление, социально-санкционированные формы развлечения, воспитания и т.д.

Туризм, являясь многоплановым видом досуга, сочетающем в себе различные важные для молодежи функции, может играть в жизни молодых людей основную роль в процессе удовлетворения их потребностей См.: Квартальнов В.А. Туризм: Учебник. - М.: Финансы и статистика, 2001. С. 78... Повышенный интерес молодежи к туризму объясняется отсутствием в нем назидательности, возможностью реализовать социально-культурный потенциал в благоприятной социально-психологической атмосфере. Исследования показали, что, по мнению молодых людей, в туризме, как правило, отсутствует парадность, формализм и заорганизованность, в туристической деятельности оптимально сочетаются массовые и камерные формы работы.

Интерес особенно молодежи к различным видам туризма объясняется тем, что каждый отдельный человек может выбрать для себя ту область туристической деятельности, в которой наиболее могут удовлетворится его интересы. Такие виды туризма, как спортивный и познавательный являются наиболее подходящими этой возрастной категории и наиболее востребуемыми ею, в спортивном туризме преобладает атмосфера взаимоподдержки. Для большинства молодых туристов занятия спортивными и другими видами туризма доставляют удовольствие и радость общения друг с другом. Преимущество туризма в том, что он в процессе формирования туров сближает новых людей, что является не частым явлением в других досуговых сферахТам же. .

Основной функцией туризма, с социальной точки зрения, можно признать воспроизводящую функцию, направленную на восстановление сил, затраченных при выполнении определенных производственных и бытовых функций См.: Биржаков М.Б. Введение в туризм. / М.Б. Биржаков М.:-СПб., 2004. С. 71. При этом отдых не ограничивается инертной формой и восстановлением физических и психических сил, а включает развлечения, обеспечивающие изменения характера деятельности и окружающих условий, активное познание новых явлений природы, культуры и т.д.

Подлинным контрастом жизни человека, связанной с нервным напряжением и единообразием, является уход с постоянного места жительства, учебы или труда и, прежде всего перемещение, обеспечивающее смену обстановки и изменение обычного образа жизни - все это может предоставить туризм. Концепция промышленных предприятий в городе не позволяют по настоящему отдохнуть после работы или учебы. Такого рода усталость создает условия для болезней и нетрудоспособности особенно подрастающего поколения. В таких условиях туристический отдых предстает перед обществом как форма всестороннего обновления личности.

Проведенные исследования выявили основные потребности личности в общении, развлечениях, активном и подвижном отдыхе. Все эти потребности можно реализовать в туризме. Такой отдых восстанавливает полноценное физическое самочувствие личности, обогащает ее эстетически.

Говоря о конкретных мотивах участия в туристической деятельности, следует иметь в виду, что ведущим ее началом является стремление содержательно и интересно провести свободное время.

Туризм (от франц. "прогулка", "поездка") - это путешествие в свободное время, один из видов активного отдыха, распространенный в большинстве стран мира Квартальнов В.А. Туризм/В.А. Квартальнов М.: Финансы и статистика, 2001. С. 56..

Коренным словом для термина "туризм" стало французское слово "тур", которое в переводе означает "прогулка", "поездка". В настоящее время в международном туризме слово "тур" подразумевает туристское путешествие с такими заранее Спланированными параметрами, как маршрут, сроки, набор услуг.

Современное энциклопедическое понятие "туризм" значит путешествие (поездка, поход) в свободное время (отпуск, каникулы и т.п.); вид активного отдыха, средство оздоровления, познания, духовного и социального развития личности. В международной практике к туристам относят всех лиц, которые временно и добровольно переменили место жительства с любой целью, кроме цели заработка.

В международном туризмоведении туризм называют социальным "феноменом". Социальный (от лат. socialis - общественный) - относящийся к жизни общества. Феномен (нем. phanomen - являющийся) - трактуется в двух значениях:

1) философское понятие, синоним явления, данного, нам в опыте чувственного познания;

2) необычное, редкое явление; исключительный факт, человек См.: Уокер Дж. Р. Введение в гостеприимство: учебник / пер. с англ. М.: ЮНИТИ, 2004. С. 43..

По состоянию на 1974 г. ООН определяло туризм как виды движения населения, не связанные с переменной места жительства и работы, путешествия с целью отдыха, участие в научных, деловых и культурных встречах Понятие, виды и функции туризма // http://buklib.net.

В настоящее время специалисты Всемирной туристской организации определяют понятие "туризм" как деятельность лиц, которые путешествуют и осуществляют пребывание в местах находящихся за пределами их обычной среды, в течение периода, не превышающего одного года подряд с целью отдыха, деловыми и прочими целями Там же.

По мнению Л.В, Курило "туризм сегодня - это преимущественно активный вид отдыха, базирующийся на связях «человек - естественная среда" с обязательной переменой среды и типа жизнедеятельности» Курило Л.В. Краеведение и туризм: Учебное пособие. - М.: РИБ «Турист», 2002. С. 21..

Т. Лопухина, исследуя туризм, туристическую деятельность выявляет признаки туриста - потребителя туристических услуг:

отсутствие заработков на иной территории и, напротив, преимущественно траты на ней,

пребывание на иной территории на протяжении некоторого, как правило, не очень длительного промежутка времени, который может определяться существенно различно,

наличие реверсивного недельного цикла отдыха Лопухина Т. Понятия, характеризующие рекреацию // http: // www. Recreation.ru.

Главной социальной целью туризма является увеличение продолжительности и улучшения качества жизни человека через встречи и радостное общение с природой и новыми людьми. Высший идеал человеческого общества -- это производство форм общения людей, разумные потребности которых удовлетворены. Открытие и познание нового - это одна из естественных склонностей человека, которая притупляется в стандартных условиях жизни, но обостряется в условиях путешествия.

На данный момент туризм - это целая отрасль, индустрия, объединяющая ряд различных организаций и предприятий, занимающихся организацией отдыха туристов и предоставляющих потребителям разнообразные услуги Курило Л.В. Краеведение и туризм: Учебное пособие/Л.В. Курило М.: РИБ «Турист», 2002. С. 43..

В индустрию туризма входят гостиницы, предприятия питания, бюро путешествий и экскурсий, туристские агентства, транспортные предприятия, экскурсионные фирмы, музейный бизнес, а также киносервис, службы быта, зрелищные и спортивные центры, центры здоровья, строительные фирмы и др. Все они участвуют в организации условий для обеспечения туризма и отдыха.

Индустрия туризма выполняет следующие основные функции:

* освобождение индивидуума от чувства усталости путем контрастной смены обстановки и вида деятельности;

* предоставление отдыхающим возможности развлечься. Сюда относится знакомство с местностью, ее жителями, а также участие в спортивных и других мероприятиях (активный отдых);

* предоставление возможностей для развития личности, расширения познавательного горизонта, творческой и организаторской деятельности Туристская деятельность и её социальные функции в жизни человека http://veselchak.ru.

В свою очередь, деятельность туристской организации зависит от изменения условий внешней и внутренней среды. Организационная структура управления должна адекватно реагировать на эти изменения и быть оптимальной с точки зрения выбора соответствующих возможностей и ресурсов.

В настоящее время в России туризм активно развивается, существует несколько видов туризма, например: велотуризм, джип-туры, рафтинг и другие.

Протяженность территории, большое количество районов с низкой плотностью населения, многообразие ландшафтов и климатических зон, обилие природных и историко-культурных достопримечательностей создали предпосылки для развития в России активного туризма: пешеходного, лыжного, водного, велосипедного, горного, конного, авто- и мототуризма Туризм в России // http://turoperator.ru. В последние несколько лет развитие активного туризма в России силами туристических фирм приобретает все более заметный характер. Работа инструкторов, постоянно отслеживающих ситуацию на маршрутах и обеспечивающих во время проведения туров безопасность, в том числе и благодаря взаимодействию и обмену информацией с подразделениями МЧС, наличие у турфирм специального снаряжения, оборудования и средств связи, позволяют приобщиться к активному туризму людям, не обладающим специальными знаниями и достаточным опытом для организации самостоятельных путешествий.

Лыжный туризм в России является одним из наиболее массовых видов активного туризма, поскольку большая часть страны находится под снежным покровом несколько месяцев в году Туризм в России // http://turoperator.ru. Интерес к лыжному туризму в России за последние годы практически не изменился. Лыжный туризм в России по-прежнему популярен, тем более, что сегодня лыжные туры, организуемые туристическими фирмами, могут проходить с максимальным комфортом.

Динамично развивается в России водный туризм - организация путешествий на парусных и гребных судах по рекам, озерам, морям и водохранилищам. Все большую популярность на территории страны набирает рафтинг - сплав по порожистым рекам на больших надувных бескаркасных судах - рафтах, которые обладают большой плавучестью, надежны, устойчивы на воде и удобны для размещения группы туристов Там же. С появлением этого вида судна сплав по бурным рекам перестал быть привилегией туристов-водников, на протяжении многих лет традиционно осуществлявших рискованные самодеятельные походы на байдарках и плотах. Основными центрами проведения рафтинг-туров являются Алтай, Карелия и Кавказ.

Растущая популярность сплавов по бурной воде вызвала в России появление туров для каякеров. Основное преимущество туристических поездок перед выездами, организуемыми клубами - возможность принять участие всем желающим при отсутствии необходимости перевозки громоздкого снаряжения, а главное лодок. Уверенно специальными программами каякинга может похвастаться Карелия, причем сразу в двух категориях: для новичков и для экстремалов.

Один из самых экологичных и полезных для здоровья видов туризма - велотуризм - путешествия на велосипедах по равнинной и пересеченной местности, горным тропам на дорожных, спортивных и горных велосипедах - привлекает не только ощущением скорости, свободы, но и познавательными экскурсиями и возможностью полноценного отдыха на природе Туризм в России // http://turoperator.ru. У велотуризма в России огромное будущее, чему в последнее время в немалой степени способствует популярность велосипеда как экономичного, довольно быстрого средства передвижения, возможность его практически повсеместного использования, востребованность этого дружественного природе транспорта при проведении модных в настоящее время экологических туров.

Для велотуристов налажены маршруты в Центральной России и в Поволжье, на Урале (преимущественно Южном), в предгорьях Кавказа, в Байкальском регионе.

В России постепенно набирают популярность и другие виды туризма с активными способами передвижения - джип-туры и сафари на снегоходах и квадроциклах Там же. Отдых в движении имеет ряд несомненных преимуществ, в числе которых - путешествие небольшой компанией на значительные расстояния, отсутствие изматывающей физической нагрузки и необходимости нести на себе тяжелый багаж. При организации джип-туров атмосфера странствий и приключений и даже азарт являются неотъемлемыми атрибутами путешествия независимо оттого, основан ли джип-тур на созерцании красивых видов, или это трофи-рейд, включающий строительство переправ через реки и вытягивание машин из грязи. Активно джипинг развивается в Краснодарском крае, в Карелии, налажены джип-туры в Центральной России, на Алтае и Байкале.

Потенциал развития сафари на снегоходах в России огромен. В северных регионах России снежные сафари могли бы серьезно разнообразить традиционные программы отдыха и привлечь значительное количество российских и иностранных туристов. В настоящее время наибольшее количество путешествий на снегоходах проводится на северо-западе России, разработан ряд маршрутов в Центральной России и Сибири.

По месту проведения рекреационной деятельности выделяются иностранный и внутренний виды туризма Лопухина Т. Понятия, характеризующие рекреацию // http: // www. Recreation.ru. Критерий их определения внешне очень прост: факт пересечения туристом государственной границы.

Въездной и внутренний туризм в России до конца 1980-х годов формировали достаточно прибыльную отрасль отечественной сферы услуг, что позволяло благополучно развиваться известным санаторным комплексам на Черноморском побережье, Северном Кавказе, в Закавказье, Прибалтике и т.д.. Распад страны и новые хозяйственные реалии, а также снижение роли государственных органов власти в организации туризма потребовали коренной перестройки этой системы отрасли. На базе действовавших в советский период государственных туристских структур (структура профсоюзного отдыха, "Интурист", "Спутник" и др.) в стране быстро стали развиваться коммерческие структуры, которым удалось отладить организацию выездного туризма См.: Аванесова Г.А. Культурно-досуговая деятельность: теория и практика организации / Г.А. Аванесова. М.: Аспект пресс, 2006. С. 179.. Внутренний и въездной туризм какое-то время пребывал в стагнации, однако в последние годы эта диспропорция начинает выравниваться.

По мнению Г.А. Аванесовой, внутренний туризм восстанавливается уже на современной технологической основе и реализуется на фоне высокой конкуренции в мировом туристском бизнесе Там же..

Реконструкция материально-технической, сервисной и экскурсионной базы отечественного туризма начиналась в столицах, в ряде регионов Европейской части страны, вокруг наиболее притягательных для массового туриста историко-культурных центров (города "Золотого кольца", Псков, Великий Новгород и др.), а также в здравницах Краснодарского и Ставропольского краев. Например, в 2003 г. российские черноморские курорты приняли около 5 млн. отдыхающих, в последующие два года поток туристов увеличился примерно на 15% См.: Гаранин Н.И. Менеджмент туранимации в туркомплексах/Н.И. Гаранин // Актуальные проблемы туризма. М., 2003. С. 123.. На сегодняшний день, с учетом победы Сочи на выборах проведения очередных Олимпийских игр, сложившаяся ситуация в традиционно туристских южных регионах позволяет отечественным бизнесменам и инвесторам уверенно смотреть в будущее.

Постепенно туристский бизнес стал рассматриваться на многих российских территориях в качестве прибыльной отрасли регионального хозяйства. Общий спад экономического развития, а также кризисное состояние местной социокультурной сферы не давали возможности внедрять масштабные и амбициозные проекты. Но во многих традиционно туристских регионах рекреационная инфраструктура неуклонно обновлялась, а в ряде российских регионов, включая малоосвоенные и отдаленные, начала создаваться впервые. Привлекательность многих российских регионов становилась очевидной по мере повышения ценности таких разновидностей туристского отдыха, как активный, экологический, провинциальный (деревенский), а также культурно-этнический, экстремальный, спортивный, конный, лыжный, пеший туризм Гаранин Н.И., Булыгина И.И. Менеджмент туристской и гостиничной анимации/Н.И. Гаранин, И.И. Булыгина М.: Советский спорт, 2004. с. 156..

Успешное развитие внутреннего туризма в немалой степени происходит благодаря предпринимательским инициативам, помощи местных властей и на основе рыночных механизмов. На определенном этапе реформирования отечественной экономики в крупных городах представители успешных отраслей отечественного бизнеса (в частности, строительного, банковско-инвестиционного и др.) начали проявлять интерес к туристским ресурсам на местах. В регионах партнерами внешних инвесторов становятся как местная предпринимательская элита, так и представители региональной власти. Развитие инфраструктуры туристского досуга на местах стимулирует подбор и сервисное обучение местного персонала, способствует распространению современных технологий обслуживания. Все это свидетельствует о создании в российских регионах условий для освоения природно-культурных ландшафтов с целью развития наиболее востребованных видов туризма.

Проявляют необычайную активность в этом направлении представители бизнес-структур, расположенных в русской глубинке, а также на малоосвоенных и отдаленных территориях, например, северных, сибирских, дальневосточных. Удачным можно считать опыт турфирм Республики Саха--Якутии, Красноярского края, Камчатки, где действует немало уникальных туристских программ.

В каждом российском регионе местные предприниматели и органы власти стремятся найти культурно-рекреационные ресурсы, которые способны привлечь как отечественных, так и зарубежных туристов. На Южном Урале наиболее востребованы программы, связанные с посещением археологического заповедника "Аркаим", с конными и велосипедными турами, сплавами на катамаранах по рекам, а также их различные комбинации с пешими походами См.: Аванесова Г.А. Культурно-досуговая деятельность: теория и практика организации / Г.А. Аванесова. М.: Аспект пресс, 2006. С. 181.. Туристские предложения, связанные с посещением озера Байкал, привлекают путешественников комплексным подходом: программы в этом случае рассчитаны на освоение важнейших исторических достопримечательностей региона, на знакомство с основными природными зонами Варгузинского хребта.

Даже, казалось бы, ничем не примечательные регионы средней полосы России выставляют на туристский рынок свои предложения. Местные турфирмы Тульской. Ярославской, Вологодской, Калужской, Рязанской, Пензенской и других областей в летний сезон предлагают деревенский туризм, рассчитанный на отдых в живописных и экологически здоровых условиях. Чистая деревенская изба, обильная натуральная еда, баня с веником, посещение грибных или ягодных мест, фотоохота, прогулки на лошадях -- услуги, которые чаще всего получают туристы за весьма умеренную плату.

В некоторых туристских фирмах Центральной России потребителям предлагают на лето арендовать деревенскую усадьбу: дом с садом, огородом, сельскохозяйственными животными См.: Долженко Г.П. Экскурсионное дело.\ Г.П. Долженко М., Ростов н/Д. 2004. С. 154.. Вкладывая труд в приусадебное хозяйство, арендаторы получают право распоряжаться сельскохозяйственной продукцией по своему усмотрению. В данном случае опробуется более трудоемкий вариант деревенского отдыха, нежели в итальянской провинции, где потребители могут помогать фермеру по хозяйству, а могут и не помогать -- все формы обслуживания они все равно получат. Российским потребителям предлагается и такой вариант отдыха, где они могут самостоятельно вести приусадебное хозяйство. В нашей социальной и экономической ситуации такой вариант деревенского туризма находит своих клиентов. Подобные услуги ценятся представителями определенных городских слоев -- группами работников с невысокими доходами, семьями с детьми, студентами, пенсионерами и др.

На пути развития регионального туризма в России остается немало препятствий. Во многих регионах страны, рассчитывающих сохранить собственную инфраструктуру туризма, процесс ее обновления не завершен. И причины этого далеко не всегда связаны с отсутствием инвестиций. Например, за прошедшие годы сложно обновлялась сервисно-рекреационная инфраструктура во многих традиционных туристских регионах Северного Кавказа. Это, безусловно, свидетельствует о нехватке финансовых ресурсов, но основная причина состоит в нежелании людей приезжать на отдых на Северный Кавказ в силу социально-напряженных условий жизни и опасностей, связанных с терроризмом Богалдин-Малых В.В. Маркетинг и управление в сфере туризма и социально-культурного сервиса: туристические, гостинично-ресторанные комплексы. / В.В. Богалдин-Малых М.: Воронеж, 2004. С. 96..

Вместе с тем местные здравницы на Северном Кавказе продолжают функционировать, обеспечивая отдых местного населения. В этом проявляется еще одна примета туристской деятельности в российской провинции. Многие рекреационные здравницы на местах сохраняются как оздоровительные центры регионального значения, хотя обновление инфраструктуры обслуживания могло бы заметно улучшить их статус -- туристские ресурсы позволяют это сделать.

Если говорить о перспективах развития туристского отдыха в нашей стране, то прогнозы специалистов оптимистичны. В рамках провинциального туризма (т.е. связанного с поездками на отдаленные, не затронутые урбанизацией, но культурно освоенные территории), можно было бы развивать такие формы путешествий, как экологический, ностальгический, этнический, культурно-познавательный, приключенческий, экстремальный туризм См.: Аванесова Г.А., Астафьева О.Н. Социокультурное развитие российских регионов: механизмы самоорганизации и региональная политика. / Г.А. Аванесова, О.Н. Астафьева М., 2004. С. 87..

В недалеком будущем многие территории страны способны стать самыми перспективными, предлагая более продолжительные и комплексные путешествия, охватывающие несколько российских регионов. Поэтому следует восстанавливать и создавать интегративное туристское пространство Волжского региона, районов Крайнего Севера (северный туризм), Сибирского, Дальневосточного (с Камчаткой и Сахалином), Алтайского регионов и т.п. Создав на этих территориях единую туристскую инфраструктуру, которая частично распалась в постсоветское время или просто не существовала ранее, можно ожидать мощных прорывов в развитии российского туризма.

В регионах требуется создать современные ресурсы и инфраструктуру туризма. Предстоит реконструировать такие ведущие направления деятельности, как туристские перевозки, сервис в области размещения и питания, кадровое обеспечение и в целом местную социокультурную инфраструктуру См.: Аванесова Г.А., Астафьева О.Н. Социокультурное развитие российских регионов: механизмы самоорганизации и региональная политика. / Г.А. Аванесова, О.Н. Астафьева М., 2004. С. 87..

Возрождение внутреннего туризма в нашей стране невозможно без участия государства. В этом направлении необходим тщательно проработанный проект, поэтапная реализация которого позволит постепенно привлекать туристские потоки на разные российские территории. Все это также предполагает консолидированную волю местных властей, заинтересованных бизнес-структур, а также масштабные вложения, от которых трудно ждать быстрой отдачи.

По продолжительности рекреации выделяются туризм и экскурсии. Определение временного различия между экскурсиями и туризмом достаточно однозначно -- это суточный цикл. Все, что занимает в рекреационной деятельности менее 24 часов, есть экскурсия; более 24 часов -- туризм Лопухина Т. Понятия, характеризующие рекреацию // http: // www. Recreation.ru. Естественно, можно привести массу примеров, когда нет возможности однозначно определить, что есть что, но, в целом, разделение экскурсий и туризма особых проблем не составляет.

Более сложно определить отличие туризма от путешествий и миграций, то есть решить задачу определения "верхнего" временного рубежа, отделяющего туризм от прочих видов перемещений в пространстве. Для решения этого вопроса традиционно выделяют два отличительных признака:

(1) туризм отличается от миграции тем, что относительно длительное пребывание на иной территории никогда не связано с заработками: турист не зарабатывает деньги, а только тратит их. Это отличие практически общепринято и весьма существенно для определения статуса людей, прибывших в ту или иную страну из-за рубежа;

(2) введение количественного критерия длительности пребывания за пределами основного места проживания. В зависимости от субъективных установок и особенностей страны, временные рубежи составляют от 14 дней до одного года.

Суточный и недельный циклы отдыха характерны для всех людей. В случае с туристами недельный цикл отдыха приобретает отчасти реверсивную форму: отдых от самого отдыха в течение недели. Такого рода феномен имеет место, в частности, в рамках приморской летней рекреации. Примеры его можно видеть в Крыму каждое лето: периодически отдыхающие не ходят на пляж, предпочитая "ленивый" отдых. Смысл перемены состоит в контрасте с "привычными" видами деятельности, в данном случае -- с ежедневным загоранием на пляже и морскими купаниями. Возникновение описанного недельного антирекреационного цикла -- показатель того, что человек является туристом. Нормализация же недельного цикла отдыха свидетельствует, что он стал мигрантом. Наличие квартального цикла отдыха -- еще более четкий критерий отделения туриста от мигранта.

Активный туризм в России является одним из главных видов туристической деятельности, в ряде регионов он выступает основополагающим фактором устойчивого развития экономики. Отдых на природе в сочетании с получением знаний в области истории и географии страны дает возможность людям, уставшим от воздействия техногенной среды, не только восстановить защитные функции организма, но и в целом - гармонию в своем мироощущении; является перспективным направлением в рациональном природопользовании, сохранении культуры, образовании, воспитании и формировании мировоззрения.

Итак, туризм, являясь одной из форм рекреативной деятельности, имеет большое значение в жизни человека, так как он направлен на восстановление физических и психических сил, удовлетворяет потребности в общении, развлечениях, активном и подвижном отдыхе.

2.3 Рекреативные (здоровьесберегающие) технологии как фактор формирования здорового образа жизни

Формирование нового педагогического подхода к обучению и воспитанию молодежи на основе использования рекреативно-оздоровительных технологий и формирования здорового образа жизни невозможно без обращения к истории образования, воспитания и просвещения. К тому же одной из сфер жизнедеятельности, где наиболее ярко проявляются особенности рекреативно- оздоровительных технологий, является досуг. В его пространстве видны изменения всей системы ценностных ориентаций человека, обеспечение активизации социальных механизмов охраны здоровья и пробуждение личностной инициативы индивида в самосохранении на основе выбора благоприятствующего образа жизни и разнообразных форм досуга.

Максимально благоприятные условия приобщения людей к здоровому образу жизни могут быть созданы в системе учреждений социального воспитания и социально-культурной сферы, имеющих большой спектр рекреационно- оздоровительных услуг.

На сегодняшний день сфера социальных рекреационно-оздоровительных услуг, к сожалению, явно недооцениваются.

В частности, А.С. Орлов справедливо подчеркивает следующее: "Неудовлетворенные заглушенные рекреационные потребности неминуемо отражаются на социальном облике, социальных характеристиках индивидов и социальных групп, становятся одной из важных причин девиантного поведения, социальных конфликтов" Орлов А.С. Социология рекреации. - М.: Наука, 1995.. Не менее "прозрачным" является социально- экономический аспект последствий ущемления рекреационных потребностей индивида, что так же негативно отражается на его физиологическом, психическом состоянии и соответственно - на работоспособности. В связи с этим можно задаться вопросом, к чьей научной компетенции в наибольшей степени может быть отнесена проблема организации полноценного отдыха и оздоровления молодежи - медицины, социологии, психологии, правоведения,

педагогики, социального воспитания, социально-культурной деятельности? Поставленный вопрос не случаен, т.к. каждая из выше названных отраслей научного знания, в той или иной мере, "имеет свои виды" на обсуждаемую проблему.

Социологическая наука, в частности, претендует на изучение довольно большого круга вопросов организации и прогнозирования рекреации как обладающей общепризнанной автономностью специфической и цельной сферы человеческой жизнедеятельности. Причем, социология вскрывает как методологические основы проблемы, так и прикладные вопросы. Что касается правоведов, то представителей этого гуманитарного знания, прежде всего, интересует обоснование законотворческой деятельности в рекреационной сфере.

Несомненно, свою область для исследований видят и психологи, обращаясь к потребностно-мотивационной сфере субъекта рекреативной деятельности, обосновывая необходимость важности учета дифференцированных потребностей в отдыхе у различных людей.

Понятно, что в вопросах компетентного решения проблемы оздоровления личности в отдыхе, а тем более тех людей, здоровье которых нуждается в специальном врачебном контроле, не обойтись без соответствующего вклада в развитие системы рекреационных услуг и со стороны представителей медицинской науки.

Наконец, свою ношу в разрешении проблемы более совершенной организации сферы досуга и оздоровления и взрослых, и детей, безусловно, занимает педагогическая наука, а именно такая ее ветвь, как социальная педагогика. Педагогика вступает в свои права в этом случае как наука, стоящая на защите духовно обогащающего личность отдыха и утверждающая отношение к нему в обществе как к объекту культуры.

Социально-культурная деятельность имеет четко выраженную социально- педагогическую и психологическую основу своей реализации, поэтому предполагает соактивность с другими, с миром.

Если же в целом измерять тот отрезок пути, который прошли отечественные обществоведы, педагоги и психологи, стараясь постичь феномен рекреации как важнейшую сферу общественной жизни и неоспоримое условие жизнеспособности любого индивида, то следует сказать, что он невелик. Более того, приходится признать и факт большого отставания по сравнению с глубиной и серьезностью изысканий, проведенных по данной проблеме за рубежом. Это, однако, не говорит об абсолютном отсутствии отечественных исследований, обращенных к проблемам отдыха и формирования здорового образа жизни. Так, например, свое слово в изучении отдыха как объекта социологии сказали JI.B. Баранов, JI.A. Гордон, И.Ф. Дементьева, В.Ю. Йонайтис, Э.П. Клопов, Е.А. Котляров, О.В. Филиппов и др.

Для уточнения концептуальных основ организации полноценного отдыха полезно обратиться к изучению зарубежных рекреацентрических концепций, анализ которых был проведен рядом авторов (Макс Каплан, Джон Келли, М. Неймейер, Дж. Нэш, Стенли Паркер, Джей Шивере и др.). Концепции эти обращены в большей степени к социологическим и психологическим аспектам рекреативной деятельности человека.

Не так велик и пласт исследований, которые были бы обращены к изучению социальных, социально-культурных, оздоровительных и педагогических резервов влияния организованного отдыха на личность.

Педагогизируя смысл поставленной проблемы, можно также указать, что самочувствие человека во многом зависит от комфорта, либо напротив, дискомфорта отношений, в которые он вступает с другими людьми. И это очень важный момент, т.к. социальность - имманентно присущая черта любого человека.

Вместе с тем учеными не отрицается, что основное предназначение досуга- рекреация. Именно необходимость в восстановлении физических и морально- психологических сил определяет потребность в досуге как сфере отдыха.

Здоровьесберегающие технологии - это система мер, включающая взаимосвязь и взаимодействие всех факторов образовательной среды, направленных на сохранение здоровья человека на всех этапах его обучения и развития Понятие здоровьесберегающих технологий // www.zaozsh.narod.ru.

Здоровьесберегающие технологии наиболее значимы среди всех известных технологий по степени влияния на здоровье детей. Главный их признак - использование психолого-педагогических приемов, методов, подходов к решению возникающих проблем. Автор данной работы выделил их в три подгруппы:

рекреативно-педагогические технологии, определяющие структуру воспитательно-образовательного процесса, способствующую предотвращению состояний переутомления, гиподинамии и других дезадаптационных состояний;

рекреативно-психологические технологии, связанные с непосредственной работой педагога с детьми (сюда же относится и психолого-педагогическое сопровождение всех элементов образовательного процесса);

рекреативно-учебные технологии, которые включают программы по обучению заботе о своем здоровье и формированию культуры здоровья учащихся.

По характеру деятельности здоровьесберегающие технологии могут быть как частные (узкоспециализированные), так и комплексные (интегрированные) Применение здоровьесберегающих технологий в школе // http://www.specialschool.ru/health/.

По направлению деятельности среди частных здоровьесберегающих технологий выделяют:

- медицинские (технологии профилактики заболеваний; коррекции и реабилитации соматического здоровья; санитарно-гигиенической деятельности);

- образовательные, содействующие здоровью (информационно-обучающие и воспитательные);

- социальные (технологии организации здорового и безопасного образа жизни; профилактики и коррекции девиантного поведения);

- психологические (технологии профилактики и психокоррекции психических отклонений личностного и интеллектуального развития).

К комплексным здоровьесберегающим технологиям относят:

- технологии комплексной профилактики заболеваний, коррекции и реабилитации здоровья (физкультурно-оздоровительные и валеологические); - педагогические технологии, содействующие здоровью;

- технологии, формирующие ЗОЖ.

В области сохранения и укрепления здоровья выделяют следующие типы технологий Применение здоровьесберегающих технологий в школе // http://www.specialschool.ru/health/:

Здоровьесберегающие -- создающие безопасные условия пребывания, обучения и работы в школе, решающие задачи рациональной организации образовательного процесса (с учетом возрастных, половых, индивидуальных особенностей и гигиенических требований), соответствия учебной и физической нагрузки возможностям ребенка.

Оздоровительные -- технологии, направленные на решение задач укрепления физического здоровья учащихся, повышение потенциала (ресурсов) здоровья: физическая подготовка, физиотерапия, аромотерапия, закаливание, гимнастика, массаж, фитотерапия, музыкотерапия.

Технологии обучения здоровью -- гигиеническое обучение (правильное питание, уход за зубами), обучение жизненным навыкам (управление эмоциями, разрешение конфликтов и др.), профилактика травматизма, профилактика злоупотребления психоактивными веществами, половое воспитание. Такие технологии реализуются путем включения соответствующих тем в предметы общеобразовательного цикла ("Основы безопасности жизнедеятельности ", "Биология", "Граждановедение" и др.), введения в "вариативную" часть базисного учебного плана новых предметов ("Расти здоровым", "Твоё здоровье", "Педагогика здоровья" и др.), организации факультативного обучения и дополнительного образования.

Воспитание культуры здоровья -- воспитание у учащихся личностных качеств, способствующих сохранению и укреплению здоровья, формирование представления о здоровье, как ценности, усиление мотивации на ведение здорового образа жизни, повышение ответственности за собственное здоровье, здоровье семьи, сообщества, физическое воспитание. Осуществляется через факультативные занятия по развитию личности учащихся (воспитание чувства уверенности в себе и самоуважения), внеклассные и внешкольные мероприятия, фестивали, конкурсы, реализацию детских и молодежных проектов, волонтерское движение.

Выделенные технологии могут быть представлены в иерархическом порядке по критерию субъектной включенности учащегося в образовательный процесс:

Внесубъектные: технологии рациональной организации образовательного процесса, технологии формирования здоровьесберегающей образовательной среды, организация здорового питания (включая диетическое) и т.п.

Предполагающие пассивную позицию учащегося: фитотерапия, массаж, офтальмотренажеры и т.п.

Предполагающие активную субъектную позицию учащегося: различные виды гимнастки, технологии обучения здоровью, воспитание культуры здоровья.

Существует более 300 определений понятия "здоровье". Согласно определению Всемирной организации здравоохранения, здоровье - это состояние полного физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезней или физических дефектов.

Физическое здоровье: это совершенство саморегуляции в организме, гармония физиологических процессов, максимальная адаптация к окружающей среде (педагогическое определение); это состояние роста и развития органов и систем организма, основу которого составляют морфологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции (медицинское определение).

Психическое здоровье: это высокое сознание, развитое мышление, большая внутренняя и моральная сила, побуждающая к созидательной деятельности (педагогическое определение); это состояние психической сферы, основу которой составляет статус общего душевного комфорта, адекватная поведенческая реакция (медицинское определение).

Социальное здоровье - это здоровье общества, а также окружающей среды для каждого человека.

Нравственное здоровье - это комплекс характеристик мотивационной и потребностно - информативной сферы в жизнедеятельности, основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе.

Духовное здоровье - система ценностей и убеждений.

В современной науке здоровье рассматривается как естественное состояние организма, характеризующееся отсутствием каких-либо болезненных изменений, возникающих под воздействием биологических и социальных факторов Севрук А.И. Здоровьесберегающий урок/ А.И. Севрук, Е.А. Юнина// Школьные технологии.-2004.-№2.-С.200-207..

В обычной жизни под здоровьем подразумевается отсутствие хронических болезней, различных болей и очень редко сопоставляют его со здоровым образом жизни.

Здоровье, это не только отсутствие болезней и физических дефектов, но состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Здоровье -- это способность сопротивляться болезням, приспосабливаться к окружающей среде, предрасположенность к самосохранению и саморазвитию.

С позиции системного подхода здоровье - это внутрисистемный порядок, позволяющий человеку достигать цели своей жизни. Этот порядок поддерживается механизмами здоровья, которые по сути своей являются механизмами самоорганизации системы. Степень порядка в системе может быть различной, и это выражается в соответствующих уровнях здоровья. Некоторые исследователи считают, что количественным критерием оценки здоровья может быть критериальная шкала энергопотенциала человека, проецирующаяся на уровни здоровья. Однако единицы измерения этой величины не определены. Наиболее полно взаимосвязь между образом жизни и здоровьем выражается в понятии "здоровый образ жизни".

"Здоровый образ жизни", по формулировке авторов программного документа "К здоровой России. Политика укрепления здоровья и профилактики заболеваний" (Р.Г. Оганов, Р.А. Халатов, Г'.С. Жуковский и др., 1994) -- "поведение, базирующееся на научно обоснован ных санитарно-гигиенических нормативах, направленных на сохранение и укрепление здоровья". Укрепление же здоровья -- "мероприятия по сохранению и увеличению уровня здоровья населения для обеспечения его полного физического, духовного и социального благополучия" Оганов Р.Г., Халатов Р.А., Жуковский Г'.С. и др. «К здоровой России. Политика укрепления здоровья и профилактики заболеваний» // www.zaozsh.narod.

В характеристике понятия "здоровье" используется как индивидуальная, так и общественная характеристика.

В отношении индивида оно отражает качество приспособления организма к условиям внешней среды и представляет итог процесса взаимодействия человека и среды обитания. Здоровье формируется в результате взаимодействия внешних (природных и социальных) и внутренних (наследственность, пол, возраст) факторов Кафедра охраны здоровья детей и подростков ПОИПКРО: http://edu.perm.ru/poipkro/val/n-issldey.htm.

Признаки индивидуального здоровья

Специфическая и неспецифическая устойчивость к действию повреждающих факторов

Показатели роста и развития

Текущее функциональное состояние и потенциал (возможности) организма и личности

Наличие и уровень какого-либо заболевания или дефекта развития

Уровень морально-волевых и ценностно-мотивационных установок

В связи с этим целостный взгляд на индивидуальное здоровье можно представить в виде четырехкомпонентной модели, в которой выделены взаимосвязи различных его компонентов и представлена их иерархия:

Соматический компонент - текущее состояние органов и систем организма человека, - основу которого составляет биологическая программа индивидуального развития, опосредованная базовыми потребностями, доминирующими па различных этапах онтогенетического развития. Эти потребности, во-первых, являются пусковым механизмом развития человека, а во-вторых, обеспечивают индивидуализацию этого процесса.

Физический компонент - уровень роста и развития органов и систем организма, - основу которого составляют морфофизиологические и функциональные резервы, обеспечивающие адаптационные реакции.

Психический компонент - состояние психической сферы, - основу которого составляет состояние общего душевного комфорта, обеспечивающее адекватную поведенческую реакцию. Такое состояние обусловлено как биологическими, так и социальными потребностями, а также возможностями их удовлетворения.

Нравственный компонент - комплекс характеристик мотивационной и потребностно - информативной сферы жизнедеятельности, - основу которого определяет система ценностей, установок и мотивов поведения индивида в обществе. Нравственным здоровьем опосредована духовность человека, так как оно связано с общечеловеческими истинами добра, любви и красоты.

Подобное выделение компонентов здоровья, в некоторой степени условно, однако позволяет, с одной стороны, показать многомерность взаимовлияний разных проявлений функционирования индивидуума, с другой - более полно охарактеризовать различные стороны жизнедеятельности человека, направленные на организацию индивидуального стиля жизни.

В целом основными компонентами здоровьесберегающих технологий выступают:

аксиологический, проявляющийся в осознании личности высшей ценности своего здоровья, убежденности в необходимости вести здоровый образ жизни, который позволяет наиболее полно осуществить намеченные цели, использовать свои умственные и физические возможности. Осуществление аксиологического компонента происходит на основе формирования мировоззрения, внутренних убеждений человека, определяющих рефлексию и присвоение определенной системы духовных, витальных, медицинских, социальных и философских знаний, соответствующих физиологическим и нейропсихологическим особенностям возраста; познание законов психического развития человека, его взаимоотношений с самим собой, природой, окружающим миром. Таким образом, формирование ценностно-ориентированных установок на здоровье, здоровьесбережение и здравотворчество, является неотъемлемой частью жизненных ценностей и мировоззрения. В этом процессе у человека развивается эмоциональное и вместе с тем осознанное отношение к здоровью, основанное на положительных интересах и потребностях.

Гносеологический, связанный с приобретением необходимых для процесса здоровьесбережения знаний и умений, познанием себя, своих потенциальных способностей и возможностей, интересом к вопросам собственного здоровья, к изучению литературы по данному вопросу, различных методик по оздоровлению и укреплению организма. Это происходит благодаря процессу формирования знаний о закономерностях становления, сохранения и развития здоровья человека, овладению умениями сохранять и совершенствовать личное здоровье, оценке формирующих его факторов, усвоению знаний о здоровом образе жизни и умений его построения. Этот процесс направлен на формирование системы научных и практических знаний, умений и навыков поведения в повседневной деятельности обеспечивающих ценностное отношение к личному здоровью и здоровью окружающих людей. Все это ориентирует личность на развитие знаний, которые включают факты, сведения, выводы, обобщения об основных направлениях взаимодействия человека с самим собой, с другими людьми и окружающим миром. Они побуждают человека заботиться о своем здоровье, вести здоровый образ жизни, заранее предусматривать и предотвращать возможные отрицательные последствия для собственного организма и образа жизни.

Здоровьесберегающий, включающий систему ценностей и установок, которые формируют систему гигиенических навыков и умений, необходимых для нормального функционирования организма, а также систему упражнений, направленных на совершенствование навыков и умений по уходу за самим собой, одеждой, местом проживания, окружающей средой. Особая роль в этом компоненте отводится соблюдению режима дня, режима питания, чередования труда и отдыха, что способствует предупреждению образования вредных привычек, функциональных нарушений заболеваний, включает в себя психогигиену и психопрофилактику учебно-воспитательного процесса, использование оздоровительных факторов окружающей среды и ряд специфических способов оздоровления ослабленных.

Эмоционально-волевой, который включает в себя проявление психологических механизмов -- эмоциональных и волевых. Необходимым условием сохранения здоровья являются положительные эмоции; переживания, благодаря которым у человека закрепляется желание вести здоровый образ жизни. Воля -- психический процесс сознательного управления деятельностью, проявляющийся в преодолении трудностей и препятствий на пути к поставленной цели. Личность с помощью воли может осуществлять регуляцию и саморегуляцию своего здоровья. Воля является чрезвычайно важным компонентом, особенно в начале оздоровительной деятельности, когда здоровый образ жизни еще не стал внутренней потребностью личности, а качественные и количественные показатели здоровья еще рельефно не выражаются. Он направлен на формирование опыта взаимоотношений личности и общества. В этом аспекте эмоционально-волевой компонент формирует такие качества личности, как организованность, дисциплинированность, долг, честь, достоинство. Эти качества обеспечивают функционирование личности в обществе, сохраняют здоровье, как отдельного человека, так и всего коллектива.