Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Рациональное питание и его значение для здоровья. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье человека. Вред курения, алкоголя и наркотической зависимости для организма.
Режим жизнедеятельности человека. Влияние рационального питания, двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила личной гигиены. Особенности здорового образа жизни в период полового созревания. Вред курения, алкоголя и наркотиков.
Основные элементы закаливания как мощного оздоровительного средства. Характеристика рационального питания. Особое значение физической активности. Общая гигиена организма. Отказ от вредных привычек. Способы закаливания, оптимальный двигательный режим.
Анализ сущности понятий "здоровье", "здоровый образ жизни" в современных исследованиях. Влияние окружающей среды на здоровье человека. Принципы, объективные, так и субъективные факторы ЗОЖ. Составляющие компоненты ЗОЖ и факторы его эффективной реализации.
Режим дня и здоровье человека. Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Значение рационального питания для здоровья. Двигательная активность и закаливание организма. Правила личной гигиены. Влияние вредных привычек на здоровье человека.
- 2886. Здоровый образ жизни и физкультурно-оздоровительная деятельность в общественной жизни студентов
Изучение основ здорового образа жизни студенческой молодежи. Анализ взаимосвязи между понятиями "здоровый образ жизни" и "социальное положение" в контексте физкультурно-оздоровительной деятельности. Оценка уровня удовлетворенности состоянием здоровья.
Здоровье как ценность человека. Обеспечение здорового образа жизни. Личная гигиена студента. Правила организации суточного режима. Закаливание, рациональное питание. Самооценка собственного здоровья. Саморегуляция занятий физическими упражнениями.
Основные проблемы воспитания здорового образа жизни молодежи в современном обществе. Наркомания, алкоголизм, табакокурение как важнейшие проблемы человечества. Стратегия развития физической культуры и спорта, улучшение физического здоровья молодежи.
Решающая роль здорового образа жизни: исторический экскурс. Основные элементы здорового образа жизни. Возрастание роли физической культуры и спорта в жизни современного человека. Формирование физической культуры студентов. Спортивная программа ВУЗов.
Составляющие здоровья человека и факторы, влияющие на него. Основные правила организации суточного режима. Значение, средства и гигиенические принципы закаливания. Пищевой рацион и режим питания. Компоненты личной гигиены. Оптимальный двигательный режим.
Изучение сущности здоровья человека как высшей ценности и факторы его определяющие. Описание структуры жизнедеятельности студентов и её отражение в образе жизни. Основные двигательные качества. Роль физической культуры и спорта в современном обществе.
Влияние образа жизни на здоровье. Труд как источник здоровья, физическая культура и спорт. Режим и ритм жизни человека, факторы внешней среды. Питание, личная гигиена и чистота жилища, последствия курения и влияние алкоголя на здоровье человека.
Режим как установленный распорядок жизни, который включает в себя труд, питание, отдых и сон. Анализ составляющих здорового образа жизни: умеренное питание, отказ от вредных привычек, личная гигиена. Знакомство с условиями повышения работоспособности.
Изучение спортивно-оздоровительного туризма, как вида физической рекреации, что является популярным способом отдыха. Улучшение физического характера личности, которое влечет за собой важные последствия для различных сфер жизнедеятельности человека.
Организм человека – единая биологическая система, находящаяся в постоянном взаимодействии с изменяющимися условиями окружающей среды. Влияние нервной системы на появление патологических процессов. Плодотворный труд - элемент здорового образа жизни.
Основные элементы здорового образа жизни. Система функциональных резервов организма. Гигиена физических упражнений. Основные правила в любой естественной системе питания. Закаливание как мощное оздоровительное средство. Польза физической культуры.
- 2897. Здоровье и труд
Физическая гимнастика для людей, ведущих "сидячий" образ жизни. Физическая культура в режиме рабочего дня. Характеристика и отличительные черты основных видов гимнастик, которые могут быть применены в режиме рабочего места. Значение физкультурной паузы.
Проведение исследования подготовки студенческой молодежи и путей формирования ее к трудовой деятельности. Особенность роли физического воспитания в высших учебных заведениях. Выявление связи спортивных нагрузок с общим состоянием здоровья студентов.
Понятие и характеристика здоровья как важнейшей потребности человека, обеспечивающей способность к труду и развитию личности. Физические, духовные и социальные принципы здорового образа жизни. Основные факторы формирования и разрушения здоровья человека.
Специфика воздействия экологической обстановки на здоровье человека. Зависимость здоровья от социальной среды, богатых биологических свойств и природно-климатических условий среды обитания. Способ влияния физической культуры на формирование здоровья.
Здоровьесберегающие технологии и практика их применения в начальной школе. Особенности организации физического воспитания детей в дошкольных учреждениях. Принцип здоровьесберегающей педагогики. Применение двигательного игротренинга для школьников.
Сучасний стан проблеми розвитку стану фізичної підготовленості студенток перших та других курсів вищих навчальних закладів. Інтереси і мотивація студенток, які займаються різними видами гімнастики. Методика використання сучасних оздоровчих технологій.
- 2903. Здравницы Казахстана
Характеристика здравницы как учреждения для лечения и отдыха. Основные группы здравниц Казахстана, ключевые характеристики их оздоровительных процедур. Лечебно-оздоровительный туризм. Бальнеологические, грязевые, климато-кумысолечебные учреждения.
Обґрунтування необхідності інтеграції екологічних стандартів у готельну індустрію. Аналіз потенціалу зеленого готельного бізнесу у підвищенні екологічної обізнаності та привабливості туристичних регіонів. Інноваційні підходи до екологічного управління.
- 2905. Зелений сільський туризм
Поняття зеленого туризму як спосіб розвитку сільських місцевостей. Поширення сільського туризму серед сільського населення, яке надає послуги гостинності, і серед міських жителів, які ним користуються. Проблеми та програми розвитку туризму в Україні.
Популяризація відпочинку у селі. Історія організації сільського туризму в країнах Європи. Створення конкурентоздатного туристичного продукту, зростання об'ємів в'їзного туризму, забезпечення комплексного вдосконалення рекреаційних територій села.
Обґрунтування теоретико-методологічних положень та розробка науково-практичних рекомендацій щодо підвищення ефективності розвитку сільського зеленого туризму в Україні. Систематизація правових норм для регулювання правовідносин в сфері зеленого туризму.
Применение купания в холодной воде врачами Древней Греции и Древнего Рима для закаливания, замедления старения. Рассмотрение факторов, которые мотивируют людей заниматься зимним плаванием, а также те факторы, которые отталкивают желающих от занятий.
- 2909. Зимние виды спорта
Исследование влияния физической культуры на организм человека. Способы противодействия неблагоприятным факторам влияния окружающей среды. Правила и основные соревнования по лыжным гонкам, хоккею, сноуборду, катанию на коньках и катанию на лыжах.
- 2910. Зимние Олимпийские игры
История создания, участники, спортивные дисциплины в I Зимних Олимпийских играх. Церемония открытия и закрытия Олимпиады, представление элементов и произведений национальной культуры страны-хозяйки. Участие Российских спортсменов на Зимних играх в Сочи.