Размещено на http://www.allbest.ru/

Размещено на http://www.allbest.ru/

Министерство образования, науки и молодежной политики Забайкальского края

Государственное профессиональное образовательное учреждение

«Краснокаменский промышленно-технологический техникум»

Рекомендации по выполнению практических работ

для студентов по междисциплинарному курсу

МДК 02.01 «Технология публикации цифровой мультимедийной информации» профессионального модуля

ПМ 02 «Хранение, передача и публикация цифровой информации»

по программам подготовки квалифицированных рабочих, служащих по профессии 09.01.03 «Мастер по обработке цифровой информации»

г. Краснокаменск 2016 г.



Содержание

• Пояснительная записка
• Основные требования к содержанию практических работ
• Критерии оценки практической работы
• Методические рекомендации по подготовке к практическим занятиям
• Тематический план практических работ
• Тема 1.1 Принципы организации работы на ПК - 6 часов
• Практическая работа № 1,2. Тема: Работа с нормативной документацией по охране труда. Организация рабочего места
• Практическая работа № 3,4. Тема: Нормативные документы по организации профессиональной деятельности
• Практическая работа № 5,6. Тема: Технологические требования при эксплуатации компьютерного рабочего места
• Тема 1.2 Технология создания и обработки текстовой информации - 20 часов
• Практическая работа № 7- 10 (4 часа). Тема: Вёрстка документа
• Практическая работа № 11, 12. Тема: Использование систем проверки орфографии и грамматики
• Практическая работа № 13- 16 (4 часа). Тема: Понятие о настольных издательских системах. Создание брошюр в MS Publisher
• Практическая работа № 17- 20 (4 часа). Тема: Тезаурусы. Использование систем двуязычного перевода и электронных словарей
• Практическая работ № 21-24 (4 часа). Тема: Система оптического распознавания символов, форм, текста
• Практическая работа № 25, 26. Тема: Использование цифрового оборудования. Использование систем распознавания текстов
• Тема 1.3 Обработка числовой информации - 12 часов
• Практическая работа № 27, 28. Тема: Математическая обработка статистических данных, результатов эксперимента, с использованием компьютерных датчиков
• Практическая работа № 29,30. Тема: Решение задачи оптимального планирования в MS Excel
• Практическая работа № 31,32. Тема: Обработка результатов экспериментов, наблюдений, социальных опросов
• Практическая работа № 33-38 (6 часов). Тема: Решение статистических и расчетно-графических задач по учету и планированию
• Тема 1.4 Технология создания и обработки графической и мультимедийной информации - 26 часов
• Практическая работа № 39-42 (4 часа). Тема: Геометрические построения с использованием САПР
• Практическая работа № 43-45 (3 часа). Тема: Трёхмерное построение многогранников в Компас 3DLT
• Практическая работа № 46-48 (3 часа). Тема Трехмерное построение тел вращения в Компас 3DLT
• Практическая работа № 49, 50. Тема: Захват цифрового фото и создание слайд шоу
• Практическая работа № 51,52. Тема: Захват цифровых фотографий и создание слайд-шоу и видеоролика с использованием менеджера цифровых фотографий и видеофайлов Picasa 3
• Практическая работа № 53. Тема: Редактирование изображений в растровом графическом редакторе
• Практическая работа № 54. Тема: Создание gif-анимации в растровом графическом редакторе
• Практическая работа № 55, 56. Тема:Текстовые эффекты: Эффект неоновой надписи. Гелевый текст
• Практическая работа № 57, 58. Тема: Создание и редактирование векторных изображений в MS Word
• Практическая работа № 59, 60. Тема: Создание векторных изображений в векторном графическом редакторе Libre Office Draw
• Практическая работа № 61, 62. Тема: Создание Flash анимации
• Практическая работа № 63, 64. Тема: Кодирование и обработка звуковой информации»
• Тема 1.5 Технология поиска и хранения информации -10 часов
• Практическая работа № 65. Тема: Создание простейшей базы данных в Microsoft Access. Ввод и сортировка записей”
• Практическая работа № 66, 67. Тема: Создание базы данных, состоящей из двух таблиц
• Практическая работа №68. Тема: Создание запросов к готовой базе данных
• Практическая работа № 69, 70. Тема: Создание и использование запросов
• Практическая работа №71,72. Тема: Поисковые системы. Поиск информации на государственных образовательных порталах
• Практическая работа №73,74. Тема: Правила цитирования источников информации
• Тема 1.6 Архитектура компьютеров и компьютерных сетей - 2 часа
• Практическая работа № 75, 76. Тема: Топологии компьютерных сетей. Общее дисковое пространство в локальной сети
• Тема 1.7 Программная и аппаратная организация компьютеров и компьютерных систем - 2 часа
• Практическая работа № 77, 78. Тема: Компьютерные вирусы и антивирусные программы
• Практическая работа № 79. Тема: Работа с антивирусными программами
• Тема 1.8 Устройства ввода вывода - 6 часов
• Практическая работа № 80, 81. Тема: Модем. Единицы измерения скорости передачи данных. Подключение модема
• Практическая работа № 82, 83. Тема: Настройка BIOS
• Практическая работа № 84, 85. Тема: Параллельные и последовательные порты и их особенности работы
• Тема 1.9 Дисковая подсистема - 5 часов
• Практическая работа № 86, 87. Тема: Накопители информации
• Практическая работа № 88, 89. Тема: Файлы и файловые структуры
• Практическая работа № 90. Тема: Носители информации

Тема 1.10 Представление о глобальной компьютерной сети Интернет. Основные услуги Интернета. Поисковые системы - 18 часов

• Практическая работа № 91, 92. Тема: Создание подключения к Интернету
• Практическая работа № 93, 94. Тема: География Интернета
• Практическая работа № 95, 96. Тема: Поиск информации в интернете
• Практическая работа № 97,98. Тема: Адресация в Интернете
• Практическая работа № 99 -102 (4 часа). Тема: Поиск в Интернет

Практическая работа № 103, 104. Тема: Работа с файловыми архивами

• Практическая работа № 105 - 108 (4 часа). Тема: Организация форумов, общие ресурсы в сети Интернет, использование тестирующих систем в учебной деятельности в локальной сети образовательного учреждения. Настройка видео веб - сессии
• Тема 1.11 Основы языка HTML. Создание HTML файлов - 17 часов
• Практическая работа № 109 - 111 (3 часа). Тема: Создание простейшего файла HTML. Управление расположением текста на экране
• Практическая работа № 112 - 114 (3 часа). Тема: Задание размеров символов Web - страницы
• Практическая работа № 115, 116. Тема: Работа с текстом
• Практическая работа № 117, 118. Тема: Размещение графики на Web-странице
• Практическая работа № 119. Тема: Установка фонового изображения на Web-странице
• Практическая работа № 120. Тема: Создание таблицы
• Практическая работа № 121 - 123 (3 часа). Тема: Построение гипертекстовых связей
• Практическая работа № 124, 125. Тема: Создание HTML файла (итоговая работа)
• Тема 1.12 Средства создания HTML - файлов (Web - редакторы) - 10 часов
• Практическая работа № 126, 127. Создание Web-сайта с помощью Microsoft Word
• Практическая работа № 128 - 131 (4 часа). Тема: Создание web-сайтов
• Практическая работа № 132 - 135 (4 часа). Тема: Разработка и создание Web-узла

Тема1.13 Методика сопровождения сайта. публикация проекта - 5 часов

• Практическая работа № 136 -140 (5 часов). Тема: Публикация Web-узла (сайта)



Пояснительная записка

Настоящие рекомендации по выполнению самостоятельных работ студентами образовательного учреждения среднего профессионального образования ГПОУ «КПТТ» предназначен для подготовки квалифицированных рабочих по профессии 09.01.03 «Мастер по обработке цифровой информации»

Рекомендации по выполнению самостоятельных работ студентами разработаны на основе: текстовый распознавание слайдшоу цифровой

- Федерального государственного образовательного стандарта (ФГОС) по профессии начального профессионального образования среднего 09.01.03 «Мастер по обработке цифровой информации», утвержденного приказом Министерства образования и науки Российской Федерации № 695 от 02.08.2013гг., утв. приказом Министерством юстиции № 29538 от 20.08 2013 г.,

- протокола №1 от 03 февраля 2011г. научно-методического совета Центра НСВПО ФГУ «ФИРО» «Разъяснения по реализации ФГОС среднего (полного) общего образования (профильное обучение) в пределах ОПОП начального профессионального и среднего профессионального образования, формируемых на основе ФГОС начального профессионального и среднего профессионального образования»,

- письма Минобрнауки РФ №12-696 от 20.10.10г. «О разъяснениях по формированию учебного плана ОПОП НПО/СПО»,

- санитарно-эпидемиологических требований к организации учебно-производственного процесса в образовательных учреждениях НПО (СанПиН 2.4.3.1186-03),

- изменений в СанПиН 2.4.3. 1186-03 (СанПиН 2.4.3. 2554-09),

- санитарно-эпидемиологических требований к безопасности условий труда работников, не достигших 18-летнего возраста (СанПиН 2.4.6 2553-09),

- рабочей программы междисциплинарного курса: МДК 02.01 «Технология публикации цифровой мультимедийной информации» профессионального модуля ПМ 02 «Хранение, передача и публикация цифровой информации»

Настоящие методические указания к практическим работам предназначены в качестве методического пособия при проведении практических работ по программе междисциплинарного курса: МДК 02.01 «Технология публикации цифровой мультимедийной информации» профессионального модуля ПМ 02 «Хранение, передача и публикация цифровой информации», утвержденной для специальности 09.01.03 Мастер по обработке цифровой информации.

Выполнение практических работ занимает значимое место в

подготовке будущих специалистов. За время обучения они должны не только в полном объеме овладеть системой знаний, но и научиться применять эти знания и опыт в профессиональной деятельности.

Выполняя практические работы, студент должен овладеть: профессиональными (ПК) и общими (ОК) компетенциями:

Код	Наименование результата обучения
ПК 2.1.	Формировать медиатеки для структурированного хранения и каталогизации цифровой информации.
ПК 2.2.	Управлять размещением цифровой информации на дисках персонального компьютера, а также дисковых хранилищах локальной и глобальной компьютерной сети.
ПК 2.3.	Тиражировать мультимедиа контент на различных съемных носителях информации.
ПК 2.4.	Публиковать мультимедиа контент в Интернете.
ОК 1	Понимать сущность и социальную значимость своей будущей профессии, проявлять к ней устойчивый интерес.
ОК 2	Организовывать собственную деятельность, исходя из цели и способов ее достижения, определенных руководителем.
ОК 3	Анализировать рабочую ситуацию, осуществлять текущий и итоговый контроль, оценку и коррекцию собственной деятельности, нести ответственность за результаты своей работы.
ОК 4	Осуществлять поиск информации, необходимой для эффективного выполнения профессиональных задач.
ОК 5	Использовать информационно-коммуникационные технологии в профессиональной деятельности.
ОК 6	Работать в команде, эффективно общаться с коллегами, руководством, клиентами.
ОК 7	Исполнять воинскую обязанность, в том числе с применением полученных профессиональных знаний (для юношей).

При выполнении практических работ студент приобретает:

практический опыт:

ПО1. управления медиатекой цифровой информации;

ПО2. передачи и размещения цифровой информации;

ПО3. тиражирования мультимедиа контента на съемных носителях информации;

ПО4. осуществления навигации по ресурсам, поиска ввода и передачи данных с помощью технологий и сервисов сети Интернет;

ПО5. публикации мультимедиа контента в сети Интернет;

ПО6. обеспечения информационной безопасности;

умения:

У1. подключать периферийные устройства и мультимедийное оборудование к персональному компьютеру и настраивать режимы их работы;

У2. создавать и структурировать хранение цифровой информации в медиатеке персональных компьютеров и серверов;

У3. передавать и размещать цифровую информацию на дисках персонального компьютера, а также дисковых хранилищах локальной и глобальной компьютерной сети;

У4. тиражировать мультимедиа контент на различных съемных носителях информации;

У5. осуществлять навигацию по веб-ресурсам Интернета с помощью веб-браузера;

У6. создавать и обмениваться письмами электронной почты;

У7. публиковать мультимедиа контент на различных сервисах в сети Интернет;

У8. осуществлять резервное копирование и восстановление данных;

У9. осуществлять антивирусную защиту персонального компьютера с помощью антивирусных программ;

У10. осуществлять мероприятия по защите персональных данных;

У11.вести отчетную и техническую документацию;

знания:

З1. назначение, разновидности и функциональные возмож6ности программ для публикации мультимедиа контента;

З2. принципы лицензирования и модели распространения мультимедийного контента;

З3. нормативные документы по установке, эксплуатации и охране труда при работе с персональным компьютером, периферийным оборудованием и компьютерной оргтехникой;

З4. структуру, виды информационных ресурсов и основные виды услуг в сети Интернет;

З5. основные виды угроз информационной безопасности и средства защиты информации;

З6. принципы антивирусной защиты персонального компьютера;

З7. состав мероприятий по защите персональных данных.

Цель практических работ - помочь студентам систематизировать, закрепить и углубить знания теоретического характера; научить студентов приемам решения практических задач; научить их работать с книгой, нормативно-правовой и распорядительной документацией, пользоваться справочной и научной литературой; формировать умение учиться самостоятельно, т. е. овладевать методами, способами и приемами самообучения, саморазвития и самоконтроля.

Практические работы направлены на овладение студентами умений решения стандартных задач и приобретение навыков практических действий.



Основные требования к содержанию практических работ

· соответствие содержания практических заданий изученному теоретическому материалу учебной дисциплины;

· максимальное приближение содержания практических заданий к реальной действительности;

· поэтапное формирование умения, т.е. движение от знания к умению, от простого умения к сложному и т.д.;

· использование типовых документов, инструкций, бланков и т.п.

· использование последних версий программного обеспечения.

Каждый студент заводит рабочую тетрадь по практикуму, в которой кроме заданий-вопросов должно быть предусмотрено место для ответов студентов и оценочных заключений преподавателя.

Основная цель рабочей тетради по практикуму - постоянное получение знаний, формирование навыков самостоятельной работы, умение использовать эти знания в различных ситуациях при работе на компьютере.

В процессе выполнения практических работ, студенты расширяют и углубляют знания по изучаемым темам, проверяют их достоверность, учатся работать с прикладным программным обеспечением и аппаратными средствами компьютера.

Практические работы являются связующим звеном между теорией и практикой, способствуют развитию самостоятельности, эффективно содействуют формированию специальных знаний и умений, четкому представлению о информатике как науке.

Систематическое проведение практических работ на уроках информатики способствуют решению важных дидактических задач:

1. Практические работы позволяют учитывать с одной стороны специфические особенности и способности отдельных студентов, их уровень подготовки, с другой стороны, - вырабатывать умения работать на компьютере.

2. Практические работы способствуют формированию технического мышления студентов и повышают их общеобразовательную подготовку.

3. Проведение практических работ у студентов вызывает большой интерес исследовательского характера.

В структуру практических работ должны входить следующие компоненты:

Вводная часть.

Преподаватель определяет тему занятий, формирует ее цель, разрабатывает задание, ставит перед обучающимися вопросы, требует их разрешения, проводит соответствующий инструктаж по выполнению работ, дает методические указания.

Самостоятельная работа студентов.

Намечают пути решения поставленных задач, решают их посредством необходимых действий

Итоговая часть.

Преподаватель анализирует работу студента, выявляет ошибки и определяет причину их возникновения.

Выполнение практических работ предполагает использование компьютера, а также прикладных программ тематической направленности.

Основными формами отчётности практических работ являются письменный отчет в тетради и демонстрация выполнения практических работ на экране монитора.

Отчет о работе должен содержать

a. Название и цель работы;

b. Результаты выполнения работы;

c. Подробные выводы о результатах выполнения работы

d. При необходимости ответы на контрольные вопросы



Критерии оценки практической работы

При проверке усвоения материала выявляется полнота, прочность усвоения студентом теории и умение применять ее на практике в знакомых и незнакомых ситуациях.

Отметка зависит также от наличия и характера погрешностей, допущенных студентами.

* грубая ошибка - полностью искажено смысловое значение понятия, определения;

* погрешность отражает неточные формулировки, свидетельствующие о нечетком представлении рассматриваемого объекта;

* недочет - неправильное представление об объекте, не влияющего кардинально на знания, определенные программой обучения;

* мелкие погрешности - неточности в устной и письменной речи, не искажающие смысла ответа или решения, случайные описки и т.п.

Эталоном, относительно которого оцениваются знания студентов, является обязательный минимум содержания информатики и информационных технологий. Исходя из норм (пятибалльной системы), заложенных во всех предметных областях выставляете отметка:

- «5» ставится при выполнении всех заданий полностью или при наличии 1-2 мелких погрешностей;

- «4» ставится при наличии 1-2 недочетов или одной ошибки:

- «3» ставится при выполнении 2/3 от объема предложенных заданий;

- «2» ставится, если допущены существенные ошибки, показавшие, что учащийся не владеет обязательными умениями поданной теме в полной мере (незнание основного программного материала):

- «1» - отказ от выполнения учебных обязанностей.



Методические рекомендации по подготовке к практическим занятиям

Выполнению практической работы предшествует проверка знаний студентов - их теоретической готовности к выполнению задания.

Практическая работа предполагает проявление активности и самостоятельности студента при выполнении заданий.

· Прослушайте внимательно инструктаж преподавателя

· Продумайте этапы выполнения задания, распределите время, отберите необходимые обеспечивающие средства.

Подготовка к проведению практических занятий предполагает владение студентами умениями и навыками умственного труда и информационной культуры:

§ составлять перечни книг, систематизировать их,

§ делать выписки,

§ осуществлять различные виды чтения,

§ проводить аналитико-синтетическую переработку информации

§ Систематизировать и оформлять записи в виде аннотаций, тезисов, цитат, конспектов.

Подготавливая технические средства и оборудования для выполнения практических работ, следует строго следовать указаниям преподавателя, а также следить последовательностью деятельности, прописанной в практической работе.

Для обеспечения безопасности работы с персональным компьютером необходимо:

перед началом работы убедиться в исправности электропроводки, выключателей, штепсельных розеток, при помощи которых оборудование включается в сеть, наличии заземления компьютера, его работоспособности.



Тематический план практических работ

Тема	Количество часов	Отработка ПК и ОК, З и У	Номер и название практической работы
Тема 1.1 Принципы организации работы на ПК	6	З3, У1	№ 1,2. Ведение отчетной и технической документации № 3,4. Работа с нормативной документацией по охране труда. Организация рабочего места. Нормативные документы по организации профессиональной деятельности № 5,6. Технологические требования при эксплуатации компьютерного рабочего места.
Тема 1.2 Технологии создания и обработки текстовой информации	20	З1, У2, ПО1	№ 7-10. Верстка документа № 11, 12. Использование систем проверки орфографии и грамматики. № 13-16. Понятие о настольных издательских системах. Создание брошюр в MS Publisher. №17-20. Тезаурусы. Использование систем двуязычного перевода и электронных словарей. № 21-24. Система оптического распознавания символов, форм, текста. № 25, 26. Использование цифрового оборудования. Использование систем распознавания текстов
Тема 1.3 Обработка числовой информации	12	З1; У2, ПО1	№ 27, 28. Математическая обработка статистических данных, результатов эксперимента, с использованием компьютерных датчиков. № 29, 30. Решение задачи оптимального планирования в MS Excel. № 31, 32.Обработка результатов экспериментов, наблюдений, социальных опросов. № 33-38. Решения статистических и расчетно-графических задач по учету и планированию
Тема 1.4 Технология создания и обработки графической и мультимедийной информации	26	З1; У2, ПО1	№ 39-42. Геометрические построения с использованием САПР. №43-45. Трехмерное построение многогранников в КОМПАС 3DLT. № 46-48. Трехмерное построение тел вращения в КОМПАС 3DLT. №49, 50. Захват цифрового фото и создание слайд шоу. № 51, 52. Захват цифровых фотографий и создание слайд шоу и видеоролика с использованием менеджера цифровых фотографий и видео файлов Picasa 3. № 53. Редактирование изображений в растровом графическом редакторе. № 54. Создание gif - анимаций в растровом графическом редакторе. № 55, 56. Текстовые эффекты. Эффект неоновой надписи. Гелиевый текст. № 57, 58. Создание и редактирование векторных изображений в MS Word/ № 59, 60. Создание векторных изображений в векторном графическом редакторе Libre Office Draw. № 61, 62. Создание Flash анимации. №63, 64. Кодирование и обработка звуковой информации.
Тема 1.5 Технология поиска и хранения информации	10	З1; У2; ПО1	№65. Создание простейшей базы данных в MS Access. Ввод и сортировка записей. № 66, 67. Создание базы данных, состоящей из двух таблиц. № 68. Создание запросов к готовой базе данных. № 69, 70. Создание и использование запросов. № 71, 72. Поисковые системы. Поиск информации на государственных образовательных порталах. №73, 74. Правила цитирования источников информации.
Тема 1.6 Архитектура компьютеров и компьютерных сетей	2	ПО1; ПО6	№ 75, 76.Топологии компьютерных сетей. Общее дисковое пространство в локальной сети
Тема 1.7 Программная и аппаратная организация компьютеров и компьютерных систем	3	ПО1; ПО6	№ 77,78. Компьютерные вирусы и антивирусные программы. № 79. Работа с антивирусными программами.
Тема 1.10 Устройства ввода вывода	6	З2; З3; У8; ПО1	№ 80, 81. Модем. Единицы измерения скорости передачи данных. Подключение модема. № 82, 83. Настройка BIOS. Установка операционной системы. № 84, 85. Параллельные и последовательные порты и их особенности работы.
Тема 1.11 Дисковая подсистема	5	У3; У4; ПО3	№ 86, 87. Накопители информации № 88, 89. Файл и файловые структуры. № 90. Носители информации.
Тема 1.13 Представление о глобальной компьютерной сети Интернет. Основные услуги Интернета. Поисковые системы.	18	З4 - З7; У5; У6; У9; У10; ПО4; ПО5	№ 91, 92. Создание подключения к Интернету. № 93, 94. География Интернета. № 95,96. Поиск информации в Интернет. № 97, 98. Адресация в Интернете. № 99 - 102. Поиск в Интернет. № 103 -104.Работа с файловыми архивами. № 105-108. Организация форумов, общие ресурсы в сети Интернет, использование тестирующих систем в учебной деятельности в локальной сети образовательного учреждения.
Тема 1.14 Основы языка HTML. Создание - файлов	17	У5; З6 -З7; ПО6	№ 109 - 111. Создание простейшего HTML файла. Управление расположением текста на экране. № 112 - 114. Задание размеров символов Web - страницы. № 115, 116. Работа с текстом. № 117, 118. Размещение графики на Web - странице. № 119. Установка фрнового изображения на Web - странице. № 120. Создание таблицы. № 121 - 123. Построение гипертекстовых связей. № 124, 125. Создание HTML - файла (итоговая работа)
Тема 1.15 Средства создания HTML - файлов (Web- редакторы	10	У5; З6 -З7; ПО6	№ 126,127. Создание Web - сайта с помощью Microsoft Word. №128 - 131. Создание Web - сайтов. № 132 -135. Разработка и создание Web - узла.
Тема 1.16 Методика сопровождения сайта. Публикация проекта.	5	У5; У7; ПО5; ПО6	№136 - 140. Публикация Web - узла



Тема 1.1 Принципы организации работы на ПК - 6 часов

Практическая работа № 1,2. Тема: Работа с нормативной документацией по охране труда. Организация рабочего места

Цель:

1. Изучить СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03, Типовая инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере ТОИ Р-45-084-01

2. Изучить требования к организации рабочего места

3. Определить параметры рабочего места в кабинете.

4. Определить соответствие имеющихся параметров требуемым.

Оснащение работы: СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03, Типовая инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере ТОИ Р-45-084-01, рабочее место (стол, стул, персональный компьютер в комплекте), сантиметр.

План:

1. Изучение теоретического материала

2. Выполнение заданий для практической работы

3. Подготовка отчета о практической работе

Теоретическая часть

1. Изучение СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы.

1.1 Описать кратко содержание СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03.

2. Изучение Типовой инструкции по охране труда при работе на персональном компьютере ТОИ Р-45-084-01

2.2 Описать кратко содержание ТОИ Р-45-084-01.

Практическая часть

1. Из документов выписать нормы к организации рабочего места и времени для пользователя Вашего возраста.

2. Проверить соответствие имеющихся параметров рабочего места требуемым.

3. Сделать вывод (соответствует, не соответствует, что можно сделать для рациональной организации рабочего места).

4. Составить отчет.

Графическая часть

Зарисовать рабочее место с указанием параметров, выявленных в работе. Схему выполнить в одном из изученных графических редакторов

Отчет о практической работе должен содержать:

1. Тему работы

2. Цель

3. Оснащение

4. Результаты теоретической части работы.

5. Результаты практической части работы.

6. Вывод по работе

7. Графическая часть

Практическая работа № 3,4. Тема: Нормативные документы по организации профессиональной деятельности

Цель: изучить общие нормативные документы по установке, эксплуатации и охране труда при работе с персональным компьютером, периферийным оборудованием и компьютерной оргтехникой.

Задание: изучите представленный материал, сделайте презентацию по теме «Нормативные документы по организации профессиональной деятельности».

Теоретическая часть.

Существует множество нормативных документов по установке, эксплуатации и охране труда при работе с персональным компьютером, периферийным оборудованием и компьютерной оргтехникой, я перечислю некоторые из них, наиболее важные на мой взгляд.

Нормативный документ - документ, устанавливающий правила, общие принципы или характеристики, касающиеся различных видов деятельности или их результатов.

Приказ №590н в части п.1исключает из процесса аттестации рабочих мест по условиям труда категорию рабочих мест, на которых работники заняты работой исключительно на персональных электронно-вычислительных машинах (персональных компьютерах).

Также п.2 Приказа №590н внес изменение в п.8 приказа Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 26 апреля 2011г. №342н «Об утверждении Порядка о проведении рабочих мест по условиям труда» в редакции. 8. Сроки проведения повторной аттестации устанавливаются работодателем, исходя из следующего:

А) на рабочих местах, указанных в пункте 4 Порядка, где по результатам предыдущей, аттестации установлены вредные или опасные условия труда, а также на рабочих местах с наличием производственных факторов и работ, при выполнении которых обязательно проведение предварительных и периодических медицинских осмотров (обследований), аттестация проводится не реже одного раза в пять лет.

В соответствии со статьей 211 Трудового кодекса РФ государственные нормативные требования охраны труда обязательны для исполнения юридическими и физическими лицами, при осуществлении ими любых видов деятельности, в том числе при проектировании, строительстве (реконструкции), и эксплуатации объектов, конструировании машин, механизмов и другого оборудования, разработке технологических процессов, организации, производства и труда.

Согласно постановлению Правительства РФ от 27 декабря 2010 г. №1160 «Об утверждении Положения о разработке, утверждении и изменении нормативных правовых актов, содержащих государственные нормативные требования охраны труда», (далее Постановление) к нормативным правовым актам, содержащим государственные нормативные требования охраны труда, относятся

§ стандарты безопасности труда,

§ правила и типовые инструкции по охране труда,

§ государственные санитарно-эпидемиологические правила и нормативы (санитарные правила и нормы, санитарные нормы, санитарные правила и гигиенические нормативы, устанавливающие требования к факторам рабочей среды и трудового процесса).

Вредные и опасные производственные факторы, которые могут оказывать негативное воздействие на работников, использующих в своей работе ПЭВМ, и являться одной из причин производственного травматизма, регламентированы нормативным правовым актом - приказом Министерства РФ по связи и информатизации от 02 июля 2001г. №162 «Об утверждении ТОИ Р-45-084-01 «Типовая инструкция по охране труда при работе на персональном компьютере». В соответствии с данным приказом:

1. К работе на персональном компьютере допускаются лица, прошедшие обучение безопасным методам труда, вводный инструктаж, первичный инструктаж на рабочем месте

2.2. При эксплуатации персонального компьютера на работника могут оказывать следующие опасные и вредные производственные факторы:

§ повышенный уровень электромагнитных излучений

§ повышенный уровень статического электричества

§ пониженная ионизация воздуха

§ статические физические перегрузки

§ перенапряжение зрительных анализаторов.

Дополнительно рядом санитарных документов установлено наличие вредных и опасных факторов, которые необходимо обязательно оценивать на рабочем месте при работе на ПВЭМ и использовании периферийных устройств, например, освещенность, микроклимат, при определённых условиях воздух рабочей зоны и прочее.

Наличие вредных производственных факторов и работ обуславливает обязательное проведение предварительных и периодических медицинских осмотров (обследований) в соответствии с нормативным правовым актом -постановлением Главного государственного санитарного врача РФ от 03 июня 2003 г. №118 «О введении в действие санитарно-эпидемиологических правил и нормативов СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03» (вместе с «СанПиН 2.2.2/2.4.1340-03 2.2.2 Гигиена труда, технологические процессы, сырье, материалы, оборудование, рабочий инструмент. 2.4. Гигиена детей и подростков. Гигиенические требования к персональным электронно-вычислительным машинам и организации работы. Санитарно-эпидемиологические правила и нормативы», утвержденные Главным государственным санитарным врачом РФ 30 мая 2003 г.). В частности, п. 13.1

«Лица, работающие с ПЭВМ более 50 % рабочего времени (профессионально связанные с эксплуатацией ПЭВМ), должны проходить обязательные предварительные при поступлении на работу и периодические медицинские осмотры в установленном порядке».

Данные медицинские осмотры работодатель обязан организовать в соответствии с п. 3.2.2.4. «Электромагнитное поле широкополосного спектра частот от ПЭВМ (работа по считыванию, вводу информации, работа в режиме диалога в сумме не менее 50% рабочего времени)» приказа Министерства здравоохранения и социального развития РФ от 12 апреля 2011 г. №302н «Об утверждении перечней вредных и (или) опасных производственных факторов и работ, при выполнении которых проводятся обязательные предварительные и периодические медицинские осмотры (обследования) и порядок проведения обязательных предварительных и периодических медицинских осмотров (обследований) работников, занятых на тяжелых работах и на работах с вредными и (или) опасными условиями труда».

Таким образом, проведение аттестации рабочих мест по условиям труда работников, использующих ПЭВМ, является необходимым до внесения изменений в вышеуказанные нормативные правовые акты.

Настоящая «Инструкция» предназначается для лиц (далее операторов), использующих в своей работе постоянно или периодически персональные электронно-вычислительные машины или видео дисплейные терминалы (ПЭВМ или ВДТ - далее ПК), а также для специалистов, выполняющих профилактические и ремонтные работы на ПК, устанавливающих причины их сбоев, совмещающих работу оператора с другой - основной и занятых на ПК не менее половины своего рабочего времени.

Работа оператора ПК относится к категории работ, связанных с опасными и вредными условиями труда. На оператора ПК может воздействовать ряд опасных и вредных производственных факторов, наиболее значимые из которых следующие:

§ пониженный или повышенный уровень освещенности;

§ повышенный уровень загазованности воздуха (в первую очередь - по углекислому газу и аммиаку, которые образуются при выдыхании), особенно в плохо вентилируемых помещениях;

§ не соответствующие нормам параметры микроклимата: повышенная температура из-за постоянного нагрева деталей ПК, пониженная влажность, пониженная или повышенная скорость движения (подвижность) воздуха рабочей зоны;

§ повышенные зрительные нагрузки и адинамия глазных мышц, т.е. их малая подвижность при высоком статическом зрительном напряжении в течение длительного времени, что может стать причиной различных глазных заболеваний, особенно таких, как спазм аккомодации (потеря возможности мышц сокращаться), снижение остроты зрения, уменьшение запаса относительной аккомодации, а затем и близорукость;

§ монотонность труда;

§ повышенное умственное напряжение из-за большого объема перерабатываемой и усваиваемой информации;

§ физическое перенапряжение из-за нерациональной организации рабочего места (неудобные кресла, столы, отсутствие подставок для текста, для ног и кистей рук и др.), что в значительной степени усиливает напряжение мышц позвоночника, ног, рук, шеи, глаз;

§ повышенное нервно-эмоциональное напряжение (дополнительное вредное проявление работы на ПК - при этом ускоряется вывод из организма многих жизненно необходимых витаминов и макроэлементов);

§ внешние постоянно действующие экологические факторы: наличие в воздухе рабочей зоны вредных веществ (окиси углерода, озона, аммиака, окислов азота, серы и т.п.), солей тяжелых металлов и органических соединений (фенола, бенз(а)пирена, формальдегида, полихлорированных бефенилов, свободных радикалов и др.);

§ резкое ухудшение качества воздуха по аэроионному составу, увеличение в нем содержания различных аллергенов, грибков,

§ вирусов, бактерий, микроорганизмов;

§ рост информационных нагрузок извне (причем не только во время работы на ПК) вызывает дополнительные психические перегрузки, стрессы, что также повышает вероятность заболеваний органов зрения и других наиболее нагруженных и ослабленных органов.

Кроме заболеваний глаз, возможны заболевания сердца, почек, нервной системы, желудочно-кишечного тракта, иммунной и бронхолегочной систем.

Если перечисленные факторы воздействуют на человека, организм которого не совсем здоров, то такое комплексное отрицательное воздействие значительно усугубляется (по статистике людей, страдающих различными желудочно-кишечными заболеваниями, прежде всего гастритами, дисбактериозами различной степени и другое, или испытывающих недостаток многих жизненно важных витаминов, микро- и макроэлементов, белков, аминокислот, почти 90%).

При работе на ПК должны соблюдаться общие требования по охране труда персонала.

1. К работам на ПК не допускаются женщины во время беременности и в период кормления ребенка грудью.

2. До начала работ на ПК каждый оператор должен пройти специальную подготовку по охране труда, в которую входят:

a. психофизиологическое тестирование для определения профессиональной пригодности в соответствии с отраслевыми нормативами и методиками;

b. вводный инструктаж и ознакомление с настоящей (или аналогичной) Инструкцией или получение ее на руки под роспись в специальном журнале;

c. обучение принципам работы с вычислительной техникой, специальное обучение по работе на ПК с использованием конкретного программного обеспечения с обучением при этом безопасным приемам и методам труда;

d. инструктаж по охране труда на конкретном рабочем месте;

e. проверка знаний (аттестация), в том числе и по электробезопасности, с присвоением, как минимум, I квалификационной группы (для операторов, занятых ремонтом и наладкой ПК, - III квалификационной группы);

f. обучение приемам и методам оказания первой помощи, пострадавшим от несчастных случаев с получением на руки Инструкции по оказанию первой помощи при несчастных случаях на производстве РД 153-34.0-03.702-99 (далее - Инструкция). Оператор в рабочее время должен иметь эту Инструкцию постоянно при себе. Знание Инструкции и умение оказывать первую помощь пострадавшему каждый работник подтверждает на ежегодном экзамене после краткосрочного повторного обучения (инструктажа).

3. Мебель, оргтехника, оборудование, расположенные в помещении, их окраска, а также окраска и конструкция стен помещения должны соответствовать эргономическим требованиям, приведенным в приложении 2 к настоящей Инструкции, а также нормам пожарной безопасности.

4. ПК следует располагать на расстоянии не менее 1,5 м от отопительных приборов и исключить попадание прямых солнечных лучей на его составные части.

5. Помещение, в котором расположены ПК, в соответствии с санитарными и другими нормами безопасности должно быть оборудовано:

a. системами освещения (естественного или искусственного, общего или комбинированного - по необходимости);

b. системой вентиляции, кондиционирования и отопления;

c. устройствами защиты от поражения электрическим током (защитным заземлением, занулением), защитным отключением -УЗО;

d. устройствами обеспечения нормального аэроионного режима, обеспыливателями и устройствами, обеспечивающими содержание в воздухе патогенной микрофлоры не выше нормы;

e. средствами автоматического пожаротушения и связи в больших помещениях и (или) первичными средствами пожаротушения, согласно Нормам, приведенным в приложении 8 к настоящей Инструкции.

6. Кроме технических устройств, в помещении операторов ПК должны быть:

a. инструкции по охране труда и пожарной безопасности;

b. нормативно-техническая документация и методические материалы, необходимые для работы;

c. плакаты по охране труда (в том числе и при работе на ПК);

d. аптечка первой помощи.

7. Сделать отчет о выполненной работе. Отчет о практической работе должен содержать:

1. Тему работы

2. Цель

3. Оснащение

4. Результаты теоретической части работы.

5. Результаты практической части работы.

6. Вывод по работе

Практическая работа № 5,6. Тема: Технологические требования при эксплуатации компьютерного рабочего места

Цель: познакомится с понятиями безопасность, гигиена, эргономика, ресурсосбережение при использовании ПК, техническими условиями эксплуатации ПК.

Задание: Изучить данный материал. В текстовом процессоре сделать конспект, используя все правила оформления деловых документов. Пронумеровать страницы вставить автоматическое оглавление, установить обратные гиперссылки.

Современный человек проводит достаточно много времени, работая за компьютером! Как же сделать эту работу удобной и безопасной?

Большинство пользователей компьютеров уделяет мало внимания своему рабочему месту. Если появляются деньги, российский пользователь скорее купит современный процессор, чем новый стол или подставку для монитора. Часто рабочее место бывает неправильно организовано. Монитор установлен низко, неудачно относительно источников света, руки неудобно лежат на клавиатуре... В результате со временем пользователи начинают жаловаться на проблемы со здоровьем и повышенную утомляемость. Не экономьте на своем рабочем месте - это обернется экономией на своем здоровье.

Как уменьшить неприятные последствия долгой работы за компьютером?

Вы сидите за компьютером с хорошим монитором. Устанут ли ваши глаза? Важно расположение монитора относительно глаз, источников освещения, высота кресла.

· Освещение при работе с компьютером должно быть не слишком ярким, но и не отсутствовать совсем, идеальный вариант - приглушенный рассеянный свет.

· Поставьте стол так, чтобы окно не оказалось перед вами. Если это неизбежно, купите плотные шторы или жалюзи, которые отсекут свет. Если окно сбоку, решение то же - шторы, жалюзи.

· Экран монитора должен быть абсолютно чистым; если вы работаете в очках, они тоже должны быть абсолютно чистыми. Протирайте экран монитора (лучше специальными салфетками и/или жидкостью для протирки мониторов) минимум раз в неделю, следите за кристальной прозрачностью очков каждый день.

· Располагайте монитор и клавиатуру на рабочем столе прямо, ни в коем случае не наискосок.

· Центр экрана должен быть примерно на уровне ваших глаз или чуть ниже. Держите голову прямо, без наклона вперед. Периодически на несколько секунд закрывайте веки, дайте мышцам глаз отдохнуть и расслабиться.

· Экран монитора должен быть удален от глаз минимум на 50-60 сантиметров. Если на таком расстоянии вы плохо видите изображение, выберите для работы шрифт большего размера.

· Если близорукость превышает 2-4 единицы, необходимо иметь две пары очков для работы "вблизи" и "для дали".

Уровень электромагнитного излучения сбоку и сзади монитора выше, чем спереди. Установите компьютер в углу комнаты или так, чтобы не работающие на нем не оказывались сбоку или сзади от монитора.

Часто мониторы стоят слишком низко. Человек этого почти не замечает, но, чтобы смотреть на монитор было удобно, приходится нагибать голову, чуть сползать на стуле. При этом напрягается шея, мозг хуже снабжается кровью, возникают головные боли, другие неприятные последствия. Если вы "сползаете" на стуле, то напрягается спина и, проводя в такой позе каждый день по несколько часов, человек потом чувствует самые разные недомогания. Отрегулируйте расположение монитора. Центр экрана должен быть примерно на уровне глаз или чуть ниже, чтобы вы удобно сидели на стуле, не нагибая голову, не скрючивая позвоночник.

Правильная поза оператора компьютера

Спина наклонена на несколько градусов назад. Такая поза позволяет разгрузить позвоночник, улучшить кровообращение. Руки свободно опущены на подлокотники кресла. Локти и запястья расслаблены. Кисти имеют общую ось с предплечьями: не сгибаются и не разгибаются. Работают только пальцы. Бедра находятся под прямым углом к туловищу, колени - под прямым углом к бедрам. Ноги твердо стоят на полу или на специальной подставке.

Приобретите удобное рабочее кресло, которое позволит без усилий сохранять правильную позу за компьютером. Желательно, чтобы можно было регулировать высоту сиденья и наклон спинки, перемещаться на роликах. Идеальная спинка кресла повторяет изгибы позвоночника и служит опорой для нижнего отдела спины.

Расположение других часто используемых вещей не должно заставлять долго находиться в искривленной позе, наклоняться в сторону, особенно для поднятия тяжелых предметов.

Если вы много работаете с клавиатурой, приобретите специальную подставку под запястья. Продаются клавиатуры, в которых панель разделена пополам с возможностью поворачивать половинки относительно друг друга и наклонять. Такая клавиатура дороже, к ней надо привыкнуть, но для тех, кто много печатает, она будет удачным приобретением.

Важный фактор эргономики - шум на рабочем месте. Системные блоки заметно шумят, а винчестеры, особенно старых моделей "подвывают". Если вы подолгу работаете с таким компьютером, это станет фактором повышенной утомляемости. Варианты решения проблемы:

· купите специальный компьютерный стол, в котором системный блок убирается в ящик с дверкой

· поставьте компьютер на пол (под стол)

· изготовьте шумозащитный экран, отделяющий рабочее место от системного блока, положите под системный блок шумозащитную прокладку.

· Не забудьте только обеспечить нормальную вентиляцию системного блока: должно быть достаточно свободного места перед вентиляционными отверстиями (это, как правило, маленькие дырочки или прорези на боковых стенках системного блока) и возле вентилятора (его отверстие обычно находится на задней стенке).

"Звуковое оформление" рабочего места важно для длительной эффективной работы. Исключите посторонний шум: выключите телевизор, отгородитесь от соседей... Большинство людей способны хорошо делать только одно дело, если мозг получает информацию из нескольких источников (например, компьютер + радио), утомляемость повышается. С другой стороны, приятная музыка, специально подобранное звуковое оформление могут повысить эффективность работы. Если вы работаете в шумном офисе, попробуйте использовать наушники (большинство CD-дисководов позволяют легко их подключить) и слушайте записи музыки или звуков природы.

Улучшить условия труда за компьютером поможет насыщение воздуха отрицательными ионами с помощью ионизатора воздуха (иначе называемых "аэроионизаторы", "Люстры Чижевского"), которые сейчас научились даже встраивать в мышь.

Работая на компьютере, каждый час делайте десятиминутный перерыв, во время которого посмотрите вдаль, встаньте с кресла, сделайте комплекс упражнений или просто походите. Неплохо каждые два-три часа надевать дырчатые очки, которые снимают спазм глазных мышц.

Основные правила гигиены зрения

· Комфортное рабочее место.

· Оно должно быть достаточно освещено, световое поле равномерно распределено по всей площади рабочего пространства, лучи света не должны попадать прямо в глаза. Укомплектуйте компьютер хорошим монитором, правильно его настройте, используйте качественные программы.

· Специальное питание для глаз.

· Людям с ослабленным зрением нужно употреблять продукты, укрепляющие сосуды сетчатки глаза: чернику, черную смородину, морковь. В рационе близоруких должна присутствовать печень трески, зелень: петрушка, салат, укроп, зеленый лук. При дистрофии сетчатки помогает шиповник (настой, отвар), клюква.

· Какие препараты способны улучшить зрение.

· Полезны для глаз витамины (особенно комплексные поливитамины, в которых витамины сочетаются с микроэлементами: цинком, кальцием), все препараты на основе черники. При заболеваниях глаз стоит раз в год принимать курс рыбьего жира.

· Гимнастика для глаз.

· Существуют компьютерные программы, имитирующие отдых для глаз. Трудно сказать, насколько они действенны. Наверное, лучше те же 10 минут отдохнуть по-настоящему, чем разглядывать экран с имитацией отдыха.

· Наибольшую пользу гимнастика для глаз приносит для профилактики и на первых стадиях ослабления зрения. Желательно выполнять "глазной" комплекс упражнений и тем, кто работает за компьютером, и тем, чьи глаза склонны к переутомлению. Гимнастика для глаз обычно занимает не более пяти минут. Можете также попробовать упражнения из йоги, старинной славянской медицины.

· Снять усталость, предотвратить болезни глаз помогают компрессы, промывания глаз черным и зеленым чаем, теплые примочки на закрытые глаза из отвара ромашки.

· Если вы используете очки или контактные линзы, подбирайте их в кабинете врача, а не в подземном переходе; соблюдайте несложные, в общем-то, правила ухода за ними.

· Нужно беречь глаза от ультрафиолетового воздействия солнечных лучей.

Используйте программы, безопасные для здоровья

Выбрать качественное программное обеспечение (ПО, софт) для компьютера, правильно его настроить еще важнее, чем купить хорошее "железо". Сейчас на рынке изобилие программ на все вкусы и еще больше фирм, готовых на заказ запрограммировать что угодно (правда, далеко не все они умеют делать по-настоящему качественное ПО), а также сайтов, с которых можно бесплатно скачать программы самого разного назначения, и вполне возможно подобрать софт, который не нанесет ущерба Вашему здоровью.

Программы должны быть удобны пользователю. Пользовательский интерфейс программного обеспечения - это то, что вы при работе с компьютером видите на экране, слышите в динамиках, то, как вводите информацию и управляете работой приложения. Качество интерфейса программного обеспечения очень важно. Чем дружественнее оболочка программ, установленных на компьютере, тем эффективнее работа пользователя, меньше утомление. Хороший интерфейс способствует быстрому освоению программного обеспечения, позволяет адекватно воспринимать выдаваемую компьютером информацию. Графический оконный интерфейс Windows стал сейчас почти стандартом для компьютерных приложений. Однако каждая фирма-производитель ПО использует свои приемы организации пользовательского интерфейса. Разработка удобного для пользователя интерфейса сложна, требует привлечения специалистов, проведения исследований, затрат времени и обходится недешево. Видимо, поэтому российские компании уделяют этой проблеме мало внимания.

Важнейшие характеристики программ и интерфейса

Приобретая (заказывая) программы для своего компьютера, обращайте особое внимание на следующие моменты:

· Цветовая гамма

· Количество информации на экране

· Применяемые шрифты и пиктограммы

· Звуковое сопровождение

· Удобство ввода информации

· Перемещение по программе

· Скорость работы и информирование пользователя

Еще один принципиальный момент, с которым советуем сразу определиться. Сейчас существует множество сайтов-хранилищ, с которых можно скачивать бесплатный софт. Стоит ли это делать? Ответ таков: можно и нужно, но только с официальных сайтов разработчиков свободно распространяемого ПО или их представителей. Если же вы обнаружили в сети персональную страничку Васи Пупкина, предлагающую бесплатно скачать дорогущие (по официальным ценам) компьютерные программы - не советуем пользоваться Васиной добротой. Как раз в таких левых хранилищах халявного ПО очень часто встречаются инфицированные вирусами, троянами и прочей заразой программы, да и просто недоработанный, некорректно взломанный софт или бета-версии, выдаваемые за устойчивые.

...