Исследование основных качеств спортсмена при игре в волейбол. Критерии, методики и упражнения для развития ловкости юного волейболиста. Особенности формирования в тренировочном процессе его моральных качеств. Применение средств гетерорегуляции спортсмена.

Физическая подготовка вратаря в футболе. Анатомо-физиологические особенности развития вратарей 17-20 лет. Процесс и методика развития ловкости у вратарей. Специализированная подготовка вратарей. Тренировочные нагрузки. Методы развития физических качеств.

Основные упражнения для силовой подготовки детей. Роль целенаправленной тренировки наиболее важных мышечных групп для хоккеиста. Ключевые методы скоростной подготовки спортсменов. Эффективность тренировочной и соревновательной деятельности в хоккее.

Эффективность применения методики развития равновесия у детей с интеллектуальной недостаточностью на уроках физической культуры и здоровья. Динамика показателей физического развития, координационных способностей у детей младшего школьного возраста.

Повышение уровня статического и динамического равновесия у детей, имеющих особенности психофизического развития. Оптимизация процесса обучения детей с интеллектуальной недостаточностью. Функция равновесия как одна из самых сложных функций организма.

Силовая выносливость, как физическое качество спортсменов. Экспериментальное обоснование использования специально разработанной методики для эффективного развития силовой выносливости у лыжников-гонщиков юниорского возраста в подготовительном периоде.

Классификация силовых способностей, мышечные, центрально-нервные, личностно-психические факторы их проявления. Силовая выносливость и силовая ловкость как виды силовых способностей, методы их развития. Средства воспитания скоростных способностей.

Влияние упражнений изометрического характера на процесс изменения физического развития, функционального состояния организма юных волейболистов. Определение места силовых упражнений в системе спортивного воспитания школьников на занятиях волейболом.

Сила как физическое качество человека. Мышцы в пауэрлифтинге и их функции. Методика планирования начинающих пауэрлифтеров. Приседание со штангой на плечах. Становая тяга. Методы развития силовых способностей. Тесты для юношей отделения бодибилдинг.

Поиск новых и функционально совершенных тренажеров для использования их в процессе тренировки спортсменов. Исследование методики развития силовых способностей футболистов с помощью устройства TRX Suspension Training. Функциональные тренировки в футболе.

Изучение роли скоростно-силовых способностей в достижении высоких результатов в спорте, а также особенностей и трудностей их воспитания. Рассмотрение способов и методов развития скоростно-силовых способностей и тестовых упражнений для их оценки.

Влияние специализированных методов волейбола на развития скоростно-силовых качеств. Специальные методы в учебно-тренировочной деятельности подростков, занимающихся волейболом. Эффективность учебно-тренировочной деятельности детей школьного возраста.

Собственно-силовые способности спортсмена, проявляющиеся в статических режимах и жимовых движениях. Темпы прироста физических способностей у спортсменов среднего школьного возраста. Упражнения, направленные на развитие скоростно-силовых качеств.

Определение способностей, их виды, структура и уровни, склонности. Скоростные способности, задачи и основы методики их воспитания. Физиологические основы, способствующие их развитию. Методика воспитания быстроты простой и сложных двигательных реакций.

Физическая подготовка - первооснова успешности обучения навыкам игры в волейбол и повышения уровня мастерства волейболистов на протяжении подготовки. Закономерности двигательной деятельности как совокупности двигательных действий и отдельных движений.

Методика развития специальной выносливости на основе кроссфита, ее внедрение в тренировочный процесс сборной команды ПИ ФСИН России по комплексному единоборству, в период подготовки к чемпионату РФ. Примерный комплекс упражнений для подготовки команды.

Анатомо-физиологические и психолого-педагогические особенности мальчиков 12-13 лет. Физиологическое обоснование выносливости как качества двигательной деятельности. Методика проведения тренировок, направленных на развитие скоростно-силовой выносливости.

Единство проявлений физических качеств футболистов в играх и тренировочных упражнениях. Направленность к максимальным выражениям спортивных навыков в тренировках. Методика развития быстроты и скорости. Средства формирования выносливости и ловкости.

Обоснование эффективности программы подготовки юных гимнасток на начальном этапе спортивной подготовки (1-й год обучения), основанной на методике развития способности к равновесиям. Определение среднего прироста показателя способности к равновесиям.

Характеристика технической подготовки спортивной команды. Классификация технических приемов в нападении. Особенности учебно-тренировочной работы с женскими командами. Методические рекомендации по повышению уровня технической подготовки баскетболисток.

Общая характеристика физических качеств спортсмена. Особенности стартового разбега и финиширования в беге на дистанции 400 метров. Основные задачи тренировки бегунов. Значение силы и ловкости в легкой атлетике. Методика развития специальной выносливости.

Фізіологічна характеристика витривалості. Фактори, що зумовлюють невтомність людини. Методики і засоби розвитку витривалості у дітей молодшого, середнього і старшого шкільного віку. Удосконалення фізичної тренованості - найважливіше завдання виховання.

Розглянуті питання розвитку різноманітних форм витривалості студентів в процесі занять з легкої атлетики. Навчання техніці стаєрського бігу. Використання інноваційних технологій в учбово-тренувальному процесі студентів, які займаються легкою атлетикою.

Педагогічний контроль за рівнем розвитку рухових якостей учнів старшого шкільного віку на уроках фізичної культури з футболу. Етапи процесу розробки оціночних критеріїв прояву рухових якостей. Відповідність методів, засобів контролю завданням дослідження.

Розвиток та вдосконалення координаційних здібностей є однією з найважливіших і невід’ємних складових процесу підготовки волейбольних резервів. Методики розвитку здібностей дітей і виявлено показники, які мають високу значущість для цього вікового періоду.

Вимоги до організму. Прояви рухових здібностей. Статична витривалість м'язів рук у хлопчиків і дівчаток. Силова витривалість основних груп м'язів. Методика розвитку рухових здібностей, які проявляються в баскетболі. Специфічні прояви фізичних здібностей.

Методика досліджень рухових здібностей спортсменів. Дослідження динаміки змін показників, котрі характеризують витривалість боксерів після навантаження. Ознаки, які визначають спеціальну стійкість до продуктивності зі змінною спрямованістю впливу.

Дослідження набору засобів загальної та спеціальної підготовки фехтувальників-початківців з метою підвищення рівня розвитку фізичних якостей та функціональних можливостей організму. Побудова періодів спрямованих на вирішення завдань фізичної підготовки.

Аналіз теоретичних питань щодо оцінки міцності елементів і вузлів альпіністського спорядження. Методики розрахунку напружень у вузлах і елементах спорядження, можливі матеріали для їх виготовлення. Значення необхідних розмірів елементів конструкцій.

Изучение влияния ходьбы и бега на мышцы, связки и суставы. Польза плаванья и велосипедной езды для здоровья человека. Виды гимнастической системы физических упражнений. Характеристика анатомо-физиологических особенностей при занятиях на тренажере.