Пособие по массажу

Новые травматологические точки.

Особо следует остановиться на описании новых точек, которые были найдены, изучены и апробированы в течение последних 10 лет. Они отличаются от основных по топографии, методам воздействия, показаниям и применению. Эти точки носят название травматологических, лежат вне каналов и называются, чаще всего, с учетом местонахождения.

Точки головы:

Пинь цяо ("край волос").

Расположена на границе волос, на 1 цунь выше точки тай ян, парная. Показания: паралич, парез мимической мускулатуры, травмы и заболевания челюстнолицевой области, неврит лицевого нерва. Методы воздействия: ань, ча. Ощущения: чувство распирания, боли.

2. Эр шан ("верх уха").

Расположена на цунь выше складки на верхушке уха, парная. Показания: паралич, парез, мышечная контрактура, травмы, разрывы, растяжения мышечносвязочного аппарата воротниковой зоны, неврит лицевого нерва. Методы воздействия: ань, ча, жоу. Ощущения: чувство распирания в боковой части головы.

3. Эр цюй чань ("мочка уха").

Расположена напротив мочки уха, на цунь к лицу, парная. Показания: травмы и нарушения функции нижнечелюстного сустава, зубная боль, неврит лицевого нерва. Методы воздействия: ань, жоу, ча. Ощущения: чувство распирания в нижней челюсти, усиление слюноотделения.

4. Не жу ("сосок виска").

Расположена на сосцевидном отростке височной кости у места прикрепления грудинноключичнососцевидной мышцы, парная. Показания: травмы, контрактура, переутомление мышц шеи, остеохондроз шейного отдела позвоночника, головные боли, головокружение. Методы воздействия: легкое ань, жоу. Ощущения: распирание в затылочной части головы и шеи.

5. Эр цюй ся ("ниже мочки уха").

Расположена на середине линии от мочки уха к углу нижней челюсти. Показания: травмы, судороги жевательных мышц, воспаление, травмы нижней челюсти, неврит лицевого нерва. Методы воздействия: ань, жоу. Ощущения: распирание в области нижней челюсти.

6. Чи пан ("мимо источника").

Расположена на три фэня вверх от точки фэн чи и на цунь ближе к лицу, парная. Показания: боль в боковой части шеи, переутомление, травмы, растяжения мышц и сухожилий шеи. Методы воздействия: ань, ча, не. Ощущения: распирание, легкая боль в затылке.

7. Шуан лин ("двойной эффект").

Расположена под углом в 45 градусов в стороны и на цунь вперед от точки бай хуэй, парная. Показания: головная боль, головокружение, восстановлениепосле травмы головы. сотрясение мозга. потеря памяти. Методы воздействия: ань, чоу, жа. Ощущения: распирание в глазницах, голове, онемение при сильном нажатии (ань).

8. Фу ай ("домашний кабинет").

Расположена на расстоянии 1 цунь в стороны и слегка вверх от углубления в затылочной части черепа, парная. Показания: головная боль, головокружение, тяжесть в области шеи, затылка, травмы мышц, сухожилий, связок воротниковой зоны. Методы воздействия: ань, туй. Ощущения: распирание в области затылка, шеи, переходящее в плечи.

9. Инь чи ("спрятанный источник").

Расположена на расстоянии 1.5 цуня вниз и на 0.5 цуня в сторону от точки фэн чи, парная. Показания: головная боль, тяжесть в затылке, боли в задней части шеи и верхней части спины. Методы воздействия: ань, жоу. Ощущение: распирание в области затылка и шеи.

10. Пе тянь ("под небом").

Расположена на расстоянии 1/3 длины мышцы вниз от сосцевидного отростка затылочной кости, между точками тянь ю (TR16) и тянь чуан (IG16), парная. Показания: травмы, растяжения закрепощения задней части шеи, грудинноключичнососцевидной мышцы, головные боли. Методы воздействия: ань, жоу, ча. Ощущение: распирание в шее, затылке, переходящее на шею и спину.

Массаж ТуйНа.

Основные приемы.

В ТуйНа массаже применяют 4 инь и 4 ян приема. Инь приемы направлены на лечение синдромов "пустоты", а ян - "полноты". Выделяют нейтральные (гармонизирующие) приемы, усиливающие защитные функции организма. Для этого используют некоторые инь и ян приемы со средней силой, глубиной давления и продолжительностью воздействия.

1. Прием Ан, Циа - прерывистая вибрация (давление).

Выполняется фалангой среднего пальца, подушечкой большого пальца, согнутым большим пальцем под углом, локтем, ладонью с отягощением. Давление производится одним или несколькими пальцами.

Характеристика: сильное раздражение точек прерывистым давлением до появления интенсивной гиперемии, что соответствует тормозному методу, давление сильное.

Предусмотренные ощущения: в виде значительного тепла.

2. Прием На, Ний - защипывание.

Характеристика: сильное давление на точку до получения интенсивной гиперемии, что соответствует тормозному методу.

Захват (защипывания) производят 1 и 2ым или всеми 5ю пальцами в области точки. Пример: Р 3 интан двумя пальцами, при головной боли, а V 10 тяньчжу пятью, давление сильное, но не очень болезненное.

3. Прием Му, Ка - поглаживание и трение - метод тормозной.

Характеристика: поглаживание с переходом в трение и получением предусмотренных ощущений в виде чувства значительного тепла. Этот же прием можно проводить возбуждающим методом, если трение производится с легким касанием.

Предусмотренные ощущения: слабые, почти без ощущения тепла, а также по гармонизирующему методу, если поглаживания и трение производится со средней силой и частотой. Поглаживание и трение можно производить: а) пальцами, б) ребром ладоней, в) обеими руками - в зависимости от точки и площади болезненного участка.

4. Прием Туй - линейное поглаживание.

Характеристика: короткое легкое поверхностное раздражение, что соответствует возбуждающему методу.

Воздействие: одним пальцем (подушечкой или тыльной стороной пальца) со скоростью 1 2,5 движения в секунду вдоль меридиана или от точки к точке.

Применение: в области головы, на предплечье, спине (паравертебрально).

5. Прием Жу - вращение.

Метод возбуждающий, если с легким надавливанием, гармонизирующий - со средней силой.

Применение: круговые движения в области точки или вокруг болезненного участка с частотой вращения 1 движение в секунду.

Воздействие: пальцами, ладонью, ребром ладони, воздействуя на подкожную клетчатку, соединительную ткань и мышцы.

6. Прием: Шуй, Пай, Цзу - постукивание и похлопывание.

Метод возбуждающий. Особенно эффективен при пониженном тонусе мышц.

Воздействие: а) постукивание ребром ладони - Шуй, кулаком, б) тыльной стороной пальцев и кистью - Пай, в) постукивание пятью сложенными пальцами - Цзу.

Частота должна быть одинаковой, движения руки ритмичные, 2,53 движения в секунду (можно и медленее).

Методические указания: стимулирует циркуляцию энергии, крови, жидкостей организма.

7. Прием: Цзен - вибрация.

Метод: тормозной.

Характеристика: короткое сильное давление с вибрацией. Частота 2,53 движения в секунду. Ритмичные вибрирующие движения с давлением на точки производят одним, несколькими пальцами или ладонью.

8. Прием Яо - натяжение и вращение.

Метод: возбуждающий.

Применение: в основном для восстановления подвижности суставов. Двумя руками: одной фиксируется проксимальная часть сустава, другой производят натяжение и пассивные движения в суставе, постепенно увеличивая объем движений.

9. Прием Гуен - линейное поглаживание тыльной стороной кисти, постепенно кисть поворачивается и поглаживание продолжается локтевым ребром ладони.

Меридиональный массаж осуществляют:

а) по току энергии - возбуждающий метод при синдроме "пустоты";

б) против тока энергии - тормозной метод, при синдроме "полноты";

в) баночный скользящий массаж.

Техника массажа.

Массаж области головы.

Показания: неврастения, головные боли неврогенного и сосудистого характера, гипертензия, последствия сотрясения мозга и т.д.

На лбу: вращение (Жу), поглаживание и трение (Му и Ка). Массируют подушечками пальцев веерообразно от Н 3 ИнТан к Т 24 Шэньтин, Е 8 Тоувэй и Н 9 Тайян. Задерживаться на точках.

На темени: линейное поглаживание (Туй) и поглаживание и трение (Му и Ка). Сначала линейное поглаживание в течение 23 минут на точки Т 20 Байхуэй и VB 8 Шуайгу, затем поглаживание производят через наброшенную марлю, чтобы не травмировать волосы вдоль заднесрединного меридиана или параллельно ему по меридианам мочевого и желчного пузыря спереди назад и сзади наперед от точки Т 20 Байхуэй 35 раз в течение 23 минут.

На затылке: защипывание (На, Ний), точка VB 20 Фэнши большим и указательным пальцем 12 минуты до появления предусмотренных ощущений, похлопывание (Цзу) четырьмя пальцами обеих рук, начиная от лба через темя к затылку 35 раз, затем пальцы немного сжимают в кулак и основанием пятого пальца ритмично похлопывают (Шуй) точку Т 24 Шэнтин и Т 20 Байхуэй. Прерывистое давление (Ан) по всей голове. Сначала большие пальцы обеих рук на точке Т 24, Т 20 и Т 16, далее по затылку от Т 16 давление делать не большим, а 3им пальцем. Затем этим же приемом обрабатывают меридиан желчного пузыря от точки VB 1 Тунцзыляо до VB 20 Фэнши, постепенно и равномерно снижая силу давления до касания. Вибрация (Цзен) на точке Т 24 Шэнтин т Т 20 Байхуэй в течение 1,52 минут.

Массаж области живота.

Показания: хронические нарушения процессов пищеварения, атонии органов брюшной полости, запоры, поносы, опущения внутренних органов (по древним канонам массаж живота укрепляет желудок и селезенку). Китайские врачи рекомендуют следующую последовательность:

Поглаживание (му) - линейное поглаживание (туй) - поглаживание (му) - вращение (жу) - прерывистое давление (ан) - поглаживание (му) - вибрация (цзен) - прерывистое давление (ан) - защипывание (на) - поглаживание (му).

Воздействуя на точки:

J 12 Чжунвань F 13 Чжанмэнь E 36 Цзусаньли

J 8 Шэньцюе F 14 Цимэнь

J 6 Цихай E 25 Тяньшу

J 4 Гуаньюань RP 15 Дахэн

Массажист также может воздействовать и на другие точки.

Прием поглаживания (му) на животе: переднюю брюшную стенку массируют с перерывами, ладонями по часовой стрелке, давление по ощущению пациента, поглаживание по кругу 69 раз.

Прием линейного поглаживания (туй) на животе: большим пальцем ведут по передней средней линии, "толкая" при этом точки на меридиане, за сеанс воздействуют на 12 точки и не более 23 минуты, всего по продолжительности линейное поглаживание используют в один сеанс 56 минут, затем прием поглаживания (му).

Прием вращения (жу) на животе: правой ладонью или большим пальцем проводят по брюшной стенке, по часовой стрелке воздействуя на участки толстой кишки в области точки J 6 Цихай, J 12 Чжунвань, Е 25 Тяньшу. Точки обрабатывают приемом прерывистого давления (ан), массируют 34 раза большим кругом, 35 раз малым кругом вокруг пупка, затем повторяют прием поглаживания (му).

Прием вибрация (цзен) на точках: J 12 Чжунвань, J 8 Шэньцюе, J 6 Цихай, Е 25 Тяньшу в течение 12 минут.

Прием вращение (жу) и прерывистое давление (ан), воздействуют на точки: V 20 пишу, V 21 вэйшу, V 23 шэньшу и точки баляо (выходы крестцовых отверстий). Исходное положение пациента (И.П.П.)на животе.

Прием защипывания (на), воздействуют на точки Е 36 Цзусаньли, RP 6 Саниньцзяо.

Массаж области спины.

Показания: как при болевых синдромах, так и при заболеваниях внутренних органов.

Приемы вращения (жу) и прерывистого давления (ан) в области поясницы: подушечкой большого пальца вращательными движениями давят на точки меридиана мочевого пузыря, последовательно начиная от V 12 Фэнмэн до V 34 сяляо с силой до получения предусмотренных ощущений.

Грудной отдел: можно давить тремя пальцами по точкам, проходя 23 раза. Приемы вибрации (цзен) и ритмичного похлопывания ребром ладони, кулаком (шуй) на спине: правой рукой, начиная от головы вниз, проходя вибрацией в течение 56 минут, так, чтобы пациент почувствовал тепло в болезненной области. Затем производят ритмичное похлопывание обеими ладонями или кулаком 12 минуты.

Натяжение и вращение (яо) и прерывистое давление (ан) на спине проводят мягко, левой ладонью надавливая на болезненную область, а правой захватывают колено и поднимают его так, что пациент испытывает резкую боль в пояснице, так повторяют справа и слева 12 раза.

Вращение (жу) в точках, болезненных при надавливании, как и приемы ритмичного похлопывания ребром или кулаком (для мышц), проводятся на стороне боли. Прерывистое надавливание (ан) проводят в последнюю очередь, общий точечный массаж проводят на поясничной области 1520 минут, затем по точкам:

VB 30 Хуаньтяо V 57 Чэншэнь

V 37 Иньмэнь V 60 Кунлунь

V 40 Вэйчжун R 3 Тайси

Массаж суставов.

Массаж проводят по точкам меридианов, проходящих в области больного сустава. Поверхность сустава делят на 4 квадрата: внутренюю, наружную, переднюю и заднюю.

Вращение (жу) начинают с проксимальной части сустава обеими ладонями, проводя сверху вниз мягкими движениями 78 раз до появления чувства легкого тепла.

Вибрация (цзен) и трение (на): на внешней и внутренней поверхности сустава воздействуют приемом вибрации с сильным давлением до появления предусмотренных ощущений, затем движения по направлению к центру сустава приемом трения (ка), а от центра к периферии приемом поглаживания (му). Каждый квадрат массируют 12 минуты.

Похлопывание (шуй): всю поверхность сустава похлопывают 12 минуты ладонью до пояявления гиперемии.

Защипывание (на) одной или двумя руками, воздействуя на точки, проходящие через сустав по меридиану с сильным давлением до появления предусмотренных ощущений. Каждую точку обрабатывают 30 секунд 23 раза.

Натяжение и вращение: одной рукой держат сустав дистально, другой проксимально и производят пассивные движения в суставе (стараясь достичь полного объема) 45 раз, затем повторяют прием вращения (жу). Продолжительность сеанса массажа суставов 1015 минут.

Дозировка раздражения.

Пациентам, имеющим синдром "полноты" или парасимпатический тип конституции, применяют сильное раздражение (тормозной метод), при синдроме "пустоты" и симпатическом типе конституции - слабые раздражения (возбуждающий метод). Медленные круговые движения с постепенным увеличением скорости вокруг точки вызывает расслабление, снижение повышенного тонуса, а легкие быстрые круговые движения вокруг точек и периодические прикосновения к самой точке вызывают возбуждение, повышение тонуса мышц и сосудистой системы.

Сеансы проводят ежедневно или через день. Количество процедур 1020. После появления предусмотренных ощущений точки массируют еще 2530 секунд, а затем вращают палец в обратную сторону, при этом надавливание переходит в круговое растирание, а затем в поглаживание. На одну точку надавливают 510 раз от 13 до 5 минут. Точки расположены на глубине от 2 до 120 мм. В начале курса лечения проводится точечный массаж, а затем меридиональный.

Приемы.

Возбуждающие инь приемы:

- линейное поглаживание (туй),

- вращение (жу),

- похлопывание ребром ладони (шуй),

- похлопывание 4мя пальцами (цзу),

- похлопывание тыльной стороной пальцев (пай),

- натяжение и вращение (яо),

- поглаживание и трение (му и ка),

- скользящий баночный массаж.

Интенсивность раздражения: легкие, мягкие, слабые, поверхностные надавливания; круговые движения с легким надавливанием на точки до 1 раза в секунду, затрагивающие кожу и подкожную клетчатку; линейные поглаживания мягкие, короткие, легкие 12 раза в секунду; ритмичные легкие, быстрые похлопывания от 2 до 3 раз в секунду. Продолжительность приема на точке от 10 секунд (детям) до 12 минут, иногда 56 минут. Скользящий баночный массаж 12 минуты до слабой гиперемии кожи.

Направление движения рук: короткие движения вдоль хода меридиана от здоровой области к больной, от периферии к центру, трение точек против часовой стрелки (извне внутрь). Чаще массируются локальные точки. На сеанс 68 точек.

Предусмотренные ощущения: слабые, чуть ощутимые.

Продолжительность сеанса, интервалы между сеансами: сеанс 105 минут, на курс 10 15 процедур, сначала через день, затем через неделю.

Повторные курсы: 23 повторных курса через 1520 дней.

Нейтральные (гармонизирующие) приемы:

- оглаживание и трение (му и ка),

- вибрация (цзен),

- общие подготовительные приемы, скользящий баночный массаж.

Интенсивность раздражения: надавливания средней силы, вибрация средней частоты до 2 колебаний в секунду, круговые движения со средней силой надавливания на точки до 1го в секунду, достигая предусмотренных ощущений и гиперемии, массирующие движения приятны пациенту, при вдохе слабее, при выдохе сильнее. Продолжительность приема от 15 секунд (детям) до 1 минуты, иногда до 10 минут. Скользящий баночный массаж до средней интенсивности гиперемии кожи 23 минуты.

Направление движения рук: линейные движения вдоль меридиана можно чередовать с движениями против хода. Нажим на точки вертикальный без поворота. Круговые поглаживания сначала в одну сторону, затем в другую с постепенным уменьшением силы надавливания. Чаще массируют общеукрепляющие точки, точки антистрессовой защиты, точки по показаниям.

Предусмотренные ощущения: средней силы с приятным ощущением небольшого тепла.

Продолжительность сеанса, интервалы между сеансами: сеанс 1520 минут, на курс 1 12 процедур через день.

Повторные курсы: оздоровительный массаж можно рекомендовать 2 раза в год, нейтральный массаж применяют детям, пожилым людям, ослабленным пациентам назначает врач в зависимости от состояния пациента.

Тормозной метод: ян приемы:

- прерывистое давление (ан и циа),

- защипывание (на и ний),

- поглаживание и трение (му и ка),

- вибрация (цзен),

- скользящий баночный массаж,

- массаж точек уха.

Интенсивность раздражения: сильное глубокое надавливание, затрагивающее подкожную клетчатку, мышцы, надкостницу. Надавливания постепенно усиливаются от приятного ощущения до сильного, глубокого (но не должно вызывать сильной боли), затем постепенное ослабление давления; вибрация от 2,5 до 3 колебаний в секунду; линейное поглаживание с сильным нажимом до 2 в секунду; массаж и прессация повторяется много раз с силой, быстро достигая интенсивной гиперемии и предусмотренных ощущений. Продолжительность каждого приема от 20 секунд (дети) до 56 минут, иногда 1520.

Скользящий баночный массаж 45 минут до сильной гиперемии или после поверхностного иглоукалывания. Массаж ушных точек 13 минуты.

Направление движения рук: против хода меридиана от больного участка к здоровому, от центра к периферии, трение точек по часовой стрелке (изнутри кнаружи). При острых болях, как правило, вначале воздействуют на отдаленные точки меридиана, на сеанс 24 точки.

Предусмотренные ощущения: сильное, на грани боли, ощущение распирания и значительного тепла.

Продолжительность сеанса, интервалы между сеансами: сеанс 2030 минут, на курс 1012 процедур до получения клинического эффекта. Обычно сеансы проводят через день или каждый день, иногда 2 раза в день.

Повторные курсы: при остром течении заболевания у крепких людей часто повторного курса не требуется, при хронических заболеваниях рекомендуются 23 курса с интервалом 810 дней.

Массаж ТуйНа по Манака Урихарт.

Различают два типа общего массажа.

1. От точки Интан вверх по лбу вдоль границы волосистой части головы до шеи, по плечам и вниз по рукам.

2. Также как 1ый от шеи по спине до крестца, по тазовым костям вниз по ноге.

Эти оба типа можно повторять 2 или 3 раза. Закончить массаж вытяжением и встряхиванием мизинца руки и пятого пальца ноги. И.П.П. - сидя, лежа. на боку.

Массаж имеет 3 правила:

От легкому к тяжелому: легкое надавливание - с усилием - легкое надавливание.

От медленного к быстрому: движения движения должны быть как в ритме вальса.

От поверхностного к глубокому.

Порядок массажа в зависимости от боли. При болевых ощущениях обращаем внимание на наиболее болезненные ощущения.

Последовательность массажа:

От головы к телу.

От спины к груди.

От туловища к конечностям.

От верхней конечности к нижней.

От левой стороны к правой.

Туй А - давление, толчок с небольшим движением вперед и назад, не отрывая рук от точки до появления покраснения. Подушечкой большого пальца двигают или давят вверх, вниз или в сторону. Применение: голова, лоб, шея, ребра, у детей. Примечание. Эффективно сочетание с легкой вибрацией.

Туй В - сжатый кулак, большой палец обращен внутрь, суставы пальцев выступают подобно гребню, рука перекатывается как ролик. Применение: спина, внутренняя сторона локтя и колена, бедро, задняя часть шеи.

Туй С - перемещение кожи над лежащими под ней тканями с помощью кончиков пальцев. Применение: мягкие части тела, верхняя часть живота, талия, ноги, нижняя часть спины и крестец, у детей. Направление вдоль мышечных волокон и костей:

От туловища к конечностям, усиливает кровь и "чи".

От конечностей к туловищу, уменьшает оттечность. Примечание: для астеников более сильное давление приемом Га или твердым предметом.

Туй Д - слабое вибрационное давление. Вибрация на одном участке, при надавливании на противоположный одновременно. При движении назад давление легче, чем вперед, по три раза.

На - разминание "щипками", пальцами и ладонью до покраснения. Применение: пальцы каждой руки сведены вокруг большого пальца: группы мышц, сухожилий. Направление вверх и вниз.

Нинг - щипок в одной точке с оттягиванием до покраснения. Нинг похож на На, различие в применении, по локализации применяют к разным участкам и направлению. На, это техника в движении. Нинг - стационарная техника, на одной точке или области, одном меридиональном месте. Указательный и средние пальцы согнуты и работают как "ножницы". Также применяют большой и другие пальцы. Примечание: в месте массажа может появляться отечность, ее цвет зависит от реакции тела пациента. Свежий, светлый цвет - норма. Истощение, ощущение холода - "пустота". Темный или фиолетовый, жара - "полнота".

Ни - скручивание, используют обе руки, причем большие пальцы напротив друг друга и совершают движения подобно винту. Указательный, средний и безымяный пальцы соприкасаются друг с другом, большой палец помещен на массируемую область и как бы "вворачивается", отягивая, вращая, разминая и растягивая. Применяется на нижней части спины.

Ан - прерывистое давление.

Тао - сильное надавливание "щипками" на точку большим и указательным пальцами, например, при обмороке в случае скорой помощи.

Ма - растирание похоже на Туй (разминание), но легче и применяется на болезненных местах и вокруг них. Применяют ладонь руки и болльшой палец или кончики других пальцев, можно использовать обе руки, при этом кладут обе ладони, а мизинцы надавливают боковой стороной. Применение: для устранения кровоподтеков

Пай - похлопывание. Производится подушечками пальцев или ладонью руки. При лечении люмбаго Пай применяют под коленом.

Частные методики.

Простуда.

Нинг - щипки на спине вдоль грудного отдела позвоночника.

Ан - наружные углы лопаток и Д3.

Общий массаж тип 1. Примечание: при желудочном расстройстве применяется Ма области живота по часовой стрелке и Туй С крестца.

Бессонница: за 23 часа до сна.

Туй А - между бровями, по лбу до ВЧГ 1015 раз.

Общий массаж тип 2.

Туй С или Д - подошвы стоп.

Ни - спины снизу вверх.

Судороги ног.

На нижних конечностей.

Нинг или Пай - под коленом (перед массажем разогрейте руки).

Ан - икроножных мышц (изнутри и снаружи).

Туй С - сверху вниз.

Болезненные менструации, при болях в спине.

Ан - точек, находящихся на линии пупка.

Ан точки Гаохуан.

Туй С - крестца.

При болях в нижней части живота.

Общий массаж тип 2 ( от спины к ногам).

Ма - живота. Предупреждение: за 4 или 5 дней до начала менструации, Ан выполнять теплыми руками в области талии и почек.

Коклюш.

Ан.

Нинг - задней части шеи.

Общий массаж тип 2, только верхней части тела.

Туй А - грудной клетки.

Понос.

Туй С - крестца.

На - лопатки.

Туй А - талии.

Ма - живота.

Детям - Ан центра стопы.

Боли в животе.

На - подмышкой.

Нинг - вокруг пупка.

Туй А - талии.

На - лопатки, если необходимо, массаж от талии сверху вниз.

Головные боли.

Общий массаж тип 1.

Туй А - лба.

Нинг - между бровями.

Боли в теменной области головы.

Ан.

Туй В или Нинг обеих сторон шеи.

Боли в средней части головы.

Туй В или Нинг средней линии и задней части шеи.

Глава 13. Восточный массаж

Восточный массаж - один из древнейших методов нелекарственного учения. А зародился он в древнем Китае в Тибете. Еще задолго до рождества Христова в древнеиндийских священных книгах "Ведах" (книгах мудрости) описывались способы применения массажа при различных заболеваниях. В древнем Китае существовали специальные врачебногимнастические школы, в которых широко применялся массаж. Потом этот метод распространился в страны Ближнего Востока и Европу, особенно благодаря труду Авиценны "Канон врачебной науки".

Восточный массаж, имея много общего с классическим, имеет все же отличия: массирующее действие в нем направляется на особые линии, называемые "меридианами", где сосредоточены биологически активные точки.

Известны 2 разновидности восточного массажа: точечный и меридиональный. Под точечным массажем понимают стимуляцию биологически активных точек. Меридиональный массаж осуществляется в направлении тока энергии или вдоль меридианов, проходящих через пораженную область. Массаж проводится снизу вверх, на уровне центростремительных меридианов и сверху вниз - на уровне центробежных меридианов. Например, восточный массаж нижних конечностей от стопы до пахового сгиба по внутренней стороне ноги (по меридианам почек, селезенки и поджелудочной железы, печени) и в обратном направлении по внешней стороне ноги (меридианы мочевого пузыря, желчного пузыря, желудка). Верхние конечности массируются от кисти до плеча - меридианы толстой кишки, тонкого кишечника и "тройного обогревателя" (внешняя поверхность руки) и в обратном направлении от плеча до пальцев - меридианы сердца, легких и перикарда (внутренняя поверхность руки).

Следует подробно сказать об основных правилах восточного массажа. Прежде всего, по избранному пути делается несколько массирующих движений, производимых с возрастающим усилием. Если первое движение представляет собой просто прикосновение, то при последнем движении, например, десятом, осуществляется сильный нажим. Необходимо точное соблюдение пути массажа, чтобы исключить воздействие на меридианы, не имеющие отношения к заболеванию. При одном и том же массирующем движении давление пальца как в исходящей точке массажа, так и в конечной точке массажа, то есть на всем пути массажа, должно быть одинаковым.

При массаже заданного меридиана, как правило, приходится массировать одну или несколько точек сразу, но встречается и вариант, когда необходимо массировать однуединственную точку. Надо помнить, что за этим локальным воздействием должен обязательно следовать меридиональный массаж данной области.

Эффективность восточного массажа во многом определяется знанием хода каналов и топографии активных точек. Оптимальность же подбора каналов и композиций активных точек, соответствующих данному заболеванию, прежде всего, зависит от точности установления знака болезни, то есть правильного отнесения ее к ян или инь заболеваниям. Именно данный фактор служит отправным пунктом любого восточного лечения.

Точечный массаж при наличии навыков достаточно прост в исполнении, практически не обладает вредным влиянием (исключение составляют активные формы туберкулеза, злокачественные и доброкачественные опухоли, заболевания крови, беременность, тяжелые заболевания сердца, почек и легких, а также воспалительные заболевания кожи и подкожной жировой клетчатки в области расположения массируемой точки, что связано с распространением инфекции, опухолевого заболевания) и может оказывать значительный и быстрый терапевтический эффект. Это дает возможность использовать его как для профилактики болезней, так и для их лечения. Точечным массажем должны владеть как врачи, и в первую очередь врачи, так и больные, особенно страдающие хроническими заболеваниями. В жизни часто бывают ситуации, когда нет возможности оказания немедленной врачебной помощи. И тогда на помощь приходит знание простейших приемов массажа, который не требует никаких приспособлений, может облегчить состояние больного или даже спасти ему жизнь. Кроме того, точечный массаж используется как дополнительное лечение к терапии медикаментозной. Особенно он необходим для облегчения состояния в послеоперационный период.

В Китае изучение чудодейственных точек началось в 45 вв. до н. э. Их известно от 600 до более чем 1000 (по данным разных авторов), но практически используется примерно 150. Точки акупунктуры, величина которых колеблется от 0,2 мм до 0,81 см, располагаются под покровами тела на разной глубине. Они залегают в областях сердечнососудистых сплетений, в местах перехода мышц в сухожилия, на надкостнице и т. д. Глубина залегания точек индивидуальна и зависит от толщины подкожножирового слоя. Область кожи над точкой акупунктуры имеет, по сравнению с другими участками, более низкое кожное сопротивление и более высокую проводимость, другую термочувствительность. На измерении этих и некоторых других физических параметров точек основано проведение диагностических исследований, поскольку физические характеристики точек меняются при возникновении заболеваний.

Точки акупунктуры - это звенья мощной системы саморегуляции. Они связаны с собственной (эндогенной) противоболевой системой организма и способны значительно ослабить, а иногда и полностью блокировать боль. Современная хирургия в настоящее время уже начала применять для обезболивания вместо наркоза воздействие на эти точки. Точки связаны с центральной нервной системой и участвуют в регуляции процессов высшей нервной деятельности, памяти, сна и бодрствования, так что рефлексотерапия является незаменимым методом при лечении неврозов, наркомании и т.д. Точки акупунктуры связаны со спинномозговым аппаратом и с периферической нервной системой и потому, влияя на процессы нервномышечной передачи, точечный массаж помогает нормализовать мышечный тонус и стимулировать осознанные движения, например, при параличах. Точки акупунктуры связаны с деятельностью внутренних органов. Они несут информацию о состоянии организма, при этом, еще до появления конкретных клинических жалоб, они уже начинают "сигнализировать" о неполадках в организме.

Каждая точка обладает строгой специфичностью действия, поэтому при неправильном выборе точек для лечения эффект может не только не наступить, но и возможно неблагоприятное воздействие на организм. Поэтому рефлексотерапией должны заниматься специалисты высококвалифицированные. Но вместе с тем простейшие приемы некоторых, хорошо зарекомендовавших себя при длительном опыте использования рецептов точечного массажа необходимо знать всем, поскольку в повседневной практике они позволяют снять усталость, нормализовать сон, аппетит, некоторые другие физиологические процессы и помочь в экстренных ситуациях.

Лечебное воздействие восточного массажа имеет рефлекторный механизм. Оно основано на рефлекторных связях кожи к внутренними органами. Воздействие массажа на БАТ (или соответствующие сегменты) может нормализовать функционирование пораженного внутреннего органа. Действие восточного массажа заключается в раздражении рецепторов и рецепторных зон и возникновении целенаправленных рефлекторных реакций, что позволило отнести этот вид лечения к рефлекторной терапии.

Восточный массаж дает положительный лечебный эффект при функциональных и органических нарушениях кровообращения, болезнях органов дыхания, пищеварения, мочеполовой системы, при хронических заболеваниях позвоночника (особенно остеохондрозе) и суставов конечностей, последствиях травм, при функциональных нарушениях эндокринной и вегетативной нервной системы.

Противопоказаниями к применению массажа являются острый артрит, активная форма туберкулеза, острые воспалительные процессы, кровотечения, гнойные воспалительные процессы, остеомиелит, заболевания кожи, инфекционные заболевания, варикозное расширение вен с трофическими язвами, острая сердечная недостаточность, психические заболевания.

Приемы восточного массажа не унифицированы, в каждой стране существуют свои школы. Однако все они исходят из восьми основных приемов, присущих древнекитайской школе массажа туйна.

Движение и глажение (туй) воздействует на кожу 1ми пальцами обеих рук по точкам меридиана. Движения должны быть мягкими, легкими, 50-200 движений в 1 мин. Применяют в основном на спине, предплечьях, голове, в зависимости от быстроты и интенсивности может оказывать тонизирующее действие.

Защипывание (ние, на). Захватывают 1м и 2м (или всеми) пальцами участок кожи до появления гиперемии. Прием характеризуется сильным воздействием.

Давление (ан, уна). Давление на БАТ осуществляют одним пальцем (1ой фалангой), суставами пальцев, локтем (например, на области спины, ягодиц) до появления чувства тепла. Прием характеризуется сильным воздействием и появлением интенсивной гиперемии.

Касание и трение (му, ка) осуществляется пальцем или всей кистью в определенном участке кожи. Поглаживание и трение выполняют пальцами, ладонью, ребром ладони или обеими руками. Поглаживание и трение (растирание) пальцем особенно характерно для воздействия на БАТ.

Вращение (жу) осуществляют пальцами, ладонью, ребром ладони на БАТ.

Постукивание и шлепанье. Постукивают пальцами (цзюо), кулаками (шуй), ладонью или сложенными кистями (пай). Прием выполняется ритмично, он оказывает тонизирующее воздействие.

Верчение и вращение (яо). Данный прием применяют на суставах с целью увеличения их подвижности, массируют и проводят пассивные движения сустава. Характерна пассивная мобилизация сустава, этот прием относится к так называемой мануальной терапии.

Вибрация (узен). Ритмичные (или аритмичные) движения пальцем (пальцами) на БАТ. Вибрирующие движения должны быть короткими по времени, но сильными.

К системам восточного массажа относятся китайский массаж, точечный массаж, индийский массаж, массаж рефлексогенных зон кистей и стоп, массаж ногами, аурикулярный массаж (массаж точек ушной раковины), тибетскомонгольский массаж, массаж кумньяй, массаж по системе доин, массаж йогов, массаж шиацу и др.

Индийский массаж. В основе массажа лежит представление, что организм человека, как и его личность в целом, - это целостная взаимосвязанная система, и нарушение равновесия в одной из его частей тут же отражается во всех других частях. Этот массаж в настоящее время используют в рефлексотерапии.

Массаж ступней. Рефлексотерапия рассматривает ступню в качестве карты всего тела. Стимулируя определенные точки на ступне, терапевт балансирует поток энергии и может непосредственно воздействовать на внутренние органы. Надавливание при массаже на определенные части улучшает функционирование внутренних органов или снижает болевые ощущения. На подошве сконцентрирована масса кожных рецепторов, сюда выходят до 72 тыс. нервных окончаний, через которые организм связан с внешней средой.

Стопы ног находятся в рефлекторной связи со слизистой оболочкой верхних дыхательных путей и других органов. Проекции зон (точек) на стопах взаимосвязаны с внутренними органами посредством их общей проекции на уровне высших нервных (вегетативных) центров. Рефлексогенные зоны на стопе представляют собой удивительно точную карту тела, отражая расположение различных органов, как показано вверху. Например, обратите внимание, как зона диафрагмы соответствует диафрагме на рисунке с анатомическим строением тела. Если вы представите себе две стопы, наложенные на туловище, вы увидите, как зоны позвоночника совпадут с внутренними краями обеих стоп.С помощью массажа стоп можно снять боли и нормализовать функциональное состояние организма.

Этот вид массажа в течение тысячелетий применялся в Индии и других странах Востока, помогал излечить многие недуги.

Согласно йоге, ноги - это распределительный щит. Можно воздействовать на любой орган, если знать соответствующую зону (точку на подошве).

Обычно сеанс рефлексотерапии длится 3040 минут. Взяв одну стопу, вы воздействуете на рефлексогенные точки на подошве в верхней части и сбоку, используя большой палец и еще один палец руки. Искусство рефлексотерапевта в большой степени зависит от его опыта - для того, чтобы научиться определять рефлексогенные точки и развить чувствительность в пальцах, требуется время и практика.

Поработав над болезненной точкой, оставьте ее и перейдите к другой, затем вернитесь к первой, чтобы снова сосредоточиться на ней до тех пор, пока боль не уменьшится. Однако для того, чтобы болезненность полностью исчезла, может понадобиться несколько сеансов. Не перестарайтесь, желая поскорее снять боль.

Главный эффект рефлексотерапии - расслабление: уменьшая напряжение, вы улучшаете кровообращение, нормализуете функционирование нервной системы и восстанавливаете гомеостаз (способность противостоять внешним воздействиям, нарушающим равновесие в организме) основных функций организма.

Массаж стоп проводится в положении лежа или сидя, как удобнее, чтобы не напрягаться. При положении лежа на животе под голеностопный сустав желательно подложить валик. Руки надо вымыть водой с мылом, а ступни после мытья смазать подогретым маслом. Вначале проводится общий массаж всей стопы (поглаживание, растирание, надавливание). Растирают подошву от пятки к пальцам и обратно, затем надо потянуть каждый палец и сжать стопу с боков двумя ладонями.

Массаж заметно помогает при недугах, связанных со стрессом, снижает боль и улучшает функционирование внутренних органов. Важна она и для диагностики, так как чувствительные рефлекторные точки могут помочь установить, в каких органах есть нарушения. Мягкий массаж ступней можно проводить в домашних условиях для поддержания здоровья, хотя это не заменяет профессионального лечения. Растяжка и расслабление стопы само по себе улучшает локальное (местное) кровообращение и способствует общему расслаблению. Непрерывно и очень сильно надавливая на разные участки ступни, вы можете определить на них чувствительные точки. С этими участками нужно обращаться очень осторожно и не оказывать на них слишком сильного и длительного давления, так как это может вызвать неожиданную реакцию в соответствующих областях тела. Обычно при массаже действуют большими пальцами рук, хотя в некоторых случаях удобнее применять остальные четыре пальца. В конце массажа необходимо мягко растереть ступни, чтобы они расслабились.

Осмотр стопы. Плоская стопа может развиться в результате наследственного фактора или по причине слабости суставов, перегрузке стопы после длительной болезни, в детстве изза быстрого роста, нарушения обмена веществ или ожирения.

Если плоскостопие не вызвано наследственным фактором, то лодыжки наклонены к друг другу и связки ослабевают, что ведет к нарушению баланса в голеностопном суставе и образованию плоской стопы.

Свод стопы плоский, болезненность достигает колена. Походка при плоскостопии может вызвать нарушение в позвоночнике. Длительное стояние вызывает нагрузку продольных связок и сухожилий от пятки до пальцев стопы, уплощая свод, вызывая нагрузку на поясницу. Перерастяжение и слабость мышц и сухожилий изменяет структуру, кроме того, нервные окончания и сосуды получают экстрадавление, вызывая нарушение рефлексов в этой области.

Высокий свод часто напряжен, что нарушает его подвижность. Плоскостопие корректируется хорошо подобранной обувью и стельками.

Противопоказания:

- Острая инфекция и температура.

- Острое воспаление вен и лимфоузлов, глубокий тромбоз.

- Состояние, подлежащее операции.

- Атрофия стоп, гангрена и грибковая инфекция.

- Беременность в нестабильном состоянии или под риском.

- Остеопороз или декальсификация в результате травмы, ведущая к слабому заживлению (возможна декальсификация в результате опухоли).

При таких состояниях, как анкилозирующий спондилез, множественный склероз, болезнь Паркинсона, рак или паралич часто можно получить положительный результат при воздействии на рефлекторные зоны стопы. Отмечается улучшение функций и органов выделения: почки, кишечник, кожа и легкие. Уменьшение боли даже при терминальном состоянии рака и при почечном диализе.

Улучшение контроля сфинктера мочевого пузыря и ануса. Больные с послеоперационными состояниями, ведущими к задержке мочи, могут быть избавлены от катетаризации при воздействии на зоны мочевого пузыря и солнечного сплетения

Перед сеансом можно протереть стопы ваткой с алкоголем для дезинфекции. Первый контакт должен быть мягким. Начав сеанс, вы отмечаете состояние стоп: температуру, мышечный и соединительнотканный тонус и состояние кожи, а также деформации:

- холодные синеватые или покрасневшие стопы указывают на плохую циркуляцию;

- влажные стопы - на гормональный дисбаланс;

- сухая кожа - на плохую циркуляцию;

- отечность и припухлость, особенно вокруг лодыжек, может относиться к нарушению внутренних органов;

- напряженные стопы - на напряжение в теле;

- хромающая стопа - на плохой мышечный тонус.

Всегда держите контакт с пациентом, следите за его реакцией лица. Начните с мягкого, но плотного контакта. Пациент должен чувствовать, что он может всегда остановить сеанс, в обратном случае может вызываться излишнее напряжение. Некоторые массажисты думают, что чувствительные точки должны обрабатываться твердо и жестко, что ошибочно.

Различные части стопы чувствительны по разному, в зависимости от функции, которую они несут. Чувствительность отличается от острой боли до тупой, дискомфорт, напряжение или давление. Чувствительность у всех людей разная, например: некоторые не очень здоровые люди не имеют повышенную чувствительность, в то время как здоровые очень чувствительны к этим рефлексам. Это зависит от сеанса: стресс, настроение и время дня. По мере проведения сеансов чувствительность должна уменьшаться, указывая, что идет восстановление баланса. Если область очень реактивна, можно возвращаться к ней в течение сеанса несколько раз. Только в случаях острой боли следует продолжать поддерживать давление на зонах, как при головной боли или люмбаго в течение 15-20 секунд, пока она не исчезнет. Необходимо увеличивать давление до той силы, при которой пациент может вытерпеть боль. В большинстве случаев боль исчезает через несколько минут. Не имеет значение, какая чувствительность была во время сеанса, сеанс должен быть эффективен и пациент должен уйти с чувством легкости и комфорта.

Пациент должен быть информирован о возможных реакциях в течение массажа. В большинстве случаев после массажа пациент чувствует легкость, спокойствие и энергию. Массаж активизирут системы организма, очищая от токсинов, что означает исцелительный кризис и очистительный процесс. Острота реакции зависит от степени дисбаланса, но никогда не должна быть постоянной. Часто пациенты говорят после первого сеанса "я никогда не спал так хорошо".

Возможные реакции после массажа стоп:

- усиление мочевыделения (моча более темная с сильным запахом);

- более частые позывы на стул;

- усиление потоотделение;

- усиление кожного тонуса (улучшение циркуляции);

- усиление выделения слизи (нос, рот, бронхи);

- нарушение сна - глубже или частые просыпания;

- головокружение и тошнота;

- усиление выделений у женщин;

- небольшое увеличение температуры;

- усталость;

- головная боль;

- депрессия, желание плакать.

Курс лечения зависит от: конституционого типа, состояния, длительности заболевания, возраста, реакций на лечение и жизненного стиля. Первый сеанс длится около часа, включая обследование, осмотр, опрос. Последующие сеансы от 30 до 50 минут. Слабая стимуляция недостаточна для организма, в то время как сильная приводит к дискомфорту. Курс должен быть 812 процедур 12 раза в неделю.

Техника массажа.

1. Легкое прерывистое поглаживание с продвижением. Применяется: для мягкого контакта с телом. Увеличение частоты колебаний в начале или конце сеанса.

Мягко работая тыльной стороной кисти и пальцев, проводят поглаживающие движения 5 см и больше, следующие друг за другом в одном направлении, удаляясь от исходной точки с возвратом в противоположном направлении, например, при излишней реакции на касание для общего расслабления и при психосоматических заболеваниях.

2. Легкие прерывистые удары. Тонизируют, возбуждают и укрепляют. Применяются при усталости, недостатке энергии, параличе, печали, горе, при ухудшении общего состояния.

Удары производятся кончиками пальцев или всей рукой. Длинные удары или касания только в одном направлении: например: для улучшения аппетита или кровоснабжения.

3. Растирание со смещением подлежащих тканей без потери контакта. Мягкая активизация, расслабление, стабилизация, гармонизация, повышение частоты колебаний. При скоплении застоя, лимфы, воды. Слабость кровоснабжения, пищеварения, в качестве подготовки при воздействии на болезненные места. Растяжение с точечной остановкой, но без потери контакта с кожей, особенно большими пальцами. При подготовке в лечении ишиаса, ревматических состояниях, плохой осанке.

4. Растирание с продвижением и остановкой. Действие укрепляющее с концентрацией энергии. Воздействие на нервную и энергетическую систему. Выполняется неглубоко с более длительной задержкой. Стабильная техника: точечное воздействие.

5. Слабое, мягкое воздействие. Тонизирует, укрепляет, гармонизирует, активизирует онемевшие зоны. Для мягкого воздействия при острых явлениях, для лечения хронических заболеваний при начальном этапе, для рефлекторных зон ПНС и мозга (слабость, параличи), для рефлекторных зон позвоночника и мышц. Воздействие несколькими пальцами, включая большой, одновременно на широкой поверхности: узелки, затвердения, шрамы, болезненные точки или точки внутренних органов. Слабое, стабильное воздействие в течение 6 сек., 3 сек пауза, 6 сек. воздействие = 6:3:6. Повтор 35 раз. Применяется при геморроидальных узлах, кишечных заболеваниях, ишиасе.

6. Давление со средней силой. Нейтральное воздействие, применяется у чувствительных к боли пациентов, при опасности избыточной реакции: слепая кишка, все железы, воспаление легких, ишиас, а также при слабом кровообращении, хроническом раздражении слепой кишки и хроническом бронхите

7. Давление с большой силой. Высвобождение застойной энергии, успокаивающе, при острых и воспалительных заболеваниях, прежде всего в области пятки. Надавливания сильные чередуются: 6 сек. - 3 сек. пауза.. Повтор 3 раза. Напряжение мышц, судороги, ишиас.

8. Подвижное давление. Легкое до среднего подвижное воздействие. При повышенном напряжении, болезненных зонах, явлениях ПНС, слизистые оболочки (бронхи), раздражение в кишечнике. Диффузное кровотечение в слизистых оболочках (нос, матка). Мягкое давление на месте, движение по кругу вглубь. Применяется при гастрите, энтерите, вздутии, латентном бронхите, поносе.

9. Сильное подвижное давление. Расслабляет, при хронических заболеваниях и острых с неподвижным давлением.

10. Сильное глубокое давление, направленное вглубь, нацеленное на узелки, места напряжений и затвердений. При застое желчи, астме, боли в спине и мышцах, смещении матки.

11. Легкое и насыщенное касание: для насыщения энергии, воздействие на лимфу и кровь, выведение вредных веществ. Пробуждение жизненных сил организма. Воздействие на энергетический и психологический диапазон.

12. Молниеносное нажатие: нажатиенадавливание. Не применяется при гнойных заболеваниях. Целенаправленное воздействие на блокировку в рефлексогенных зонах, при балансировке частоты колебаний. При наличии узелков, затвердении сухожилий.

Индийский массаж можно проводить в сочетании с классическим массажем.

Особенностью бирманского массажа является то, что его можно выполнять через хлопчатобумажную одежду.

Его следует проводить перед (или после) утренней гимнастики, некоторые приемы можно выполнять в виде самомассажа.

Техника выполнения:

1. Начинают с поглаживания спины (от шеи до копчика) двумя руками. Повторяют 58 раз. Затем массируют спину сверху вниз (встречными движениями слева направо). Повторять 35 раз.

2. Разминание позвоночника для этого сжать кисть в кулак и основными фалангами пальцев проводить сильное разминание (надавливание). Движение кисти сверху вниз. Повторить 35 раз.

3. Пощипывание (слева направо), массажные движения идут вдоль спины сверху вниз. Повторить 35 раз.

4. Растирание (пиление) локтевым краем кисти. Встречными движениями слева направо, движения рук сверху вниз. Повторить 35 раз.

5. Поглаживание спины двумя руками. Встречными движениями слева направо, движения кистей сверху вниз. Повторить 35 раз.

6. Поглаживание спины двумя руками. Движения идут от позвоночника кнаружи, продвигаясь сверху вниз. Повторить 36 раз.

7. Волнообразное поглаживание спины кончиками пальцев (отягощенной другой рукой). Движения кисти сверху вниз. Вначале массируют одну половину спины, а затем другую. Повторить 35 раз. Такой массаж рекомендуют выполнять перед сном.

Тибетскомонгольский массаж. В тибетскомонгольской школе восточного массажа (даран барих арга) предпочтение отдается технике давления: надавливают I и II пальцами, суставами пальцев, ладонью, локтем. Используются также вибрация, касание (поглаживание) и трение (растирание) области БАТ и поглаживание траектории меридиана.

Для стимуляции активных точек I или II палец ставят вертикально на болевую точку и проводят надавливающие движения (прессация); начинают надавливать кончиком (у свободного края ногтя), затем всей подушечкой первой фаланги, потом, не отрывая пальца от точки, движение повторяют, создавая волнообразный характер давления. Предусмотренные ощущения достигаются короткими ритмичными надавливаниями частотой от 60 до 100 в 1 мин. Для достижения более сильного надавливания в конце курса лечения пальцы обеих рук (чаще I пальцы) накладывают друг на друга. Положение пальцев по отношению к телу при приеме массирующего давления.

Важно, чтобы при массировании ногтем не повреждалась кожа и чтобы палец не скользил по ней, а увлекал за собой как кожу, так и подкожную основу и мышцы. Массировать активные точки следует всегда на натянутой коже, которую удерживают двумя пальцами левой руки.

Положение пальцев при приеме массирующего давления. 1 и 2 - попеременное положение II пальца; 3 - надавливание пальцем; 4 - надавливание с отягощением.

Касание и трение области точки производят пальцем (области тела - ладонью), двигая палец по часовой или против часовой стрелки по отношению к направлению энергии меридиана, т.е. используются элементы правила бу-се. Область точки растирают до появления гиперемии большей или меньшей интенсивности.

При массировании траектории меридиана первое поверхностное прохождение представляет собой легкое прикосновение, затем нажим постепенно усиливается до сильного. Путь массажа должен быть точным, чтобы не затрагивать меридианов, не вовлеченных в патологический процесс. На определенном меридиане (вовлеченном в патологию, находящемся вблизи или в области повреждения и т.д.) выбирают точки воздействия, на которые по показаниям воздействуют седативно или тонизирующе, а затем массируют вдоль меридиана, используя правило бу-се.

При массировании точек можно пользоваться специальной палочкой из дерева, металла, слоновой кости с закругленным тупым концом для седатирования и более тонким (но не острым) концом для тонизирования, цилиндрическим стержнем с шариком диаметром 56 мм (седатирование) или диаметром 12 мм (тонизирование). В монгольской школе для массажа применяется деревянный или металлический крючок, на который насаживается резиновый или матерчатый наконечник; область массажа смазывают животным жиром (например, курдючным).

...