Основные закономерности спортивной тренировки. Методика ее проведения, планирование системы упражнений. Особенности подготовки и проведения спортивных сборов. Организация и проведение тренировок. Принципы периодизации и дозирования физической нагрузки.
Спорт в системе физического воспитания. Направления подготовки спортсмена, используемые в данном процессе методы и приемы. Принципы спортивной тренировки и оценка ее эффективности. Формы организации тренировки, ее типы и отличительные особенности.
Основные методы спортивной тренировки легкоатлетов. Практические трудности при выполнении задач, связанных с питанием. Стратегия питания для спортсменов во время путешествия. Особые проблемы, связанные с тренировкой в жарком и холодном климате.
Общая характеристика и содержание спортивной тренировки. Оптимальные пороговые нагрузки. Применение интервального плавания для воспитания базовой и специальной выносливости пловцов. Уровень анаэробного порога. Развитие и совершенствование выносливости.
Ознакомление с содержанием методики судейства гимнастических упражнений. Определение и характеристика особенностей соревнований по гимнастике. Изучение состава судейской коллегии. Рассмотрение и анализ типичных ошибок для отдельных видов многоборья.
Сценическое действие как одно из основных выразительных средств в актёрском искусстве. Воспитание выразительно действующей руки. Работа над созданием пластической характеристики героя. Скульптурность и ее высокое проявление пластической культуры актера.
Теоретический анализ особенностей адаптации студентов к учебно-тренировочному процессу. Изучение функций органов и систем организма человека, координация их деятельности на уровне целостности, приспособление к разнообразным факторам окружающей среды.
Понятие, цели и задачи самоконтроля. Субъективные и объективные признаки физического утомления. Показатели здоровья и физического развития. Определение уровня допустимых физических нагрузок. Использование гигиенических факторов при занятиях физкультурой.
Методическая последовательность при обучении плаванием способом баттерфляй. Трехударная координация движений. Подготовительная фаза (движение снизу вверх). Особенности техники плавания способом дельфин. Ошибки при обучении плаванию способом баттерфляй.
Совершенствование навыков и умений ходьбы на лыжах. Варианты работы рук в момент отталкивания. Классификация элементов, образующих двигательное действие. Отличительные признаки бесшажного хода. Техника преодоления подъемов, спусков и финиширования.
Специфика и комплексный характер туристической деятельности, виды и цели маркетинговых исследований в данной отрасли. Описание ситуации на рынке туристических услуг: исследования на примере турагентства "Альбатрос". Разработка анкет для клиентов.
Классификация фитнесс-программы. Влияние оздоровительной физической культуры на организм человека. Использование системы изотон, ее структура и содержание. Формирование у учащихся устойчивых мотивов и потребностей в бережном отношении к здоровью.
Различные подходы к организации учебно-тренировочного процесса в лыжных гонках. Развернутый анализ элементов физического воспитания на разных его этапах. Тренировочные занятия в подготовительный период на местности, стадионе, тренажерном зале, бассейне.
- 6194. Основы туризма
Характеристика индустрии туризма как одной из самых быстро развивающихся и перспективных отраслей. Основные направления в туристической сфере. Уровень заработный платы у людей, работающих в сфере туризма. Интервью менеджера по туризму и студента.
- 6195. Основы туризма
Три критерия, положенные в основу определения туризма. Анализ его особенностей, характеристик и критериев. Характеристики и особенности видов туризма. Типы групп туристов по их активности во время отпуска. Туризм с целью изучения культуры и отдыха.
Стратегия и направления развития туризма в Российской Федерации. Специфика стандартизации и сертификации в индустрии туризма. Экономика, менеджмент и организация деятельности туристического предприятия. Особенности организации экскурсионной деятельности.
История и география Автономной Республики Крым, как составной части Украины. Туристские формальности и таможенные правила полуострова. Анализ туристско-рекреационного потенциала. Перспективы и проблемы развития различных видов туризма на территории.
Изучение особенностей зависимости между качеством и ценовой стратегией при разработке массового туристического продукта. Определение стоимости путёвок и комиссии для организаций. Особенности взаимоотношений между туроператором, турагентом и гостиницей.
- 6199. Основы фехтования
История зарождения фехтования в глубокой древности. Развитие и становление профессиональной французской школы классического фехтования. Первые открытые соревнования по фехтованию в России. Характеристика оружия для спортивного фехтования: сабля, эспадрон.
Разработка и обоснование новых предложений для итогового тестирования по предмету "Физической культура" в формате соревнования "Движение ради здоровья". Ознакомление с методами оценки уровня и персонального индекса физической готовности учащихся.
Задачи физического воспитания. Программное содержание и построение курса физического воспитания в ВУЗах. Формы физического воспитания студентов. Организация и содержание учебно-воспитательного процесса в учебных отделения. Внешние признаки утомления.
Процесс воспитания физических качеств, исторические особенности проведения Олимпийских игр. Двигательная активность как фактор здорового образа жизни. Понятие скорости, ловкости, силы, гибкости. Особенности дыхания во время бега, правила баскетбола.
Изучение понятия здоровья – состояния организма, когда функции всех органов и систем органов уравновешены с внешней средой. Ознакомление с оздоровительным действием, а также изменениями в периферическом звене кровообращения при физических упражнениях.
Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом, самоконтроль. Методы стандартов, антропометрических индексов для оценки физического развития. Анализ и оценка функционального состояния и профилактика травматизма.
Качества организма, характеризующие физическую подготовленность и методы их развития. Влияние физической подготовленности на качество жизни. Готовность современного человека к эффективной жизнедеятельности, выполнению социальных обязанностей в обществе.
Физкультурно-спортивная технология как учебная дисциплина. Разовое, перманентное (адаптационное), поколенное, мутационное проектирование. Характеристика системы управления. Особенности контроля за нагрузками в физкультурно-спортивной деятельности.
Принципы и подходы к совершенствованию личностно ориентированной парадигмы образовательного физкультурного компонента, его концептуальные и дидактические основы. Роль и значение данного процесса в поддержке учащихся в образовательном пространстве.
Знакомство с основами формирование физической культуры детей младшего школьного возраста на занятиях восточными единоборствами. Рассмотрение возрастных особенностей развития детей младшего школьного возраста. Общая характеристика восточных единоборств.
- 6209. Основы формирования здорового образа жизни младшего школьника на основе внедрения комплекса ГТО
Изучение методик формирования здорового образа жизни у младших школьников. Критерии развития силы, быстроты, гибкости и выносливости у школьников. Значение всероссийского комплекса "Готов к труду и обороне" в физическом воспитании младших школьников.
История развития, принципы и формы экотуризма. Связи экологического туризма с системой знаний об окружающей природной среде и обществе. Социальная роль экотуризма. Оценка эколого-туристского потенциала и доступных ресурсов. Объекты маршрутов и экскурсий.