Система разносторонних силовых упражнений, направленных на развитие силы, формирование пропорциональной фигуры и укрепление здоровья. Атлетическая гимнастика как вид спорта. Режим упражнений в сочетании с рациональным питанием от жировых отложений.
Механизмы адаптации к физическим упражнениям, изменения в организме на клеточном и гормональном уровне. Контроль нагрузок на тренировках в специальной медицинской группе, опасность перетренированности. Упражнения с гантелями для определённых групп мышц.
Актуальность включения атлетической подготовки в тренировочный процесс в соревновательный, подготовительный или переходный период занятий физической подготовки. Изучение зарубежного опыта занятий спортом. Упражнения узкоспециализированного плана.
Хвороба кесонна як патологічний стан організму, який може розвинутися у осіб, що працюють в умовах підвищеного атмосферного тиску, в період переходу до нормального тиску без дотримання санітарно-технічних правил. Передумови розвитку гірської хвороби.
До складових темного туризму можна віднести: туризм катастроф, містичний туризм, туризм по кладовищах і туризм "смерті". Тенденції розвитку туризму в Чорнобильській зоні відчуження, ресурсний потенціал зони відчуження. Розроблено авторський тур.
Поиск, нахождение и привлечение новых аттракторов для развития туризма. Органы, занимающиеся планированием туризма. Декомпозиция обслуживающей туристов инфраструктуры в регионе по степени необходимости ее составляющих для производства туристских услуг.
Общая туристская информация о Тайланде, сферы его реализации и оценка рекреационных ресурсов, современное состояние отрасли. Анализ перспектив дальнейшего развития российского выездного туризма в направление Тайланда, аутгоинг-туроперейтинг в нем.
Изучение методов психической саморегуляции. Описание источников возникновения аутогенной тренировки, ее эффектов и механизмов действия. Рассмотрение основных поз при занятиях аутогенной тренировкой и базовых упражнений. Освоение навыков расслабления мышц.
Определение роли психологического состояния спортсмена в спортивной тренировке. Изучение способов регулирования психологического состояния спортсмена. Методы преодоления психологических трудностей в спортивной стрельбе с помощью аутогенной тренировки.
Современные методы восстановления и снятия утомления у спортсмена. Физиологические особенности организма в период утомления и восстановления. Проведение аутогенной тренировки и водных процедур. Питание как фактор восстановления работоспособности.
Основні різновиди аутсорсингу у сфері туризму та взаємодії аутсорса з аутсорсером. Сфери застосування та переваги кожного з різновидів аутсорсингу в туризмі. Успішний досвід використання послуг аутсорсерів під час організації та проведення турів.
Изучение структуры и общей характеристики Африканского региона. Рассмотрение туристического районирования и зонирования территории. Обзор ведущих туристических стран региона, их туристских центров, развитых видов туризма и достопримечательностей.
- 853. Аэробика
Влияние аэробных физических упражнений на состояние здоровья, их виды, музыкальное сопровождение. Перечень упражнений, рекомендуемых для использования в уроке. Запрещенные упражнения в оздоровительной аэробике. Режим занятий и регулирование нагрузки.
Аэробика - разновидность гимнастики, соединившая в себе хореографические и танцевальные комбинации. Формирование выносливости, увеличение функциональных способностей кардиореспираторной системы - физиологическая направленность классической аэробики.
Знакомство с особенностями воздействия аэробики на организм человека. Рассмотрение наиболее важных преимуществ систематических занятий аэробикой. Фитнес-аэробика как один из самых молодых видов спорта, быстро завоевавший популярность во всем мире.
Характеристика аэробных и анаэробных процессов, происходящих в организме при плавании. Новый автоматизм дыхания, который вырабатывается при плавании. Аэробные и анаэробные физические нагрузки, их положительное воздействие на организм спортсменов.
Гемодинамические величины в покое и в условиях функциональных нагрузок. Определение интенсивности тренировочной нагрузки по частоте сердечных сокращений. Теоретически возможные и реальные величины сердечного выброса. Регуляция сосудистого сопротивления.
Воздушный транспорт как одна из наиболее динамично развивающихся отраслей мирового транспортного комплекса. Мониторинг деятельности аэропортов как объектов туристской инфраструктуры - инструмент эффективного контроля общей безопасность пассажиров.
Суть прогнозів щодо найближчих перспектив туризму. Розгляд кількості туристичних прибуттів і доходів від міжнародного туризму у світі. Аналіз національної статистичної класифікації видів економічної діяльності. Туризм як об’єкт наукового дослідження.
Характеристика проблем багатофункціональної підготовки студентів-стрибунів у висоту 1819 років в річному макроциклі. Розгляд варіантів розподілу швидкісно-силового навантаження за періодами річного циклу. Аналіз особливостей функціональної підготовки.
- 861. Бадминтон
История возникновения и распространения бадминтона. Схема игрового поля, значение и проведение жеребьевки. Правильная подача воланчика, главные успехи российских бадминтонистов на международных соревнованиях. Выявление и описание возможных нарушений.
Петергоф - наиболее популярный туристский объект Санкт-Петербурга. Географическое положение и природная особенность региона. Историко-культурное наследие комплекса. Исследование базы данных достопримечательностей, средств размещения, предприятий питания.
Теоретичне обґрунтування проблеми розвитку сили старших школярів. Вікова динаміка природного розвитку гнучкості, методика і комплекс динамічних вправ для її розвитку. Напрями атлетичної гімнастики і їх вплив на розвиток сили у старших школярів.
Методика спеціальної технічної підготовки юних гімнастів на поперечині. Варіанти техніки виконання та локально-видові компоненти профілюючих махових вправ. Біомеханічний аналіз для дослідження кінематичних і динамічних характеристик рухів гімнаста.
Діагностика стану різних сторін підготовленості арбітрів, аналіз рівня їх тренованості й стану здоров’я. Їх значення в процесі реагування на порушення правил, попередження травматизму гравців. Підходи до формування основи критеріїв відбору арбітрів.
Методика проведения учебных занятий по физкультуре с учетом специфики тем и разделов программы, в соответствии с учебным планом, реализация личностно-ориентированного подхода к образованию и развитию учащихся с целью создания мотивации к обучению.
Аспекты совершенствования методики технико-тактической подготовки борцов-самбистов посредством включения в тренировочный процесс комплекса действий противоборства, направленных на освоение решений эпизодов поединка различного тактического назначения.
Роль кластерных технологий в современной экономике туризма. Разработка федеральной целевой программы "Развитие внутреннего и въездного туризма в Российской Федерации (2011-2018 годы)". Формирование и развитие туристского кластера в республиках СКФО.
Выявление географической привлекательности острова. Общие сведения об Бали. Природно-рекреационные ресурсы Индонезии. Бали как туристический объект. Курорты и города острова. Изучение возможностей удовлетворения разнообразных туристических потребностей.
Изучение понятия и предпосылок развития бальнеолечения. Характеристика категорийности природного лечебно-оздоровительного потенциала. Описание лечебных свойств минеральных источников Дальнего Востока. Анализ инфраструктуры бальнеологических курортов.