Сила как физическое качество, проявление силовых качеств. Развитие скоростных способностей. Понятие быстроты, формы её проявления. Гибкость как физическое качество. Выносливость и ее развитие посредством физических упражнений. Понятие ловкости, её виды.
Физические упражнения как элементарные движения, составленные из них двигательные действия и их комплексы, систематизированные в целях развития организма. Большое число повторений для улучшения выносливости - одно из особенностей аэробной тренировки.
Характеристика оздоровительной физической культуры. Некоторые виды современных программ с оздоровительной направленностью. Ациклические упражнения, утренняя, ритмическая, атлетическая гимнастика. Оздоровительная ходьба и бег. Ходьба на лыжах, плавание.
Теоретические основы исследования форм передвижения человека. Понятие и особенности биомеханики ходьбы человека. Сущность бега как средства специально-оздоровительной направленности. Исследование бега и прыжков как учебных нормативов в спортшколе.
Мировые центры религиозного туризма. Суть паломничества в России. Деятельность туроператоров по планированию религиозных туров. Распространение религиозного туризма на Кавказских Минеральных Водах. Законодательная сторона организации религиозных туров.
Рассмотрение основных требований к организации здоровьесохраняющих методов обучения. Ознакомление с особенностями экстремальных видов двигательной активности. Анализ сущности бейсджампинга, вулканобординга, серфинга, слэклайна, каякинга, скалолазания.
Архитектурные требования к рекреационным зонам. Понятие, принципы и технология классификации туристских маршрутов. Культурно-исторический потенциал Нюрбинского района. Экономико-географическая характеристика, климатические и природные условия региона.
Основные этапы и факторы проектирования туристических услуг. Составление вербальной модели и стимулирование реализации продукта. Установление нормируемых характеристик в зависимости от вида и назначения услуги. Требования по обеспечению ее безопасности.
Влияние качества процесса обслуживания потребителей на финансово-экономическую эффективность, процесс управления гостиничным предприятием. Организация технологического процесса обслуживания в гостиницах, информация о возможности бронирования номеров.
Анализ умений, необходимых организации международных мероприятий, представляющих интерес для их участников и отражающих интересы своего учреждения. Выявление основных форм и видов мероприятий, изучение основных принципов их организации и проведения.
Ознакомление с историей олимпийских игр. Рассмотрение особенностей олимпийского движения в России в дореволюционный период, в период Союза Советских Социалистических Республик и в современной стране. Изучение достижений отечественных спортсменов.
Рассмотрение этапов развития и становления туризма, начиная с античной эпохи до появления первой туристической фирмы. Исследование торговли как основного мотива путешествия. Определение побудительных мотиваций, которые способствовали развитию туризма.
- 6703. Основы баскетбола
Баскетбол как одна из самых популярных игр в Российской Федерации. Техника выполнения ловли и передачи баскетбольного мяча. Правила игры в баскетбол. Стойка баскетболиста при выполнении броска. Системы взаимодействия игроков команды в нападении и защите.
- 6704. Основы баскетбола
Изучение истории возникновения и распространения баскетбола. Характеристика терминологии и правил данной игры. Изучение необходимого оборудования для баскетбола. Правила судейства и основные виды нарушений. Описание элементов техники в баскетболе.
Общая характеристика состояния системы "общество - природная среда". Особенности прогнозировании последствий любого целенаправленного воздействия на ландшафт. Рассмотрение туризма как самостоятельной отрасли экономики. Концепция безопасности туризма.
- 6706. Основы биомеханики
Классификация видов спорта по типам двигательной деятельности. Анализ кинематических, энергетических и динамических характеристик разных видов спорта. Способы определения общего центра масс тела человека. Оценка силовых и двигательных качеств человека.
- 6707. Основы волейбола
Общие признаки спортивных игр. История возникновения волейбола, его своеобразие, особенности и достоинства как вида спорта. Общая характеристика игры и основные качества игроков в волейбол. Описание разновидностей волейбола, их технические отличия.
Эффективность спортивных командных игр в процессе укрепления здоровья подростков. Преимущества использования волейбола в учебном пространстве. Построения тренировочных занятий направленных на развитие физических качеств у волейболисток 15-17 лет.
Быстрота как способность к экстренным двигательным реакциям. Общие задачи ее воспитания. Подходы и приемы, способствующие превышению привычной скорости движений. Необходимые условия борьбы со скоростным барьером. Способы развития высокого темпа гребли.
Построение суточного режима питания при занятиях физическими упражнениями. Соблюдение рационального питьевого режима, выбор напитков для повышения работоспособности. Правила гигиены человеческого тела и закаливания. Требования к спортивной одежде и обуви.
Специфика гигиенических требований ко всем спортивным сооружениям при строительстве и проектировании, освещении и температуре воздушной среды, системы отопления и вентиляции. Особенности требований к бассейнам и физкультурно-оздоровительным сооружениям.
- 6712. Основы гимнастики
Понятие гимнастики, история ее происхождения и развития в Древней Индии и Китае. Место гимнастики в системе физического воспитания. Виды гимнастики и их классификация: общеразвивающие и спортивные. Задачи гимнастики, развитие ловкости и гибкости.
Задачи, состав и принципы обслуживания гостей в гостиницах. Службы обеспечения комфорта отдыхающих туристов в номерах. Требования к культуре поведения, внешнему виду и личной гигиене персонала гостиницы. Типы конфликтных ситуаций с клиентами отеля.
Понятие гостиничного сервиса и его составляющие, виды и особенности гостиничных услуг. Санитарные нормы ведения хозяйства в гостинице, основные правила соблюдения санитарных норм, требования к личной гигиене персонала и подготовка номеров к заселению.
- 6715. Основы делового туризма
История становления делового туризма. Поездки на конгрессы и конференции. Современное состояние делового туризма в России. Организация обучения сотрудников, личностных тренингов в инсентив-туре. Рекомендации по совершенствованию делового туризма.
- 6716. Основы дзюдо
Физиологические механизмы развития базовых физических качеств, срочной и долговременной адаптации при занятиях дзюдо: предстартовые реакции, разминка, механизмы врабатывания в спорте. Особенности и причины утомления. Проблемы спортивного отбора в дзюдо.
Двигательная активность как важнейшее условие нормальной жизнедеятельности человека. Классификация физической подготовки: общая и специальная. Оздоровительный бег как лучшее средство борьбы с неврастенией и бессонницей, его польза и специальный эффект.
Понятие здорового образа жизни и изучение правил личной гигиены. Раскрытие сущности и описание видов закаливания. Оценка значения рационального питания и характеристика способов рациональной организации труда и отдыха. Негативная роль вредных привычек.
Социально-биологические аспекты факторов, определяющих здоровье. Рассмотрение понятий "здоровье" и "здоровый образ жизни". Роль режима работы и отдыха, личной гигиены, рационального питания и физической культуры в формировании здорового образа жизни.
Режим дня и здоровье человека. Физиологические основы построения режимов труда и отдыха. Влияние двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила личной гигиены человека. Влияние вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков.