Снижение физической активности людей в современных условиях и проблемы лишнего веса. Методика силовой подготовки в оздоровительной физической культуре. Оздоровительная аэробика и методика ее преподавания. Тренировочная нагрузка на занятиях по аэробике.

Фитнес как укрепление организма с помощью физических упражнений, идеологической основой которой является доступность занятий во всех смыслах этого слова: от ценовой политики залов до режима их работы. Содержание тренировок и оценка их эффективности.

Влияние физической культуры на жизнь человека. Восприятие молодым поколением физических нагрузок как чего-то проблематичного, сложного, возможно даже враждебного. Условия внедрения фитнеса в физкультурно-оздоровительную практику работы с населением.

Анализ фитнеса в жизни каждого человека. Изучение сущности фитнеса как вида спорта. Анализ целей и задач физического воспитания молодежи. Изучение влияния физической активности на становлении важнейших механизмов жизнедеятельности организма человека.

Оценка эффективности по коррекции состава тела с помощью аппаратной методики "Esteck System Complex", характеризующей общее функциональное состояние, процент жирового и мышечного компонентов тела, водную фракцию организма и биологический возраст.

Исследование и характеристика значения фитнеса, как многостороннего развития физических способностей человека. Определение сущности и роли активной пропаганды здорового образа жизни. Ознакомление с методами определения отношения молодежи к спорту.

Культивирование здорового образа жизни в России. Обзор российского рынка фитнес-услуг. Открытие танцевальных клубов, тренажерных залов и спортивных площадок. Разработка программ оздоровления для пожилых людей. Принципы ценообразования в сфере услуг.

Физическая культура как часть общей культуры общества. Анализ программы по использованию фитнес-технологий в образовании. Исследование влияния фитнес-технологий на физическое развитие и двигательную активность, снижение уровня личной тревожности.

Анализ реабилитационного центра как организации, занимающейся физическим, психологическим, социальным, нравственно-духовным восстановлением людей (реабилитантов). Особенности использования фитнес технологий в условиях социального реабилитационного центра.

Характеристика рекомендацій щодо фізичної активності в реабілітації осіб із хронічним обструктивним захворюванням легень. Задишка як порушення нормального газообміну в легенях, поява гіперінфляції, розвиток дисфункції переферичних та дихальних м’язів.

Роль проекту в підвищенні фізичної активності, спонуканні студентської молоді до активного відпочинку шляхом залучення її до занять зимовими, водними видами спорту та велотуризмом. Мотиваційні пріоритети в залученні молодих людей до фізичної активності.

Загальна характеристика та фактори, що зумовлюють витривалість людини. Динаміка природного розвитку витривалості та контроль за її розвитком, види та їх вплив на організм. Методика удосконалення різних видів витривалості (загальної, анаеробної, силової).

Використання засобів, методів і форм фізичного виховання для підвищення фізичної і розумової працездатності студентів з низьким рівнем фізичної підготовленості. Програми підвищення рівня фізичної та розумової працездатності, динаміка її показників.

Фізична культура і спорт як складова загальної культури особистості. Аспекти діяльності людини в сфері культури. Передумови виникнення й розвитку фізичної культури, її предмет і специфічна основа. Діяльна сутність фізичної культури в різних сферах життя.

Важливість збереження здоров'я з дитячого і юнацького віку. Природні механізми збереження здоров'я та умови, що перешкоджають виникненню хвороб. Основні причини передчасного старіння. Суспільна і особиста фізична культура. Комплекси занять у сім'ї.

Аналіз соціально-нормативних питань розвитку фізичної культури в Україні. Визначення рівню, обсягу і способів правового регулювання діяльності в галузі фізичної культури та спорту. Пошук історичного досвіду для удосконалення діючого законодавства.

Фізична культура є важливим засобом підвищення соціальної і трудової активності людей. Зміст діяльнісного, предметно-ціннісного та результативного аспекту. Показниками стану розвитку фізичної культури. Поняття здорового способу життя, його складові.

Навчальний процес фізичного розвитку в закладах освіти. Специфічна основа змісту фізичної культури як особливої і самостійної галузі культури. Здоров’я як спосіб життя, його види: фізичне, психічне і моральне (соціальне). Елементи здорового способу життя.

Вивчення проблеми підвищення значущості фізичної культури та спорту у стилі життя людей, розробка шляхів актуалізації основних цінностей фізичної культури студентською молоддю. Соціологічна інформація щодо ставлення до фізичної культури у вишах.

Фізична культура і система фізичного виховання у вищих навчальних закладах. Організація та зміст навчального процесу у навчальних відділеннях. Залікові вимоги та обов'язки студентів. Мета і головні завдання спортивного клубу вищих навчальних закладах.

Соціальні функції сучасного спорту, його місце у фізичній і духовній культурі суспільства. Сприяння фізичної культури всебічному розвитку людини, зміцненню здоров'я, забезпеченню активного відпочинку, впровадженню норм і правил здорового способу життя.

Наукове обґрунтування педагогічних умов, методів і засобів, спрямованих на забезпечення ефективного розвитку рухових якостей школярів, їхнього ставлення до фізичної культури й спорту. Визначення універсальних та ефективних засобів обороноздатності.

Місце фізкультури і спорту в процесі функціонування системи медичного страхування. Умови залучення фахівців сфери фізичної культури і спорту до цього виду діяльності. Пріоритет превентивних заходів у справі охорони здоров’я, медичного страхування.

Загальна характеристика системи оздоровлення запорозьких козаків. Особливості народної фізичної культури українського народу. Система військово-фізичної підготовки на Запорізькій Січі. Вправи на розтягування тіла козаків. Рухливі ігри та змагання.

Передумови формування національних систем фізичного виховання у ХVІІІ-ХІХ ст. Особливості німецької, шведської, французької та сокільської систем фізичного виховання. Утворення нових форм та структур фізичного виховання: релігійних, жіночих, робітничих.

Особливості системи фізичного виховання у Північному Причорномор'ї в античний період. Специфічні риси у проведенні атлетичних ігор, взаємозв’язки античних полісів північного узбережжя Чорного моря із давньогрецьким світом у сфері фізичної культури.

Особливості розумової праці. Соціально-економічне значення професійно-прикладної фізичної підготовки, засоби її реалізації. Прикладні, види спорту, їх елементи і вправи на службі професійно-фізичної підготовки. Комплекс вправ, для працюючих сидячи.

Особливості, провідні форми та суспільне значення фізичної культури Стародавнього світу. Значення фізичного виховання в житті Стародавньої Греції. Зміст античної гімнастики. Особливості фізичної культури Стародавнього Риму, країн Сходу та Америки.

Структура фізичної культури особистості: знання та інтелектуальні здібності; мотиви; ціннісні орієнтації; потреби; фізична досконалість; соціально-духовні цінності; фізкультурно-спортивна діяльність. Емоційно-цілісне ставлення до фізкультурної діяльності.

Загальна характеристика системи фізичного виховання в СРСР, аналіз особливостей. Вивчення історії радянської фізичної культури і спорту як достатньо новий і перспективний напрямок у сфері історичної науки. Сутність поняття "візуальна пропаганда".