Диагностика организма в ходе занятий физическими упражнениями и спортом. Виды контроля: врачебный, педагогический. Субъективные и объективные показатели самоконтроля. Методы стандартов, антропометрических индексов для оценки физического развития.
Сущность самоконтроля, его цели, задачи и методы. Субъективные и объективные показатели. Внешние признаки утомления при занятиях физическими упражнениями по Н.Б. Танбиану. Форма дневника самоконтроля, его основные показатели. Коррекция методики занятий.
Диагностика и самодиагностика организма при занятиях физическими упражнениями и спортом. Содержание и периодичность врачебного контроля. Методы стандартов, антропометрических индексов для оценки физического развития. Содержание педагогического контроля.
Диагностика состояния организма при занятиях спортом. Субъективные и объективные показатели самоконтроля. Критерии физического развития, соматометрические показатели. Профилактика травматизма и отрицательных реакций организма при занятиях спортом.
Занятия физическими упражнениями и спортом как средство изменения физического и психического состояния человека. Задачи регулярного контроля за состоянием организма. Основные виды диагностики: врачебный контроль, педагогический контроль и самоконтроль.
Объективные показатели самоконтроля занимающихся физическими упражнениями и спортом. Антропометрические показатели, показатели сердечно-сосудистой системы, показатели дыхательной системы. Субъективные показатели самоконтроля. Дневник самоконтроля.
Сущность и показатели самоконтроля. Порядок проведения диагностики и самодиагностики состояния организма, анализ объективных и субъективных показателей. Порядок составления соответствующего дневника и его содержание. Принципы врачебного контроля.
Самоконтроль как осознание и оценка субъектом собственных действий, психических процессов и состояний. Факторы, влияющие на его формирование и развитие. Сущность и методика проведения самоанализа, его разновидности и принципы, психологические свойства.
Развитие механизма самоконтроля посредством всех учебных дисциплин и с помощью иностранного языка. Вычленение словосочетания, где есть ошибка. Коррекция ошибки, идентификация с эталоном. Предъявление лексической единицы и включение в речевое высказывание.
Регулярное наблюдение за состоянием здоровья и физического развития и их изменение под влиянием занятий физической культуры. Оценка реакции организма на физическую нагрузку и график сопоставления параметров нагрузки. Определение типа телосложения.
Суб’єктивні та об’єктивні методи самоконтролю. Головні особливості планування самостійних занять. Завдання ранкової гігієнічної гімнастики, зміст і послідовність виконання вправ. Оздоровче плавання, зимові види фізичних вправ. Особливості розвитку сили.
Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями. Применение методов, стандартов, антропометрических индексов, упражнений-тестов для оценки физического состояния организма и физической подготовленности.
Понятие и суть самоконтроля, объективные и субъективные приемы самоконтроля. Самоконтроль в массовой физической культуре, содержание дневника самоконтроля. Диагностика и самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физической культурой.
Значение физической культуры и спорта в жизни человека. Степень использования физических упражнений в сфере воспитания, образования, в производстве, быту и для других целей общественной практики. Самоконтроль и наблюдение за состоянием своего здоровья.
Формирование физической культуры студента как системного и интегративного качества личности. Формы и содержание самостоятельных занятий, планирование величины и интенсивности физической нагрузки и отдыха. Организация врачебного и педагогического контроля.
Методика проведения разминки. Причины утомления, изменения, наступающие в мышцах. Самодиагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями. Использование методов, стандартов для оценки физического состояния организма.
Задачи и цели врачебного контроля и самоконтроля в физическом воспитании. Программное построение физвоспитания. Техника безопасности при проведении занятий подвижными спортивными играми. Особенности боевых искусств. Методы и средства восстановления.
Самоконтроль, его показатели, критерии и оценки. Диагностика состояния организма при регулярных занятиях физическими упражнениями и спортом. Использование антропометрических индексов и упражнений-тестов для оценки физического состояния организма.
Состояние здоровья и оценка влияния систематических занятий физкультурой на организм человека. Индекс сопоставления веса и роста (индекс Кетля). Оценка реакции пульса на физическую нагрузку. Противопоказания к занятиям физкультурой и закаливанием.
Исследование особенностей опытно-педагогической работы по изучению самоконтроля на уроках немецкого языка. Изучение методических рекомендаций, которые способствуют развитию механизма самоконтроля. Характеристика передового опыта педагогов–практиков.
Особенность врачебного контроля в процессе физического воспитания. Основная характеристика метода самонаблюдения за состоянием своего организма в процессе занятий упражнениями и спортом. Главный анализ субъективных и объективных факторов самоконтроля.
Аналіз показників самоконтролю при повторних обстеженнях лікарем для правильної, точної оцінки функціонального стану здоров’я спортсмена. Розгляд суб’єктивних та об’єктивних критеріїв самоконтролю, його значення для корегування фізичного навантаження.
Формирование способности к самоконтролю и выполнение студентами этой функции в процессе самообразования. Основные условия выполнения человеком конкретной деятельности. Современные методы активизации процесса обучения и самообразовательной деятельности.
Сущность самоконтроля судов первой инстанции, а также закрепленные в процессуальном законодательстве России полномочия судов по осуществлению самоконтроля. Исправление допущенных судебных ошибок путем контрольной деятельности вышестоящими судами.
Погляди науковців щодо ролі самостійної роботи під час професійної підготовки майбутніх фахівців у вищих навчальних закладах. Самоконтроль та самовдосконалення в процесі навчання льотчиків. Особливості професійної підготовки авіаційних фахівців.
Визначення ролі самостійної роботи під час професійної підготовки майбутніх фахівців у вищих навчальних закладах. Підходи дослідників щодо дефініцій "самоконтроль" і "самовдосконалення". Формування навичок самоконтролю як стимулу до самовдосконалення.
Формування мотивації студентів-судноводіїв до фізичного самовдосконалення з орієнтацією на кваліфікаційні та психофізіологічні характеристики професійної діяльності. Розроблення організаційно-методичних умов підвищення мотивації студентів-судноводіїв.
Рассмотрение и характеристика особенностей гигиены питания, питьевого режима, ухода за кожей, закаливания. Определение необходимости соблюдения личной гигиены при занятиях физическими упражнениями. Ознакомление с требованиями к гигиене мест занятий.
Проблеми організації самостійної роботи студентів. Теоретичні аспекти формування вмінь і навичок самоконтролю. З'ясування функцій самоконтролю сформованості методичної компетентності студентів, виокремлення найбільш ефективних його методів і прийомів.
Сущность, значение физической культуры и спорта в жизни современного человека. Совокупность материальных и духовных ценностей, созданных для физического совершенствования членов общества. Степень использования физических упражнений в сфере воспитания.
